大學(xué)職業(yè)規(guī)劃4篇
指縫很寬，時(shí)間太瘦，悄悄從指縫間溜走，我們又將迎來全新的工作和生活，先來制定一份職業(yè)規(guī)劃吧。職業(yè)規(guī)劃的開頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家整理的大學(xué)職業(yè)規(guī)劃4篇，歡迎大家分享。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇1
一、前言
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人生爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
二、自我盤點(diǎn)
1、我的性格：大家都說我是一個(gè)很少說話的人，不過我人緣卻還是不錯。在公共場合從事某些事情的時(shí)候總是擔(dān)心自己做得不夠好，在做一些自己不是很熟悉的事情的時(shí)候總是缺乏自己的主見，但在自己所了解的行業(yè)中就能有自己的想法，會去做一些自己認(rèn)為對的事。而且我也比較好強(qiáng)，在自己的強(qiáng)項(xiàng)上總不希望居于第二，但通過大學(xué)兩年來的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了人外有人，開始懂得了不管做什么事情只要自己盡力了就好，不再太過于的要求結(jié)果了。
2、我的興趣：喜歡看電視、上網(wǎng)、聽音樂，早上習(xí)慣起來跑步，偶爾也看一下時(shí)事和政治方面的新聞。
3、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我人緣還算是比較可以能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情，比較要強(qiáng)，做事踏實(shí)，責(zé)任心強(qiáng)，喜歡把事做到最好；劣勢，缺乏恒心，毅力和自制力太差了，自己不喜歡的事一般不會去做。
三、解決自我盤點(diǎn)中的缺點(diǎn)和劣勢
強(qiáng)制自己去做一些自己沒多大興趣的事情，努力的去培養(yǎng)自己對每件事的興趣，興趣起來了自然就會認(rèn)真的去做好自己的每件事，也就不會存在毅力不足的問題了，在自己不足的地方可以充分利用自己身邊的優(yōu)勢，真心的向老師、朋友請教，及時(shí)的指出自己存在的各種不足并制定出相應(yīng)的計(jì)劃以針對改正。
四、未來人生職業(yè)規(guī)劃
1、專業(yè)就業(yè)前景分析：我學(xué)的是冶金工程，目前，全國僅有20多所高校開設(shè)有此專業(yè)，每年培養(yǎng)的專業(yè)人才非常有限，而市場需求量又特別大。有關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，市場對冶金工程專業(yè)人才的需求是實(shí)際該專業(yè)畢業(yè)生人數(shù)的10倍。如此大的市場需求也為該專業(yè)的學(xué)子提供了廣闊的就業(yè)前景。
由于冶金工程專業(yè)培養(yǎng)的學(xué)生基礎(chǔ)寬厚、理論扎實(shí)、技能全面，同時(shí)，又具備冶金和金屬材料加工等方面的知識和技能。加之，冶金行業(yè)屬于國民經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)和支柱產(chǎn)業(yè)之一，因而，畢業(yè)生擇業(yè)面寬，適應(yīng)能力強(qiáng)。畢業(yè)生可以到冶金、化工、材料、環(huán)境保護(hù)及其相關(guān)行業(yè)的生產(chǎn)、科研和管理部門從事生產(chǎn)技術(shù)管理、工程設(shè)計(jì)、技術(shù)開發(fā)、新型結(jié)構(gòu)材料和功能材料的研制和開發(fā)等工作，也可以到高等院校和高等職業(yè)學(xué)校從事專業(yè)教學(xué)工作。“感覺現(xiàn)在鋼鐵、冶金類專業(yè)的大學(xué)生太吃香了。”在東北大學(xué)20xx舉辦的一次畢業(yè)生雙選會上，一位鋼鐵冶金類專業(yè)畢業(yè)生述說了該專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)好機(jī)遇。的確，祖國蓬勃的建設(shè)事業(yè)需要冶金工程方面大量的專業(yè)人才，眾多的鋼鐵冶金，有色金屬冶金企業(yè)等都是學(xué)子們一展身手的好地方。
隨著現(xiàn)代科技的迅猛發(fā)展，該專業(yè)對從業(yè)人員的綜合素質(zhì)也提出了較高的要求，如計(jì)算機(jī)技術(shù)在冶金工程領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用，也就使得學(xué)生在大學(xué)里就要逐步接觸并掌握到豐富而實(shí)用的計(jì)算機(jī)知識。另外，該領(lǐng)域在國內(nèi)的發(fā)展與國外先進(jìn)技術(shù)的交流也日益頻繁，對學(xué)生外語的使用也提出了相當(dāng)高的要求。
2、職業(yè)選擇分析：
在選擇職業(yè)時(shí)遇到的最大困難和困惑：如果我從事笨專業(yè)工作，那就需要我有很扎實(shí)的專業(yè)基本功和基礎(chǔ)，對于這個(gè)我還是很有信心的，但我對于這個(gè)專業(yè)并沒有太大的興趣，或許是由于現(xiàn)在對專業(yè)知識學(xué)習(xí)不是太多，相信以后會慢慢培養(yǎng)起來的；另外就是雖然開設(shè)此專業(yè)的學(xué)校不是太多，但是通過我們上次的實(shí)習(xí)了解是寧愿招些�？粕�，原因就是現(xiàn)在的本科生眼界太高，雖然我并非如此，但這也會對將來就業(yè)應(yīng)聘帶來一些負(fù)面影響。
