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中班夏季育兒知識(shí)常識(shí)
育兒知識(shí)有哪些呢？孩子小時(shí)候我們要愛(ài)護(hù)好他，這樣他才能健康成長(zhǎng)。下面是小編為大家整理的中班夏季育兒知識(shí)常識(shí)，希望大家喜歡!
常識(shí)1：
隨著天氣越來(lái)越熱，很多媽媽也在動(dòng)腦筋該怎么給孩子創(chuàng)造舒適的夏日環(huán)境，孩子的體質(zhì)比較特殊，只有正確的做法才能夠起到避暑的作用。
第一、避免暴曬
最好的避暑方式就是避免暴曬，在夏日過(guò)度的戶外活動(dòng)是不適宜的，孩子的體能消耗很大而且容易脫水導(dǎo)致中暑，建議各位媽媽如果帶著孩子做戶外運(yùn)動(dòng)最好能夠在傍晚六點(diǎn)之后進(jìn)行，溫度沒(méi)有那么熬人。
第二、少吃冷飲
雖然夏季是冷飲的狂歡盛宴，但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)多吃冷飲對(duì)身體不好，他們的腸胃功能比較弱，冷飲吃多了容易的肚子痛，而且長(zhǎng)期吃冷飲還可以使得孩子營(yíng)養(yǎng)不良，因?yàn)槔滹嫊?huì)刺激胃粘膜引起腹瀉腹痛等。
第三、多吃水果蔬菜
夏季要多吃水果蔬菜，補(bǔ)充身體所需的維生素和水分，夏季多吃水果還可以抗氧化，減少烈日炎炎曬傷皮膚的可能性，如果孩子有上火的征兆可以給他們吃些清涼消暑的水果蔬菜，例如綠豆湯等。
第四、多喝水
夏季流汗多，故而要給孩子多喝水，以溫開水為佳，少喝碳酸飲料等，這些飲料含有大量的糖分，多喝容易導(dǎo)致肥胖而且對(duì)身體健康無(wú)益。
第五、衣服寬松
夏季天氣熱，建議給孩子衣服搭配以寬松舒適為主，盡量偏重于那些棉質(zhì)，寬松的衣服，孩子的汗腺比較發(fā)達(dá)，天熱出的汗比大人還多，如果衣服不透氣或是不吸汗，孩子穿著也會(huì)覺(jué)得很不舒服，同時(shí)也可能起痱子，導(dǎo)致皮膚感染。
總結(jié)：夏季皮膚清潔工作要做到位，但是給孩子洗澡的時(shí)候不要給他們用太多的沐浴液，清水沖洗就可以了，因?yàn)楹⒆由砩喜慌K只是汗液粘在皮膚上，孩子的內(nèi)衣內(nèi)褲等勤換，讓孩子干凈清爽。
常識(shí)2：
夏日的高溫天馬上就要來(lái)到了，夏天又悶又熱，所以孩子感冒發(fā)燒的情況也出現(xiàn)地越來(lái)越頻繁了。在幫寶寶退熱時(shí)媽媽會(huì)做很多的工作，但是其中的一些行為是錯(cuò)誤的，所以各位媽媽要學(xué)會(huì)避免這些錯(cuò)誤，這樣才是對(duì)寶寶最好的照顧。
夏天因?yàn)樘鞖馓谉�，很多家庭承受不了這溫度，大部分家庭就會(huì)把空調(diào)溫度開得很低，孩子一會(huì)熱一會(huì)冷就很容易發(fā)生感冒發(fā)燒的情況。要是發(fā)現(xiàn)自己的孩子有發(fā)熱的現(xiàn)象，大多數(shù)的媽媽都會(huì)覺(jué)得特別心急，心一急的話就容易出現(xiàn)常見的退熱誤區(qū)。接下來(lái)就給大家來(lái)講講，一般情況下包括：
1、用冰袋降溫
冰袋適用于高熱不退的患者，可是大家要注意尤其是媽媽要知道，這個(gè)方法不適合小嬰兒。
原因分析：小嬰兒體表面積相對(duì)較大，體溫調(diào)節(jié)功能還沒(méi)有發(fā)育的很完全，所以要是現(xiàn)在體內(nèi)在發(fā)燒，但是外界溫度過(guò)低，特別是局部大面積應(yīng)用冰袋，就非常容易造成皮下脂肪凝固而成硬腫，這就從小小的感冒引發(fā)到其他的疾病了。
