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關(guān)于各學(xué)院舉辦心理運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知
各學(xué)院：
為了貫徹落實(shí)《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》精神，進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生身心發(fā)展，切實(shí)提高大學(xué)生心理素質(zhì)，創(chuàng)建和諧健康的校園環(huán)境。經(jīng)學(xué)工部研究，決定舉辦以“健身健心 你我同行”為主題的院（系）級(jí)心理運(yùn)動(dòng)會(huì)，為校級(jí)心理運(yùn)動(dòng)會(huì)作準(zhǔn)備�，F(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)事宜通知如下:
一、活動(dòng)宗旨
通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、參與面廣、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，充分發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)的作用，在廣大學(xué)生中營(yíng)造關(guān)注心理健康、重視心理健康、學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的氛圍，不斷提高我校學(xué)生心理健康水平，達(dá)到加強(qiáng)心理健康教育的目的。
二、活動(dòng)主題
健身健心 你我同行
三、活動(dòng)時(shí)間
2012年3月1日--2012年3月15日
五、活動(dòng)內(nèi)容
（一）心理知識(shí)100米短跑賽
（二）信任之旅
（三）袋鼠跳
（四）鉆出煩惱的圈圈
（五）無(wú)敵風(fēng)火輪
（六）乘風(fēng)破浪
（七）編花籃
（八）搭橋過(guò)河接力
（九）天女散花
（十）群龍戲珠
六、活動(dòng)要求
1、各學(xué)院要高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，提高認(rèn)識(shí), 認(rèn)真組織，加強(qiáng)指導(dǎo)，抓好落實(shí)，把心理運(yùn)動(dòng)會(huì)做好、做實(shí)、做出成效。
2、各學(xué)院要結(jié)合大學(xué)生心理健康教育中心開(kāi)展的活動(dòng)，在學(xué)院、班級(jí)廣泛發(fā)動(dòng)學(xué)生參與其中，并通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、板報(bào)、宣傳欄、刊物等宣傳本次心理運(yùn)動(dòng)會(huì)，并以此為契機(jī)，促進(jìn)各學(xué)院心理健康教育工作的開(kāi)展。
3、各學(xué)院大一各班至少派出一支代表隊(duì)參與不同項(xiàng)目，其他年級(jí)也要積極參與。活動(dòng)期間，學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心將派人
對(duì)各學(xué)院的活動(dòng)組織開(kāi)展情況進(jìn)行督察和通報(bào)。
4、各院系于2月28日前將本院系活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、項(xiàng)目報(bào)校學(xué)生會(huì)東區(qū)辦公室（心理部），我校朋輩心悅小組和學(xué)生會(huì)心理部將各派1名成員進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo)。各院系于3月15日之前自行組織完成本學(xué)院初賽，初賽時(shí)間地點(diǎn)各院系自行安排，
5、完成初賽后，每個(gè)學(xué)院選出初賽中優(yōu)秀的隊(duì)員組成一支代表隊(duì)參與全校決賽，決賽時(shí)間另行通知。隊(duì)員名單一經(jīng)上報(bào)，除特殊情況外不得隨意更換隊(duì)員。
6、各院系于3月18日（周日）晚22:00前將決賽參賽隊(duì)員報(bào)名表和信息表各項(xiàng)信息填寫(xiě)完整后交至校學(xué)生會(huì)東區(qū)辦公室（心理部）。并將電子檔發(fā)至電子郵箱：#url#。
附：心理運(yùn)動(dòng)會(huì)方案
學(xué)生工作部
大學(xué)生心理健康教育中心
校學(xué)生會(huì)
二〇一二年二月二十日
附件：
心理運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
活動(dòng)方案：
項(xiàng)目一、心理知識(shí)100米短跑賽
1、競(jìng)賽目的：本活動(dòng)旨在增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康基本知識(shí)的重視程度，擴(kuò)大心理健康知識(shí)的普及性。
