英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面的方法分享

　　在平時(shí)的英語(yǔ)教學(xué)中，經(jīng)常有學(xué)生會(huì)說(shuō)單詞不好記，記住了，過了幾天又忘記了，我想就如何高效地記憶單詞來(lái)談?wù)勎业囊恍┛捶�。�?dāng)然我既不是什么專家，也不是什么教授，我今天只是把我所知道的關(guān)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面的方法與大家分享。

　　首先，我想問：英語(yǔ)好學(xué)嗎？你認(rèn)為英語(yǔ)學(xué)習(xí)最難的是什么？說(shuō)？記？

　　英語(yǔ)是一門語(yǔ)言，要真正學(xué)好一門英語(yǔ)確實(shí)不是件容易的事。但英語(yǔ)學(xué)科也并不是那么枯燥，英語(yǔ)課上，老師放了好多圖片，還有影片，開闊了我們的眼界，在歡樂中度過了一節(jié)課，最后來(lái)了個(gè)HOMEWORK，背誦書上的幾頁(yè)的多少個(gè)單詞，于是同學(xué)們低下頭嘆氣：這么多！可能我們現(xiàn)在好多同學(xué)認(rèn)為最枯燥，最為困難的是記單詞，記短語(yǔ)，背課文，大傷腦細(xì)胞。

　　那么，今天我們就來(lái)談?wù)動(dòng)洃�，談如何記憶�?/p>

　　就整個(gè)人類而言，我們記憶水平的差異有著一定的規(guī)律：呈現(xiàn)"中間凸大兩頭尖小"的規(guī)律，什么意思？記憶能人極其罕見--不超過千分之幾，記憶中常者占絕大多數(shù)，記憶低劣者同樣罕見--不超過千分之幾。

　　也就是說(shuō)，我們的記憶絕大多數(shù)是記憶正常者，首先我們要給自己定位：我們都是記憶正常者，大腦絕對(duì)都沒問題。

　　我們每個(gè)人都有自己的最佳記憶時(shí)間。就生理期來(lái)說(shuō)，人的記憶最佳年齡通常在青年時(shí)代：

　　有人的統(tǒng)計(jì)學(xué)結(jié)果表明，如果以18-29歲的記憶力為100的話，那么，10-17歲為95，29-39歲為92，40-69歲為83，70-89歲則顯降至55。那么我們?cè)俅味ㄎ唬何覀冋�處于記憶的最佳年齡，你們比起那些頭發(fā)花白的還不忘學(xué)習(xí)，努力考大學(xué)的老年人條件好了百倍，千倍，正處青春年少，人生大好時(shí)光。

　　在一年之中，春秋兩季可以說(shuō)是記憶的最佳季節(jié)了。翠春，天和日暖，萬(wàn)物更新，是體腦發(fā)育和發(fā)揮記憶潛能的最佳季節(jié)；金秋，果實(shí)累累，氣候宜人，人們食欲大增，大腦和各部器官容易獲得充足的營(yíng)養(yǎng)，亦利于體腦發(fā)育和記憶潛能的發(fā)揮。那么我們?cè)俅味ㄎ唬何覀儸F(xiàn)在正處于學(xué)習(xí)記憶的黃金季節(jié)，趁著天氣不是很冷，抓緊學(xué)習(xí)。

　　一日中的最佳記憶時(shí)間因人而異，大體來(lái)講，主要有百靈鳥型、貓頭鷹型、亦此亦彼型及混合型四種。

　　1、百靈鳥型

　　有些習(xí)慣于"日出而作，日沒而息"的人感悟到，一到白天就像百靈鳥那樣的歡快--腦細(xì)胞進(jìn)入高度興奮狀態(tài)，記憶效率在某一時(shí)間段特別高。據(jù)說(shuō)，艾青的最佳寫作時(shí)間是上午8-9點(diǎn)鐘。