2、捂汗退熱
老百姓有個(gè)土方子：感冒后就要好好地蓋著被子捂著，等到發(fā)汗了就沒(méi)有事情了，燒也就會(huì)退了。對(duì)成人來(lái)說(shuō)，有時(shí)候發(fā)燒了采取這樣的做法確實(shí)有效，可是對(duì)寶寶是不適合的。
原因分析：寶寶四肢供血不足，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還沒(méi)有達(dá)到成人那樣完善的程度，要是寶寶被包裹過(guò)嚴(yán)，這樣其實(shí)反倒是沒(méi)有辦法散熱，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成脫水、代謝性酸中毒，可能還會(huì)引起腦缺氧。臨床上有一種專屬于兒童的疾病——“蒙被綜合征”。
3、一發(fā)熱就吃退熱藥
有一部分的媽媽覺(jué)得發(fā)熱是壞事，寶寶一發(fā)熱就特別著急。事實(shí)上，發(fā)熱是機(jī)體免疫系統(tǒng)為了抵御感染而產(chǎn)生的一種免疫保護(hù)性反應(yīng)。
原因分析：研究已經(jīng)證實(shí)，發(fā)熱時(shí)機(jī)體內(nèi)的各種免疫功能都優(yōu)于體溫正常時(shí)。體內(nèi)的免疫功能可以抑制病原體的生長(zhǎng)、繁殖，對(duì)于退燒是有很大的幫助的。要是過(guò)早用藥物來(lái)給身體降溫的話，其實(shí)退熱藥本身還是存在副作用的，同時(shí)還會(huì)挫傷機(jī)體的自然防御能力，這樣更加不利于恢復(fù)身體了，并且還有一定的概率因?yàn)橥藷岫谏w了癥狀，造成原發(fā)病的診斷困難，耽誤治療。
4、泡澡降溫
泡澡是很多人都會(huì)選擇的一種養(yǎng)生方法，適度的水溫能夠作用人的副交感神經(jīng)，讓自己覺(jué)得身心放松，但這個(gè)方法對(duì)發(fā)熱的寶寶并不適用。
原因分析：泡澡水溫過(guò)高，對(duì)身體刺激加強(qiáng)后，交感神經(jīng)便發(fā)揮作用，機(jī)體就不容易平靜下來(lái)�？墒且撬疁剡^(guò)低，給寶寶洗澡的話就會(huì)加重感冒。
5、帶著高熱寶寶候診
去醫(yī)院要排長(zhǎng)隊(duì)的現(xiàn)象現(xiàn)在經(jīng)常能看到。不少媽媽在寶寶高熱后什么都不做馬上去醫(yī)院，排隊(duì)等待醫(yī)生處理，這樣是不對(duì)的。
原因分析：超過(guò)39℃的高熱會(huì)影響身體，因此在寶寶高熱時(shí)，最好在家給寶寶口服退熱藥，接著再去排隊(duì)看病。在看病過(guò)程中要是寶寶還是一直高燒，最好是先和就診醫(yī)生聯(lián)系，通常會(huì)根據(jù)實(shí)際情況妥善安排順序的。
孩子的身體很嬌弱，要是沒(méi)有做到第一時(shí)間科學(xué)的處理這些問(wèn)題，造成的影響是很大的。所以寶寶發(fā)燒時(shí)，一定要找到科學(xué)的處理辦法，來(lái)防止不經(jīng)意間對(duì)孩子造成的傷害。
常識(shí)3：
寶寶要是拉肚子就要及時(shí)的治療，才不會(huì)因?yàn)槔亲佣鹈撍�。而想要治療寶寶拉肚子就要�?duì)癥下藥，引起拉肚子的因素可以有很多，只有針對(duì)癥狀吃藥才能讓寶寶拉肚子的癥狀得到治療。那么寶寶拉肚子如何吃藥呢?