3、未來五年的行動計(jì)劃：
a)20xx—20xx學(xué)年：大三上學(xué)期課程比較少，可以多選一些其他自己感興趣的課程，并且多參加一些活動以鍛煉自己的交際能力，多和大四的學(xué)長交流，以了解就業(yè)情形。大三下學(xué)期設(shè)計(jì)課程就比較多了，一般來說基本上就沒有自己的空余時(shí)間了，因此必須抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)了。大四的時(shí)候就多了解一下各企業(yè)單位的招聘情況。
b)20xx—20xx年：開始從事自己的工作，爭取在工作的三年之內(nèi)在自己的工作上小有成就。
五、結(jié)束語
有計(jì)劃固然是好的，但更重要的在于其具體實(shí)踐并取得成效。光有空想是永遠(yuǎn)也不可能取得任何成績的，必須要有付諸行動，或許在未來奮斗的路上會遇到各種的困難，也或許會失敗，但我們至少努力了，我們至少問心無愧了。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功。不相信幻影。未來要靠自己去打拼！
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇2
一個(gè)成熟的室內(nèi)設(shè)計(jì)師必須要有藝術(shù)家的素養(yǎng)、工程師的嚴(yán)謹(jǐn)思想、旅行家的豐富閱歷和人生經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)營者的經(jīng)營理念、財(cái)務(wù)專家的成本意識。有人稱，講設(shè)計(jì)即思想，設(shè)計(jì)是設(shè)計(jì)師專業(yè)知識、人生閱歷、文化藝術(shù)涵養(yǎng)、道德品質(zhì)等諸方面的綜合體現(xiàn)。只有內(nèi)在的修煉提高了，才能做出作品、精品、上品和神品，否則，就只是處于初級的模仿階段，流于平凡。一個(gè)人品藝德不高的設(shè)計(jì)師，他的設(shè)計(jì)品位也不會有高的境界。
室內(nèi)設(shè)計(jì)師職業(yè)要求
職業(yè)要求指的是你在從事任何職業(yè)之前必須要熟知本職業(yè)對員工的要求是什么?這可以說是一個(gè)標(biāo)桿，知道自己前行的方向;也可以說是一個(gè)職業(yè)規(guī)則，只有懂得游戲規(guī)則的人才不至于上場便被淘汰出局。
室內(nèi)設(shè)計(jì)師師一個(gè)很需要創(chuàng)新意識、美術(shù)功底、市場意識等多方面能力的人，掌握設(shè)計(jì)行業(yè)的職業(yè)要求是進(jìn)行本行業(yè)職業(yè)規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)。
室內(nèi)設(shè)計(jì)師成功的設(shè)計(jì)師應(yīng)具備以下幾點(diǎn)：
A、強(qiáng)烈敏銳的感受能力
B、發(fā)明創(chuàng)造的能力
C、對作品的美學(xué)鑒定能力
D、對設(shè)計(jì)構(gòu)想的表達(dá)能力
E、具備全面的專業(yè)智能
1、現(xiàn)代室內(nèi)設(shè)計(jì)師必須是具有寬廣的文化視角，深邃的智慧和豐富的知識;必須是具有創(chuàng)新精神知識淵博、敏感并能解決問題的人，應(yīng)考慮社會反映、社會效果，力求設(shè)計(jì)作品對社會有益，能提高人們的審美能力，心理上的愉悅和滿足，應(yīng)概括當(dāng)代的時(shí)代特征，反映了真正的審美情趣和審美理想。起碼你應(yīng)當(dāng)明白，優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師有他們 自己 的手法、清晰的形象、合乎邏輯的觀點(diǎn)。
2、設(shè)計(jì)師一定要自信，堅(jiān)信自己的個(gè)人信仰、經(jīng)驗(yàn)、眼光、品味。不盲從、不孤芳自賞、不驕、不浮。以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度面對，不為個(gè)性而個(gè)性，不為設(shè)計(jì)而設(shè)計(jì)。作為一名設(shè)計(jì)師，必須有獨(dú)特的'素質(zhì)和高超的設(shè)計(jì)技能，即無論多么復(fù)雜的設(shè)計(jì)課題，都能通過認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，用心思考，反復(fù)推敲，汲取消化同類型的優(yōu)秀設(shè)計(jì)精華，實(shí)現(xiàn)新的創(chuàng)造。
4、有個(gè)性的設(shè)計(jì)可能是來自扎跟于本民族悠久的文化傳統(tǒng)和富有民族文化本色的設(shè)計(jì)思想，民族性和獨(dú)創(chuàng)性及個(gè)性同樣是具有價(jià)值的，地域特點(diǎn)也是設(shè)計(jì)師的知識背景之一。未來的設(shè)計(jì)師不再是狹隘的民族主義者，而每個(gè)民族的標(biāo)志更多的體現(xiàn)在民族精神層面，民族和傳統(tǒng)也將成為一種圖式或者設(shè)計(jì)元素，作為設(shè)計(jì)師有必要認(rèn)真看待民族傳統(tǒng)和文化.
