寶寶咳嗽食療方法

　　咳嗽是人體的防御反射之一，能把呼吸道內(nèi)的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急于止咳，應(yīng)該先考慮怯痰。下面是小編整理的寶寶咳嗽食療方法，歡迎閱讀參考，希望幫助到大家。

　　寶寶咳嗽食療方法

　　1、紅糖姜棗湯

　　材料:紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

　　用法:以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。

　　功效:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

　　2、白蘿卜蜂蜜

　　材料:大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

　　用法:將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

　　功效:發(fā)汗散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。

　　3、玉米須橘皮

　　材料:玉米須，橘皮各適量。

　　用法:玉米須和橘皮放一起加水煎，日服2次。

　　功效:止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽，痰多。

　　4、糖水沖雞蛋

　　材料:白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。

　　用法:先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調(diào)勻。每日早晚各服1次。

　　功效:補(bǔ)虛損。治久咳不愈。

　　小兒咳嗽有哪些飲食禁忌

　　1、禁食寒涼食物

　　中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的'肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

　　不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

　　2、禁食肥甘厚味食物

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。

　　對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。

　　3、禁食橘子

　　許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。

　　實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

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