影響寶寶智力的壞習(xí)慣
研究專家發(fā)現(xiàn)，一些家長在平時(shí)生活當(dāng)中不注意的細(xì)節(jié)，不注意的問題，隨時(shí)可能影響到寶寶的智力發(fā)展。寶寶自己的不良習(xí)慣，不當(dāng)行為，都會影響的記憶力，注意力，或者思維問題。接下來，我們一起來看看哪些壞習(xí)慣會影響到寶寶的智力，有則改之，無則加勉。
1. 食不厭精
少食或不食粗纖維蔬菜的孩子，其大便在腸道中的停留時(shí)間將會延長，人體就會吸收其中過多的有毒物質(zhì)。當(dāng)這些有毒物質(zhì)的量超過肝臟解毒能力時(shí)，多余部分將通過血液循環(huán)進(jìn)入大腦侵害中樞神經(jīng)，造成中樞神經(jīng)中毒，出現(xiàn)記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等癥狀，久之影響智力發(fā)育。
2.輕視早餐
美國學(xué)者的實(shí)驗(yàn)證明，在其余實(shí)驗(yàn)條件相同的情況下，吃高蛋白早餐的孩子的學(xué)習(xí)成績優(yōu)于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的學(xué)習(xí)成績更差。
3. 甜食過量
腦部的正常發(fā)育離不開充足的蛋白質(zhì)和維生素。而甜食過量可影響食欲，從而減少高蛋白及多種營養(yǎng)物質(zhì)的攝取。
4.進(jìn)食過飽讓大腦供血減少
家長們總會給孩子設(shè)定飯量，要求孩子一定要把飯吃完，就算孩子不愿意吃了，還是會想盡辦法哄騙孩子把飯吃完。但是孩子的飯量真的有這么大嗎？把孩子的肚子撐得圓鼓鼓的可不一定有利于他的身體發(fā)育喲！
有現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：人體在進(jìn)食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細(xì)胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多。這些小物質(zhì)很容易導(dǎo)致大腦動(dòng)脈硬化，供血減少而出現(xiàn)大腦早衰、智力減退的現(xiàn)象。在孩子吃飯這件事上，爸爸媽媽可以稍微放松一點(diǎn)，讓孩子自己覺得吃飯的多少。也不用過分擔(dān)心孩子的營養(yǎng)，只要媽媽三餐的蔬菜搭配合理，做一些孩子喜歡吃的菜，他自然就會高高興興地吃飯了。
5.少言寡語讓孩子腦子變慢
語言表達(dá)能夠很好地鍛煉孩子的'邏輯思維，讓大腦活躍起來，如果孩子長期不說話，習(xí)慣了少言寡語，大腦沒有得到應(yīng)該有的運(yùn)轉(zhuǎn)和發(fā)育的話，容易變得遲鈍，影響智力的發(fā)展。
因?yàn)樨?fù)責(zé)語言的中樞是在大腦中的，孩子在說話時(shí)大腦也會跟著運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣就能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。
生活中，爸爸媽媽應(yīng)該有意識地鼓勵(lì)孩子說話，讓孩子講述一下學(xué)校里發(fā)生的事情，或者給爸爸媽媽講一些小故事，讓孩子在說話的時(shí)候通過思考來促進(jìn)大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)。
6.身體患病時(shí)堅(jiān)持學(xué)習(xí)會造成大腦損害
一些父母把學(xué)習(xí)看得太重，就算孩子生病也要求孩子堅(jiān)持上學(xué)，生怕他落下功課等。但是孩子在生病的時(shí)候堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不僅學(xué)習(xí)效率會降低，還容易造成大腦的損害。
在孩子身體不適或者生病的時(shí)候，應(yīng)該讓孩子有充分的休息時(shí)間，讓身體和大腦有充分的時(shí)間進(jìn)行修復(fù)，并多補(bǔ)充一些維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，把病毒趕走了，才有健康的身體繼續(xù)學(xué)習(xí)呀。
7.不愿動(dòng)腦加速退化
鍛煉孩子大腦的最佳方法就是鼓勵(lì)孩子多思考，只有在思考的時(shí)候大腦才會大量地運(yùn)轉(zhuǎn)，思維也會變得活躍起來。反之，如果孩子長期不愿動(dòng)腦，什么事情都不想的話，可是很容易加速大腦退化，原本聰明的孩子也會變得笨笨的。
如果孩子懶得動(dòng)腦筋，爸爸媽媽可要重視了，要多鼓勵(lì)他思考問題，比如可以帶著孩子一起玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，或者教孩子下棋、拼圖等等，可以跟孩子比賽，看誰做得更好，這樣孩子會更有熱情地在玩耍中思考起來。
鼓勵(lì)孩子從小就多思考，不僅可以避免大腦退化，而且能讓孩子變得更聰明，受益終生呢！
如何養(yǎng)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣
1.文明語言習(xí)慣——從禮貌用語做起
高爾基說過：“語言是一切事物和思想的衣裳”。做為一名現(xiàn)代家長，在孩子的教養(yǎng)過程中，應(yīng)注意教育他學(xué)會禮貌用語。比如正確地稱呼大人，說“謝謝、請、對不起”等禮貌用語。還有一種情況，孩子說話雖然不帶臟字，但說話的態(tài)度不好，語氣急躁甚至嚴(yán)厲。因此，家長在教養(yǎng)過程中要讓孩子學(xué)會說話和氣、舉止文雅、活潑大方、形成待人誠懇、落落大方的良好習(xí)慣。
2.集體意識——與他人和諧相處的行為習(xí)慣
人是社會性的。對孩子來說，如何與伙伴相處是他們亟需學(xué)習(xí)的一門學(xué)問。家長可以有意識地引導(dǎo)孩子與同伴交往，提醒孩子與周圍伙伴友好相處，要讓孩子有集體榮譽(yù)感，鼓勵(lì)孩子幫助別人，或?yàn)榧w做事情，盡管有時(shí)，孩子所做的“幫忙”可能在大人眼中有些可笑，但切忌打擊孩子的熱情。家長應(yīng)因勢利導(dǎo)，支持孩子主動(dòng)幫助他人，積極參與學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)……這樣，才會使孩子在潛移默化中產(chǎn)生集體意識，學(xué)會遇事考慮他人的感受，不能僅僅以自己為中心。
3.勞動(dòng)習(xí)慣—讓孩子從自己穿衣做起
勞動(dòng)習(xí)慣，同樣是一項(xiàng)應(yīng)該從小培養(yǎng)的行為習(xí)慣�，F(xiàn)在獨(dú)生子女家庭占絕大多數(shù)。現(xiàn)代父母在孩子的教養(yǎng)上，常常會過度保護(hù)或生活中處處代勞。在這種教養(yǎng)方式下，孩子可能會失去自己動(dòng)手的機(jī)會，進(jìn)而失去做事靠自己的意識。孩子失去了學(xué)習(xí)和參與的機(jī)會，理所當(dāng)然地認(rèn)為這些就該由家長做。漸漸產(chǎn)生了依賴性。
壞習(xí)慣將影響寶寶的智力，家長們千萬不可忽視哦，提前認(rèn)清寶寶的不良習(xí)慣并加以誘導(dǎo)改正養(yǎng)成良好習(xí)慣。
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