科學(xué)訓(xùn)練寶寶的方法介紹

　　導(dǎo)讀：怎樣科學(xué)訓(xùn)練寶寶呢？家長都希望寶寶不要輸在起跑線上面，所以希望了解一下怎樣科學(xué)訓(xùn)練寶寶，下面的文章里面我們就來給大家詳細(xì)介紹一下怎樣科學(xué)訓(xùn)練寶寶。

　　寶寶的聰明才智和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嫴粏螁问沁z傳因素的單獨(dú)作用，還包括后天的科學(xué)訓(xùn)練。掌握一個(gè)好的方法來訓(xùn)練寶寶不僅僅能夠鍛煉寶寶的智力，還能同時(shí)促進(jìn)孩子身心的全面發(fā)展。那么所謂科學(xué)的方法又是什么樣的呢，我們通過各個(gè)方面來看一下。

　　視覺訓(xùn)練

　　寶寶剛剛出生后是沒什么視覺的，所以視覺訓(xùn)練要慢慢進(jìn)行。新生兒期父母可通過色彩鮮艷的玩具、說話時(shí)的笑臉，引導(dǎo)孩子關(guān)注周圍的人和物，這不僅有助智力的發(fā)育，更可有效提高寶寶的注視能力。1個(gè)月左右可以用不同圖案的物品、帶有光亮的東西慢慢掃過孩子的視線讓其追蹤。4個(gè)月左右可以將孩子放在不同的高度，如地板上、沙發(fā)上，使他能從不同的高度看事物、認(rèn)識這個(gè)世界。

　　當(dāng)寶寶稍大一些時(shí)，帶他到大自然中去，引導(dǎo)寶寶看天空、彩虹、樹木、花、動(dòng)物、建筑物等;或讓寶寶辨別衣服顏色，各種物體的大小、形狀、長短、軟硬、光滑或粗糙、輕重等，大自然是最好的老師。

　　聽覺訓(xùn)練

　　聽覺也是寶寶接受外界的一個(gè)重要方法，他比視覺出現(xiàn)的更早一些，所以良好的聽覺功能是促進(jìn)智力發(fā)育的重要條件，聽力對語言的發(fā)育起著決定性的作用。爸爸媽媽給寶寶講故事或唱歌是對孩子最好的刺激。從房間的不同地方向孩子說話或搖鈴鐺，看他會不會聽到并用眼睛追尋聲音的來源，訓(xùn)練寶寶的方位聽覺及對不同音調(diào)的辨別能力。爸爸媽媽要多和他講話，使他逐步由聽懂語音到聽懂詞語，并且學(xué)習(xí)自己發(fā)出詞語來。

　　體格訓(xùn)練

　　一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)能力也是寶寶健康發(fā)育的條件，同時(shí)他還能輔助寶寶智力及體格發(fā)育很好的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)寶寶能夠自己走路時(shí)，可以教他散步、拍球等力所能及的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)寶寶再大點(diǎn)時(shí)，可以教寶寶穿衣、做游戲等等。這些不僅僅是運(yùn)動(dòng)，也是對寶寶的智力開發(fā)。

　　各種訓(xùn)練鍛煉各種不同能力，但是各個(gè)能力之間也是相輔相成的`，木桶最短的一片決定容量，船隊(duì)最慢的一只決定速度。同樣，孩子的最差的一種能力決定素質(zhì)，想要讓孩子全面發(fā)展，必須要兼顧各個(gè)方面。并且注意不同時(shí)期不同的提升高度。訓(xùn)練是沒有完結(jié)的那一刻的。

　　訓(xùn)練寶寶爬行的好處

　　爬行訓(xùn)練的好處還體現(xiàn)在能夠促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育，重要的是能夠提高孩子的探索欲望。孩子的成長是一個(gè)認(rèn)知的過程，給孩子更多的能動(dòng)性，可以從根本提升孩子的潛在能力。

