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第一次學(xué)游泳作文(精品)
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編幫大家整理的第一次學(xué)游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
第一次學(xué)游泳作文1
爸爸媽媽催促我去學(xué)游泳，我一直推托著。這個星期六，我和爸爸終于要去學(xué)游泳了，我的心里十分忐忑，心想：老天，請賜予我力量吧，讓我可以毫無害怕地跳下去，一定要保佑我具備游泳的潛質(zhì)，這樣，我就可以順利地學(xué)游泳了。千萬不要出丑啊！如果出丑，那就破壞了我“小聰明”的名聲了。不想聽到別人的嘲笑聲和大人的嘆息聲。到了游泳館，當(dāng)我走向池邊時，我發(fā)覺我的雙腿不由自主地抖動起來，蕩漾的池水，讓我感覺到暈乎乎的.。“怎么辦，怎么辦……”我不斷地反問自己。我仿佛看到海嘯般的聲音向我撲來，潮水向我涌來，大人們的“唉聲嘆氣”聲向我襲來，我開始傷心起來。爸爸的呼叫聲把我從害怕中叫醒：“蘭蘭，你在猶豫什么，趕緊下水��！”我向前走了幾步，又后退了幾步，始終邁不出我的腳步�？丛谝慌缘陌职址浅Ｖ保f：“算了，我抱著你下去吧�！痹诎职謭詫嵉谋郯蛑校彝蝗徽业搅税踩�，池水也變得溫柔起來，一點都不可怕了，剛才緊張的情緒突然一掃而空，我想：這讓我充滿恐懼的水，原來是那么清涼，那么好玩，早知道，我應(yīng)該下水，勇敢地游泳。
爸爸好像看出了我的心思：“怎么樣，還怕不�！薄耙稽c都不怕了。”我心里有一種暖暖的感覺，心想：以后哪怕是碰到困哪，我也應(yīng)該要知難而進，這樣，才能算到上是一個‘男子漢’。”
第一次學(xué)游泳作文2
記得我第一次到河里游泳是我七歲那年的夏天。
周末，爸爸帶我去鄉(xiāng)下老家看望爺爺奶奶，家鄉(xiāng)村旁有一條小河，爸爸說那是他小時候生活玩樂的地方，他在我這個年齡時已經(jīng)會游泳了，常在小河里戲水，我聽了非常羨慕。我也一定要學(xué)會游泳。
到了爺爺奶奶家，我便纏著爸爸帶我去小河里學(xué)游泳。來到小河邊，爸爸先脫掉衣服扎進了水里，我脫掉衣服卻猶豫了，看著寬闊的河面心里直打鼓，小腳剛伸進河水里又退了回來，又伸進去又退回來…，看著我這樣，爸爸鼓勵我說：“別害怕，先往身上澆點水，然后慢慢往水里走，河水沒有多深的”。在爸爸的鼓舞下，我咬著牙慢慢往水里走，漸漸地整個身體都浸在了水里。我在水里適應(yīng)過來了，爸爸就開始教我游泳，他用手托著我的'前胸，讓我用雙手不停地劃水，腳不斷地上下拍水，慢慢地往前游。我既高興又緊張，嘴里不停地尖叫著，大口大口地喘著粗氣。爸爸突然把手一放，我撲騰兩下就往下沉，爸爸趕緊把我托起，又放手，又托起…，就這樣在爸爸的捉弄中，我學(xué)會了幾下狗刨水。
后來經(jīng)過爸爸的多次調(diào)教，我現(xiàn)在已經(jīng)會游泳了，夏天也經(jīng)常跟爸爸一起去游泳，不過令我最難忘的，還是那第一次學(xué)游泳，緊張、刺激、興奮…
第一次學(xué)游泳作文3
今天，我懷著緊張的心情來學(xué)游泳了，我在柜臺前報到好后，來到了更衣室，穿好了泳褲，跟著教練來到了游泳池前，這游泳池非常大，水藍藍的，讓我有一種想跳下水的沖動。教練先讓我做了熱身運動，做好熱身運動之后，我開始準(zhǔn)備下水了。