室內(nèi)設(shè)計(jì)師職業(yè)規(guī)劃的幾個(gè)步驟：
學(xué)好專業(yè)知識 設(shè)計(jì)師必須知道各種設(shè)計(jì)會帶來怎樣的效果，譬如不同的造型所得的力學(xué)效果，實(shí)際實(shí)用性的影響，所涉及的人體工程學(xué)，成本和加工方法等等。這些知識決非一朝一日就可以掌握的，而且還要融會貫通、綜合運(yùn)用。因此，我必須要用心去實(shí)踐。
增加自己創(chuàng)造能力 豐富的想象、創(chuàng)新能力和前瞻性是必不可少的，這是設(shè)計(jì)師與工程師的一大區(qū)別。工程設(shè)計(jì)采用計(jì)算法或類比法，工作的性質(zhì)主要是改進(jìn)、完善而非創(chuàng)新;造型設(shè)計(jì)則非常講究原創(chuàng)和獨(dú)創(chuàng)性，設(shè)計(jì)的元素是變化無窮的線條和曲面，而不是嚴(yán)謹(jǐn)、繁瑣的數(shù)據(jù)， 類比 出來的造型設(shè)計(jì)不可能是優(yōu)秀的。在日后的工作和學(xué)習(xí)中，我要更加用心觀察生活，同時(shí)不斷培養(yǎng)和提高自己的創(chuàng)造能力。
完善美術(shù)功底 簡單而言是畫畫的水平，進(jìn)一步說則是美學(xué)水平和審美觀�？梢钥隙ㄈ澜鐩]有一個(gè)設(shè)計(jì)師是不會畫畫的， 圖畫是設(shè)計(jì)師的語言 ，這道理也不用多說了。雖然現(xiàn)今已有其它能表達(dá)設(shè)計(jì)的方法(如計(jì)算機(jī))，但紙筆作畫仍是最簡單、直接、快速的方法。事實(shí)上雖然用計(jì)算機(jī)、模型可以將構(gòu)思表達(dá)得更全面，但最重要的想象、推敲過程絕大部分都是通過簡易的紙和筆來進(jìn)行的。
增強(qiáng)設(shè)計(jì)技能 包括油泥模型制作的手工和計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)軟件的應(yīng)用能力等等。當(dāng)然這些技能需要專業(yè)的培養(yǎng)訓(xùn)練，沒有天生的能工巧匠，但較強(qiáng)的動手能力是必須的。目前我已經(jīng)有很多設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)和作品，但這對于要成為一名成功的設(shè)計(jì)師來說，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，日后，我定會更加努力完善自己這方面的能力。
注重實(shí)踐操作，強(qiáng)化工作技巧 即協(xié)調(diào)和溝通技巧。這里牽涉到管理的范疇，但由于設(shè)計(jì)對整個(gè)產(chǎn)品形象、技術(shù)和生產(chǎn)都具有決定性的指導(dǎo)作用，所以善于協(xié)調(diào)、溝通才能保證設(shè)計(jì)的效率和效果，這是對現(xiàn)代設(shè)計(jì)師的一項(xiàng)要求，同時(shí)也是我對自己的要求。
扎入基層，扎入市場，實(shí)地考察市場脈搏，增強(qiáng)市場意識 設(shè)計(jì)中必須作生產(chǎn)(成本)和市場(顧客的口味、文化背景、環(huán)境氣候等等)的考慮。脫離市場的設(shè)計(jì)肯定不會好賣，那設(shè)計(jì)師也不會好過。我深知這一點(diǎn)，并且將會在實(shí)際行動中突破這一點(diǎn)。
一個(gè)好的室內(nèi)設(shè)計(jì)師職業(yè)規(guī)劃僅僅只是邁向成功之旅的第一步，接下來最重要的還是付諸實(shí)踐，通過不斷努力證明自己。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇3
職業(yè)規(guī)劃即針對職業(yè)生涯所做的設(shè)計(jì)。美國管理學(xué)家諾斯威爾對職業(yè)生涯設(shè)計(jì)釋義如下：“職業(yè)生涯設(shè)計(jì)就是個(gè)人結(jié)合自身情況以及眼前制約因素，為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)而確定的行動方向、行動時(shí)間和行動方案”。職業(yè)規(guī)劃教育在國外研究較早，已經(jīng)形成了比較系統(tǒng)的課程體系。美國是最早提出職業(yè)規(guī)劃概念的國家，1909年帕金斯的《職業(yè)選擇》一書最早提出了就業(yè)指導(dǎo)的概念。在美國，職業(yè)規(guī)劃作為一個(gè)專業(yè)也已有40余年的歷史。我國的職業(yè)規(guī)劃教育起步較晚，20xx年12月教育部頒發(fā)了《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》，自20xx年開始，全國各大高校陸續(xù)將職業(yè)規(guī)劃課程設(shè)置為公共必修課，大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育在全國范圍內(nèi)逐漸受到重視。
一、職業(yè)規(guī)劃課程的重要性
1.有助于大學(xué)生了解自我，培養(yǎng)職業(yè)特質(zhì)
