11月中班秋季育兒知識(shí)
11月份已是秋季，秋季干燥預(yù)防疾病之外還要注意飲食。11月份中班幼兒園要怎么做好育兒工作呢？下面小編為大家整理了相關(guān)11月中班秋季育兒知識(shí)，希望大家喜歡。
11月中班秋季育兒知識(shí) 1
1、飯前喝湯好
孩子飯前喝少量的湯，好比運(yùn)動(dòng)前做活動(dòng)，使消化器官活動(dòng)起來(lái)，使消化腺分泌足量的消化液，能使孩子很好的進(jìn)食飯后也會(huì)感到舒服。
2、吃好早餐
一日之計(jì)在于晨，早餐的好壞關(guān)系到孩子生長(zhǎng)發(fā)育。如不注意，孩子在上學(xué)時(shí)就會(huì)遲鈍、精力不足等保護(hù)性抑制，發(fā)生低血糖。全日總量攝入中早餐占30%，午餐占40%。晚餐占30%。
3、午餐前不要讓孩子飲純果汁
果汁易于吸收營(yíng)養(yǎng)豐富。但午餐前40分鐘不要讓孩子飲果汁。因這樣孩子在午餐時(shí)會(huì)少吃一些主食，而一日之內(nèi)攝入量并無(wú)增加，失去的卻是在正常午餐中所獲取的營(yíng)養(yǎng)。
4、不易讓孩子喝過(guò)多飲料的習(xí)慣
如可樂(lè)里咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)興奮，也是孩子多動(dòng)癥病因之一，而汽水降低孩子胃液消化力殺菌力，影響正常食欲。
5、不要讓孩子湯泡飯
湯和飯混在一起吃，食物在孩子口腔不嚼爛就同湯一起咽進(jìn)胃里去了。舌頭上神經(jīng)沒(méi)受充分刺激，使食物不能很好消化吸收，日子長(zhǎng)了孩子變瘦，也會(huì)引起胃病。
11月中班秋季育兒知識(shí) 2
1.怎樣判斷孩子是否是腦震蕩?
萬(wàn)一孩子摔倒了，而且頭部受到撞擊，那么爸爸媽媽要怎樣才能判斷孩子是否出現(xiàn)腦震蕩呢?倘若孩子是腦震蕩，那么他一定會(huì)出現(xiàn)下面列出的一種或是幾種的腦震蕩早期癥狀：從鼻子、嘴或耳朵里向外流某些液體(透明的或是帶血);易怒，嘔吐，感到混亂;意識(shí)喪失，頭暈?zāi)垦�，嗜睡�?/p>
2. 什么時(shí)候父母需要打急救電話?
外衣孩子撞到腦部，并且開(kāi)始沒(méi)有規(guī)律的呼吸，同時(shí)伴隨抽搐或意識(shí)喪失現(xiàn)象，那么需要立即撥打急救電話。切記不可移動(dòng)孩子防止孩子可能會(huì)受到進(jìn)一步的傷害。倘若孩子已經(jīng)沒(méi)有了呼吸，必須要立即做人工呼吸;若孩子在流血，一定要馬上拿干凈的布將傷口包裹住，并且按住。
3.什么時(shí)候要去看醫(yī)生?
在孩子摔倒的時(shí)候，撞到腦袋是非常平常的事情，在通常情況下是不必?fù)?dān)心的。然而，倘若寶寶已經(jīng)喪失了意識(shí)，那么要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。因?yàn)橛械臅r(shí)候即便只是一個(gè)很小的傷口對(duì)寶寶的大腦也會(huì)產(chǎn)生特別嚴(yán)重的影響。
4.那么究竟什么是腦震蕩?
所謂的腦震蕩其實(shí)就是，由于近腦的損傷也就意味著大腦是受到了某種沖擊或撞擊，并因而對(duì)大腦的正常功能的發(fā)揮而產(chǎn)生影響。造成腦震蕩的原因可能是由于摔倒、嚴(yán)重的搖晃或是猛烈的撞擊。孩子在發(fā)生腦震蕩時(shí)，會(huì)出現(xiàn)視力問(wèn)題或是記憶力障礙、意識(shí)喪失以及平衡問(wèn)題。雖然這聽(tīng)起來(lái)比較可怕，然而一般情況下，對(duì)人體的影響還是比較小的，且持續(xù)時(shí)間也比較短暫，尤其是孩子，一般都是可以完全的恢復(fù)過(guò)來(lái)的。
5.怎樣可以防止孩子出現(xiàn)腦震蕩?
