職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與實(shí)用技巧介紹
職業(yè)生涯規(guī)劃要按步驟來，下面小編就給大家介紹下職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與實(shí)用技巧，希望大家可以學(xué)以致用。
職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟
1.自我評(píng)估。主要包括對(duì)個(gè)人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。
2.組織與社會(huì)環(huán)境分析。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長(zhǎng)期的規(guī)劃要更多地注重社會(huì)環(huán)境的分析。
3.生涯機(jī)會(huì)評(píng)估。生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估包括對(duì)長(zhǎng)期機(jī)會(huì)和短期機(jī)會(huì)的評(píng)估。通過對(duì)社會(huì)環(huán)境的分析，結(jié)合本人的具體情況，評(píng)估有哪些長(zhǎng)期的發(fā)展機(jī)會(huì);通過對(duì)組織環(huán)境的分析，評(píng)估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機(jī)會(huì)。
4.生涯目標(biāo)確定。職業(yè)生涯目標(biāo)的確定包括人生目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長(zhǎng)期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對(duì)應(yīng)。首先要根據(jù)個(gè)人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價(jià)值觀以及社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)確定自己的人生目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，然后再把人生目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)細(xì)化，根據(jù)個(gè)人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應(yīng)的中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。
5.制定行動(dòng)方案。把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動(dòng)方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇，相應(yīng)的教育和培訓(xùn)計(jì)劃的制定。
6.評(píng)估與反饋。職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估與反饋過程是個(gè)人對(duì)自己的不斷認(rèn)識(shí)過程，也是對(duì)社會(huì)的不斷認(rèn)識(shí)過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
職場(chǎng)新人職業(yè)規(guī)劃
方案一：立足本行業(yè)，謀求更高發(fā)展
第一步：短期目標(biāo)——穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。
需抓緊時(shí)間，在現(xiàn)有崗位上充分學(xué)習(xí)、全面掌握相關(guān)專業(yè)技能。在此之后，轉(zhuǎn)換工作環(huán)境�？捎�(jì)劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級(jí)崗位。需要提醒的是，轉(zhuǎn)到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)的文化氛圍對(duì)自身職業(yè)技能 的發(fā)展有利，也就達(dá)到了轉(zhuǎn)換職業(yè)環(huán)境，進(jìn)一步謀求發(fā)展的目的。
第二步：中期目標(biāo)——三年內(nèi)成為行家
中期目標(biāo)是成為相關(guān)職業(yè)的專家。能熟練運(yùn)用英文;廣泛涉獵心理學(xué)、管理類書籍，拓寬知識(shí)和技能，為下一步實(shí)現(xiàn)進(jìn)入管理層目標(biāo)準(zhǔn)備。
方案二：積累知識(shí)、財(cái)富及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，尋找機(jī)會(huì)創(chuàng)業(yè)
在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業(yè)成為“小老板”需“三步走”的行動(dòng)規(guī)劃。
第一步：達(dá)到短期目標(biāo)——應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位
初任時(shí)的工資可能低一點(diǎn)，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭(zhēng)取在年內(nèi)全盤熟悉公司的相關(guān)管理流程。
第二步：積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，積累行業(yè)信息
在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運(yùn)作細(xì)節(jié)。為達(dá)到這一目的，業(yè)余時(shí)間還可兼職當(dāng)健身教煉，為日后經(jīng)營(yíng)管理企業(yè)打基礎(chǔ)。
第三步：實(shí)現(xiàn)中長(zhǎng)期目標(biāo)??完成經(jīng)驗(yàn)積累自己當(dāng)老板
結(jié)累知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當(dāng)老板，進(jìn)入新的發(fā)展通道。
新人如何走出職業(yè)“困頓期”
1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯
職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，職場(chǎng)新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進(jìn)行規(guī)劃，提出了三點(diǎn)建議：
沉下心來打基礎(chǔ)。三年是成長(zhǎng)和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)公司環(huán)境，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，獨(dú)立行事，學(xué)會(huì)承受和忍耐，學(xué)會(huì)察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會(huì)需要的技能，為自已在未來的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中增加砝碼，為實(shí)現(xiàn)自已的目標(biāo)而打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做好鋪墊。
多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的`困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標(biāo)并付諸堅(jiān)定而有效的行動(dòng)，慢慢朝著目標(biāo)邁進(jìn)。
保持良好心態(tài)。成功是每個(gè)人追求的目標(biāo)，但要避免急功近利。每個(gè)成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個(gè)時(shí)候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已，保持靜心、細(xì)心、耐心，專心，樂觀自信地對(duì)待工作生活。
2、避免走入兩個(gè)誤區(qū)
職場(chǎng)新人要實(shí)現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個(gè)誤區(qū)：
過于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對(duì)于剛剛工作的新人來說，收入較少是個(gè)較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機(jī)會(huì)提升自我。
“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對(duì)某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個(gè)職業(yè)，因此要處理好個(gè)人興趣與工作的關(guān)系。只有在對(duì)某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時(shí)，才能做好工作取得成功。
總之，職場(chǎng)新人只有及時(shí)提高認(rèn)識(shí)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自我的能力，盡快度過當(dāng)代大學(xué)生步入社會(huì)開始階段的狀態(tài)，盡快適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，并找到合適自己的職業(yè)規(guī)劃，才會(huì)不斷成長(zhǎng)和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場(chǎng)新人，日子完全可以不用這樣過!