　　好處1提高活動(dòng)能力爬行是一種綜合性的強(qiáng)體健身活動(dòng)，有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育，促進(jìn)身體的協(xié)調(diào);還可使血液循環(huán)流暢，并且促進(jìn)肌肉、骨骼的生長發(fā)育。

　　好處2增強(qiáng)體質(zhì)爬行是寶寶第一次全身協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量較大，有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身高長得快。

　　好處3促進(jìn)大腦發(fā)育爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經(jīng)聯(lián)系，促進(jìn)腦的生長。爬行需要經(jīng)歷多次的學(xué)習(xí)、實(shí)踐;每一次爬行都是對大腦積極性的調(diào)動(dòng)與激發(fā)。因此，學(xué)習(xí)爬行其實(shí)就是對腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強(qiáng)化訓(xùn)練。

　　好處4良好的性格發(fā)展爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣，而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量，有利于寶寶的個(gè)性培養(yǎng)。有些寶寶在爬行的過程中膽子非常小，不敢離開父母是視線范圍內(nèi)，而有些寶寶膽子就非常的大，不管身邊有沒有家長，他都可以任由自己的興趣爬行到一個(gè)自己想要去探索的地方。

　　好處5探索欲望寶寶的運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)等系統(tǒng)在爬行中能夠得到非常充分的鍛煉。這不但有助于寶寶骨骼、肌肉、神經(jīng)、大腦的發(fā)育，而且可以為他們更早、更好地認(rèn)識世界打下良好的生理基礎(chǔ)、心理基礎(chǔ)。寶寶的這些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)將化為好奇心，讓寶寶勇于探險(xiǎn)，而且能夠培養(yǎng)未來獨(dú)立解決問題的能力及自信心。

　　如何訓(xùn)練寶寶使用筷子吃飯

　　自己吃飯是寶寶自理的一個(gè)標(biāo)志，用筷子進(jìn)餐，不僅會使寶寶“心靈手巧”，還可以起到“健腦益智”的作用，這樣學(xué)用筷子就成了寶寶的必修課程。訓(xùn)練寶寶自己吃飯，并不如想象中的困難，只要媽媽多點(diǎn)耐心，多點(diǎn)包容心，還是很容易辦到的。

　　心理準(zhǔn)備

　　寶寶學(xué)習(xí)使用餐具是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，媽媽一定要有耐性。剛剛開始時(shí)，如果寶寶不小心把食物灑出，媽媽也別慌，因?yàn)閷殞氉匀粫�從失敗中吸取教�?xùn)，媽媽還可以趁機(jī)培養(yǎng)寶寶面對挫折的適應(yīng)力呢?而媽媽訓(xùn)練時(shí)也應(yīng)考量寶寶的發(fā)展，以免使敏感的寶寶產(chǎn)生挫折感。不要?jiǎng)硬粍?dòng)就責(zé)怪寶寶，應(yīng)給予必要的鼓勵(lì)及適時(shí)的贊揚(yáng)。等到寶寶1歲以后，手部肌肉的控制力和抓握能力較好之后，自然就會越做越好。

　　環(huán)境準(zhǔn)備

　　寶寶準(zhǔn)備學(xué)習(xí)自己吃飯!環(huán)境的布置很重要。媽媽除了需要準(zhǔn)備一個(gè)氣氛舒適、柔和的愉悅用餐環(huán)境外，挑選一組適合的小桌子和小椅子也是同等重要的。建議媽媽一開始訓(xùn)練時(shí)就要備妥環(huán)境，替寶寶準(zhǔn)備一個(gè)固定的進(jìn)餐位置，和適合他尺寸的餐桌和餐具，并替他圍上圍兜，以免弄臟衣服。此外，餐桌也不宜鋪設(shè)桌布，這樣易導(dǎo)致寶寶分心或是不小心拉扯掉落。環(huán)境的布置越簡單越好，這樣寶寶較不易受外力干擾，較容易專心吃飯;而餐桌和餐椅的距離也不宜過遠(yuǎn)，以免寶寶夠不到顯得吃力。

