家長減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力的方法
家長：你可以減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力
我們已經(jīng)知道，孩子學(xué)習(xí)成績?cè)讲�，他們的學(xué)習(xí)壓力就越大。那么，在學(xué)習(xí)成績的同一等級(jí)里，是不是家長的鼓勵(lì)態(tài)度能減輕他們的學(xué)習(xí)壓力呢？相反，即使獨(dú)生子女的成績很好，但由于家長的消極否定態(tài)度，是不是又使他們?cè)黾恿藢W(xué)習(xí)壓力了呢？
統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)成績最差的等級(jí)里，家長的鼓勵(lì)態(tài)度、否定態(tài)度只能起很少的作用了，因?yàn)槌煽儾畋旧砭褪且粋�(gè)巨大的壓力了，這些孩子需要比鼓勵(lì)更多的幫助。但在上等、中上等和中等三個(gè)成績等級(jí)的獨(dú)生子女中，家長的鼓勵(lì)態(tài)度有利于孩子減輕學(xué)習(xí)壓力，或者家長的否定態(tài)度將增加孩子的學(xué)習(xí)壓力。我們來看看下面的數(shù)據(jù)描述：
● 在成績中下等級(jí)的獨(dú)生子女中，父母鼓勵(lì)態(tài)度得分越高，其子女學(xué)習(xí)壓力越小。在低鼓勵(lì)組，50%的獨(dú)生子女感到有很大壓力，但高鼓勵(lì)組，只有21.6%感到有很大壓力。
● 在成績中下等級(jí)的獨(dú)生子女中，父母否定態(tài)度得分越高，其子女學(xué)習(xí)壓力越大。在高否定組，64.3%的獨(dú)生子女感到有很大的學(xué)習(xí)壓力，但在低否定組，只有20.8%的人有很大壓力。
● 在成績中上等級(jí)的獨(dú)生子女中，父母鼓勵(lì)態(tài)度得分越高，其子女學(xué)習(xí)壓力越小。在高鼓勵(lì)組，63.9%的獨(dú)生子女壓力不大，27.7%的人則有中等壓力，只有8.4%的人有很大壓力。相反，在低鼓勵(lì)組，只有15.5%的人感到壓力不大，53.6%的人感到有中等壓力，31.0%的人則感到有很大壓力。
● 在成績中上等級(jí)的獨(dú)生子女中，父母否定態(tài)度得分越高，其子女學(xué)習(xí)壓力越大。在高否定組里，64.3%的獨(dú)生子女有中等壓力，35.7%的人有很大壓力。但在低否定組里，46.1%的人有中等壓力，有很大壓力的只有11.5%。
● 在成績上等的獨(dú)生子女中，父母鼓勵(lì)態(tài)度得分越高，其子女學(xué)習(xí)壓力越小。在高鼓勵(lì)組里，只有5.6%的獨(dú)生子女感到壓力很大，27.8%的人有中等壓力，而66.7%的獨(dú)生子女幾乎沒有學(xué)習(xí)壓力。相反，在低鼓勵(lì)組，感到有很大壓力的百分比達(dá)到了30.4%。
● 在成績上等的獨(dú)生子女中，父母否定態(tài)度得分越高，其子女學(xué)習(xí)壓力越大。在低否定組里，感到學(xué)習(xí)壓力很大的只有8.7%，而在高否定組，感到壓力很大的獨(dú)生子女達(dá)到了66.7%。
因此，我們可以得出結(jié)論說，除非孩子的學(xué)習(xí)成績特差，需要非常特殊的幫助，其他大部分孩子無論學(xué)習(xí)成績?cè)谥邢碌�、中上等還是上等，父母的鼓勵(lì)態(tài)度將大大減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力。教育研究者高登·斯多克斯曾說：“80%的學(xué)習(xí)困難與壓力有關(guān)。解除那個(gè)壓力，你就能解決那些困難�！倍改傅姆穸☉B(tài)度則會(huì)增加孩子的學(xué)習(xí)壓力，而增加學(xué)習(xí)壓力的最終結(jié)果是導(dǎo)致成就需要的降低。
同樣，不同的家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)習(xí)壓力的影響也是不同的。
在我們的研究中，家長的教育方式(或教養(yǎng)方式)被大致分為六種，如下：
● 溺愛型。如：寧肯自己省一點(diǎn)，也要滿足孩子；經(jīng)常滿足孩子的各種愿望；只要學(xué)習(xí)好，孩子的一切家長全包了等。
● 否定型。如：孩子經(jīng)常受到家長批評(píng)，家長經(jīng)常忍不住責(zé)怪或打孩子，孩子表現(xiàn)不好時(shí)家長常威脅孩子，家長對(duì)孩子批評(píng)多于鼓勵(lì)等。
● 民主型。如：給予孩子發(fā)展興趣愛好的自由；經(jīng)常和孩子交流對(duì)各種事情的看法；常常對(duì)孩子表示信任；即使孩子考試失敗了，也給予孩子熱情的鼓勵(lì)等。
● 過分保護(hù)型。如：家長為孩子安排課余學(xué)習(xí)的內(nèi)容，經(jīng)常檢查孩子的`日記或通信，總是照料孩子洗澡、整理床鋪或收拾書包等，經(jīng)常陪著孩子做功課等。
● 放任型。如：很少讓孩子做家務(wù)，家長常常因心疼孩子而遷就他等。
● 干涉型。如：為了學(xué)習(xí)，不讓孩子看喜歡的電視節(jié)目；限制孩子交很多朋友；比其他家長管教孩子嚴(yán)厲等。
應(yīng)該說明，大部分家庭的教養(yǎng)方式都不是單純的一種。六種之間有較大的交叉。比如：民主型不是單純的民主型，在民主型的家庭中，可能也有溺愛、威脅、過分保護(hù)等成分。綜合來看，我們?nèi)阅芸闯黾彝ソ逃绞綄?duì)學(xué)習(xí)壓力的影響，可以用三個(gè)結(jié)論來概括：
● 民主型家庭的教養(yǎng)方式有利于減輕獨(dú)生子女的學(xué)習(xí)壓力，即：家庭民主得分越高，其子女的學(xué)習(xí)壓力越小。
● 否定型、干涉型家庭的教養(yǎng)方式增加了獨(dú)生子女的學(xué)習(xí)壓力，即：家庭否定、干涉成分的得分越高，獨(dú)生子女的學(xué)習(xí)壓力越大。
● 溺愛型、放任型和過分保護(hù)型與學(xué)習(xí)壓力的大小無關(guān)。也就是說，采用這種教養(yǎng)方式的家庭，既不增加也不會(huì)減輕其子女的學(xué)習(xí)壓力。當(dāng)然并不是這種家庭教養(yǎng)方式就好，在以后的分析中我們可以看到這種家庭教養(yǎng)方式將影響兒童的人格發(fā)展，只不過在這里，它們對(duì)孩子的學(xué)習(xí)壓力影響較小。
我們知道，民主型的家庭是以理解、尊重、鼓勵(lì)孩子為教育前提的，而否定型與干涉型正相反。因此，我們應(yīng)該給予獨(dú)生子女更多的理解、尊重和鼓勵(lì)，幫助他們減輕學(xué)習(xí)壓力，提高他們的成就需要，以形成健康人格。
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