從職業(yè)發(fā)展的階段性特點(diǎn)來看，以年齡劃分，15～25歲是職業(yè)探索階段。大學(xué)生的年齡一般在18～24歲，這一階段的特點(diǎn)在于希望從事不同的工作，進(jìn)行試探性的職業(yè)選擇。大學(xué)生在生活學(xué)習(xí)中對于自己的性格、愛好、特長等有了基本的了解，但對于自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、能力等個(gè)性特征并沒有系統(tǒng)的認(rèn)識。充分了解自身的優(yōu)勢和劣勢，通過職業(yè)規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行合理的人格與職業(yè)匹配，有助于大學(xué)生認(rèn)清自己在就業(yè)方面的優(yōu)勢和劣勢，提前培養(yǎng)職業(yè)特質(zhì)。
2.有助于大學(xué)生認(rèn)識社會，樹立職業(yè)理想
大學(xué)生的主要生活環(huán)境是校園，與社會的接觸并不多。對社會并不了解的大學(xué)生，一到畢業(yè)階段就要面臨職業(yè)選擇，往往并不能理智地走好第一步。通過職業(yè)規(guī)劃，可以在學(xué)校與社會之間搭建一座橋梁，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中認(rèn)識社會、了解專業(yè)的職業(yè)前景。完善的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)課程體系，有助于幫助大學(xué)生獲得外部信息，在心理和能力上提早與社會對接，樹立正確的職業(yè)理想。
3.有助于高校促進(jìn)就業(yè)，是提高就業(yè)率的有益探索
就業(yè)率是檢驗(yàn)高校培養(yǎng)水平的重要標(biāo)準(zhǔn)，盡管國家出臺了一系列促進(jìn)就業(yè)的政策，但當(dāng)前就業(yè)形勢仍十分嚴(yán)峻。本科培養(yǎng)模式中的實(shí)習(xí)階段是大學(xué)生進(jìn)入社會前的很好過渡，在職業(yè)規(guī)劃的理念下，通過了解自我、認(rèn)識社會，可以使實(shí)習(xí)階段更加具有針對性和目的性，有助于通過實(shí)習(xí)簽約實(shí)習(xí)單位，一改畢業(yè)實(shí)習(xí)的盲目性和刻板性，從而提高實(shí)習(xí)簽約率。同時(shí)，在當(dāng)今“大眾創(chuàng)新、萬眾創(chuàng)業(yè)”的政策下，越來越多自主創(chuàng)業(yè)的學(xué)生也可以通過職業(yè)規(guī)劃課提高自己自主創(chuàng)業(yè)的各項(xiàng)能力，從而提高創(chuàng)業(yè)成功率。
二、目前高校職業(yè)規(guī)劃課程存在的問題
自20xx年12月教育部頒發(fā)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》以來，國內(nèi)高校相繼在培養(yǎng)方案里設(shè)置了職業(yè)規(guī)劃類課程，這對大學(xué)生順利就業(yè)理性擇業(yè)起到了促進(jìn)作用。經(jīng)過近十年的探索，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程已不是一個(gè)新興事物，但在其實(shí)踐中仍存在一些問題。
1.授課時(shí)間缺乏連續(xù)性和持續(xù)性
國內(nèi)的多數(shù)高校在課程設(shè)置上以選修課的形式，集中在某一學(xué)期開設(shè)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課。以西南科技大學(xué)為例，學(xué)校在全校開設(shè)了本科生“大學(xué)生職業(yè)發(fā)展規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”全校通選課，該課程共計(jì)16個(gè)學(xué)時(shí)，每學(xué)年第一個(gè)學(xué)期開課。課程只在夏季學(xué)期集中開設(shè)8周，其他學(xué)期就幾乎不再涉及這個(gè)課程，學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃的熱情逐漸消退，跟蹤行業(yè)發(fā)展的熱情也會逐漸淡褪，直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)課的主動性和積極性。有些高校集中在畢業(yè)階段針對擇業(yè)開設(shè)職業(yè)規(guī)劃以及就業(yè)方法的課程和講座，這些課程大多在大四學(xué)年，學(xué)生畢業(yè)設(shè)計(jì)任務(wù)緊張，往往不重視就業(yè)講座。而單純在就業(yè)階段突擊進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)也缺乏連續(xù)性，效果不佳。
2.課程內(nèi)容上仍有不足之處
�。�1）缺乏實(shí)踐性課程。當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)發(fā)展規(guī)劃課程多以理論教學(xué)為主，結(jié)合興趣講座，有部分實(shí)踐課內(nèi)容，但實(shí)踐課效果不好、比重不夠。畢業(yè)實(shí)習(xí)階段應(yīng)該是大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課最好的實(shí)踐環(huán)節(jié)，但往往畢業(yè)實(shí)習(xí)成為一種形式，或者并不能與大學(xué)生具體的職業(yè)規(guī)劃相聯(lián)系。
