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寶寶刷牙的正確方法
寶寶的乳齒雖將被全部更換，但也要在相當長的一段時間里擔當咀嚼的重任，最慢的乳齒甚至要到12歲左右才會換掉，而此階段正是生長發(fā)育的重要時期，所以乳齒對人的一生是非常重要的。以下是小編精心整理的寶寶刷牙的正確方法，歡迎大家分享。
什么開始使用牙刷刷牙
1、孩子何時開始使用牙刷刷牙并無一定的準則，通常是在幼兒長出較多牙齒，且已習慣每天清潔口腔的行為時間始。
2、幼兒在兩歲時，就可以開始玩牙刷，可讓其對著鏡子自行練習刷牙動作；然而，由于他們手部神經(jīng)肌肉的發(fā)育尚未成熟，有效的潔牙動作仍需依賴父母幫忙。
3、全國牙病預防指導小組推薦一種豎刷法：將牙刷頭平行于牙面，并與牙面成45度角，然后順著牙的長軸刷；刷上牙時從上往下刷，刷下牙時從下往上刷，刷后牙咀嚼面時，前后來回刷；里里外外都要刷到，每次3分鐘。
4、督促、指導寶寶刷牙，只是盡了一半職責，一定不要忽視對寶寶刷牙結(jié)果的檢查。
刷牙習慣的培養(yǎng)要點：
1、每天堅持 在寶寶開始刷牙后，可以給寶寶一天的作息時間表中安排上刷牙這一項。堅持早晚各一遍。因為是剛開始，時間可以給寶寶留得充裕一些。
2、循序漸進 教寶寶自己刷牙，不要指望一步到位，馬上全部學會。剛開始可以讓寶寶用牙刷和杯子，模仿成人的動作，讓寶寶對刷牙感興趣。幾周后，讓寶寶逐漸掌握上下轉(zhuǎn)動刷的動作要領，用清水刷。最后，再擠上牙膏，用牙刷從外到里，有順序地刷。
3、鼓勵為主 任何生活習慣的培養(yǎng)，都以正面引導的方式來進行，才能受到寶寶的愉快接納。2～3歲的寶寶喜歡模仿大人的各種活動，這正是讓寶寶學習一些基本生活技能的大好時機。成人可以鼓勵孩子模仿的愿望，再加以必要的動作指導，寶寶會變得越來越能干。
寶寶刷牙的正確方法
一、選擇合適的牙刷和牙膏
對于 0-2 歲的寶寶，通常使用柔軟的指套牙刷或者硅膠牙刷。當寶寶 2 歲以后，可以逐漸過渡到兒童專用的軟毛牙刷。牙刷的刷頭大小要適合寶寶的口腔，能夠輕松到達口腔的各個部位，并且刷毛不能太硬，以免損傷寶寶嬌嫩的牙齦。
在牙膏的選擇上，3 歲以下的寶寶使用米粒大小的含氟牙膏。3 歲以上的寶寶可以使用豌豆大小的含氟牙膏。含氟牙膏能夠有效預防齲齒，但要注意使用的劑量，避免寶寶吞食過多。
二、刷牙的時間和頻率
寶寶從長出第一顆牙齒開始，就應該每天刷牙。每天早晚各刷一次，每次刷牙時間不少于 2 分鐘。尤其是在晚上睡覺前的那次刷牙，尤為重要，可以有效清除一天中積累的食物殘渣和細菌。
三、刷牙的步驟
1、讓寶寶保持舒適的體位，可以坐在家長的腿上或者站在鏡子前。
2、家長可以先示范刷牙的動作，讓寶寶模仿。
3、從牙齒的外側(cè)面開始刷，牙刷與牙齒表面呈 45 度角，輕輕地小幅度顫動牙刷，每個部位刷 8 - 10 次。
4、接著刷牙齒的內(nèi)側(cè)面，方法與外側(cè)面相同。
5、然后刷牙齒的咬合面，來回刷動。
6、不要忘記刷舌頭，從舌頭的根部向舌尖輕輕刷，可以去除舌苔上的細菌和食物殘留。
四、引導寶寶積極配合
在刷牙的過程中，家長可以通過唱兒歌、講故事等方式，讓寶寶覺得刷牙是一件有趣的事情，從而愿意配合。例如，唱“上刷刷，下刷刷，左刷刷，右刷刷，里里外外都刷刷”這樣的兒歌。
五、定期看牙醫(yī)
即使寶寶的牙齒看起來很健康，也應該定期帶寶寶去看牙醫(yī)。一般建議從寶寶 1 歲開始，每半年進行一次口腔檢查。牙醫(yī)可以及時發(fā)現(xiàn)潛在的問題，并給予專業(yè)的建議和治療。
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