寶寶冬天睡覺穿襪子好不好
腳是容易受寒的部位，嬰兒的腳更是如此。給寶寶穿襪子是很好的選擇，但也有家長認為給寶寶晚上睡覺穿襪子會影響血液循環(huán)。以下是百分網(wǎng)小編為你整理的寶寶冬天睡覺注意事項，希望能幫到你。
寶寶穿襪子睡覺好嗎
寶寶睡覺時是可以穿襪子的，尤其是冬天天氣比較寒冷，而寶寶自身調(diào)節(jié)溫度的能力較差，加上腳部皮膚非常稚嫩，不穿襪子更容易造成腳丫著涼。體質(zhì)較弱的寶寶本身抵抗力較差，為避免腳部著涼、病菌入侵，冬天睡覺時建議是穿上襪子。
但家長需要注意的是，寶寶睡覺時穿的襪子一定要寬松、透氣，襪子口太緊會阻礙血液循環(huán)，影響睡眠質(zhì)量，同時還會影響腳部觸覺神經(jīng)的發(fā)育。
寶寶多大開始穿襪子
建議媽媽們在嬰兒剛出生不久就穿襪子，因為嬰兒抵抗力差，容易生病，穿襪子可以起到保溫作用，維持體溫恒定，且保護皮膚免受細菌等物質(zhì)的侵害。但需要選擇松口的襪子，萬不可勒著腳脖子，損傷嬰兒細嫩的皮膚。如果覺得襪子勒，就用針把襪子口處的松緊皮筋挑斷幾根。襪子可以選擇薄一點的，最好夏天也穿著。隨著天氣的變冷，再加厚襪子的厚度。不過孩子代謝快，熱了容易生痱子，故媽媽們要把握好分寸，根據(jù)具體情況而定。嬰兒很小時，睡覺可以穿襪子，或用被子蓋著，只要能保溫嬰兒的腳就行。晚上睡覺的襪子需要選擇松口的，不會使嬰兒感到不舒服。穿襪子是為了保暖，要是嬰兒不冷，可以不穿。隨著年齡的長大，可以不穿襪子睡覺 ，畢竟這樣會影響寶寶的血循環(huán)，不利于良好的睡眠，不過要注意保暖。
如何避免寶寶腳丫著涼
1、穿襪子要厚實更要吸汗
寶寶穿的襪子不光要厚實還得能吸汗，因為不吸汗的襪子會使襪子內(nèi)部潮濕，導致寶寶的腳底受涼。家長可選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的襪子來給寶寶保暖。
2、洗腳時調(diào)節(jié)水溫水量
在寶寶入睡前，家長可用溫水給寶寶洗腳，以使足部皮膚表面的毛細血管擴張，血液循環(huán)加快。注意夏天洗腳的水溫要在38-40℃之間，冬季則在45-50℃之間，水量要以將整個足部都浸在溫水中為宜。
3、保暖腳套妥妥救場
如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶在穿鞋后腳丫依然冰涼，可以給TA穿上腳套，腳套最好選擇全棉、不含甲醛、不含熒光劑等致癌物質(zhì)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，并保證沒有脫落線頭。
4、嬰兒睡袋可以一試
睡袋可以防止寶寶睡覺時因蹬被而著涼，尤其是對獨自睡覺的寶寶來說，睡袋的作用更加明顯。寶寶用的睡袋以純棉面料為宜。
寶寶冬天洗澡取暖注意事項
選擇合適的澡盆�？梢詾樾殞氝x擇里面有按寶寶身形弧線設計的澡盆，或者可以固定在澡盆上的浴床，這樣寶寶的身體既能更充分地接觸溫水，又不至于下滑。
澡盆內(nèi)裝入大約10厘米深的洗澡水就可以。有人覺得多放些洗澡水可以幫助保溫，但這種做法有安全隱患。洗澡水如果放太多的話，水的浮力會增大，會讓寶寶沒有安全感，寶寶會害怕。所以，當澡盆很大，又放過深的水時，一方面對孩子是不安全的，另一方面也會影響到孩子的感受。