�。�2）專業(yè)契合度不高。全校通選的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課在提高課程普及度的同時(shí)也降低了課程的針對性。筆者認(rèn)為，全校通選的、內(nèi)容沒有區(qū)分度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課只能作為職業(yè)規(guī)劃的入門教育階段，必須結(jié)合有專業(yè)區(qū)分度的、針對性高的職業(yè)規(guī)劃教育才能起到較好的作用。
�。�3）與思想政治教育結(jié)合不夠。職業(yè)生涯規(guī)劃以學(xué)生就業(yè)為導(dǎo)向，全面拓展學(xué)生的素質(zhì)，幫助學(xué)生了解自己、認(rèn)識社會，是個(gè)人價(jià)值與社會需求的結(jié)合。把大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育引入思想政治教育工作中，改變傳統(tǒng)的灌輸教育方式，突出以學(xué)生為本的思想，引導(dǎo)學(xué)生分析提升自我，把立志成長與貢獻(xiàn)社會相聯(lián)系，有助于幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。
3.缺少專業(yè)團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)
目前，許多高校成立了就業(yè)指導(dǎo)中心，但還沒有專門的職業(yè)規(guī)劃師，僅由輔導(dǎo)員或?qū)Ｂ毥處焷砑媛毴握n，而這些指導(dǎo)教師往往缺乏職業(yè)規(guī)劃的專業(yè)知識和技能，指導(dǎo)教師的專業(yè)化程度大大阻礙了職業(yè)規(guī)劃教育的發(fā)展。
4.不注重心理健康教育
大學(xué)生對職業(yè)規(guī)劃從入門到實(shí)踐的過程中，面對復(fù)雜的職業(yè)環(huán)境、社會環(huán)境、家庭環(huán)境，自我認(rèn)知容易發(fā)生偏差，理想與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生沖突。在職業(yè)規(guī)劃的過程中遇到挫折和困難，心理上容易產(chǎn)生挫折感和不適感，往往出現(xiàn)矛盾、自卑、攀比、從眾等心理。加強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃教育中的心理健康教育，引入心理測量工具、心理咨詢機(jī)制等對于大學(xué)生積極健康的就業(yè)擇業(yè)有重要的價(jià)值。
三、職業(yè)規(guī)劃課程改革方案探索
1.構(gòu)建科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃課程體系
（1）課程應(yīng)貫穿大學(xué)四年，體現(xiàn)全程化和層次性。職業(yè)規(guī)劃教育應(yīng)該是全程性系統(tǒng)化層層遞進(jìn)的課程體系，而不是僅在某一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)有限的基礎(chǔ)知識。建議職業(yè)規(guī)劃課程覆蓋大一到大四，授課總課時(shí)不變，每階段針對大學(xué)生的學(xué)期特點(diǎn)設(shè)置針對性的課程內(nèi)容。大一時(shí)可以以基礎(chǔ)知識和職業(yè)規(guī)劃理念的啟蒙為主；大二、大三為具體的職業(yè)規(guī)劃教育學(xué)習(xí)階段，實(shí)踐與理論相結(jié)合；大四結(jié)合畢業(yè)實(shí)習(xí)設(shè)置為實(shí)踐階段。通過層層遞進(jìn)適應(yīng)不同年齡和年級階段的職業(yè)規(guī)劃教育，真正起到促進(jìn)就業(yè)的作用。
�。�2）理論與實(shí)踐相結(jié)合。職業(yè)規(guī)劃課程教學(xué)模式應(yīng)該以學(xué)生為主、以實(shí)踐為主，通過實(shí)踐課理解并學(xué)會運(yùn)用基礎(chǔ)知識�？梢砸氚咐虒W(xué)、情景教學(xué)、第二課堂等形式，并設(shè)置專門的實(shí)踐階段。在平時(shí)的授課中針對不同的職業(yè)選擇安排專題的實(shí)踐活動，使學(xué)生具體參與到某個(gè)職業(yè)的工作中，告別紙上談兵。也可以與畢業(yè)實(shí)習(xí)相結(jié)合，結(jié)合所學(xué)習(xí)的職業(yè)規(guī)劃課內(nèi)容將自己的職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)個(gè)性特征實(shí)際應(yīng)用于職業(yè)選擇中。
（3）普遍性與針對性相結(jié)合。職業(yè)規(guī)劃是具有很強(qiáng)的個(gè)體針對性的工作，當(dāng)前很多學(xué)校的職業(yè)規(guī)劃課程以基礎(chǔ)知識授課為主，這對于學(xué)生學(xué)以致用幫助就業(yè)、擇業(yè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的�？梢栽诖笠弧⒋蠖恼n程中集中進(jìn)行基礎(chǔ)知識授課，在大三、大四時(shí)分專業(yè)授課。在低年級時(shí)啟蒙職業(yè)規(guī)劃的理念，高年級時(shí)針對專業(yè)進(jìn)行實(shí)效性更強(qiáng)的教學(xué)。大一入學(xué)的學(xué)生對自己的專業(yè)可能并不熟悉，經(jīng)過一到兩年的學(xué)習(xí)對所學(xué)專業(yè)以及未來將要從事的工作有了一個(gè)大概的構(gòu)想，高年級授課分專業(yè)引入較多的實(shí)踐環(huán)節(jié)，有助于增加職業(yè)規(guī)劃課程的針對性，提高實(shí)效性。
