外出必知的安全知識(shí)
(一)行路安全
行路安全常識(shí):隨身攜帶本人信息卡,以便在自己發(fā)生意外時(shí)他人可以與家人取得聯(lián)系;外出前將自己的行程和大致返回的時(shí)間明確告訴家庭其他成員;遠(yuǎn)離偏僻的街巷、黑暗的地下通道,不獨(dú)自到偏遠(yuǎn)地帶游玩。外出游玩、購(gòu)物等最好結(jié)伴而行;不搭乘陌生人的便車(chē);不接受陌生人的錢(qián)財(cái)、禮物、玩具、食品,與陌生人交談要提高警惕;包不離身,不委托陌生人代為看管自己的行李物品;不接受陌生人的同行或做客邀請(qǐng);隨時(shí)注意周?chē)欠裼锌梢扇耸扛櫥蜃⒁饽?莫貪小便宜,街頭兜售文物、金元寶、金銀首飾等物品的人十有八九為騙子,切勿購(gòu)買(mǎi);與街頭小販交易時(shí)要小心,并提防在街上主動(dòng)為你服務(wù)的人;按時(shí)回家,如有特殊情況不能按時(shí)返回,應(yīng)設(shè)法告知家庭其他成員。
注意:
夜間挑選燈光明亮且行人較多的街道行走;出外有同伴同行最佳;陌生人問(wèn)路,不要帶路;向陌生人問(wèn)路,不要讓他帶路;女性夜行不要穿過(guò)于暴露的衣服,不要穿高跟鞋;切記不要搭乘陌生人的便車(chē);遇到危險(xiǎn)高聲呼救。
(二)公共場(chǎng)所安全
1、如在公共場(chǎng)所出現(xiàn)擁擠踩踏現(xiàn)象,及時(shí)撥打110或120等報(bào)警電話(huà);不跟隨人群盲目亂動(dòng),冷靜觀(guān)察周?chē)蝿?shì);已被裹挾至擁擠的人群中時(shí),要聽(tīng)從指揮人員口令,不要試圖超過(guò)別人,更不能逆行;跑的時(shí)候踏穩(wěn)每一步,努力保持身體平衡;發(fā)現(xiàn)有人摔倒,要馬上停下腳步,同時(shí)大聲呼救,告知后面的人不要靠近;若被推倒,要設(shè)法靠近墻壁,身體面壁蜷成球狀,雙手在頸后緊扣,以保護(hù)身體最脆弱的部位。
2、公共場(chǎng)所撤退法則
冷靜觀(guān)察,聽(tīng)從指揮;踏穩(wěn)腳步,與人一致;有人摔倒,大聲呼救;摔倒在地,蜷成球形;避免仰臥,以免踏傷。
(三)野外安全
1、野外游玩要點(diǎn)
衣:要穿運(yùn)動(dòng)鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長(zhǎng)途行走腳容易磨泡。早晨夜晚天氣較涼,要及時(shí)添加衣物,防止感冒。
食:要準(zhǔn)備充足的食品和飲用水。不要隨便采摘和食用蘑菇、野菜及野果,以免發(fā)生食物中毒。
。和砩献⒁獬浞中菹ⅲ员WC有充足的精力游玩。
行:游玩宜結(jié)伴而行,防止發(fā)生意外。
藥:準(zhǔn)備一些常用的.治療感冒、外傷、中暑的藥品。
(四)水上安全
1、戲水安全守則:在開(kāi)放且有救生人員看守的水域戲水游泳;遵守安全標(biāo)示;不單獨(dú)下水,須有人照顧或結(jié)伴而游;對(duì)水域環(huán)境不熟悉時(shí),不隨意下水;不要游離岸邊太遠(yuǎn),泳技差者不要到深水區(qū),以免發(fā)生危險(xiǎn);勿在飯后馬上游泳;勿在吃藥或酒后游泳;不要隨意跳水;不要依賴(lài)充氣式浮具,萬(wàn)一破裂,便無(wú)所依靠;自己遇險(xiǎn)或抽筋時(shí),應(yīng)鎮(zhèn)靜并及早舉手呼救或漂浮等待救援;如遇水流,勿逆游與急流搏斗,應(yīng)順流斜向游往岸邊;體力不佳時(shí),不要逞強(qiáng)下水;有疲乏、眩暈、惡心、四肢抽筋時(shí)應(yīng)立即上岸;見(jiàn)人溺水,須大聲呼救。不熟悉救生技術(shù)者,不要妄自赴救。
2、溺水自救措施:大聲高呼救命,引起別人注意;盡可能抓住固定的東西,避免被流水卷走或被雜物撞傷;保持冷靜,用嘴呼吸,避免嗆水;盡可能保存體力,爭(zhēng)取更多的獲救時(shí)間。
3、陷入冰層逃生要?jiǎng)t:大聲呼救,爭(zhēng)取他人相救;用腳踩冰,使身體盡量上浮,保持頭部露出水面;一旦落水,就應(yīng)爭(zhēng)分奪秒地?fù)湎虮鶎。周(chē)鶎颖M管屢撲屢塌陷,但只要堅(jiān)持,冰層就會(huì)越來(lái)越厚,直到能承受身體的重量;雙臂向前伸張,增加全身接觸冰面的面積,一點(diǎn)一點(diǎn)爬行,使身體逐漸遠(yuǎn)離冰窟;離開(kāi)冰窟口,千萬(wàn)不要立即站立,要臥在冰面上,用滾動(dòng)式爬行的方式到岸邊再上岸,以防冰面再次破裂。
注意:
營(yíng)救他人時(shí)須趴在冰面上以木棍、繩索等物救人,以防止冰面破裂和自己落水。
4、巧救溺水者常識(shí)
(1)不可貿(mào)然直接下水救人,利用身邊物品巧妙救人。向水中拋救生圈、木板等漂浮物,讓溺水者抓住這些器具不致下沉。遞給溺水者木棍、繩索等拉他脫險(xiǎn)。
(2)會(huì)游泳者直接下水救護(hù)時(shí),脫掉鞋子,扔掉口袋里沉重的東西。如果溺水者尚未昏迷,施救者要特別防止被他抓、抱。不要從正面接近溺水者,而應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下。從溺水背面或側(cè)面托住其腋窩或下巴使其呼吸,將其拖帶上岸。
(3)暢通氣道。救出溺水者后,迅速清除其口、鼻中的污泥、雜草,以保持呼吸道通暢。
(4)排水。將溺水者腹部置于搶救者屈膝的大腿上,頭部向下,按壓背部迫使呼吸道和胃內(nèi)的水倒出。倒水時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),因肺內(nèi)水分一般多已吸收,殘留不多。
(5)心肺復(fù)蘇。對(duì)呼吸、心跳停止的患者立即進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓。經(jīng)急救處理后送醫(yī)院作后期治療。
注意:
安全第一;評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境;個(gè)人安全最為重要,保證個(gè)人安全然后救援他人,最好的救人的方法是利用繩索等器材救生;及時(shí)撥打110或120。
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