關(guān)于求職技巧指導(dǎo)
求職指導(dǎo)：職業(yè)也有審美疲
家家有本難念的經(jīng)，職場(chǎng)新人因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)驗(yàn)不足苦惱不已，資深人士同樣有困惑：原本很喜歡的工作，現(xiàn)在心灰意懶;一向很有激情，做久了好像索然無(wú)味;有時(shí)想換個(gè)工作，可是又找不到足夠的理由。究竟是哪里出了問(wèn)題?該如何應(yīng)對(duì)?是否該跳槽了?
我該何去何從
paul，33歲，碩士學(xué)歷，目前是某外資公司市場(chǎng)部首席策劃。paul入這一行已經(jīng)足足8個(gè)年頭，一切都是順風(fēng)順?biāo)�。市�?chǎng)部的總監(jiān)是paul的頂頭上司，本來(lái)總監(jiān)就一直很賞識(shí)他，在paul漂亮地完成了幾個(gè)case之后愈加器重他，paul提出的方案被斃掉的幾率很小。paul成為公司首席策劃的兩年后，原來(lái)的總監(jiān)離職，paul的頂頭上司換了人。起初，paul對(duì)這次的人事變動(dòng)并未在意，他認(rèn)為憑自己在公司的地位，他的位置以及未來(lái)發(fā)展不會(huì)受到任何影響，況且，只要工作做得好，在誰(shuí)手下都是一樣。
漸漸地，paul發(fā)現(xiàn)并不像自己想得那樣簡(jiǎn)單。新總監(jiān)很尊重paul，對(duì)他的工作以及所取得的成就也相當(dāng)肯定。然而paul還是很快發(fā)現(xiàn)了不一樣，例會(huì)的時(shí)候每每paul發(fā)表自己的創(chuàng)意，總監(jiān)看似認(rèn)真在聽(tīng)，但是之后多是做出禮節(jié)性的回應(yīng)，并沒(méi)有做細(xì)節(jié)的探討。再后來(lái)，paul的方案經(jīng)常被新總監(jiān)客氣地回絕。其直接后果是，許多 case分流到其他人名下，“首席”二字只剩一個(gè)名頭。
這樣的冷落讓paul很不自在，同時(shí)他發(fā)現(xiàn)自己的心理和精神方面也起了連鎖反應(yīng)。一方面，他變得不自信，新想出來(lái)的創(chuàng)意會(huì)被自己先否決掉。時(shí)間一長(zhǎng)，paul開(kāi)始擔(dān)心自己會(huì)提早進(jìn)入思維枯竭期;另一方面，對(duì)于一直充滿激情的工作，漸漸沒(méi)了興趣，甚至想換一個(gè)行業(yè)重新開(kāi)始。paul對(duì)自己的未來(lái)開(kāi)始生出疑惑，到底該何去何從?
對(duì)職業(yè)產(chǎn)生審美疲勞
新上司來(lái)了，舊上司面前的紅人日子就不好過(guò)了。這樣的現(xiàn)象是存在的，但是在paul的案例中，這樣的觀點(diǎn)有比較多的主觀成分在里面。其實(shí)新的總監(jiān)并沒(méi)有刻意為難paul，雙方很可能只是由于創(chuàng)作風(fēng)格理念不同，在創(chuàng)意方面短時(shí)間無(wú)法達(dá)成共識(shí)。一個(gè)部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)人當(dāng)然有權(quán)利決定本部門(mén)的風(fēng)格，他不接受某個(gè)人的個(gè)人色彩，也并不能說(shuō)是錯(cuò)。所以，職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，paul的“新上司有意針對(duì)我”的思維定式帶了比較多的個(gè)人主觀色彩。
實(shí)際上，從深層次來(lái)說(shuō)，paul對(duì)工作的灰心倦怠，上司的更迭只是直接原因，更深層次的根本原因，來(lái)自于他內(nèi)心對(duì)目前工作的審美疲勞。職業(yè)規(guī)劃專家認(rèn)為，對(duì)于一位資深的職業(yè)人，長(zhǎng)期處在同一領(lǐng)域，對(duì)于相同的信息每天都要大量的接受，難免會(huì)產(chǎn)生感覺(jué)以及心理上的疲勞，如果沒(méi)有及時(shí)調(diào)整心態(tài)，會(huì)對(duì)現(xiàn)有職業(yè)產(chǎn)生厭倦。受這樣的厭倦感影響，很容易對(duì)自我需求發(fā)生懷疑，進(jìn)而職業(yè)動(dòng)機(jī)也變得不明確。職業(yè)動(dòng)機(jī)不明的這一狀態(tài)就是我們所說(shuō)的工作中的審美疲勞。
審美疲勞從何而來(lái)
職業(yè)規(guī)劃專家認(rèn)為，無(wú)論多資深或者取得多大成就的人，在個(gè)人職業(yè)發(fā)展中總是存在一種情感訴求，簡(jiǎn)單說(shuō)就是渴望得到他人的肯定。當(dāng)一個(gè)人通過(guò)自己的努力取得一定的工作成果時(shí)，只是形成了客觀上的結(jié)果，而只有當(dāng)他在主觀上實(shí)現(xiàn)了自己的職業(yè)滿意度時(shí)，他才能獲得一種職業(yè)安全感。在這樣一種職業(yè)安全感的心理暗示下，他會(huì)明確自己的職業(yè)動(dòng)機(jī)，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)需要，同時(shí)以快樂(lè)的心態(tài)繼續(xù)后面的工作，這樣的過(guò)程是一個(gè)良性的過(guò)程。