　　餐具準(zhǔn)備

　　使用寶寶專用的餐具，因?yàn)樗�可以增�?qiáng)寶寶進(jìn)食的興趣。鮮艷明快的色彩會直接刺激寶寶的視覺器官，加上兒童餐具大都設(shè)計(jì)咸精致的卡通造型，寶寶的注意力很容易被吸引住，并能從中產(chǎn)生愉快的心情。在寶寶天生的好奇心和強(qiáng)烈的駕馭欲望下，他可能會很主動(dòng)地要求自己動(dòng)手喂食，這樣就大大增強(qiáng)了寶寶進(jìn)食的興趣。寶寶在一種新鮮明快的環(huán)境中進(jìn)食，對他的身心健康都是十分有利的。

　　另外初學(xué)用筷時(shí)，先讓寶寶夾一些較大的、容易夾起的食物，即使半途掉下來，家長也不要責(zé)怪，應(yīng)給予必要的鼓勵(lì)。此外，由于寶寶的腸胃道仍很脆弱，所以，媽媽也別忘了在餐后要做好餐具的消毒工作!如果新手爸媽對溫度沒有把握，寶寶專用的感溫碗、感溫勺等小道具也是不錯(cuò)的選擇。

　　寶寶餐具練習(xí)步驟

　　9月寶寶——湯匙

　　一般在寶寶9個(gè)月時(shí)，就會開始對湯匙產(chǎn)生興趣，甚至?xí)�伸手想要搶媽媽手中的湯匙。此時(shí)媽媽就應(yīng)該讓寶寶自己試著使用，以免錯(cuò)過最佳培訓(xùn)期。

　　一開始媽媽可以從旁協(xié)助，如果寶寶不小心將湯匙摔在地上，媽媽也要有耐心地引導(dǎo)，千萬不可以嚴(yán)厲地指責(zé)寶寶，以免寶寶排斥學(xué)習(xí)。

　　10月寶寶——碗

　　寶寶10個(gè)月以后，媽媽就可以準(zhǔn)備底部寬廣的輕質(zhì)碗讓寶寶試著使用。因?yàn)閷殞毜牧�氣較小，所以裝在碗里的東西不要超過三分之一;寶寶可能不懂一口一口地喝，媽媽也可以從旁協(xié)助，調(diào)整每次的進(jìn)食量。

　　2歲以后，媽媽就可以讓寶寶學(xué)習(xí)一手托住碗，一手拿湯匙吃飯了。這時(shí)，媽媽可以給寶寶一個(gè)輕而堅(jiān)固、不易滑動(dòng)且適合手形的碗，并先示范一次拿碗的姿勢給寶寶看，再讓寶寶模仿，比如將拇指腹壓在碗的表緣，小指以外的三根手指放在碗底邊緣等簡單動(dòng)作。

　　1歲寶寶——杯子

　　寶寶1歲左右，媽媽就可以使用學(xué)習(xí)杯來教導(dǎo)寶寶使用杯子了。一開始應(yīng)讓寶寶兩手扶在杯子三分之一的位置，再小心端起，以避免內(nèi)容物灑出來。持之以恒，等到寶寶3歲左右，就可以非常自然的使用杯子了。

　　2—3歲之間的寶寶——筷子

　　筷子的使用較為困難，屬于精細(xì)動(dòng)作，建議媽媽等寶寶2歲以后再嘗試練習(xí)。寶寶要用專門小兒用的筷子，比較短而輕，寶寶容易掌握。媽媽可以手把手的告訴寶寶拿筷子的姿勢，都要用拇指、食指和無名指夾住筷子，并以虎口開合練習(xí)夾的動(dòng)作。寶寶學(xué)習(xí)使用筷子的過程一直會持續(xù)到6歲，所以媽媽完全沒必要太過苛責(zé)。