我扶好梯子，慢慢地往下走，站立在游泳池上，我興奮地在水里走啊走，這種感覺與地面上行走的感覺真不一樣。現(xiàn)在，開始練憋氣了，我十分緊張，因為我不擅長憋氣，教練扶好我，讓我吸一口氣，然后眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣，眼睛閉得十分緊，害怕眼睛進了水難受，然后蹲了下去，啊！這種感覺真是難受，我的嘴巴不自覺地吐了幾口氣，然后站了起來，從嘴里吐出了水，教練說：“你蹲的'時候水面上冒泡，這不對，吸氣的時候要自然，不能一下吸一大口，會憋得難受的。”我只好繼續(xù)練習(xí)，練習(xí)了幾遍之后，找到了感覺，水面上不會冒多少泡了，但我還是有點緊張。接著，教練讓我再試一次，我蹲了下去，教練把我的腿扶到水面上，讓我趴在水面上練習(xí)憋氣，我憋了一會兒，有一點支撐不住了，就像停止憋氣，站在水面上。不料，我動作失誤，不小心落在了水里，我使出渾身的力氣，想站起來，幸好教練及時把我扶好，說：“想站起來時，膝蓋靠近胸口，這樣就容易多了。”我又練習(xí)了一遍，這次，我想站起來時，把膝蓋抬起，靠近我的胸口，果然，一下就站立起來了。我又練習(xí)了幾次，我感覺，學(xué)習(xí)游泳真不容易呀！
游泳可以鍛煉我們的身體，希望我能盡快學(xué)會游泳。
第一次學(xué)游泳作文4
從小就一直羨慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐們。終于在這個夏季我如愿以償?shù)牡谝淮蔚接斡境赜斡纠玻?/p>
和媽媽商定后，我們來到游泳池邊買了游泳衣和游泳眼鏡。帶上我的裝備，和媽媽來到游泳池邊。看見早早下水的小朋友們，我迫不及待的要下水。媽媽告訴我，下水前一定要做熱身準(zhǔn)備，在媽媽的指導(dǎo)下，我活動了胳臂腿。即使是這樣，我試了試水，有些涼，不知怎么了，心怦怦直跳，遲遲不敢下水，媽媽告訴我：“不要害怕，適應(yīng)水溫就好了。”我鼓起勇氣，再看見旁邊的小朋友玩的那么開心的表情下，我終于下了水。水深剛到肚子上，不過我就感覺有些呼吸困難，真想上岸呀！在媽媽鼓勵的眼神下，我學(xué)著小朋友的樣子，用手不停的劃水，水被我弄的水花四濺的，瞇了眼。努力睜開眼睛，看見媽媽開心的'笑臉，我也笑了！
在游泳池的一邊，有一個滑滑梯。很多小朋友都從上面順?biāo)聛�，別提多高興啦！我感覺自己在水中很自如，所以也想上去劃一下。小心翼翼的來到滑梯的頂端，呀，還真高�。∩磉叺男∨笥岩粋�又一個的下去了，我趁空也坐上滑梯。只覺得“嗖”的一聲，我已經(jīng)滑下了梯子，又是一陣開心的笑聲，是媽媽對我笑呢！
時間過的還真快呀！不知不覺到關(guān)門的時間啦！我在媽媽的督促下戀戀不舍的上岸，穿上衣服離開了。這一次游泳是我第一次接觸到水，真的很開心！
第一次學(xué)游泳作文5
在以前的時候，都是媽媽洗的碗。后來，媽媽說我們吃飯?zhí)耍鸵?guī)定誰吃飯吃的最慢，誰就來洗碗。這個規(guī)定就在今天開始了。
第一天的中午，我們今天吃的是米飯。媽媽已經(jīng)把米飯給吃完了。就剩下我和妹妹了，我就剩下一點了，而妹妹還剩下一半。我心想，這次肯定是妹妹洗碗。妹妹剩下一大半，而我就剩一點點。妹妹對我說:我要用我的'必殺計了。我說你是贏不過我的，今天就是你洗碗了誰知妹妹去端了一杯水，居然把水倒進米飯里，成了米湯。不一會兒，就把所有的米飯吃完了。我只好去洗碗了。
我先把所有的碗和盤子落在一起，把碗和盤子端進廚房里。我先掉所有的碗、盤子和筷子沖洗一遍。然后我滴了幾滴洗潔精到碗上，拿起布使勁抹。不一會兒，碗里出現(xiàn)了許許多多泡泡，泡泡像一群小精靈，在碗里跳著歡快的舞!飛濺起來的水珠像蒙蒙細雨一般，無情地把我的衣服打濕了。不一會兒，一個個干干凈凈的碗就洗好了。我小小心翼翼地把它們按大小一一放置好，它們發(fā)出清脆的響聲，聽起來真好聽。
媽媽表揚了我，說下次把衣服搞濕了。我很開心。以后我也要經(jīng)常幫媽媽做家務(wù)。
第一次學(xué)游泳作文6