2.打造專業(yè)化、多樣化、市場化的教學(xué)團(tuán)隊(duì)
（1）引進(jìn)專業(yè)化人才。高校的職業(yè)規(guī)劃課程效果與授課團(tuán)隊(duì)的素質(zhì)有密切的聯(lián)系，應(yīng)大力引進(jìn)具有職業(yè)規(guī)劃教育背景的專業(yè)化人才，擴(kuò)充職業(yè)規(guī)劃課程授課團(tuán)隊(duì)，讓授課在專業(yè)知識的指導(dǎo)下進(jìn)行。
（2）提高授課教師專業(yè)背景的多樣化。職業(yè)規(guī)劃涉及經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)相關(guān)多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域，應(yīng)擴(kuò)充一部分有相關(guān)背景的專職、兼職教師加入到職業(yè)規(guī)劃教育團(tuán)隊(duì)中。同時(shí)，在針對性的授課階段，應(yīng)選擇有相應(yīng)專業(yè)學(xué)科背景的教師進(jìn)行有針對性的授課，如選擇工科專業(yè)背景的教師對工科專業(yè)進(jìn)行針對性授課，便于從相應(yīng)的專業(yè)角度出發(fā)，提高授課的效果。
（3）在著力打造以學(xué)生為本、以實(shí)踐為主的授課理念下，有市場背景的實(shí)踐導(dǎo)師也不可或缺。可以邀請具有企業(yè)背景的教師、企業(yè)家、創(chuàng)業(yè)成功人士等，以講座、實(shí)踐課的形式參與到職業(yè)規(guī)劃課程中來。讓學(xué)生在校園內(nèi)就可以更多地與社會接觸。
3.關(guān)注心理健康教育在職業(yè)規(guī)劃教育中的重要作用
（1）利用心理測量工具對學(xué)生進(jìn)行全方位評估。綜觀國外職業(yè)生涯規(guī)劃的發(fā)展歷史，專業(yè)的心理測量工具已經(jīng)成為國外職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的理論依據(jù)。MBTI職業(yè)性格測試、霍蘭德職業(yè)興趣量表等工具已成為職業(yè)規(guī)劃中重要的心理測評依據(jù)。職業(yè)規(guī)劃課程中也應(yīng)該有心理測量工具的參與，定期開展心理測評。一方面增加學(xué)生對于職業(yè)規(guī)劃課程的興趣，另一方面可以為職業(yè)規(guī)劃提供重要的心理學(xué)依據(jù)。
�。�2）定期開展心理咨詢和輔導(dǎo)�？梢月�(lián)合心理咨詢中心，采取心理團(tuán)輔或者學(xué)生主動心理咨詢的方式，也可以在授課中安排具有心理咨詢資質(zhì)的教師進(jìn)行心理健康專題授課。幫助學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃中及時(shí)地疏解和釋放負(fù)面情緒，解除心理困擾，使學(xué)生在良好的心理狀態(tài)下進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、尋求自我發(fā)展。
職業(yè)生涯規(guī)劃課程對于大學(xué)生自身職業(yè)發(fā)展以及促進(jìn)高校就業(yè)率有著深遠(yuǎn)的意義。通過十幾年的課程實(shí)踐，我國的職業(yè)生涯規(guī)劃課程有了較廣泛的覆蓋性，并得到了一定的重視。但在實(shí)踐中也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前的職業(yè)規(guī)劃課程仍存在一些制約其實(shí)效性的因素。作為高校，應(yīng)該本著從學(xué)生根本利益出發(fā)的態(tài)度，從以上幾個(gè)方面著手，結(jié)合學(xué)校自身情況，整合可以利用的資源，積極為學(xué)生構(gòu)建科學(xué)、合理、有效的職業(yè)規(guī)劃課程體系。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇4
一、前言
站在人生的十字路口上，應(yīng)對滾滾人流，看事態(tài)炎涼，這樣逼著自己不得不收起以前的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在此刻的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才就應(yīng)是每個(gè)年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點(diǎn)的，只有做一份適合自己的人生規(guī)劃，正確的準(zhǔn)確評價(jià)個(gè)人的特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)才能定準(zhǔn)職業(yè)方向，重新認(rèn)識自己的價(jià)值并且透過不斷的學(xué)習(xí)使之遞增，為自己帶給前進(jìn)的動力并在職業(yè)中發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢。所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃（什么才是職業(yè)生涯規(guī)劃），期望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。