　　2、貓頭鷹型

　　有些習(xí)慣于夜戰(zhàn)的人感悟到，一到夜間就像貓頭鷹那樣的活躍--腦細(xì)胞進(jìn)入高度興奮狀態(tài)，記憶效率在某一時(shí)間段特別高。

　　法國(guó)作家福樓拜有挑燈寫作--徹夜不眠的習(xí)慣，以致通夜亮著的燈光竟然成了塞納河上的航標(biāo)。

　　3、亦此亦彼型

　　有些人則感悟到，起床后和(或)臨睡前的一段記憶時(shí)間效率最高，思維也最敏捷。

　　美國(guó)小說(shuō)家司格特說(shuō)過，覺醒和起床之間的半小時(shí)才是非常有助于他發(fā)揮創(chuàng)造性的任何工作的黃金時(shí)刻。

　　4、混合型

　　有些人既有百靈鳥的最佳記憶時(shí)間段，又有貓頭鷹型的最佳記憶時(shí)間段，即一日內(nèi)有兩個(gè)最佳時(shí)間段。

　　那么我們自己評(píng)判一下你是百靈鳥型還是貓頭鷹型，還是其他的呢？準(zhǔn)確定位后，可以將一些重點(diǎn)，比較難記的東西放在這一最佳時(shí)間里記，以達(dá)到高效率的學(xué)習(xí)。

　　給自己個(gè)準(zhǔn)確定位后，我們就英語(yǔ)學(xué)習(xí)來(lái)談?wù)勅绾斡洃洠?/strong>

　　“記”在“憶”先，認(rèn)識(shí)容易回憶難啊，在生活中我們 都會(huì)有這樣的體驗(yàn)，某件事情在我們頭腦中留下深刻的印象，以后就能輕松地將它回憶起來(lái)；如果在識(shí)記時(shí)都未能讓被記事件在大腦中留下什么印象，那么，日后要將它回憶起來(lái)的難度也就可想而知了。一位專家的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，若是把已經(jīng)記住的放下不管，只要到了一小時(shí)，就會(huì)遺忘過半了。

　　就拿記英語(yǔ)單詞來(lái)說(shuō)，兩個(gè)字母數(shù)相同的單詞，比如superstar和embarrass都是九個(gè)字母，那么放在一起，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很快你就會(huì)記住superstar這個(gè)單詞，而會(huì)覺得embarrass很難，道理很簡(jiǎn)單：superstar我們可以看成是兩個(gè)學(xué)過的單詞的組合，而embarrass則由九個(gè)不相干的字母組合在一起，這樣記起來(lái)很困難，有時(shí)你還會(huì)發(fā)現(xiàn)，記20個(gè)單詞的意思還不如背一段文章的速度快，這也很好理解，20個(gè)單詞互不相干，記起來(lái)很困難，而一段文章，它有一定的情節(jié)，雖然長(zhǎng)但很好記。

　　針對(duì)這些問題，我們?cè)撊绾翁岣呶覀兊挠洃浶�率呢�?/strong>

　　首先，集中注意力，能使大腦最敏捷、最清晰、最準(zhǔn)確地記憶被注意的信息(外界的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)通過感覺器官接收進(jìn)來(lái)并轉(zhuǎn)錄為信息即訊號(hào))，對(duì)不注意的信息則視而不見、聽而不聞。很多事例印證了這一點(diǎn)。

　　有一位經(jīng)驗(yàn)豐富的心理學(xué)家聽說(shuō)某著名的心算家能準(zhǔn)確快速地心算出不管是專家還是觀眾出的任何復(fù)雜刁鉆的算題后，為了難倒他，這位心理學(xué)家興致勃勃地前往心算家的住處，出了下面的一道算題，將他難倒了：