當(dāng)寶寶拉肚子嚴(yán)重時(shí)就要采用輸液治療(嬰兒拉肚子的治療)，但是如果癥狀并不重或者是剛拉肚子時(shí)可以用臍貼，這些不會(huì)有太大副作用而且效果也不錯(cuò)，最重要的是使用時(shí)也方便，大多數(shù)的寶寶都不喜好吃藥，而貼臍貼比較更讓他們接受。另外，也可以嘗試以下的幾種藥物來(lái)治療寶寶拉肚子的癥狀。
在考慮寶寶拉肚子如何吃藥時(shí)，可以先考慮用黏膜保護(hù)劑，一般來(lái)說(shuō)經(jīng)常用的有思密達(dá)、必奇、健兒止瀉顆粒等，這些藥都是(寶寶拉肚子吃什么好的最快)。而在用這類藥治療寶寶拉肚子時(shí)，對(duì)它的用法有幾點(diǎn)要注意，一是空腹服用，另外還要注意藥物與水調(diào)和的比例。這里的空腹并不是指在飯前服用，而是在兩餐之中的這個(gè)時(shí)間里;而如何用水來(lái)調(diào)和藥物，可以認(rèn)真根據(jù)藥物說(shuō)明來(lái)服。
另外微生態(tài)制劑也是寶寶拉肚子時(shí)的常用藥，像是乳酸菌素顆粒、乳酸菌素片等，這一些藥物都是一種活菌制劑，服用這類藥要注意的是不可以用熱水來(lái)送服，并且不能與抗生素同時(shí)服用。不過(guò)這類藥的主要作用于調(diào)理，當(dāng)患兒只是單純的消化不良或者是因?yàn)槟c外感染而引發(fā)的拉肚子，就可以用這類藥來(lái)服用，不過(guò)這種藥的療程要比別的藥物長(zhǎng)一些。
而抗生素類的藥物也是寶寶拉肚子時(shí)可以吃的藥(寶寶夏天拉肚子吃什么藥好)，這類藥主要作用于細(xì)菌性腸炎等炎癥引起的拉肚子，抗生素類藥物品類眾多，因此在選藥時(shí)要根據(jù)醫(yī)生的診斷來(lái)選用。另外抗生素藥在臨床上有比較突出的副作用，而且比較濫用，在用藥時(shí)一定不可以多種抗生素同時(shí)服用、也不能重復(fù)應(yīng)用或者是不規(guī)律用藥。而對(duì)于不是“細(xì)菌性”的腸炎要不要用抗生素，還是要遵從醫(yī)囑。
寶寶拉肚子吃藥還可以使用中藥類�，F(xiàn)在市面上有很多種中成藥制劑，這些都是經(jīng)過(guò)臨床證實(shí)有效的，而且副作用也不會(huì)如抗生素那么多。其實(shí)可以治療寶寶拉肚子的藥并不少，但是要注意根據(jù)寶寶的情況合理的用藥，寶寶拉肚子如何吃藥這個(gè)問(wèn)題還是要引起大人的重視的，而在寶寶還沒(méi)有痊愈的時(shí)期，對(duì)于飲食方面也要注意調(diào)節(jié)，才能讓寶寶更快的恢復(fù)健康。
常識(shí)4：
夏季是是幼兒們蓬勃生長(zhǎng)的季節(jié)，對(duì)于幼兒的飲食，可以參考“夏防暑熱，又防因暑取涼”的原理。到了夏天，孩子的飲食要適當(dāng)?shù)卦陲嬍持醒a(bǔ)充鹽類，孩子夏天大量出汗，體內(nèi)有相當(dāng)量的鹽分隨汗排出，所以要保證孩子每日鹽攝入量在20-30克即可，其次要多喝點(diǎn)水，少喝些飲料，每次不超過(guò)300-500毫升，清涼飲料溫度以10℃為宜，綠豆湯、茶、咖啡、烏梅湯，除能補(bǔ)充水分外，還有輕度興奮作用，有助于解除疲勞，改善食欲。
夏季孩子的食欲往往不好，因此飲食上要忌油膩，多食些瘦肉、雞、水果、蔬菜、蛋等，注意色、香、味，并適當(dāng)吃些粗糧，酸味和辛辣味的食品，有增進(jìn)食欲的作用。夏季幼兒的保健上還要注意生活起居，將寢室內(nèi)的物品擺放整齊，打掃干凈，一切都井然有序，心底才會(huì)生涼。每天按時(shí)通風(fēng)換氣，可使?jié)M屋清新透爽。保證孩子充足的睡眠，尤其是體質(zhì)虛弱的兒童，睡眠一定重視。在陽(yáng)光充足時(shí)，來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上曬一下被子，更有助于睡眠。夏季是一個(gè)利于運(yùn)動(dòng)的季節(jié)，讓孩子養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，定期慢跑健身，進(jìn)行陽(yáng)光浴，對(duì)孩子增強(qiáng)抵抗力十分有益。另外，夏季運(yùn)動(dòng)一定要小心中暑的危險(xiǎn)，若出現(xiàn)四肢無(wú)力、精神萎靡、胸悶、胃部欠佳等情況，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)避暑，不要在陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間暴曬。