防止孩子出現(xiàn)腦震蕩的最好的方法就是保證家庭的安全，而且要保證安全的將孩子固定在嬰兒椅內(nèi)。
6.腦震蕩可以引起永久性的損害嗎?
腦震蕩對(duì)人體產(chǎn)生持久性的'損傷的情況是極其少見(jiàn)的。但倘若是第二次出現(xiàn)腦震蕩，這種情況下可能就比較危險(xiǎn)了，有可能會(huì)引起大腦損傷嚴(yán)重的甚至可能會(huì)死亡。所以，萬(wàn)一孩子由于腦震蕩而喪失了意識(shí)，醫(yī)生通常都會(huì)提醒你要在接下來(lái)的幾周內(nèi)密切注意寶寶的安全。
11月中班秋季育兒知識(shí) 3
地球是我們共同的家園，獨(dú)一無(wú)二的地球用它有限的空間與資源養(yǎng)育著無(wú)限增長(zhǎng)的人類。我們眾多人口所有的衣、食、住、行各方面的需要都要向地球索取;經(jīng)濟(jì)發(fā)展所需的各種資源與煤、石油以及天然氣等能源也需要從地球上獲取。所以，我們都應(yīng)該善待養(yǎng)育我們的地球，也要從小培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識(shí)，因?yàn)楸Ｗo(hù)環(huán)境人人有責(zé)!
一直以來(lái)，人們對(duì)于地球總是索求遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于愛(ài)護(hù)。人類貪圖眼前的利益，濫伐森林、濫墾草原、濫捕野生動(dòng)物以及狂采濫挖礦產(chǎn)等，殊不知，這是在毀滅我們自己的家園!另外，環(huán)境污染、人口急劇增長(zhǎng)以及資源與能源緊張，目前已經(jīng)成為世界性的社會(huì)問(wèn)題。
在1991年的“環(huán)境日”，位于山東省即墨市的一所小學(xué)校里組建一支了“環(huán)境小衛(wèi)隊(duì)”。從那天開(kāi)始，校園及其周圍就不再單單是孩子們游戲的場(chǎng)地，而且還是他們關(guān)心與保護(hù)的樂(lè)園。他們不再攀折樹(shù)木，到處隨便扔垃圾，還自覺(jué)制作“護(hù)蛙牌”擺放在河邊與池塘邊，舉行筑巢引鳥(niǎo)活動(dòng)，并且倡導(dǎo)全市少年兒童保護(hù)環(huán)境。
少年兒童是跨世紀(jì)的公民、新世紀(jì)的接班人。21世紀(jì)的地球不僅屬于我們，還屬于我們的子孫后代。為保證人類社會(huì)的持續(xù)發(fā)展，我們要讓地球及其有限的資源不但可以滿足我們這一代而且還能夠滿足子孫后代的生存和發(fā)展需要。為了現(xiàn)在與未來(lái)，為了自己與后代，攜手一起關(guān)心地球，保護(hù)我們共同的家園!
