2018年云南中考體育免考條件是什么
每年都有一部分考生因特殊情況需要免考中考體育，下面是百分網(wǎng)小編整理的2018年云南中考體育免考條件，歡迎閱讀借鑒!
2018年云南中考體育免考條件
2018年云南中考體育免考條件情況尚未公布，待公布之后小編會第一時間更新!
云南中考體育拿滿分秘笈
必考項目
滿分成績：
●1000米跑：3分50秒●800米跑：3分38秒
易犯錯誤：
●趴著跑，身體過于前傾。正確動作應(yīng)為身體保持正直，微微前傾
●手臂左右擺動。正確動作應(yīng)為前后擺動
●腿部直腿擺動。正確動作應(yīng)為前上方向折疊擺動
●一分鐘跳繩
滿分成績：150個/分
易犯錯誤：
1.身體后仰，正確動作需身體正直或輕微前傾
2.大臂搖繩
3.屈膝過度，動作變成蹲跳
易考項目
●排球墊傳球
滿分成績：10個/20秒
易犯錯誤：
1.傳墊過程中單腳、雙腳踩線或出界，此時傳墊球無效�？忌柙诳荚囘^程中恢復到規(guī)定區(qū)域內(nèi)重新開始
2.傳墊球高度無法達到考試要求
3.傳墊球部位不準，比如墊球用手或上臂;傳球用掌心、掌根或持球等情況，傳墊球無效
●坐位體前屈
滿分成績：男生15厘米、女生18厘米
易犯錯誤：
1.屈膝，推送時膝關(guān)節(jié)彎曲
2.用力順序錯誤，著急推游標，直接躬身，身體與大腿距離過大
3.單手壓游標，一側(cè)往前，成績無效
云南中考體育必考和選考項目匯總
今后中考體育這樣組成
滿分50分=集中體育考試占40分+體育綜合評價占10分
集中體育考試占40分
必考20分
男生1000米跑/女生800米跑
選考
第一類：10分
運動技能類(籃球、排球、足球)
第二類：10分
身體素質(zhì)類(立定跳遠、一分鐘跳繩、實心球、引體向上(男)、仰臥起坐(女))
體育綜合評價占10分
包含：跑步、體育與健康課測評、體育課(含大課間、體育課外活動)考勤量化、學生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)評價。
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