暑假，媽媽給我報了一個游泳班，讓我先學(xué)習(xí)蛙泳。我想：哈哈，這還不簡單，便跟著媽媽到游泳基地。
我換上了泳衣，站在游泳池邊。這里的人真多啊，有的人在做熱身運動，有的人在練習(xí)跳水，還有的人在水中像一條魚兒快活地游著。
教練先讓我們趴在岸邊的躺椅上練習(xí)蛙泳腿和蛙泳手，我不一會兒就學(xué)會了，臉上的笑告訴別人：我多聰明啊！
這時的'我，便有點漫不經(jīng)心，開始偷懶了，教練多次提醒，我卻不以為然，直到準(zhǔn)備開始下水練習(xí)游泳時，心里還想：這也太簡單了，我一定是游得最快的一個。
不等教練發(fā)口令，我就撲通一聲跳進了水里，本以為能自由自在地在水里暢快地游，沒想到身體迅速下沉，而教練剛教的動作要領(lǐng)全都被我拋到九霄云外去了。我心中大呼不妙，在水里掙扎著大喊救命。這時，教練迅速趕來把我撈上了岸。
我哭著向媽媽跑去：“我不要學(xué)游泳啊，游泳太可怕了！”媽媽語重心長地說：“做事要有始有終，學(xué)游泳要聽教練的，只要堅持不懈一定能成功！加油！我相信你！”
看著媽媽透出愛的目光，我認真聽著教練講解著游泳注意事項，在教練陪同下，又一次跳入水里。
功夫不負有心人，經(jīng)過努力，我不只學(xué)會了游泳，在游泳測試中還取得了優(yōu)異的成績，媽媽看著我高興地笑了。
看來聰明的人，也要耐心學(xué)習(xí)，同時只要堅持，就是勝利啊。
第一次學(xué)游泳作文7
平時我看著別人在游泳池里自在的游泳，心里羨慕極了，可是我還不會游泳，就哭著喊著讓媽媽給我報游泳班，但是媽媽說我還太小不能游泳，可就在今年的暑假，媽媽終于實現(xiàn)了我夢寐以求的夢想。我也可以像你們一樣自在地游泳了。
我來到游泳館，看到教練嚴(yán)厲的表情，心里又高興又恐懼，教練走到了我的面前，我心臟頓時“怦怦”直跳，生怕這位嚴(yán)厲的教練把我扔到水里，他先讓我趴在游泳池邊教我游泳時需要做的動作，我很快的學(xué)會這些簡單的動作，原來游泳也不那么難嘛。我心里默默地想著，正當(dāng)我下水游泳的時候，卻大喊了一聲：“涼死我了。”周圍的.人都不由自主地向我看來，我恨不得挖一個坑，把頭伸進去。我又一次小心地下了水，慢慢適應(yīng)了水溫，游了起來，這時我卻鬧出了笑話，發(fā)現(xiàn)我根本就浮不起來了，還好教練及時發(fā)現(xiàn)把我救了出來，教練對我說是應(yīng)該讓身體像薄紙一樣飄起來之后再做手和腳的動作，我連忙點了點頭說：“知道了。”
在教練的幫助下，我終于學(xué)會了游泳，我終于可以像小魚兒一樣自在的在水里游泳了。
第一次學(xué)游泳作文8
暑假到了，媽媽給我報了游泳班。我很開心。因為我早就迫不及待地想像條小魚一樣自由自在地在水里游來游去。
我的教練是個女老師，她很細心的教導(dǎo)我如何去學(xué)游泳，第一節(jié)課我開始背著背漂和手里拿著三角板去游，我有點害怕，不會憋氣總是嗆著，我就更加害怕了，更不敢在深水區(qū)游泳，我就選擇在靠近池岸游。所以，學(xué)習(xí)得特別慢。媽媽對我說，勇敢點，人最大的敵人是自己，要克服自己內(nèi)心的恐懼。教練也對我說，背漂即使一只大象也不會沉下去，可是我就是放不開手腳。第一期我沒過關(guān)，第二期我仍然保持原狀。第三期該何去何從？是放棄還是再堅持。
我記得第二期最后一天，一個救生員叔叔耐心地交給我好多技巧和方法，奇怪，我哭了幾次鼻子后，在媽媽的鼓勵下和自己的'掙扎下，我竟然學(xué)會換氣了，我開始不害怕水了。也能簡單地游幾下了。于是，教練讓我再跟一期。
第三期的日子里，我每天都非常認真地練習(xí)動作，我從三個背漂板變成現(xiàn)在一個，昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水區(qū)游記下了。我越游越開心，我堅信，這幾天，我一定好好練習(xí)，一定順利通關(guān)。加油！