2、競(jìng)賽方法：每隊(duì)派出1人在起點(diǎn)處于計(jì)時(shí)開(kāi)始時(shí)從題目箱中抽出一題并開(kāi)始短跑，在短跑過(guò)程中想出答案，在終點(diǎn)處口述答案（裁判記錄）；該隊(duì)員做出示意后下一名隊(duì)員方可開(kāi)始抽題、短跑。5分鐘內(nèi)每個(gè)代表隊(duì)的4人循環(huán)進(jìn)行，答對(duì)題目個(gè)數(shù)多者為勝。
3、競(jìng)賽規(guī)則：記錄答對(duì)題目的數(shù)量，答對(duì)一題得一分，答錯(cuò)不扣分。
項(xiàng)目二、信任之旅
1、競(jìng)賽目的：本活動(dòng)旨在訓(xùn)練朋輩之間良好的信任關(guān)系及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
2、競(jìng)賽方法：每隊(duì)由1人指揮（A）（女生），1人蒙上眼睛（B）（男生），在相隔10米的賽道兩端各放一水桶（一邊盛有水，一邊是空桶），在A的指揮下B在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（2分鐘），用手里的杯子把水運(yùn)到空桶內(nèi)，直至比賽結(jié)束，空桶內(nèi)的水最多獲勝。
3、競(jìng)賽規(guī)則：
在比賽過(guò)程中，不允許出現(xiàn)A、B身體接觸的現(xiàn)象。如有接觸，視為犯規(guī)，犯規(guī)一次扣0.5分，依次累加。
項(xiàng)目三、袋鼠跳
1、競(jìng)賽目的：本活動(dòng)旨在訓(xùn)練朋輩之間溝通協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)朋輩之間相互理解的能力。
2、競(jìng)賽方法：每隊(duì)5人同時(shí)進(jìn)入連接在一起的5個(gè)布袋里，計(jì)時(shí)開(kāi)始時(shí)從起點(diǎn)開(kāi)始跳躍前進(jìn)，到達(dá)50米遠(yuǎn)的終點(diǎn)，跳躍過(guò)程中布袋不可掉落。
3、競(jìng)賽規(guī)則：按到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間先后順序排名計(jì)分。
項(xiàng)目四、鉆出煩惱的圈圈
1、競(jìng)賽目的：本活動(dòng)旨在提高朋輩之間共同面對(duì)困難的心理素質(zhì)，增強(qiáng)朋輩之間溝通協(xié)調(diào)能力。
2、競(jìng)賽方法：以排為單位組隊(duì)，每隊(duì)20人各排選出兩組，每組10人。第一名隊(duì)員從起點(diǎn)開(kāi)始，跳進(jìn)放在起點(diǎn)的呼啦圈內(nèi)，然后將呼啦圈舉過(guò)頭頂再放在前面，如此往返（可以多人一起鉆）。
3、競(jìng)賽規(guī)則：記錄每隊(duì)所用時(shí)間，按時(shí)間排名計(jì)分。
項(xiàng)目五、無(wú)敵風(fēng)火輪
1、競(jìng)賽目的：本活動(dòng)旨在提高培養(yǎng)朋輩之間的一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)朋輩相互信任和理解能力。
2、競(jìng)賽方法：首先將一定厚度的報(bào)紙連接成半徑1米的封閉的圓圈，然后將圓圈立起來(lái)，5名隊(duì)員同時(shí)踩在報(bào)紙上，向前滾動(dòng)圓圈，直到到達(dá)終點(diǎn)。
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3、競(jìng)賽規(guī)則：記錄每隊(duì)所用時(shí)間，按時(shí)間排名計(jì)分。
項(xiàng)目六、乘風(fēng)破浪
1、競(jìng)賽目的：本活動(dòng)旨在增強(qiáng)朋輩之間的凝聚力，使隊(duì)員獲得身心成長(zhǎng)。
2、競(jìng)賽方法：按照抽簽順序，每支代表隊(duì)分成兩組，由兩名工作人員幫助搖繩，將8名參賽同學(xué)平均分成兩組，站在繩的兩端，要求每個(gè)隊(duì)員手持籃球或排球依次進(jìn)入繩中，和對(duì)面進(jìn)入繩中的同學(xué)交換手中的物品，之后跳出，并將手中物品放入指定的筐內(nèi)，待球入筐
后結(jié)束，第二組隊(duì)員開(kāi)始拿球跳入繩中，如此往復(fù)直到結(jié)束。 3、競(jìng)賽規(guī)則：（1）、如絆倒繩，即繩停下，則總成績(jī)加5秒； （2）、在交換物體過(guò)程中，如球落地則算失敗，由下一對(duì)繼續(xù)；（3）、按完成比賽的時(shí)間排名次計(jì)分。
項(xiàng)目七、編花籃
1、競(jìng)賽目的：本活動(dòng)旨在提高朋輩之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。 2、競(jìng)賽方法：各參賽組隊(duì)員一人把腳腕搭在另一個(gè)人的腿腕上，如此交替，圍成一個(gè)圈，單腿蹦跳向前走，并在行進(jìn)過(guò)程中拾起在相應(yīng)的位臵預(yù)先放臵好的物品，在規(guī)定的時(shí)間（一分半鐘）內(nèi)，按拾起物品累計(jì)得分多者為勝者。
3、競(jìng)賽規(guī)則：
（1）在行進(jìn)過(guò)程中若“花籃”有損壞，則在裁判指定的位臵重新開(kāi)始。
（2）物品可由隊(duì)中的任意隊(duì)員拾起。 項(xiàng)目八、搭橋過(guò)河接力
