就是在一個米高懸空的木板完成跨步動作并且通過繩索懸空而下，奶技鈾伲怯兄中拍鈧腫盼遙歡曬歡階暈，培養(yǎng)市場開拓意識更新產(chǎn)品創(chuàng)新觀念，碧系畝佑焉硤宕怪鋇瓜率保旅娼擁畝佑巡拍芷驕芰艿降難沽钚。
拓展訓練感言
拓展訓練感言
人生的經(jīng)歷是有限的，但正是這有限的經(jīng)歷組成了我們記憶深處最快樂與最感動的畫面，就如同這次拓展訓練一樣，通過超越極限的自我挑戰(zhàn)，不僅煅煉了我們的意志，提升了我們的信心，更是增強了我們團結的凝聚力。讓我明白了個人與團隊、組織與團隊之間的關系，同時對自己有了一個全新的認識，我相信大部分人會和我一樣把這次的經(jīng)歷作為記憶中最難忘的回憶，用以自勉、借以自強。
這次拓展訓練的第一個環(huán)節(jié)是團隊文化建設，需要在固定時間內確定自己的隊長、隊名、隊歌及訓練口號。這看起來是一件很復雜的事情，但是在我們這樣一個富有凝聚力的團隊集體出謀劃策之下，團隊文化很快就建立起來了。通過這個環(huán)節(jié)，我覺得現(xiàn)代社會其實就是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現(xiàn)團隊的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補？在這個生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環(huán)境中，企業(yè)、組織和個人更需要團隊。
第二個項目是高空斷橋，這是一個挑戰(zhàn)自我，考驗自我，超越自我的訓練。就是在一個10米高懸空的木板完成跨步動作，并且通過繩索懸空而下。木板很窄，沒有護攔，當你站到木板的時候，還會不停的在晃動，哪怕只是想要通過木板都很困難。大家都在驚心動魄的矛盾心理狀態(tài)下準備挑戰(zhàn)這個項目，內心都充滿一種強烈的恐懼感。第一個挑戰(zhàn)者是個女孩，她很勇敢，很驚險的完成了首次挑戰(zhàn)，她的成功給后面的挑戰(zhàn)者帶來了信心和鼓勵。我穿戴好安全裝備，第二個上場，心跳開始加速，但是有種信念支持著我，一定要成功，一定要超越自我。我很快的爬到了木板上面，木板還是不停的晃動，慢慢的我嘗試著走過去，跨越之前，我穩(wěn)住情緒，往下一看，和下面的對友打招呼，其實內心真的很緊張。下面的隊友們一直在為我加油，看到這樣的場景，我內心非常感動，突然有一種強大的力量支撐著我，
冷靜三秒的時間后，我鼓起勇氣向前一躍，順利的跨了過去......
我完成了挑戰(zhàn)。記得一句富有哲理的話：如果我們之間相距1000步，你只要走出了第一步，就會沿著那個方向走完剩下的999步。這句話是說我們做任何事情都要敢于跨出第一次，沒有什么不可能，只要能想到，就能做到。相信自己，不要潛意識的去限制自己的潛力，只有這樣，我們在已有的成績上取得更大的成就。
接下來的訓練還有：過電網(wǎng)、信任背摔、逃生墻等。這些訓練項目鍛煉了一個團隊的合作性，訓練過程中它打開了人與人之間的心靈壁壘，樹立了隊員致勝的信念，強化了員工與公司共同發(fā)展的信念。也為我們的職業(yè)生涯做了一個規(guī)化，開發(fā)個人和團隊的潛能，在訓練中讓我們知道人的潛能是無盡的，在經(jīng)過互相鼓勵、打破極限、超越自我，克服了一切的心理障礙后的自我完美體現(xiàn)。
在這些訓練活動中，我們通過集體智慧和團隊合作來完成一系列復雜任務，通過這個活動培養(yǎng)團了我們主動溝通的意識，體驗了有效的溝通渠道和溝通方法的重要性，強調了團隊信息與資源的共享，通過加強資源的合理配置來提高整體價值。團隊之間加強合作的重要性，合理處理競爭關系，實現(xiàn)良性循環(huán)。培養(yǎng)市場開拓意識，更新產(chǎn)品創(chuàng)新觀念。也培養(yǎng)了我們科學系統(tǒng)的思維方式，增強全局觀念。體會不同的領導風格對于團隊完成任務的影響和重要作用。
“生命中有許多重要的東西——合作、信任、奉獻、溝通、堅持、傾聽、理解、感恩，我們不能作繭自縛渾然不知�！爆F(xiàn)在回想訓練時的場景依然怦然心動，萬分感動，也許若干年后當我們再回首的時候，還會細細的品味那天的那份勇氣，那份激動，那份堅持，想起在要放棄的那瞬間，某個微笑亦或是有力的吶喊成為我們的動力。
媒體部：
2016年4月28日
拓展訓練感言
拓展訓練感言
為期48小時的拓展訓練結束了，提升自己，熔煉一支合格的團隊是我們這次拓展訓練的目的。這是我第一次接觸到的全新的訓練。它給我許多啟示與思考，同時也使我受益匪淺。
開營儀式和軍事化訓練使我們來自來處不同地方的25名隆泰員工互相認識、了解，快速熔入到這個團隊中。