為動(dòng)員全世界的所有人，打破民族與國(guó)家的束縛，一起關(guān)心、愛(ài)護(hù)及改善自己周圍的環(huán)境，聯(lián)合國(guó)將每年的6月5日確定為“世界環(huán)境日”�！耙粋�(gè)地球，一個(gè)家庭”便是1994年“世界環(huán)境日”的主題。
我們億萬(wàn)多人口，一起在同一個(gè)地球生活。地球環(huán)境的優(yōu)劣，和所有的家庭、所有的人都緊密相連。并且，種樹(shù)植草、不攀折樹(shù)木、不隨地吐痰、不亂扔紙屑、節(jié)約一滴水、節(jié)約一度電等許多事情都是我們輕而易舉就能做到的。
保護(hù)環(huán)境，需要從個(gè)人做起，從小事做起。愛(ài)護(hù)好自己身邊的環(huán)境，就是為全球環(huán)境的保護(hù)出力。
少年兒童作為新世紀(jì)的主人，肩挑重?fù)?dān)，有責(zé)任更有義務(wù)讓21世紀(jì)的地球保持天藍(lán)地綠水長(zhǎng)清。所以家長(zhǎng)要從小培養(yǎng)孩子的環(huán)境保護(hù)意識(shí)，讓他們做環(huán)境小衛(wèi)士，從保護(hù)身邊的環(huán)境做起，從點(diǎn)滴做起。
11月中班秋季育兒知識(shí) 4
秋季怎樣帶寶寶曬太陽(yáng)更好
秋冬季寶寶發(fā)育的速度比較快，當(dāng)寶寶體格發(fā)育快時(shí)，骨骼生長(zhǎng)也快，鈣、磷代謝明顯增加，如果在這時(shí)候沒(méi)有注意保證寶寶鈣元素的吸收，寶寶容易得佝僂病。所以，秋冬季日照時(shí)間短，家長(zhǎng)們更要記得常帶寶寶曬太陽(yáng)，但要注意曬太陽(yáng)的方法，秋季曬太陽(yáng)學(xué)問(wèn)可大了，不同時(shí)間的陽(yáng)光有不同的健康功效，而且，曬太陽(yáng)之后還不能洗澡，不然效果會(huì)大打折扣。請(qǐng)看下面專家的指導(dǎo)建議吧。
一天曬一小時(shí)，維D就足夠
維生素D缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，一般人以為佝僂病是“缺鈣”，這是錯(cuò)誤的，應(yīng)為缺乏維生素D。嬰幼兒期生長(zhǎng)發(fā)育旺盛，骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育迅速，需要足量的維生素D才能維持正常的骨骼發(fā)育，當(dāng)維生素D缺乏時(shí)，即可引起本病。
研究發(fā)現(xiàn)，將嬰兒每天曬太陽(yáng)1小時(shí)，可產(chǎn)生400國(guó)際單位維生素D，就已經(jīng)能滿足嬰兒每天對(duì)維生素D的全部需要了�？磥�(lái)，陽(yáng)光是最好的維生素D“活化劑”，孩子滿月后，家長(zhǎng)即可常抱孩子出戶外曬太陽(yáng)。
怎樣曬太陽(yáng)更補(bǔ)呢?
別看現(xiàn)在涼風(fēng)習(xí)習(xí)，帶著孩子曬太陽(yáng)，還是得選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間和方式。
一、6～9點(diǎn)，9～10點(diǎn)，16～17點(diǎn)，想曬隨時(shí)曬
秋冬季臭氧層出現(xiàn)季節(jié)性薄弱，太陽(yáng)光中的紫外線加強(qiáng)，因此要注意選擇曬太陽(yáng)的時(shí)段。有三個(gè)時(shí)間段比較適合曬太陽(yáng)：第一階段為上午6～9時(shí)，這時(shí)的陽(yáng)光以溫暖柔和的紅外線占上峰，紫外線相對(duì)薄弱。紅外線溫度較高，對(duì)人體主要起溫?zé)嶙饔茫墒股眢w發(fā)熱，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝;第二、三階段分別是上午9～10時(shí)，和下午4～5時(shí)，這兩個(gè)時(shí)間段的照射特點(diǎn)是紫外線中的A光束成分較多，是儲(chǔ)備體內(nèi)“陽(yáng)光維生素”——維生素D的大好時(shí)間;同時(shí)還可以促進(jìn)腸道鈣、磷的吸收，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于促進(jìn)骨骼正常鈣化。
二、戴頂帶沿帽，為眼睛防曬
每次曬太陽(yáng)的時(shí)間長(zhǎng)短隨嬰兒年齡大小而定，要循序漸進(jìn)，可由十幾分鐘逐漸增加至1～2小時(shí)為宜，或每次15～30分鐘，每天數(shù)次。也可曬一會(huì)兒、到蔭涼處休息一會(huì)兒。此外，給寶寶戴一頂帶帽沿的小帽子還是有必要的，能保護(hù)視網(wǎng)膜，特別是年齡特別小的寶寶，毛發(fā)較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對(duì)陽(yáng)光中紫外線抵抗能力較差。
三、要曬太陽(yáng)就別“防曬”
有的媽媽怕寶寶感冒，給孩子戴著帽子、手套和口罩，殊不知這樣曬太陽(yáng)很難達(dá)到目的。給寶寶曬太陽(yáng)應(yīng)根據(jù)當(dāng)時(shí)的氣溫條件，盡可能地暴露皮膚。曬太陽(yáng)時(shí)要注意摘掉圍巾和手套，盡量將皮膚暴露在外，讓陽(yáng)光與皮膚親密接觸。
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