1、競(jìng)賽目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)朋輩之間協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)造能力，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通能力。
2、競(jìng)賽方法：每隊(duì)派六人上場(chǎng)，賽道兩頭各一組，每組分三人。起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地。有腳觸地的情況，按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。待三人全部過(guò)界后，另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，按完成該項(xiàng)目時(shí)間多少?zèng)Q定先后名次。
3、競(jìng)賽規(guī)則：（1）、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線(xiàn)外準(zhǔn)備，待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能出發(fā)，否則重回起點(diǎn)。（2）、比賽過(guò)程中只要有手腳觸地的情況，均視為犯規(guī)，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加5秒。（3）按完成比賽的時(shí)間排名次。
項(xiàng)目九、天女散花
1、競(jìng)賽目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)朋輩之間的配合能力和溝通能力。 2、競(jìng)賽方法：代表隊(duì)兩名女生蒙好眼睛，相距9米，背向站立向后拋擲毽子，每人10個(gè)，同一代表隊(duì)的一名男生站在兩名女生之間的指定范圍內(nèi)（中間位臵1平方米之內(nèi)），手持小筐，用手中的小筐接毽子，落地的不算。
3、競(jìng)賽規(guī)則及計(jì)分：
（1）負(fù)責(zé)接的隊(duì)員只能在圈定范圍內(nèi)接，所有在范圍外接的毽子均不算。
（2）每次只能拋擲一個(gè)毽子。
（3）在擲毽子過(guò)程中要求接毽子選手不能走出規(guī)定范圍，每走出一次扣除一個(gè)有效毽子數(shù)。然后按名次計(jì)分。
項(xiàng)目十、群龍戲珠
1、競(jìng)賽目的：本活動(dòng)旨在訓(xùn)練朋輩之間身體協(xié)調(diào)能力與言語(yǔ)溝通能力。
2、競(jìng)賽方法：該活動(dòng)一共準(zhǔn)備A、B、C、D四個(gè)筐，要求參加該活動(dòng)的代表隊(duì)派出三名代表分別站在A、B、C三個(gè)筐旁（僅A筐內(nèi)有球）。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，A隊(duì)員用吸管夾著乒乓球從A筐送到B筐, B隊(duì)員將筐中的球以同樣的方式送入C筐，依此類(lèi)推。夾乒乓球的過(guò)程中如果球掉落則由該名隊(duì)員將球揀起并放入相對(duì)應(yīng)的筐內(nèi)，比賽繼續(xù)進(jìn)行。
3、競(jìng)賽規(guī)則及計(jì)分：以2分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按D筐內(nèi)乒乓球個(gè)數(shù)排名，再按名次計(jì)分。
關(guān)于各學(xué)院舉辦心理運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知 [篇2]
各學(xué)院：
為豐富我校學(xué)生的校園文化生活，營(yíng)造和諧團(tuán)結(jié)向上的校園氛圍，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，在學(xué)習(xí)之余開(kāi)展健身活動(dòng)，釋放壓力，根據(jù)《關(guān)于開(kāi)展第七屆大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)的通知》的要求，經(jīng)研究，決定舉辦我校第五屆心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：我愛(ài)我——給心理一片晴空
二、活動(dòng)對(duì)象：全體在校學(xué)生
三、舉辦單位：
主辦：學(xué)生工作處
承辦：土建學(xué)院團(tuán)委 大學(xué)生心理健康教育中心
四、活動(dòng)時(shí)間：2011年4月26日下午4：30
五、活動(dòng)地點(diǎn)：繁星廣場(chǎng)
六、活動(dòng)形式：各院分會(huì)自行組隊(duì)，每隊(duì)不得少于15人，每院參加集體活動(dòng)至少三項(xiàng)，參加“信任之旅”、“氣球總動(dòng)員”、“兄弟連”、“我錯(cuò)了”四個(gè)游戲，由各會(huì)長(zhǎng)帶隊(duì)，采取趣味項(xiàng)目競(jìng)技的方式活動(dòng)�！按┰缴谰�(xiàn)”、“無(wú)能為力”為各學(xué)院人員、現(xiàn)場(chǎng)觀眾自由參加項(xiàng)目。