第二天，我們這一個大團隊又組建成了飛虎隊和夢之隊兩只小隊�！拔覀兪且粋�人”需要我們團隊中的每一個人心往一處想，勁往一處用，朝著一個目標，承擔自己的責任，使自己的團隊更快、更好完成任務。
在接下來的人際關系網(wǎng)中，教練讓我們圍成一個圓，一根線從這個人的手指連到另一個的手指再到另一個人心中的朋友手指中，最后形成一個密密麻麻的關系網(wǎng)，誰的手上拉的線越多表示他的人緣越好人際關系越廣，不善于溝通，不能有效的推銷自己會讓自己錯失很多發(fā)展的機會，一個良好的人際關系網(wǎng)對一個人的發(fā)展起著舉足輕重的作用。這次體驗讓我認識到自己自身的問題，在今后的生活中，我一定會努力展示自己，寬容待人，得到屬于自己的一片籃天。
信任背摔是讓隊員站在1.6高臺上，雙手反握抱于胸前，教練用布繩將隊員雙手綁住，讓隊員垂直向后倒下，被下邊的隊友成功接住，當臺上的隊友身體垂直倒下時，下面接的隊友才能平均受力，受到的壓力最小，臺上的人只有克服了自己的恐懼，完全信任下面的隊友才能做到垂直倒下。當我站在高臺上時，內心是恐懼的，當自己被隊友穩(wěn)穩(wěn)接住時，心里除了踏實就是幸福，信任一個人，做到全身心的信任是多么不容易，而得到這種信任，也是多么的不容易，信任與被信任都是一種幸福。
極限吞火挑戰(zhàn)著每一個人的勇氣，面對洶洶燃燒的火焰大家都被它的外表所嚇倒，不敢一口吞下，通過教練反復的鼓勵，隊友不斷的嘗試，有的人嘴上被燒起了水泡，為我們大家成功吞火提供寶貴的經(jīng)驗。我們大家都應該向他們學習勇于犧牲勇于奉獻的精神。它也教育我們大家在生活中遇到問題時不要被它的表面現(xiàn)象迷惑，即不夸大它，也不要小看它，合理分析它，戰(zhàn)勝內心的恐懼，才能戰(zhàn)勝它。
高空斷橋就是在8米高空兩根柱子中間有兩根很窄的木板，中間相隔大約1米，我們要爬上去從一塊跳到另一塊上，然后“跳”下來。很快十幾位隊員都成功在跳了過去，我也有點躍躍欲試了，當我穿好防護服小心翼翼爬上斷橋向下一看，一陣頭暈，心也砰砰的跳了起來，我站在橋上深深的吸了一口氣，穩(wěn)穩(wěn)心跳，慢慢挪到橋頭在教練的
口令中我猛的跳起一下就過去了，我成功了，原來成功離你只有一步只遙，這一步跨越的更是心中的障礙。跳過之后的那份感悟和快樂是在今后的生活中永遠忘記不了的。
第一天在緊張的訓練中很快過去了，狂歡晚會在晚飯后開始了，篝火在場地中央燃燒，大家都盡情釋放自己，從來也沒有上臺表演過的我也和糖糕一起扭起了秧歌，這也是我決心改變自己跨出的第一步。在下面的殺人游戲中我這個警察竟然糊里糊涂殺死了同伴并在損失了很多人之后才殺死了殺手。這個游戲告訴在工作中需要我們運用邏輯思維能力不斷分析問題，通過正確的分析明確了真正的目標才能在盡可能少的浪費資源的同時把事情做得更好。
最后一天的訓練在教練的游戲中又開始了，這次剪子、包子、錘游戲是鍛煉我們的逆向思維和快速反應能力。如果能觀察到事物的規(guī)律，以不變應萬變，以靜制動，就有可能以最低成本得到最大效益。
瘋狂市場我們挑戰(zhàn)失敗了，在游戲中我們兩個隊都只想自己贏，而一味隱螨打壓對手，最后誰都沒有贏。它告誡我們在沒有勝利的把握下只有和對手積極溝通建立雙贏意識，我們在這個競爭日益激烈的社會才能走到最后。這個游戲也讓我們認識書到用時方恨少，在人生的路上只有不斷學習，豐富自己的知識，面對突發(fā)的問題時才可以做到游刃有余。
飛越電網(wǎng)讓我們認識到團隊只有合理分工，各盡其責，共同協(xié)作，建立自信才能成功。
我印象最深的是畢業(yè)墻這個項目。在“畢業(yè)墻”項目訓練時，一堵4米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。在這個項目中，有第一個踩在同伴的肩頭爬上墻頭，把同伴一個又一個拉上去，還有在下面咬著牙甘當基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭爬上墻，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起，直到最后墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候，于是，一個一個隊友從墻頭上伸出手來，墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的腿。當最后一人成功躍上墻頭的時候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，讓我感受到了團隊力量的巨大