寶寶入水前，你要先試試水溫。冬天洗澡的水溫在37°C-40°C就可以，注意先要放冷水，再放熱水，不能先放熱水，再放冷水。另外，最好買洗澡溫度計來測水溫，因為孩子對溫度的感覺比大人靈敏很多。在寶寶洗澡的過程中，一定要注意要時常檢查水溫，一旦水變涼了，這次洗澡就該結束了。
寶寶冬天洗澡的時間
不同年齡段的寶寶洗澡時間不同。 新生兒和小嬰兒適合在上午陽光比較充足、溫度比較高的時候洗澡，年齡大一些的寶寶，洗澡時間可以安排在晚上睡覺前，為他忙碌的一天放松放松，寶寶的身心健康也都能夠得到放松。
在冬天，寶寶不用每天都洗澡。如果你每天為他洗凈了臉蛋、脖子、手和小屁股，那么新生兒和小一點的`寶寶每周洗澡3～4次就可以，大一點的寶寶每周2～3次即可。不同年齡段的寶寶洗澡時間不同。 新生兒和小嬰兒適合在上午陽光比較充足、溫度比較高的時候洗澡，年齡大一些的寶寶，洗澡時間可以安排在晚上睡覺前，為他忙碌的一天放松放松。在冬天，寶寶不用每天都洗澡。如果你每天為他洗凈了臉蛋、脖子、手和小屁股，那么新生兒和小一點的寶寶每周洗澡3～4次就可以，大一點的寶寶每周2～3次即可。
寶寶冬天洗澡能用浴霸嗎
天冷洗澡時，很多人為了提高室內(nèi)的氣溫而使用光熱型浴霸和供取暖用的小太陽，其實很多人都不了解，其產(chǎn)生的強光及大量有害光（藍光）會灼傷嬌嫩的角膜、結膜甚至視網(wǎng)膜，傷害眼睛，同時所造成的這種影響是漫長的、隱性的。尤其是小寶寶自我保護意識差，看到光源會好奇地追著光源看。雖然每次看的時間不長，但經(jīng)常在洗澡時使用浴霸，長時間積累也會對眼睛造成傷害。
因此，給寶寶洗澡時，最好使用能吹出暖風的暖風機。如果一定要使用浴霸給寶寶洗澡，為了避免孩子眼睛受到浴霸強光的刺激，在給孩子洗澡前，可先將浴霸打開讓浴室預熱，等到熱量積攢得差不多了，再把浴霸關掉。如若開著浴霸洗澡，可給孩子的眼睛上蒙一塊毛巾，或者孩子坐在浴盆里不讓孩子抬頭看浴霸的光。家長也可一邊給孩子洗澡，一邊和孩子說話，以分散他的視覺注意力。
同時提醒，孩子小的時候照相盡量采用自然光，不要開閃光燈；夏季太陽光照強烈，帶孩子出去玩，應該給孩子戴上有防護功能的幼兒專用太陽鏡；冬季雪后，孩子出去玩也要當心雪光刺眼；嬰兒應避免在強光下睡覺。
冬天給寶寶洗澡的注意事項
冬季氣溫低，給寶寶洗澡也變成了一件困難的事情，有的寶寶因為怕冷根本不愿意下水，有的寶寶卻因為喜歡玩水，洗澡水都涼了還不愿意起來。冬季怎樣才能順利給寶寶洗澡？冬季給寶寶洗澡注意以下問題。
1.換洗衣物準備好
寶寶洗澡時需要換洗的干凈衣物和擦身體用的大浴巾一定要提前準備好，以免寶寶洗完澡才手忙腳亂地準備衣服。條件允許的話還可以用烘衣機把寶寶的貼身衣服烘得暖和一點。
2.洗浴用品放在伸手可及的地方
毛巾、沐浴露、洗發(fā)露等洗浴用品要放在伸手可及的地方，以便在給寶寶洗澡時方便取用。
3.洗澡前打開浴霸或取暖器
在給寶寶洗澡前，應該先打開浴霸或取暖器，讓浴室變得溫暖，這樣既可以防止寶寶受涼感冒，溫暖的環(huán)境還能讓寶寶更愿意脫衣服洗澡。4.多準備備用熱水。
冬季給寶寶洗澡時，可以選用浴桶，讓寶寶可以整個浸在水中，讓寶寶不容易受涼，泡澡還能促進全身血液循環(huán)，防止寶寶手腳冰涼。但冬季水溫降得快，建議媽媽們最好多準備一些熱水備用，在洗澡水變涼時可以再添加熱水。但媽媽們一定要注意，在添加熱水時要先把寶寶抱出來，不能直接加熱水，以免燙傷寶寶。有的寶寶喜歡玩水，多準備熱水也是必做的工作。
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