第一次學(xué)游泳作文9
去年暑假，在媽媽苦口婆心、軟硬兼施的說服下，我終于同意去學(xué)游泳。
一走進游泳館，我就看見一個長方形的游泳池，水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側(cè)有一個小一些的半圓形淺水池，水很淺。一位年輕的教練正站在池邊準(zhǔn)備給我們上課。我換上了泳裝，戴上了潛水鏡，一切準(zhǔn)備就緒。
開始練習(xí)了，教練先帶領(lǐng)我們做了熱身運動，然后就下了水。教練說：“我們今天先來學(xué)憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水里，然后慢慢地把氣吐出，憋到難受再起來。”接著教練一邊給我們做示范，一邊強調(diào)了憋氣的技巧。其他學(xué)員都開始練習(xí)了，就剩下我這個膽小鬼一動不動。我怎么也不敢，怕嗆著了水。教練趕緊走到我的身邊，鼓勵我說：“沒事，大膽些，相信自己能行的.�！痹诮叹毜墓膭詈捅O(jiān)督下，我便慢慢地下了水，剛下去，心一慌，“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。教練連忙說：“潛下水的時候心情要平靜，千萬不能慌�！蔽野凑战叹毜奶嵝言俅伟杨^潛進水里，心想：“我一定要鎮(zhèn)靜，不能慌�！惫�，這次我終于成功啦！后來我又反復(fù)地練了好幾遍，而且一次比一次憋的時間長。我終于嘗到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜！
這節(jié)游泳課很快就結(jié)束了，通過今天的學(xué)習(xí)我明白了一個道理：做任何事情都不是一學(xué)就會的，都需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學(xué)會游泳，因為游泳既是一項鍛煉身體的體育活動，又是一種逃生的技能。我現(xiàn)在越來越喜歡游泳了。
第一次學(xué)游泳作文10
在人生中，一定會有許多的第一次，比如第一次做飯，第一次騎車等等。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳。
從小我去游泳，要么套著游泳圈，要么抓個浮板，我在水里“游”得很開心�？墒前职终f：“這是玩水，不是游泳�！蔽液懿环䴕�，沒用板，果然直往下沉。我只好老老實實從頭開始，先學(xué)悶水。
我吸一口氣，頭猛得向下一扎。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動。五秒左右我就站起來了，大口吸氣，心想：天吶，第一次覺得能喘氣是這么幸福！爸爸對我說：“多練幾次，慢慢領(lǐng)悟竅門�！蔽矣侄嗑毩藥状危谝淮挝迕�，第二次七秒……到了第十次，我已經(jīng)可以悶二十六秒了。
然后我在悶水的時候發(fā)現(xiàn)，悶水的`時候大概10秒之后就會浮起來，頭越向下，身體就浮起來了。于是我就又開始練習(xí)用手腳劃水，不料，我“咕嚕咕�！焙攘藥卓谒铧c吐。不過二十分鐘后，我就成功的不沉下去了，我已經(jīng)學(xué)會了找到了手腳和氣的平衡點。我把這二十分鐘的經(jīng)驗總結(jié)成一句話：不怕不沉，一怕就沉。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說：“要雙手的手指并攏，這樣劃水面積大。手腳動作要有協(xié)調(diào)性。”我照做了，雖然嗆了幾口水，但是我真的學(xué)會游泳了！我很開心，爸爸看著我，也笑了。
