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視力保衛(wèi)戰(zhàn)作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的視力保衛(wèi)戰(zhàn)作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
視力保衛(wèi)戰(zhàn)作文1
隨著社會的進(jìn)步，科學(xué)的發(fā)展，人們的追求也越來越不一樣了，更可笑的是，有人競?cè)话汛饕桓苯曠R當(dāng)作一種時(shí)尚，簡直是可笑。也不奇怪，現(xiàn)在有大多數(shù)人都戴上了眼鏡，大概都是在追求時(shí)尚的吧。
我的爸爸也戴著一副眼鏡，我把我的想法跟爸爸說了，爸爸卻持反對意見：昊晨，你難道不知道近視眼一患上，基本上就改不了了，而且其中的不方便也只有戴過眼鏡的人自己知道，不是你想的那么舒服的，特別是冬天，眼鏡被熱氣一哈，什么東西也看不清了，好一會兒才能看得見，真是別扭死了，千萬不能以為戴上眼鏡是多么光榮的事，那是沒辦法的事呀！其中的原因和理由也各不一樣，但最終的結(jié)果是一樣的'，不戴眼鏡看不清東西。聽了爸爸的話，讓我一下子明白了：原來戴眼鏡并不是一種時(shí)尚呀。我也漸漸理解了他們的痛苦和無奈，于是，我真正感覺到了珍愛視力是多么的重要，我們現(xiàn)在能有雙好眼睛是多么的幸福。因此，我決定從我做起，從現(xiàn)在開始，好好保護(hù)自己的眼睛，也要帶動所有身邊的人都來保護(hù)好自己的眼睛。
我分析了一下幾點(diǎn)回導(dǎo)致視力下降：
一、寫作業(yè)眼睛離書本沒有一尺遠(yuǎn)，久了，就會導(dǎo)致視力下降；
二、看書姿勢不正確，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管姿勢；
三、看電視時(shí)間太長，離電視距離太近，造成眼睛長時(shí)間疲勞。
四、現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，家家有了電腦，長時(shí)間盯著電腦屏幕，視力慢慢地下降了；
五、沒有好好休息，用眼時(shí)間太長，也會造成視力下降。
現(xiàn)在我的視力也已經(jīng)下降到了右眼4。9，左眼5。0，右眼屬于微近視了，我打算按以下幾點(diǎn)去做：
一、做到“書離筆尖一寸遠(yuǎn)，桌離胸脯一拳遠(yuǎn)，眼離書本一尺遠(yuǎn)”這一標(biāo)準(zhǔn)；
二、不趴在床上看書，更不躺在床上看書；
三、用電腦和看電視時(shí)間一次不超過一小時(shí)；
四、每天保證睡眠有8小時(shí)。
相信做到了這些，我的眼睛一定可以變回正常的眼睛。
視力保衛(wèi)戰(zhàn)作文2
自從這學(xué)期開始，我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼鏡。媽媽常對我說：“你可千萬不要和眼鏡交上朋友啊！”我也時(shí)常提醒自己，一定要保護(hù)好自己的眼睛，堅(jiān)決打贏視力保衛(wèi)這場戰(zhàn)爭。
首先，要保持良好的坐姿。做作業(yè)的時(shí)候，要是看不清書本上的字，我的'眼睛就會離書本越來越近，完全忘掉了老師和家長的囑咐。這個(gè)時(shí)候，爸爸總會突然對我大喊大叫：“坐好！”嚇了我一大跳，連忙調(diào)整身體，擺正坐姿。所以說，養(yǎng)成良好的習(xí)慣對眼睛保護(hù)也非常重要。
然后，要控制看電視、上網(wǎng)的時(shí)間。在看書、看電視和上網(wǎng)的時(shí)候，一定要保持恰當(dāng)?shù)木嚯x，既不要太近，也不要太遠(yuǎn)。太近，眼睛會很脹；太遠(yuǎn)，看到東西都是模糊的。外公規(guī)定我每天看動畫片、上網(wǎng)時(shí)間都不超過1小時(shí)，對我上網(wǎng)玩游戲更是有嚴(yán)格的要求。沒辦法，為了保持一雙“火眼金睛”，我也只能忍痛割愛了。
最后，還要堅(jiān)持做眼保健操。進(jìn)入新學(xué)期后，媽媽要求我每天做兩次眼保健操，每次5分鐘以上。雖然做眼保健操很麻煩，有時(shí)候我做得也不很規(guī)范，但是只要揉一揉眼睛總是有好處的，想一想每天戴著眼鏡的痛苦，我覺得堅(jiān)持下來是值得的。
眼睛是心靈的窗戶。我堅(jiān)持這些視力保護(hù)的措施已經(jīng)有3個(gè)月了，現(xiàn)在我的視力非常好，我十分自豪。視力保衛(wèi)戰(zhàn)是一場長久的戰(zhàn)爭，我一定要聽老師和家長的話，用這些好的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)，打贏這場戰(zhàn)爭。