整潔的心理健康小報(bào)圖片內(nèi)容
現(xiàn)在的人對(duì)心理健康有了更高的追求,我們也要跟上健康的步伐,心理健康小報(bào)又教會(huì)了你什么呢?百分網(wǎng)小編專門收集了心理健康小報(bào)素材,希望大家喜歡!
簡(jiǎn)單的心理健康小報(bào)
心理健康小報(bào)內(nèi)容:不要斤斤計(jì)較
人生中有太多太多的事情,如果我們每件事都去計(jì)較的話,相信我們生活會(huì)越來(lái)越累,所以說(shuō)面對(duì)一些事情的時(shí)候我們應(yīng)該學(xué)會(huì)坦然,這樣子反而會(huì)讓你生活得輕松自在,當(dāng)然幸福感也會(huì)油然而生。
1、吃虧---吃虧是福。
并非所有的便宜都值得慶幸,并非所有的幸運(yùn)都值得高興,并非所有的痛苦都令人難以忍受.吃虧往往是珍藏在心中的至寶.不懂吃虧,就不能完美地領(lǐng)悟人生:不懂吃虧,就不會(huì)有事業(yè)的壯麗輝煌。
2、文憑---文憑不等于能力。
一個(gè)人擁有高學(xué)歷確實(shí)就擁有了不錯(cuò)的就業(yè)資本,但并不是有了文憑就說(shuō)明一切,并不是有了文憑就有了能力,一個(gè)人前途多大,起決定因素的不是文憑而是能力。
3、病痛---堅(jiān)強(qiáng)能戰(zhàn)勝一切。
只有具備樂(lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì),一個(gè)人才能更好把握自己的命運(yùn)。因?yàn)闃?lè)觀和堅(jiān)強(qiáng)是掌握人生航向的舵手,把握命運(yùn)之船的動(dòng)力槳。
4、不合理的批評(píng)---沒(méi)有人會(huì)踢一只死狗。
受人批評(píng)是一件令人難受的事,受到不合理的批評(píng)更加如此.有的.人憤怒,有的人哀怨消沉,而有的人則變得理性而積極。
生活中其實(shí)有太多的人因?yàn)橐恍┬∈露锝镉?jì)較,這樣子反而會(huì)給自己很大的壓力,生活的不快樂(lè),情緒就會(huì)受到影響,所以說(shuō)當(dāng)面對(duì)這些事情的時(shí)候,你可以一笑了之,因?yàn)槟歉静皇鞘裁粗档迷谝獾氖虑,這樣更利于你的心理健康。
心理健康小報(bào)資料:女性心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
熱愛(ài)生活:心理健康的女性,對(duì)生活充滿希望和信心,常常是滿懷著希望起床,含著微笑入睡,經(jīng)常感受到自己對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭都是有價(jià)值。熱愛(ài)自己所從事的工作,能夠把勞動(dòng)的成果和事業(yè)的成功視為最高價(jià)值。在現(xiàn)實(shí)生活中的,不管環(huán)境優(yōu)劣,條件好壞,都能從實(shí)際出發(fā),應(yīng)付自如。在困難面前不畏懼,不逃避。正視現(xiàn)實(shí),改造現(xiàn)實(shí),具有協(xié)調(diào)多重角色的能力。
悅納他人:心理健康的女性,善與人友好相處,喜歡他人,容納他人,既有知己朋友,又能與周圍人保持良好的人際關(guān)系。待人寬厚慈善、誠(chéng)實(shí)尊重信任謙虛,不仇恨、不嫉妒、不苛刻、不卑不亢,富有同情心,能客觀的理解他人的需要和感情。
自知自愛(ài):有正確的"自我觀",自我意識(shí)明確,能正確的評(píng)價(jià)自己。對(duì)自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)有清醒的認(rèn)識(shí)對(duì)自己的體態(tài)、相貌、情緒狀態(tài)、氣質(zhì)、性格、智力和能力等方面均有較全面的了解。不僅有勇氣承認(rèn)自己某一方面的不足,而且愿意努力自我完善。
情緒穩(wěn)定:心理健康、情緒穩(wěn)定的女性總是積極的、樂(lè)觀的情緒占主導(dǎo)地位。能夠在焦慮、緊張及恐懼等消極情緒狀態(tài)中自我調(diào)節(jié),不為一時(shí)沖動(dòng)而惡語(yǔ)傷人,也不會(huì)因困難和挫折而憂心忡忡。
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