2018中考體育犯規(guī)行為有哪些
同學(xué)們經(jīng)歷了長(zhǎng)期的刻苦練習(xí),都想在中考體育中取得一個(gè)好成績(jī),可是從往年情況看,每年都有考生因犯規(guī)影響考試成績(jī),甚至導(dǎo)致成績(jī)無(wú)效!!那么,哪些行為在考試中算犯規(guī)?即將參加中考體育的考生要注意以下行為.
球類項(xiàng)目
籃球
考試要求
考生聽(tīng)到報(bào)號(hào)后,持球站立在起(終)點(diǎn)線的出發(fā)位置,并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后,考生運(yùn)球依次過(guò)桿,同時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)。運(yùn)球過(guò)程中,若考生暫時(shí)失去對(duì)球的控制,但球未出測(cè)試場(chǎng)地,考生可自行撿回,在對(duì)球失去控制處繼續(xù)運(yùn)球,計(jì)時(shí)不停止?忌c球均返回起(終)點(diǎn)線,計(jì)時(shí)停止。每人測(cè)試兩次,記錄較好成績(jī)。
考生考試時(shí)犯規(guī),當(dāng)次成績(jī)無(wú)效。兩次考試均犯規(guī)者,增加一次機(jī)會(huì);仍然犯規(guī)者,該項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。
犯規(guī)行為
1.未從指定區(qū)域出發(fā)
2.出發(fā)時(shí)搶跑
3.運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球
4.運(yùn)球高度超過(guò)考生肩部
5.膝蓋以下身體部位觸球
6.“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為
7.漏繞標(biāo)志桿
8.碰倒標(biāo)志桿
9.考試期間,人或球出測(cè)試區(qū)域
10.通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離(考生到達(dá)終點(diǎn)的瞬間,要單手或雙手觸球)
足球
考試要求
考生聽(tīng)到報(bào)號(hào)后,將球運(yùn)至起(終)點(diǎn)線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后,考生運(yùn)球依次繞桿,同時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)。球通過(guò)第5個(gè)標(biāo)志桿后,運(yùn)球返回。返回時(shí),球通過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后,考生至少觸球一次,運(yùn)球通過(guò)起(終)點(diǎn)線。人與球都通過(guò)終點(diǎn)線后,計(jì)時(shí)停止。每人測(cè)試兩次,記錄較好成績(jī)。
考生考試犯規(guī)時(shí),當(dāng)次成績(jī)無(wú)效。兩次均犯規(guī)者,增加一次機(jī)會(huì);仍然犯規(guī)者,該項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。
犯規(guī)行為
1.未從指定區(qū)域出發(fā)
2.出發(fā)時(shí)搶跑
3.手球
4.漏繞標(biāo)志桿
5.碰倒標(biāo)志桿
6.球過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后,到達(dá)終點(diǎn)前,腳未觸球
7.未按要求完成全程路線
8.測(cè)試期間,人或球出測(cè)試區(qū)域
其他項(xiàng)目
長(zhǎng)跑
考試要求
考生采用站立式起跑,起跑后不分跑道,遵循右側(cè)超越規(guī)則。在考試過(guò)程中考生無(wú)犯規(guī)現(xiàn)象,記錄成績(jī)有效。每個(gè)考生只有一次考試機(jī)會(huì)?忌6分鐘之內(nèi)跑完全程,時(shí)間按分、秒記錄,不足1秒不計(jì)入成績(jī)。6分鐘內(nèi)未跑完全程者,時(shí)間按6分鐘記錄,成績(jī)?yōu)?分。
犯規(guī)行為
1.發(fā)令前,身體的任何部位觸及或越過(guò)起跑線
2.跑進(jìn)中踏進(jìn)跑道左側(cè)跑道線
3.跑進(jìn)中推、拉、阻擋他人跑進(jìn)