　　有一輛滿載旅客的列車，出站時(shí)車上共有312名乘客，后來(lái)列車到達(dá)一處車站，下去18人，上來(lái)54人，列車又到一站，下去81人，上來(lái)44人，列車又到一站，下去23人，上來(lái)50人，列車又到一站，下去67人，上來(lái)35人，火車?yán)^續(xù)往前開，到了下一站，下去12人，上來(lái)9人，接著列車又到一站，下去54人，上來(lái)66人，列車又到一站，下去17人，上來(lái)24人，列車又到一站，下去78人，上來(lái)85人，列車再到達(dá)一站，下去94人，上來(lái)56人，接著列車到達(dá)了終點(diǎn)站。

　　當(dāng)這位資深的心理學(xué)家快速準(zhǔn)確清晰地講完上題后，心算家便馬上準(zhǔn)確無(wú)誤地把列車到達(dá)終點(diǎn)時(shí)在車上的人數(shù)告訴了觀眾。

　　此時(shí)，這位出題的心理學(xué)專家卻說(shuō)道："我不是問你到達(dá)終點(diǎn)的乘客是多少，我想問你列車在這期間一共停靠了幾站？"

　　這位全國(guó)著名的心算家卻張目結(jié)舌，回答不上來(lái)了--比往常簡(jiǎn)單得多的這么一道算題卻將他難倒了。

　　原來(lái)，出題的心理學(xué)家從心理學(xué)水平的高度利用心算家習(xí)慣的心算定勢(shì)--只將注意力集中在數(shù)字上，故意用表面上并不比往常復(fù)雜的數(shù)字將心算家的注意力吸引過來(lái)，而在運(yùn)算過程中喪失了對(duì)火車途經(jīng)車站的計(jì)數(shù)--上了一個(gè)障聽法的大當(dāng)。

　　實(shí)驗(yàn)結(jié)果啟迪人們：注意力不集中就記不住，記憶專家也不例外。只有集中注意力才能記住你想記的事情。

　　我們學(xué)生聽課時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)，老師有的時(shí)候講到重點(diǎn)的地方，就會(huì)不輕易地說(shuō)一句：這個(gè)地方大家要注意了。其實(shí)也就是提醒同學(xué)們高度集中注意力，或者說(shuō)課后集中注意力復(fù)習(xí)這些重點(diǎn)。

　　其次，重復(fù)記憶。其實(shí)重復(fù)在我們的學(xué)習(xí)中無(wú)處不在，比如老師要求課前預(yù)習(xí)，那么課上就是一種重復(fù)，上完課后要求大家復(fù)習(xí)，這又是一個(gè)重復(fù)，考前復(fù)習(xí)同樣也是個(gè)重復(fù)，預(yù)習(xí)這一環(huán)節(jié)必不可少，可能我們有的同學(xué)會(huì)這樣想，我也想預(yù)習(xí)啊，可時(shí)間不允許，一天下來(lái)，那么多的作業(yè)要做，那么多的知識(shí)要記，哪有時(shí)間��？在這我也能夠理解大家，很辛苦，是吧？其實(shí)這個(gè)預(yù)習(xí)也不需要花太多的時(shí)間，哪怕你課前看個(gè)三五分鐘也就能起效果，要說(shuō)預(yù)習(xí)一遍你就能把握本課的重點(diǎn)那是假的，只是看了一遍，起碼對(duì)老師這節(jié)課講的內(nèi)容不是那么陌生，給自己一定的心理安慰罷了。