健康飲食忌寒涼，規(guī)律起居忌疲勞，積極鍛煉防中暑，做到這幾點(diǎn)，孩子便可以輕松度過(guò)炎夏。
一、預(yù)防
接種疫苗是有效的預(yù)防手段，對(duì)孩子進(jìn)行流感疫苗預(yù)防接種，可減少感染流感的機(jī)會(huì)或者減輕流感癥狀。除了接種疫苗，其實(shí)在日常生活中，也有許多措施可以幫助孩子預(yù)防流感。多洗手，特別是從外面回家后，或進(jìn)食前;避免帶孩子去人多的公共場(chǎng)所，特別是空氣流通不好的室內(nèi)場(chǎng)所，如超市、商場(chǎng)、電影院;飲食上可以讓孩子多補(bǔ)充維生素，胡蘿卜、花椰菜、紅薯和土豆等都富含人體所需的營(yíng)養(yǎng)素;當(dāng)然，最根本的辦法，還是在平時(shí)督促孩子鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
二、癥狀
如何區(qū)分孩子患的是普通感冒還是流感。一般來(lái)說(shuō)，流感比較典型的癥狀有高燒、頭痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦無(wú)力、咽痛等，這些癥狀普通感冒也有，但普通感冒很少出現(xiàn)全身癥狀，像周身酸痛等。此外，流感發(fā)燒比普通感冒要高，以高燒為主，體溫可達(dá)38-39攝氏度，甚至40攝氏度。
三、治療
孩子患流感，家長(zhǎng)期望通過(guò)藥物治療當(dāng)天就退燒，或者帶著孩子一天內(nèi)兩次、三次往醫(yī)院跑。其實(shí)這種做法是極其錯(cuò)誤的，反復(fù)跑醫(yī)院既影響孩子的休息，又增加了交叉感染的機(jī)會(huì)，反而不利于孩子的恢復(fù)。目前醫(yī)學(xué)上還沒(méi)有治療流感的“靈丹妙藥”，流感康復(fù)要靠人體的自我修復(fù)能力。如果孩子患上流感，最好的治療辦法就是保證充分的睡眠和營(yíng)養(yǎng)。
患病的孩子除注意臥床休息，還應(yīng)多飲水，補(bǔ)充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預(yù)防并發(fā)癥。藥物治療，包括抗病毒治療和對(duì)癥治療，最好交給醫(yī)生，家長(zhǎng)不要自行給寶寶用藥。
四、護(hù)理
如果孩子得了流感，要及時(shí)進(jìn)行消毒，以保證環(huán)境得以清潔消毒。保持室內(nèi)空氣新鮮，并注意為保溫，切忌出汗受寒，衣被不宜過(guò)厚或過(guò)薄，但一定要保暖。還要對(duì)孩子病情及時(shí)進(jìn)行觀察。嚴(yán)密觀察孩子的體溫、脈搏、呼吸及咳嗽等情況，多飲開水，病情嚴(yán)重者要及時(shí)送至醫(yī)院救治。孩子感染流感，飲食調(diào)理非常重要。患流感后應(yīng)多食用易消化、流質(zhì)或半流質(zhì)有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化的高熱量、高蛋白、高維生素食物，如魚、牛奶、雞蛋、水果、豆腐等。同時(shí)給予含豐富維生素C的果汁和蔬菜汁，如西紅柿汁和西瓜汁等量混合，加適量蜂蜜。病情好轉(zhuǎn)，可供給高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食，以增加抵抗力和促進(jìn)體力恢復(fù)。
常識(shí)5：
一、夏天何時(shí)在室外活動(dòng)合適?
