寶寶不怎么睡覺的原因

　　很多的孩子都會出現(xiàn)不怎么愛睡覺的情況，孩子不愛睡覺家長朋友們就會比較的頭疼。在白天還比較的好一些，到了晚上如果孩子不愛睡覺的話，也會影響到大人的睡眠質(zhì)量，所以應(yīng)該要好好的調(diào)理，下面小編就來給大家介紹一下，寶寶不怎么睡覺應(yīng)該如何解決，想要了解的人就跟著小編一起來看看吧。

　　寶寶不怎么愛睡覺，有可能是因為吃得太飽所造成的，或者是因為吃得太少的原因而出現(xiàn)了饑餓的感覺，這樣就會讓孩子的身體變得非常的不舒服，這樣就不想睡覺，所以這個時候就應(yīng)該要判斷孩子是吃的太少，還是吃的`太飽，如果吃得太少就可以給孩子喂奶，吃的太飽可以帶著他們散散步消化一下。

　　寶寶不怎么愛睡覺，也有可能是因為睡覺的環(huán)境太過嘈雜，或者是睡覺的時候光線太亮，讓他們沒有辦法安靜的入睡，因為寶寶的器官還是比較敏銳的，所以一點點的聲音他們都會感覺到，這個時候大家可以把窗戶和窗簾關(guān)得緊一些，這樣就可以讓他們安靜的入睡。

　　寶寶不怎么愛睡覺，也有可能是生病的原因，因為孩子的身體免疫能力比較的弱一些，所以出現(xiàn)感冒或者是其他一些小疾病都有可能會影響他們的睡眠，所以發(fā)現(xiàn)孩子頭痛面紅等異常的問題，就應(yīng)該要帶他們到醫(yī)院里面去治療。

　　上面給大家介紹的就是寶寶不怎么睡覺應(yīng)該怎么辦，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧，寶寶如果不愛睡覺的話，家長朋友們就應(yīng)該要找出真正的原因，然后對癥解決，孩子睡覺質(zhì)量好了之后才能夠讓自己的身體更加好的成長和發(fā)育，身體的抵抗能力也會有所提高。

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