　　談到重復(fù)，我們同學(xué)又要說(shuō)了，這個(gè)我會(huì)，我就習(xí)慣重復(fù)，embarrass，embarrass使尷尬，使尷尬，好了，我會(huì)了，再下一個(gè)，這樣不是說(shuō)沒有效果，最終你肯定會(huì)完成任務(wù)，但我想，花的時(shí)間也不少，忘的也會(huì)很快，也就要求你重復(fù)的次數(shù)要多，那我們可不可以變換些方法，變著招兒重復(fù)，比如，對(duì)簡(jiǎn)單的一帶而過，將難的集中起來(lái)，強(qiáng)化記憶；將單詞放入一定的情境中記，加深印象；同桌可以切磋切磋，古代文人到一起就喜歡切磋詩(shī)句，也就這個(gè)道理，通過切磋你就會(huì)發(fā)現(xiàn)哪些記住了，哪些還不熟練，這樣才能有針對(duì)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，再將不會(huì)的拿過來(lái)復(fù)習(xí)，一談到復(fù)習(xí)，補(bǔ)充強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：復(fù)習(xí)一定要及時(shí)，曾有人研究發(fā)現(xiàn)：重復(fù)的次數(shù)越多，忘的越慢；遺忘的速度并不簡(jiǎn)單地與時(shí)間間隔成正比，而是先快后慢。所以第一次復(fù)習(xí)應(yīng)該及時(shí)，新學(xué)習(xí)的內(nèi)容最好在12小時(shí)之內(nèi)復(fù)習(xí)一下，抓住記憶還比較清楚，腦子中記憶的信息量還多的時(shí)候進(jìn)行強(qiáng)化。第二次復(fù)習(xí)時(shí)間間隔可以稍長(zhǎng)，比如兩天。再往后，間隔可以更長(zhǎng)，比如依次為一周，半月，一月，半年，一年，幾年。復(fù)習(xí)所用的時(shí)間也會(huì)縮短，甚至只要用眼或耳過一遍就行了。這樣先重后輕，先密后疏地安排復(fù)習(xí)，效果極佳。

　　再次我們來(lái)談?wù)劚痴b，對(duì)學(xué)英語(yǔ)來(lái)說(shuō)背誦很重要，因?yàn)檫@是將短時(shí)記憶的東西轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶的一個(gè)過程，而不單單停留在短時(shí)記憶上，因?yàn)槎虝r(shí)記憶的容量是有限的，我們舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，大家都記過電話號(hào)碼把？電話號(hào)碼一般是幾位數(shù)？（7位）大家最多能記幾位？下面我們來(lái)做個(gè)實(shí)驗(yàn)：我說(shuō)一個(gè)號(hào)碼，大家一起跟在我后面念，不準(zhǔn)用筆記，只用嘴巴說(shuō)。Understand？8593562 3937209 32594687 569321486 9276856317 76394251376 376420532121 4369721452083 56932148641905

　　好了，我們發(fā)現(xiàn)，位數(shù)越多越不好重復(fù)，多到一定程度就亂了，說(shuō)明短時(shí)間的記憶容量是有限的，那我現(xiàn)在要求大家重復(fù)我剛剛說(shuō)的第一個(gè)號(hào)碼，誰(shuí)能？相信沒有，能就不正常了，說(shuō)明你是記憶能人,記不住，說(shuō)明短時(shí)間記憶的東西由于某些信息的干擾很難在頭腦中保存，那就需要我們將其轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶，這就需要我們背誦，一提到背誦，我們有的同學(xué)就要哭喪著臉了，大家不要把背誦當(dāng)成是一種苦差事，而要注入熱情和志趣，不要因背誦而背誦，否則變成了“有口無(wú)心”的機(jī)械運(yùn)動(dòng)，白白浪費(fèi)時(shí)間。我們有許多人也許會(huì)認(rèn)為，頭腦有好壞，記憶力的好壞是天生的。我們也經(jīng)常聽別人說(shuō)“我的記性真差”“我總是記不住”之類的.話。其實(shí)記不住并不表示人的記憶力就不好，愛因斯坦大家都知道，他就有忘帶鑰匙的毛病。有著高強(qiáng)記憶力的物理學(xué)家愛因斯坦，對(duì)不想記的事情漠不關(guān)心，不想記住就記不住，因而養(yǎng)成了一個(gè)忘帶鑰匙的毛病。有一次，當(dāng)他舉行完婚禮后，同妻子一道來(lái)到新居，開門時(shí)才發(fā)現(xiàn)又忘了帶鑰匙，只得讓新娘在門外久等，等他取鑰匙回來(lái)開門。