人生中的第一次，一定是難忘的。讓我們永遠記住它，它一定會成為我們心中最美好的回憶。
第一次學(xué)游泳作文11
在童年，往往有很多有趣的事情。小時候，最讓我印象深刻的有趣的事情就是第一次學(xué)游泳。
我七歲開始學(xué)游泳。游泳班里，只有我和我姐還有兩個孩子是新來的，其他人都上了一個學(xué)期的課。所以對游泳知識和動作一無所知。
開始上課。教練讓我們在水中練習(xí)憋氣。因為是第一次下水游泳，所以沒有勇氣把頭沉入水中。這時，我探出頭，看向教練。“�。俊蔽胰滩蛔】蘖顺鰜�。我看到教練往這邊走來，對著不敢往水里沉頭的同學(xué)潑水，甚至把一些人的頭壓進水里。我不敢再往那邊看，我能想到的只有怎么辦。我的教練離我越來越近，我的.心跳也越來越快�！皼]時間了�！蔽掖叽僮约骸＞驮诮叹毾蛭易邅淼臅r候，我脫口而出，“蔻馳，我想去洗手間�！苯叹氁宦牐饬�。我立刻跑上岸，轉(zhuǎn)身跑進浴室。
自從進了衛(wèi)生間，就一直不敢出來。雖然浴室里的味道不太好，但我只能忍著避開“恐怖”的游泳。就這樣，45分鐘過去了，我還躲在衛(wèi)生間里。這時妹妹跑進來說：“快出去。教練讓我們?nèi)\水池練游泳。”聽完之后，我慢慢走了出來。來到淺水池，看到的時候真的很開心。淺水池分為兩邊。一邊的水只有10厘米深，而另一邊的水只到膝蓋。我走進水里。“太舒服了。”
于是，我先試著深呼吸，然后把頭沉入水中。經(jīng)過幾次練習(xí)，我成功了。
幾個星期后，我學(xué)會了游泳，覺得游泳并不可怕�；叵肫鸬谝淮螌W(xué)游泳，我忍不住笑了。
第一次學(xué)游泳作文12
終于到了學(xué)游泳的第一次。我和謝家開幾乎同一時間到游泳館。經(jīng)過幾分鐘的全面武裝后，我們來到教練那兒。因為是第一次，家長可以進入。
開始上課啦！教練教我們做熱身。隨著口哨聲，我們做起來。教練還讓我們用手指去碰腳趾頭�！�1·2·3·4·5·6·7·8·9·10·”當(dāng)數(shù)到7的時候，我堅持不住了，就偷偷停了一下。
開始下水了！我一下水，裙子就浮了起來。這里的'水并不冷，我就像一位仙女從水中冒上來。教練說：“同學(xué)們，我們準(zhǔn)備學(xué)游泳，先學(xué)憋氣�！贝蠹壹娂娮h論開來�！办o一靜，靜一靜。請你們帶好泳鏡。”教練命令著，“來，深呼吸�！薄昂簟�。”“好，更我來做。深深吸一口氣，馬上把頭埋到水里�！庇谑墙叹殢母叩桨捻樞颍舶盐覀兊念^按到水里。幸好我憋氣時間長�？芍x家開根本不行。后來，教練教我們蛙泳的動作。教練讓我們試一下，謝家開當(dāng)然不行。
下課啦！一小時過去了，看來一小時能學(xué)不少東西。游泳很好玩，你認為呢？
第一次學(xué)游泳作文13
我在出生至現(xiàn)在，嘗到了許許多多第一次的滋味，但令我最難忘的`是第一次游泳的滋味。
那是一個炎熱的暑假，每天在家熱得我一頭汗，一天就吃一兩根冰棒。于是我想到了一個好辦法，就是去學(xué)游泳。為什么呢?因為這樣我都可以在水里泡個夠。于是我便讓媽媽去給我報名學(xué)游泳，起初，媽媽死活不答應(yīng)，因為她認為學(xué)游泳沒用，除了浪費錢沒別的，但她還是答應(yīng)了，因為我在她身邊叫呀叫，受不了我，所以答應(yīng)了。
我報完名后，換上泳裝，準(zhǔn)備下水，可老師讓我們熱身后再下水，我沒辦法，只好答應(yīng)了。熱身做完后，我直接沖進水中，本以為可以舒舒服服泡一下，誰知這水是剛換的，我一下水就立馬上來了，可是在上面又熱得不行，就只有下水熟悉熟悉。
我下水不久老師就教了我們許多要決，才一兩天功夫就學(xué)會了潛水和浮在水上。學(xué)完了這些就下課了，我就在水里舒舒服服泡了會。