夏天室外溫度動(dòng)輒就是30多度的高溫，孩子又不能總在室內(nèi)吹風(fēng)扇和空調(diào)，那么何時(shí)帶他們出去活動(dòng)合適呢?一般，夏天時(shí)，室外活動(dòng)的最佳時(shí)間是上午10點(diǎn)半以前和下午4點(diǎn)以后;如天氣炎熱難耐，可選擇上午10點(diǎn)以前和下午5點(diǎn)以后。即便是這些時(shí)候，家長(zhǎng)也要注意最好讓寶寶在樹蔭下玩耍，避免陽(yáng)光暴曬，而且不做劇烈運(yùn)動(dòng)，以防孩子出汗過(guò)多，引起虛脫。
二、那么孩子多大可以開始學(xué)游泳?
現(xiàn)在孩子一出生就開始學(xué)習(xí)游泳了，不過(guò)要讓孩子具有水中的自救能力，還要等孩子大一點(diǎn)，一般在5歲左右，因?yàn)�，此時(shí)孩子有一定的記憶力、活動(dòng)能力以及約束能力。思維也開始向模仿性方向發(fā)展，此時(shí)學(xué)習(xí)游泳，能有效促進(jìn)身心發(fā)展，增強(qiáng)肺活量和骨骼發(fā)展，鍛煉身體。
三、夏天孩子長(zhǎng)痱子怎么辦?
其實(shí)，孩子夏天出痱子是很正常的事情，因?yàn)橄募練鉁馗�、濕度大，身體出汗多，不易蒸發(fā)，汗液浸漬表皮角質(zhì)層，致汗腺導(dǎo)管口閉塞，汗腺導(dǎo)管內(nèi)汗液儲(chǔ)留后，因內(nèi)壓增高而發(fā)生破裂，汗液滲人周圍組織引起刺激，于汗孔處發(fā)生丘疙疹和丘疹，也就是我們通常說(shuō)的痱子。
其實(shí)，大人也會(huì)得痱子，只是孩子皮膚嬌嫩，會(huì)表現(xiàn)的比較明顯。一旦孩子出現(xiàn)痱子癥狀，家長(zhǎng)要及時(shí)引導(dǎo)孩子不要用手搔抓，也不要用強(qiáng)堿性肥皂或熱水給孩子沖洗，一般可以用溫水洗干凈皮膚后，撲上痱子粉。
如果有感染癥狀，可以給孩子外用抗生素藥膏。不過(guò)不建議經(jīng)常性使用抗生素，平時(shí)，父母可以教育孩子注意皮膚清潔，勤洗澡，保持皮膚干燥，洗浴后撲一些痱子粉，還是可以預(yù)防痱子的發(fā)生的。
四、外出旅游孩子必備品有哪些?