職業(yè)生涯規(guī)劃的階段
1、是二十四歲到二十九歲，“工作試用期”
在此期間要盡量去摸索、嘗試各種工作，畢竟實(shí)際理論與理想總會(huì)有所差距，常聽一些剛?cè)肷鐣?huì)的年輕人抱怨：這份工作沒有前途、根本學(xué)不到東西。甚至一些年紀(jì)已不小的人，老在唱回想曲：當(dāng)初如果怎樣、怎樣，現(xiàn)在就會(huì)如何、如何。其實(shí)，到了最后還在發(fā)牢騷，除了浪費(fèi)自己的口水，還會(huì)吵到別人。
這段期間，在找到真正適才又適所的工作之前，寧愿不斷的換工作!是的，不喜歡老板、工作環(huán)境不如想象的好……都可以馬上離開。海闊天空，想做什么就做什么，千萬不要勉強(qiáng)自己，明知道工作不適合，卻沒有勇氣站起來辭職，或顧于面子——要證明自己也有工作，能勝任任何工作，再加上人類天性攫取厭動(dòng)，所以對(duì)工作〈食之無味、棄之可惜〉的情形屢見不鮮。工作不快樂，卻一直耗著，拖過一天算一天，慢慢的就自然會(huì)掉進(jìn)了工作只是糊口的陷阱。
對(duì)很多人而言，不換換工作，有時(shí)還真不知道自己最喜歡的會(huì)是什么。比方講商科的人，能做的事太多了，可以拓展市場(chǎng)，可以做市場(chǎng)分析師，也可以做商務(wù)行政的事，如果不多嘗試，老是在頭一個(gè)工作上原地踏步，豈并成了井底之蛙?因此，要好好利用這五年去挖掘潛能，如能及早認(rèn)清自己，便已在成功的路上邁出了一大步。
2、二十九歲到三十四歲，“奠基期”
孔子強(qiáng)調(diào)〈三十而立〉是很有道理的。到了這個(gè)時(shí)候還不知道在做什么，還在天天換工作，那可就要拉警報(bào)了，你在二十九歲以前找到了一個(gè)真正適合自己志趣的工作后，下面五年就必須靜下心來，全力在工作上學(xué)習(xí)，奠定基礎(chǔ)。我認(rèn)為這是年輕人在 創(chuàng)業(yè) 階段中最重要的一還環(huán)。
一個(gè)人到了三十四、五歲，如果還看不出一點(diǎn)點(diǎn)成功的倪端，潛力無法發(fā)揮，甚至還在摸索、彷徨的話，根據(jù)專家指出，他的〈前途〉大致已定。
3、三十四歲到三十九歲這五年，“沖刺期”
在此期間，無論體力、腦力都達(dá)到了最顛峰的狀態(tài)，由于已經(jīng)奠定了基礎(chǔ)，可以在最擅長(zhǎng)的工作崗位上，好好沖刺，充分發(fā)揮。據(jù)我觀察，一個(gè)真正有實(shí)力的人，到這一階段幾乎可以獨(dú)當(dāng)一面，成為高級(jí)主管了。
4、三十九到四十四歲，“發(fā)揚(yáng)光大期”
這時(shí)沖刺已經(jīng)結(jié)束，正邁向成功之途，所以要順勢(shì)將奮斗的精神發(fā)揚(yáng)光大，找尋全方位的磨練與挑戰(zhàn)機(jī)會(huì)，將工作的局面增量擴(kuò)大。
5、四十五歲以后則進(jìn)入“享受期”
此時(shí)并不是什么都不用做了，而是要準(zhǔn)備把工作經(jīng)驗(yàn)傳授給下一代，在〈施比受更快樂〉的人生最高境界中好好享受一下。這就是說，你一方面在工作崗位上仍要貢獻(xiàn)智慧，另一方面則要多花時(shí)間去培育子女或訓(xùn)練員工。
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