4.跑進(jìn)中由他人領(lǐng)跑,或借助他人的力量跑進(jìn)
擲實(shí)心球
考試要求
考生站在投擲線后,兩腳前后或左右開(kāi)立,身體面對(duì)投擲方向,雙手舉球至頭上方,稍后仰,原地用力把球向前方擲出。球出手前,考生的雙腳不能移動(dòng);球出手的同時(shí),一腳可以向前邁一步,但不得觸碰或越過(guò)投擲線。每人投擲3次,每次球落地后做出標(biāo)記,3次投擲結(jié)束后,記錄考生的最好成績(jī)。
考生考試犯規(guī)時(shí),當(dāng)次成績(jī)無(wú)效。三次考試均犯規(guī)者,增加一次機(jī)會(huì);仍然犯規(guī)者,該項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。
犯規(guī)行為
1.投擲過(guò)程中,身體任何部位觸及投擲線或投擲線前地面
2.球出手前有助跑動(dòng)作
3.投擲過(guò)程中雙腳同時(shí)離地
引體向上
考試要求
考生聽(tīng)到報(bào)號(hào)后,走到杠下跳起,雙手正握杠,兩手約與肩同寬成直臂懸垂。身體呈靜止?fàn)顟B(tài)后,開(kāi)始做第一次引體向上的動(dòng)作。屈臂向上引體至下頦超過(guò)橫杠上沿,恢復(fù)直臂懸垂后為完成一次。動(dòng)作未達(dá)到此規(guī)格者,不計(jì)次數(shù)?荚嚂r(shí)間從雙手握杠開(kāi)始,到雙手離杠結(jié)束,期間,兩次動(dòng)作之間的`時(shí)間間隔超過(guò)10秒者,考試自動(dòng)結(jié)束。計(jì)取考生成功完成的引體次數(shù)。每名考生只測(cè)試一次。
考試時(shí),考生出現(xiàn)犯規(guī)行為,犯規(guī)時(shí)所做的動(dòng)作不計(jì)數(shù),但考生可以繼續(xù)考試。
犯規(guī)行為
1.沒(méi)有從靜止?fàn)顟B(tài)開(kāi)始做動(dòng)作
仰臥起坐
考試要求
考生仰臥在測(cè)試儀器上,雙手五指交叉貼于頭后,同時(shí),兩臂打開(kāi),手背及手臂都要觸墊。雙腳放穩(wěn)、屈膝,大小腿呈直角,兩腿可稍分開(kāi)。起坐時(shí),雙肘必須觸及或超越兩膝,仰臥時(shí),兩肩胛骨必須觸墊。測(cè)試過(guò)程中不能外人輔助。計(jì)取考生一分鐘內(nèi)完成的符合標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作次數(shù)。每名考生只測(cè)試一次。
考試時(shí),考生出現(xiàn)犯規(guī)行為,犯規(guī)時(shí)所做的動(dòng)作不計(jì)數(shù),但考生可以繼續(xù)進(jìn)行考試。
犯規(guī)行為
1.起坐時(shí),雙肘未觸及或未超越兩膝
2.仰臥時(shí),肩胛骨未觸墊
3.考試過(guò)程中,臀部離墊。
2.兩次動(dòng)作之間,手臂沒(méi)有充分伸直
3.動(dòng)作完成時(shí),下頦未超過(guò)杠面。
排球
考試要求
考生聽(tīng)到報(bào)號(hào)后,進(jìn)入測(cè)試區(qū)域,原地將球拋起,第一次墊球成功后開(kāi)始計(jì)時(shí),個(gè)人連續(xù)正面雙手墊球,要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度。每次測(cè)試時(shí)間不超過(guò)1分鐘。每人測(cè)試兩次,記錄成績(jī)較好的一次。
墊球未超時(shí),但球落地或出現(xiàn)犯規(guī)行為,該次測(cè)試結(jié)束。達(dá)到規(guī)定時(shí)間,該次測(cè)試自動(dòng)結(jié)束。男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。測(cè)試時(shí),方法正確,高度符合要求的墊球方能計(jì)數(shù)。
考生考試時(shí),出現(xiàn)球觸及標(biāo)志物等情況,后果由考生負(fù)責(zé)。出現(xiàn)犯規(guī)行為者,儀器設(shè)備立刻停止計(jì)數(shù),當(dāng)次測(cè)試結(jié)束,墊球數(shù)量以犯規(guī)時(shí)儀器設(shè)備記錄的個(gè)數(shù)為準(zhǔn)。
犯規(guī)行為
1.采用傳球等方式觸球
2.腳踩標(biāo)志線或出測(cè)試區(qū)域
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