二、自我分析
此時(shí)此刻的我在讀大二，性格大體上偏內(nèi)向，但有時(shí)的也很文靜內(nèi)向，業(yè)余的時(shí)間喜歡看看書聽聽音樂，上上網(wǎng)還有跑跑步，尤其喜歡研讀任務(wù)傳記。我比較喜歡國際政治，喜歡用自己拙劣的政治敏感分析一下當(dāng)前的形式，并偶爾發(fā)表點(diǎn)文章，觀點(diǎn)有時(shí)會很偏激。平時(shí)與人友好相處，但是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快無意中把朋友們?nèi)巧鷼�，�?dǎo)致知心的好友并不是十分的多。漸漸的發(fā)現(xiàn)，我的優(yōu)勢在于我對于問題能構(gòu)成自己的觀點(diǎn)，并且經(jīng)過理論證明認(rèn)為它是正確的就會一向走下去，堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，絕不隨波逐流。幸好我并不是一個(gè)頑固的人，在發(fā)現(xiàn)自己在這方面確實(shí)有認(rèn)識的偏差和理論的錯誤后會真誠的道歉并虛心的理解教導(dǎo)。我的缺點(diǎn)是缺乏進(jìn)取心，常常把“知足者常樂”掛在嘴邊，所以用心性較差，進(jìn)而導(dǎo)致在自己本該擅長的方面不能取得就應(yīng)取得的成績。由于從小時(shí)候構(gòu)成的不良習(xí)慣，在看書尤其是自己喜歡的分析議論類書籍時(shí)只求看明白其中的意思而其中一些精華的語句等并沒有盡力將其存入腦中，這就致使我日后盡管有稍微好與同齡人的分析潛力，但是在撰寫文章和口語表達(dá)上相對較差�？陬^上的不善交際又使我在與人交往中往往處于被動狀態(tài);不太活躍，不參加用心性高能夠拓寬自己人際交往圈的活動如晚會，比賽等。缺乏鍛煉，導(dǎo)致體質(zhì)相當(dāng)虛弱，健康是影響自己的未來的很大的問題。感情方面有所牽掛，不能完全像其他同學(xué)一樣自由去追逐自己的夢想。在以后擇業(yè)的路上，我需要顧忌的是遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的媽媽，我不能離開他們。這要就同時(shí)在必須程度上限制了自己的求職方向及地點(diǎn)。
三、解決自我分析中的劣勢和缺點(diǎn)
盡管自己有的時(shí)候缺乏信心，恒心和毅力，但是憑借自己的熱情和對未來的比較清醒的認(rèn)識，我相信我會逐漸的培養(yǎng)起自己的恒心。自己在未來的發(fā)展中就應(yīng)充分重視一下性格的轉(zhuǎn)化，就應(yīng)正確處理內(nèi)向與外向的關(guān)系。在人際交往中就應(yīng)發(fā)揮自己外向的一面，爭取拓寬人際關(guān)系，這樣既能廣交朋友又能為未來鋪路。在閱讀自己喜歡的對自己有幫組的書籍是既要掌握書中的觀點(diǎn)又要學(xué)習(xí)作者的精華語言，增強(qiáng)自己的表達(dá)潛力和寫作潛力。注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以最大程度減少體質(zhì)虛弱給自己帶來的負(fù)面影響。
SWOT總結(jié)
經(jīng)過對自身以及該行業(yè)的分析，得出了一些結(jié)論：在自己來兩年多的時(shí)間里，要盡全力為自己的文化課打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。又于法學(xué)是一門博大精深的學(xué)科，我個(gè)人認(rèn)為僅僅讀完本科的閱讀量及對法學(xué)的學(xué)科掌握程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會上對于一個(gè)法學(xué)工作者的要求，所以決定在本科結(jié)束后繼續(xù)深造。在以后的學(xué)習(xí)期間，嚴(yán)格按照分析上所書，針對自己的劣勢進(jìn)行加強(qiáng)改造，并充分發(fā)揮自己的內(nèi)部優(yōu)勢和利用對自己有利的外部條件。雖然外部的不利環(huán)境我自己沒有潛力逆轉(zhuǎn)，但是我要通盡量避開這些弱點(diǎn)以避免不必要的麻煩。
四、擇業(yè)選項(xiàng)，決策理由
就自己而言，自己是一個(gè)冷靜的女孩，能客觀的看待一些問題而不摻雜任何的個(gè)人感情色彩，能較快的抓住事情的本質(zhì)，不斷調(diào)整自己，相比較一些多愁善感的女生更適合從事法律方面的工作。而同時(shí)自己的性格又偏向好動，所以想比較整日端坐在書桌前更喜歡忙碌一點(diǎn)的生活，這樣從另一方面來說能夠強(qiáng)迫自己去工作從而取得成績。而律師這一職業(yè)多數(shù)時(shí)間需要四處采證，處于奔波狀態(tài)，而又有一部分時(shí)間安安靜靜的研讀相關(guān)材料。這個(gè)集動靜一體的工作和我的偏外向而又時(shí)又內(nèi)向的性格十分合拍。
也許是跟家庭背景有關(guān)系，我出身于一個(gè)父母都是教師的知識分子家庭，所以盡管性格好動，但是受父母影響，自己已經(jīng)習(xí)慣并且喜歡上來有節(jié)奏有規(guī)律的生活。律師是一個(gè)需要對自己所掌握的業(yè)務(wù)及實(shí)證信息進(jìn)行整理加工的工作。它同時(shí)也要求作為一名律師能嚴(yán)格遵守職業(yè)道德規(guī)范，客觀冷靜的分析問題，按照法律法規(guī)工作。所以在日常生活中更要注意這方面潛力的培養(yǎng)，爭取對任何問題都做到公正公平，盡量克服個(gè)人好惡在決定中的障礙。