由此，我們可以得出，明確的`職業(yè)動(dòng)機(jī)導(dǎo)致足夠的職業(yè)安全感，而要獲得足夠的職業(yè)安全感，則需要達(dá)到一定的職業(yè)滿意度。很明顯，像paul這樣的資深人士，由于長(zhǎng)期重復(fù)同類(lèi)型工作，其對(duì)于工作本身的厭倦感，已經(jīng)使自己無(wú)法對(duì)自身的工作成果產(chǎn)生主觀上的滿意，即職業(yè)滿意度不足，因而缺乏職業(yè)安全感。在沒(méi)有足夠的職業(yè)安全感的狀態(tài)下，職業(yè)動(dòng)機(jī)變得模糊。
如何應(yīng)對(duì)職業(yè)審美疲勞
每個(gè)人在職場(chǎng)生涯中都不可避免會(huì)遭遇各種各樣的上升瓶頸，只有突破了所有這些瓶頸，才能有一次一次的發(fā)展。類(lèi)似paul這樣的案例不在少數(shù)，而大多數(shù)都是之前已較有成就的，這種職場(chǎng)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)處理得好，可能會(huì)是一次飛躍，處理不好，則可能使之前的成就前功盡棄。因此，克服職業(yè)審美疲勞就顯得尤為重要。
審美疲勞的真實(shí)原因是職業(yè)動(dòng)機(jī)不明，要獲得明確的職業(yè)動(dòng)機(jī)，首先要有足夠的職業(yè)安全感，而要獲得足夠的職業(yè)安全感，則需要達(dá)到一定的職業(yè)滿意度。因此，如果順藤摸瓜尋找應(yīng)對(duì)措施，那么只有不斷提升自己的職業(yè)滿意度才是克服職業(yè)審美疲勞的根本解決辦法。職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，提升個(gè)人職業(yè)滿意度，可以從以下三個(gè)方面入手：
尋找新的動(dòng)力源泉
提升職業(yè)滿意度，可以分為兩個(gè)方面，從個(gè)人自身角度來(lái)講，尋找新的動(dòng)力源泉是最直接有效的途徑。
職場(chǎng)遭遇審美疲勞，從職業(yè)生涯發(fā)展的整個(gè)過(guò)程來(lái)說(shuō)面臨的是一個(gè)停滯期，只有發(fā)掘出新動(dòng)力，才能夠繼續(xù)前進(jìn)。這個(gè)時(shí)候，不妨重新審視一下自己所處的環(huán)境，自己的日常工作內(nèi)容，從中發(fā)現(xiàn)新的樂(lè)趣以及新的挑戰(zhàn)。新的樂(lè)趣可以減緩每天面對(duì)大批量重復(fù)信息的厭倦感，而新的挑戰(zhàn)則可以賦予新鮮的工作激情，激發(fā)斗志。
同時(shí)，別忘了時(shí)時(shí)留意可能面臨的機(jī)遇。當(dāng)你意識(shí)到你還有可上升的空間，縱使你疲勞得昏昏欲睡，還能不被喚醒嗎?
學(xué)會(huì)容納他人的價(jià)值觀
一個(gè)個(gè)體在工作中會(huì)與其他各種各樣的個(gè)體接觸，例如同事、上級(jí)、客戶、下屬等等，而不同的個(gè)體，其價(jià)值觀是有差異的。因此，只有當(dāng)一個(gè)人的價(jià)值觀與其他人的價(jià)值觀相匹配的時(shí)候，他才能感受到他人的欣賞和認(rèn)同，從而達(dá)到職業(yè)滿意度。
提升職業(yè)滿意度的另一個(gè)方面就是改變個(gè)人對(duì)待他人意識(shí)形態(tài)的態(tài)度。這里所說(shuō)的改變，并不是說(shuō)一定要認(rèn)同別人的想法，而是試著去容納。每個(gè)成年人的價(jià)值觀大體都已經(jīng)定型，無(wú)論是改變自己或是改變他人都是不可能的。你希望得到別人的欣賞和認(rèn)可，即是希望別人認(rèn)可你的價(jià)值觀，因此作個(gè)換位思考，在堅(jiān)持自我的同時(shí)不妨試著接納別人的價(jià)值觀。
試試感受他人的觀點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)其合理性，再來(lái)審視自己的想法，看看原本的堅(jiān)持是否真的完美得無(wú)處可摧。即使你仍然保留自己的想法，也不會(huì)因?yàn)楣路甲再p而平添許多懷才不遇的苦惱。
足夠的自我肯定
職業(yè)滿意度除受個(gè)體以外的因素影響外，個(gè)人的自我肯定也是其中一個(gè)方面。
長(zhǎng)期從事同樣的工作，逼迫自己每天接受大量相同的信息，會(huì)直接導(dǎo)致潛意識(shí)的排斥，同時(shí)個(gè)人對(duì)自己所獲得的成就的欣賞靈敏度也會(huì)日益降低，久而久之，原來(lái)清晰的職業(yè)審美標(biāo)準(zhǔn)變得模糊，審美意識(shí)相應(yīng)麻木，自然產(chǎn)生審美疲勞。自我肯定不足，職業(yè)滿意度自然達(dá)不到。當(dāng)無(wú)法對(duì)自我肯定時(shí)，同樣會(huì)影響個(gè)人心理對(duì)外界評(píng)價(jià)的反射。這也就是為什么paul會(huì)對(duì)自己有一種心理暗示，認(rèn)為新上司為難自己。
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