“上課了!”老師大叫。
我急忙進入了學(xué)習(xí)狀態(tài)。老師在這節(jié)課教會了我們普通的游泳方式，還讓我們從這到那后復(fù)用這種方式游動。我游啊游啊，剛準(zhǔn)備休息就放學(xué)。哎，我還沒游夠呢!不過放學(xué)了還得回家呀。
從那種后我的愛好就多了一種，那就是游泳。
第一次學(xué)游泳作文14
我家小區(qū)內(nèi)有一個游泳池，每年夏天我都會在里面游玩。
今天，天氣晴朗，太陽像個大火球親吻著大地，我躲在家里不敢出門，下午媽媽回家說：“兒子，送給你一個禮物”只見媽媽從包包中拿出一張白色的卡片，我遠遠望去見是一張紙卡片，心想一張卡片算什么禮物呀？待我走近一看，呀！是我們小區(qū)內(nèi)的游泳月票。我開心得一蹦三尺高，口中說著謝謝媽媽、謝謝媽媽。馬上去找我去年的游泳褲。穿上褲子也不管外面的太陽有多大。直沖向游泳池跑去。
也許是現(xiàn)在天氣太熱了，游泳池里只有幾個小朋友在里面玩，我很自然的下了兒童區(qū)的池子內(nèi)，一下水，我就直打哆嗦，雖說天氣很熱可水是才換的還是有些涼，適應(yīng)水后。我就在那玩滑梯，從上面滑下來，其他小朋友這時都向我澆水，我們正玩地開心，媽媽隨后走進了游泳池內(nèi)看到我在兒童區(qū)，就說“肖瑋慶，去深水區(qū)，看去年學(xué)的動作還會不會”。我沒有辦法，只好來到深水池區(qū)，站在泳池邊上我半天不敢下水。因為我不太會游，又沒帶救生圈。媽媽站在我的.身邊，不聲不響的使勁一推把我推進了深水池，我嚇地尖叫，喝了幾口水才冒出了水面。等我定下心來，才發(fā)現(xiàn)水位也不是很深才到我的胸口。我開心極了像條小魚一樣，試著用會的仰泳游來游去，一會兒又用自由泳，媽媽說我的自由泳動作不對是狗爬式。我非常生氣心想：我一定要練好自由泳，不讓媽媽再笑話我，這天我玩地非常開心，一直到我沒有力氣再游了才回家。
第一次學(xué)游泳作文15
暑假里，媽媽帶我去學(xué)游泳。
去到游泳池那里，我就去換好衣服，之后先去做熱身運動，教練來了，有的同學(xué)心里忐忑不安，走來走去，緊張極了；有的同學(xué)鎮(zhèn)定極了。都準(zhǔn)備好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水溫度會不會有點冷。”“結(jié)果剛剛好。”突然，教練吹了一下口哨，便叫道：“全體同學(xué)集合，今天先學(xué)習(xí)憋氣—1分鐘�！蔽蚁壬钌畹匚艘豢跉猓缓蠛仙献彀�，鼻子停止呼吸。最后，把頭猛浸在水里。我完全浸在了水里，鼻子不停地吐出氣泡，只聽到水里的氣泡咕嚕地往上升。突然，教練倒起了數(shù)數(shù)來“10…。7…。5”。我聽見了倒數(shù)，心想：“第一名還不是我的.，心里甜滋滋的，像吃了蜜糖一樣。”“4……3……2……1”我嗖地從水里浮了上來，呼吸了好幾口氣。原來，有的人都和我一樣都通過了。
教練又讓我們集合，說“今天我們要學(xué)習(xí)手的動作，先是把手合攏，放在胸口前，然后，兩手伸直，再把手反過來，手背對著手背，兩手向外面劃。最后，快速地把手收回來，并合攏放在胸口前方。”“這是動作要領(lǐng)，請各學(xué)員自由練習(xí)10分鐘�！蔽野粗叹氄f的動作順序練習(xí)再練習(xí)，可是還是沒有達到教練的要求，手的劃水速度不夠快。然后我鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí)，練了好幾次，我開心地說：“我可以了！我可以了！”心里別提多高興。有的同學(xué)還是沒有學(xué)會，沒把教練說的順序記住。
這第一次學(xué)游泳使我明白要認真聽課，不然就得不到成果，我以后要練多一下游泳的基本功。