七、活動(dòng)內(nèi)容：六組游戲，內(nèi)容包括“信任之旅”、“氣球總動(dòng)員”、“兄弟連”、“我錯(cuò)了”、“穿越生死線(xiàn)”、“無(wú)能為力”。
八、游戲規(guī)則：
1.信任之旅
游戲目的：溝通配合能力，活躍氣氛
人員要求：主持人1人，各參賽隊(duì)三人，至少一名女生
規(guī)則說(shuō)明：各參賽隊(duì)中一人當(dāng)“瞎子”，用絲帶蒙住眼睛，一人扮“瘸子”。“瞎子”背起“瘸子”并聽(tīng)從“瘸子”的指引，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，到達(dá)時(shí)間最少者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
計(jì)分方式：參賽分記4分；計(jì)團(tuán)隊(duì)前6名；計(jì)分方法：10、9、8、7、6、5。
2.氣球總動(dòng)員
游戲目的：溝通配合能力，體會(huì)分工合作完成任務(wù)的重要性
人員要求：主持人1人，每參賽隊(duì)六人，要求有男有女；比賽至少兩組
規(guī)則說(shuō)明：每個(gè)六人組成的參賽隊(duì)為一個(gè)小組，組內(nèi)每人抽簽決定自己角色。游戲開(kāi)始，首先，抽到
“嘴巴”的人必須通過(guò)抽到“手”的兩人的幫助把汽球吹起（抽到“嘴巴”的人不能用手自已吹起汽球）；然后兩位抽到“腳”的同學(xué)抬起抽到“屁股”的人把汽球給坐破。不犯規(guī)且用時(shí)最少者獲勝。
計(jì)分方式：參賽分記4分；計(jì)團(tuán)隊(duì)前6名；計(jì)分方法：10、9、8、7、6、5。
3.兄弟連
游戲目的：相互協(xié)商，學(xué)會(huì)在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的自我調(diào)整并掌握配合的技巧
人員要求：主持人1人，各參賽隊(duì)五人，男女不限。
規(guī)則說(shuō)明：比賽開(kāi)始，三個(gè)一組綁腿走到指定位置10米處，增加一個(gè)，綁好腿，繼續(xù)前進(jìn)10米，再增加一個(gè)，綁好腿，五人一起協(xié)作原路返回，到達(dá)終點(diǎn)。計(jì)時(shí)從出發(fā)開(kāi)始，中間增加人數(shù)的綁腿時(shí)間算比賽，最后按用時(shí)決定勝負(fù)，用時(shí)最少者獲勝。
計(jì)分方式：參賽分記4分；計(jì)團(tuán)隊(duì)前6名；計(jì)分方法：10、9、8、7、6、5。
4.我錯(cuò)了
游戲目的：正視在團(tuán)隊(duì)中的錯(cuò)誤，用于承擔(dān)責(zé)任并努力改正錯(cuò)誤
人員要求：主持人一人；工作人員兩人；比賽人數(shù)每學(xué)院限報(bào)6人。
規(guī)則說(shuō)明：同學(xué)相隔一臂站成幾排（視人數(shù)而定），主持人喊一時(shí)，向右轉(zhuǎn)；喊二時(shí)，向左轉(zhuǎn)；喊三時(shí)，向后轉(zhuǎn)；喊四時(shí)，向前跨一步；喊五時(shí)，不動(dòng)。
當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí)，做錯(cuò)的人要走出隊(duì)列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了！”
計(jì)分方式：參賽分記6人參加6分，5人參加記5分，以次類(lèi)推，出現(xiàn)錯(cuò)誤人次扣1分，扣完為止，按照最后錯(cuò)誤次數(shù)，計(jì)團(tuán)隊(duì)前6名；計(jì)分方法：10、9、8、7、6、5。
九、比賽獎(jiǎng)勵(lì)： 1. 各項(xiàng)比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)。
2. 獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)從工作人員處領(lǐng)取領(lǐng)獎(jiǎng)卡片。
3. 憑借領(lǐng)獎(jiǎng)卡片，到主席臺(tái)兌換獎(jiǎng)品。
十、注意事項(xiàng)：1. 各參賽隊(duì)請(qǐng)于4月22日（周五）下午16：00-17:30將報(bào)名表交至J15-326，并在報(bào)
表上附注本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的聯(lián)系方式，報(bào)名表見(jiàn)附件。
2. 比賽過(guò)程中要求各參賽隊(duì)員服從裁判，避免與裁判發(fā)生沖突。
3. 各參賽隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)于4月22日下午4：30之前組織隊(duì)員到場(chǎng)參加開(kāi)幕式。
十一、比賽說(shuō)明：1. 對(duì)比賽方法和規(guī)則不清楚的地方，可向校心健聯(lián)或土建心健聯(lián)咨詢(xún)。
2. 各院多加練習(xí)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
3. 若由于陰雨天氣等原因?qū)е卤荣愑凶儎?dòng)時(shí)會(huì)提前通知各學(xué)院。
學(xué)生工作處
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