我相信這次每一個參加的人都從拓展訓練中得到或多或少的啟發(fā)。我相信在我今后的工作生活中會多一點自信，多一點堅持，多一點寬容，多一些朋友，我相信更會多一些成功。
隆泰建東店何葉
在這中秋節(jié)來臨之際，祝颶風、狼牙、無名三位教練節(jié)日快樂，事事順利！
拓展訓練感言
上周末，注定是包含了汗水、疲憊、緊張但著實充滿意義的兩天�；叵肫饋恚鼛Ыo我們的不僅僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神和知識上的財富。
當我們走入XXXX大學MBA班的第三周，學校就安排我們進行了這一場體驗式拓展訓練課程。我想，學校安排這個課程項目是用了心思的。在大家彼此都不太熟悉的情況下，通過這場體驗式拓展訓練,把我們這群互相比較陌生的同學拉近距離，熟悉彼此，那些平時在社會場上神氣十足的同學們，這一刻也都彼此真誠，不再有隔閡和猜忌，大家真誠的笑容
短短兩天的拓展訓練已經(jīng)過去了.這次的拓展訓練令我感觸良多.其中不但有個人挑戰(zhàn),個人潛力挖掘的部分,更有很多團隊協(xié)作的環(huán)節(jié).在個人挑戰(zhàn)的項目中,我認識到了人的極限往往是可以突破的,永遠不要把自己限制在自己設定的界限中.要勇于挑戰(zhàn)自我,才能發(fā)現(xiàn)更多,體悟更多.而在團隊項目中我們一起思考,一起努力,一起吶喊,一起歡笑.我們學會了配合,信任,分享和團結。有些項目需要我們集思廣益；有些項目需要大家站在對方的角度去思考，去配合；更有著需要大家一起去揮灑汗水，一起加油鼓勁的團隊挑戰(zhàn)。在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，在一開始設計自己團隊的隊名、隊訓、隊徽、隊歌，就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。
在高空斷橋項目中，望著十米多高的斷橋，真的是有點腿軟，但是當隊友們一齊上前拍著你的肩膀，高喊著你的名字以及“我們支持你，你一定行１的口號時，一股莫名的感動油然而生。不能辜負大家的期望，利索的爬上了斷橋。站在高空，面對1米多寬的“斷橋”，恐懼感隨之而來。我雖然有點猶豫，但聽到了大家在下面的大聲，加油！終于鼓起勇氣邁出了那一步。最終，我克服了我的恐懼“跨越”了一座我以為我不可能的跨越的橋。帶著勝利的喜悅沖著照相機鏡頭微笑留念的時候，告訴自己“我要牢記今天此刻我的感受和勇氣”，面對任何事情的時候，我都會提醒自己有自信而勇敢的精神！
在急速60秒團隊配合的項目中，我們集思廣益，開動腦筋，突破思維局限，合理利用資源，制定方案，修訂方案，合理的分配人員，協(xié)調工作。我們在各種腦力激蕩的項目中，學到了更多與工作息息相關的知識和道理。這不僅令我在時間管理，人力資源管理，思維創(chuàng)新，資源協(xié)調等方面產(chǎn)生了新的認識，也對我們的工作和未來在工作上的協(xié)調配合產(chǎn)生了深遠影響。
翻越畢業(yè)墻，進一步考驗著團隊的智慧與協(xié)同作戰(zhàn)能力。這項任務要求“精鷹隊”和“飛虎隊”不分彼此，聯(lián)手行動，在規(guī)定時間內不借助任何外力，翻越4米多高的畢業(yè)墻。毫無疑問，單靠個人的力量這是一項“不可能完成的任務”，但是團隊的力量是無限的。隊友們紛紛獻計獻策，快速制定了行動方案，身強力壯的男隊友們個個主動上前擔當“人梯”，讓其他隊友踩著他們的肩膀翻越高墻，通過下面的托起上面的，先上的拉著后上的，我們快速地翻越了高墻，剩下最后一名隊友了，此刻沒有人梯可以借助，于是站在高墻上的隊友“倒掛”在墻上伸出手臂拉最后一名隊友。在多次嘗試之后，終于兩個人的手拉在了一起，全場頓時起了雷鳴般地掌聲和歡呼聲，我們成功了！在此我深深為甘當人梯的XXXX同學XXXX同學感到感動和驕傲，他們的襯衣上手臂上，肩上，都留下來我們三十多名同學留下的腳印，這些腳印就是我們XXX大MBA團隊最好最深的印跡。
在這次體驗式拓展訓練過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”�；仡欝w驗訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，融入團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。溝通和理解是團隊凝聚力的象征，一個人的力量是有限的，集體的力量是無窮的，不可忽視每個人的力量，只有想不到，沒有做不到的，是我深刻體會。
拓展是短暫的，給我的影響卻是長遠的，帶著這次訓練的感悟與收獲，我堅信在以后的生活和工作中，凝聚團隊力量，乘風破浪，克服一切艱難險阻，就可以收獲成功的喜悅。