然而此刻社會在不可思議的速度發(fā)展著，21世紀(jì)真正稀缺的是人才，而社會對于人才的定義也隨之發(fā)展，貼合型人才越來越得到各大用人單位的青睞。而社會的競爭的激烈性更說明了職業(yè)的變動性。這也就要求我們要掌握至少兩種求生技能。如果因?yàn)橐院笪野l(fā)現(xiàn)自己并不適合律師這一行業(yè)或者在這一行業(yè)并沒有到達(dá)自己預(yù)期的成績，那么我會堅(jiān)決的選取轉(zhuǎn)行，而第二次的職業(yè)選取我會選取從事外貿(mào)行業(yè)，做一名外貿(mào)人。隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化的逐漸加強(qiáng)，中國的經(jīng)濟(jì)對外的交流越來越廣泛，有相當(dāng)?shù)囊徊糠謬议_始意識到中國這個(gè)龐大的經(jīng)濟(jì)市場所能創(chuàng)造的驚人利潤，所以中國的對外貿(mào)易發(fā)展相當(dāng)迅速，這也在另一個(gè)側(cè)面要求我國要培養(yǎng)出更多的貿(mào)易人才這樣才能在對外事務(wù)中處于優(yōu)勢地位。
盡管我此刻乃至以后的專業(yè)不會選取對外貿(mào)易經(jīng)濟(jì)，然而我想這并不與我想從事外貿(mào)方面有任何的沖突。我的一位師兄同時(shí)也是我的親戚，此刻做某公司外貿(mào)部做經(jīng)理，他以前對我說過，外貿(mào)做的好的人并不是因?yàn)槟阕x書的時(shí)候?qū)W的這方面的理論知識比人家多，而是靠你的經(jīng)驗(yàn)。能真正做好這一行的人是法學(xué)和外語都學(xué)的好的人，因?yàn)閷ν獯蚪坏溃庹Z的重要自不必說。和其他國家和地區(qū)簽署貿(mào)易合同更要求你有扎實(shí)的法律基礎(chǔ)這樣才能保證合同的合法性進(jìn)而保證自己公司的盈利。至于經(jīng)驗(yàn)則完全靠自己的成熟及實(shí)踐增長。
我相信中國在國際經(jīng)濟(jì)事務(wù)中會扮演一個(gè)影響力越來越大的主角，所以我堅(jiān)信外貿(mào)業(yè)也會越來越興盛，所以外貿(mào)方向人才會成為炙手可熱的職位。所以如果我真的進(jìn)行二次擇業(yè)的話，我會選取做一個(gè)外貿(mào)人。
五、未來人生職業(yè)規(guī)劃
此刻的我已經(jīng)是步入大學(xué)后的第二個(gè)年頭，根據(jù)自己這一年多來的對自己專業(yè)的了解和對字節(jié)興趣的分析，我大概確定了自己要助攻法學(xué)方向，但是作為以后生存的技能，英語這一工具學(xué)科不能看清。圍繞這兩個(gè)方面，我大致做了大致的規(guī)劃如下：
1、20xx～20xx年：充分利用校園環(huán)境及自身的優(yōu)勢條件，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)自己的工作潛力和人際交往潛力，全面提高自己的綜合素質(zhì)。
2、完成的主要資料：提高自己的知識素養(yǎng)，走向研究生，熟練自己的專業(yè)技能，透過國家司法考試，以優(yōu)良的成績透過英語專業(yè)四級八級考試。并在其中透過實(shí)習(xí)兼職等方式接觸社會
法學(xué)方面：認(rèn)真對待自己在學(xué)校理解的每一門法律教育，尤其是主干課，分析自己的擅長方向選取自己將來的考研和就業(yè)方向。
多多利用國家圖書館這一便利的資源查閱自己不懂的問題，多研讀案例以培養(yǎng)襲擊的法律思維和法律敏感度。多像老師和學(xué)長同學(xué)們請教，各科都取得優(yōu)異的成績，盡量都不低于85分。在大三之前制定出完美的嚴(yán)密的考驗(yàn)及司考計(jì)劃，在大三上學(xué)期進(jìn)行初期備戰(zhàn)。并在大三下學(xué)期和大四上學(xué)期進(jìn)行系統(tǒng)的準(zhǔn)備，力求以優(yōu)秀的成績透過。
英語方面：從此刻開始用心備戰(zhàn)專業(yè)四級考試，每一天早上晨讀20分鐘，晚上聯(lián)系聽力20分鐘，增加詞匯量，做專四的訓(xùn)練題增強(qiáng)題感以爭取在下學(xué)期的專業(yè)四級考試中獲得優(yōu)異的成績。提高自己的口語水平增強(qiáng)英語表達(dá)潛力。
健康方面：合理飲食，不暴飲暴食，不節(jié)食。進(jìn)行定期的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
提高方面：利用好每一個(gè)寒暑假，個(gè)性是09年的暑假，在此之前務(wù)必列出一個(gè)詳盡的考研計(jì)劃，以為大三和大四的準(zhǔn)備開辟一條道路，并在暑假中著手開始對過往的知識進(jìn)行回顧和整合。
六、結(jié)束語
此上就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我已經(jīng)在社會的大形勢下對于現(xiàn)狀有一個(gè)比較清醒的認(rèn)識，并為自己定了一個(gè)貼合自身狀況的學(xué)習(xí)、工作計(jì)劃，或許這個(gè)計(jì)劃隨著我個(gè)人閱歷的增長會有所變化。但是我明白無論如何這條路并不好走，也許會有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的，我會一向走下去，我會透過奮斗到達(dá)勝利的彼岸。因?yàn)樵诼殬I(yè)場上重要的是你如何對待你自己的工作而不是你做的是什么工作。
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