帶孩子外出旅游，最重要的是帶齊孩子平時(shí)不舒服時(shí)用的藥，比如：退燒藥、溫度計(jì)、紅花油、創(chuàng)可貼以及感冒藥等;還要給孩子準(zhǔn)備專用的臥具、玩具以及紙尿褲，并且?guī)б恍┛擅芊獾乃芰洗�，可以裝食品，或是臟的紙尿褲等。
五、外出孩子拉肚子怎么辦?
出門在外，不可能衛(wèi)生做的那么徹底，如果孩子不適應(yīng)，出現(xiàn)拉肚子的癥狀，父母可以買一些蘋果，將蘋果洗凈后，帶皮切成小片(近果皮的果膠含量更豐富)，放小碗，隔水蒸5分鐘，冷卻后，用勺搗成泥，每天吃2-3次。因?yàn)�，蘋果含有果膠，未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便，起到通便作用，而煮過(guò)的果膠則具有吸收細(xì)菌和毒素的作用，還有收斂，止瀉的功效，所以是天然的止瀉良藥。
其實(shí)，家長(zhǎng)只要多留心，多注意，一年四季都可以護(hù)理好寶寶的，不過(guò)，要注意的，家長(zhǎng)一定要引導(dǎo)孩子從小講衛(wèi)生，那么，即便是夏天這樣炎熱的天氣，孩子也可以成長(zhǎng)的很好。
常識(shí)6：
1、勿過(guò)多食用冷飲
冷飲在夏季是孩子們最喜歡的飲料，但父母應(yīng)該限制攝入量，孩子過(guò)多攝入冷飲，會(huì)刺激腸胃，引起胃粘膜強(qiáng)烈收縮，令胃的免疫功能大大降低，引起胃腸道疾病，另外，冷飲還會(huì)影響小兒的牙齒發(fā)育，特別是換牙期。
2、小心食用熟食
夏季蚊蟲非常多，很容易滋生細(xì)菌，給寶寶食用熟食時(shí)一定要小心，最好不要食用熟食，熟食一定要經(jīng)過(guò)高溫后才可以給孩子食用。
3、避免腸道傳染病
夏季是腸道傳染的高發(fā)期，如果不注意飲食衛(wèi)生，就容易導(dǎo)致細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等疾病。
4、避免蚊蟲叮咬
夏季很多高發(fā)疾病都是蚊蟲叮咬而傳染，特別是在戶外，野外的蚊蟲有毒，孩子被咬后，會(huì)出現(xiàn)紅腫，甚至發(fā)燒等，特別是沒(méi)有接種乙腦疫苗的孩子，被蚊蟲叮咬后更容易被傳播上。
5、防止日光性皮膚
夏季日曬強(qiáng)烈，紫外線對(duì)孩子的皮膚傷害很大，應(yīng)該注意給寶寶防曬，減少外出的時(shí)間，以避免寶寶患上日光性皮膚炎。
6、科學(xué)使用空調(diào)
夏季空調(diào)病也會(huì)盯上孩子，晚上睡覺(jué)時(shí)，空調(diào)溫度不可調(diào)得太低，室外與室內(nèi)的溫度之差不超過(guò)七度。
7、防止中暑
夏季空氣悶熱，要注意室內(nèi)通風(fēng)透氣，即使在空調(diào)房，也要定時(shí)開窗通風(fēng)。
8、注意午睡
夏季日照的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，夜間睡眠的時(shí)間就相對(duì)過(guò)少，要注意督促孩子要午睡，以保證孩子的活力。
9、避免出痱子
孩子長(zhǎng)痱子癢起來(lái)的時(shí)候會(huì)讓孩子非常的難受，夏季應(yīng)該給孩子穿吸汗透氣的衣服，注意擦干汗水，勤換衣服，避免長(zhǎng)痱子。
10、多攝入蛋白質(zhì)食物
夏季炎熱，孩子的胃口變差，但動(dòng)來(lái)動(dòng)去的孩子身體消耗能量不少，應(yīng)要注意攝入富含蛋白質(zhì)的食物，以保證孩子身體成長(zhǎng)的需要。
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