　　天才的米哈伊爾庫(kù)里也有忘事的時(shí)候。例如，有一次他被池塘里的金魚所吸引，居然將照相機(jī)忘在公園的長(zhǎng)凳上了。庫(kù)里說(shuō)：“我想起來(lái)了”，“有87條魚，瞧我聰明得連照相機(jī)都忘了，是神智短路了�！�

　　即便是記憶天才，也會(huì)忘掉未引起注意的大事。一個(gè)人忘掉未引起注意的大事，并不能說(shuō)明他的記憶力就很差。記憶時(shí)最關(guān)鍵的是抱著能夠記住的自信和決心，如果沒有自信和決心，腦細(xì)胞的活動(dòng)就會(huì)受到抑制，記憶力便會(huì)遲鈍，久而久之，就會(huì)陷入惡性循環(huán)：

　　最后，我們談一點(diǎn)，學(xué)習(xí)一定要有目標(biāo)，不能說(shuō)我今天很想學(xué)英語(yǔ)，于是書拿過來(lái)嘰里呱啦念了一通，明天我心情不好，也沒空，于是英語(yǔ)書少來(lái)惹我，這樣的學(xué)習(xí)可不行，特別是語(yǔ)言的學(xué)習(xí)，一天都不能間斷，曾經(jīng)有個(gè)很好的事實(shí)充分說(shuō)明了這一點(diǎn)：狼孩事件，20世紀(jì)20年代，在印度曾發(fā)現(xiàn)一個(gè)狼孩，即是在嬰兒時(shí)被狼叼去，并在狼群中生活長(zhǎng)大的小孩。8歲時(shí)被人發(fā)現(xiàn)帶回到人類社會(huì)，當(dāng)時(shí)只相當(dāng)于6個(gè)月嬰兒的心理水平，習(xí)性幾乎和動(dòng)物一樣，用四肢走路，用雙手和膝蓋著地歇息，喜歡吃生冷的東西，這個(gè)狼孩經(jīng)過強(qiáng)化訓(xùn)練和教育之后，10歲才學(xué)會(huì)戰(zhàn)立，12歲才學(xué)會(huì)六個(gè)單詞，15歲時(shí)學(xué)會(huì)了45個(gè)單詞，這也就說(shuō)明，語(yǔ)言這個(gè)東西，你不接觸的話，這種語(yǔ)言功能也就在降低，那么要想提高我們的語(yǔ)言能力就要天天說(shuō)，并且給自己定適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，注意，目標(biāo)一定要適當(dāng)，有個(gè)簡(jiǎn)單的故事不知道大家有沒有聽說(shuō)過：一群饑餓的猴子看到樹上的桃子很高興，于是一些猴子不費(fèi)一點(diǎn)力氣，伸手摘了一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，把低處的桃子全摘吃了，最后撐死了；而另一群猴子看到高處的桃子又大又紅，欣喜萬(wàn)分，于是個(gè)個(gè)跳了起來(lái)，伸手去摘桃子，可是不管他們?cè)趺磁�力地跳，始終還是夠不到自己想要的那些桃子，最后越來(lái)越餓，最終死的好慘，餓死了；而剩下的一群猴子把目標(biāo)瞄準(zhǔn)了不高也不矮的桃子，伸了伸手，跳了跳，夠到了桃子，個(gè)個(gè)滿意而歸。這個(gè)小故事也就是告訴大家要為自己定個(gè)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，不能太高，也不能太低，要做跳一跳就能夠到桃子的猴子，比如每天我規(guī)定自己要記多少個(gè)單詞，要讀多長(zhǎng)的文章，每天我努努力，目標(biāo)就能實(shí)現(xiàn)了。

　　好了，今天就談到這里吧，最后想送所有的學(xué)生一句話：只要你有心，就一定能夠?qū)W好！