老人喝酒喝多會有什么危害
很多老人都有喝酒的習(xí)慣,但是老人喝酒喝多了對身體很不好。下面小編為大家介紹老人喝酒喝多的危害,希望對大家有幫助。
老人喝酒喝多的危害
1、老人大量喝酒容易酒精中毒
酒精中毒就是高劑量的攝入酒精(過度飲酒)造成血液里含乙醇超過人的承受能力。老人經(jīng)常飲酒,肝臟分解能力差,容易暈迷,從而進(jìn)入休克狀態(tài),喝酒一般死于酒精中毒的人過多。
2、老人經(jīng)常喝酒傷胃
喝酒喝多了傷胃。有些人大量喝酒后,會吐血,這就是喝得太多了,胃部承受不了所造成的胃出血。還可能造成一系列的疾病,比如胃病,慢性胃炎。
3、老人經(jīng)常喝酒容易得肝病
天天喝酒比較容易得肝炎、肝硬化之類的疾病。喝太多比較傷肝,肝的負(fù)擔(dān)重了,還容易引發(fā)其他疾病。
4、老人經(jīng)常喝酒易得心臟病
酒是一種毒品,有些老人飲酒后會死于心肌病,有些人是喝著酒死亡的,這種屬于心功能衰竭。因為身體解酒能力不行,喝酒加快血壓,身體承受不住,造成死亡。
老人怎樣戒酒
1、請人監(jiān)督
老年人要公開戒酒,準(zhǔn)備好讓周圍的親人都監(jiān)督自救戒酒,這也能增強(qiáng)老年人自己主動戒酒的決心。
2、分散注意力
老年人戒酒分散注意力。一旦酒癮上來可以控制自己做一些感興趣的事代替飲酒,比如說下棋、去一些老人年公共場所游玩等等,要知道飲酒對老年人健康危害大,一定要控制自己戒酒。
3、通過飲食
如果老人的酒癮太大難以克制,可是在日常飲酒前多吃點(diǎn)葷腥的肉類,喝酒時慢慢的一點(diǎn)點(diǎn)的喝。在平時酒癮難耐時喝點(diǎn)芹菜汁,谷類,白面粥等,來緩解酒癮帶來的不適感。
4、借助藥物
由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。
老人喝酒后怎樣解酒
老人喝酒了之后能用什么方法戒酒呢?快跟小編一起去看看吧。
1、蔬菜
蔬菜與生活密不可分,因此這種快速解酒的方法最為容易普及。將白菜、白蘿卜、白薯任其一種,切碎加入白糖和適量的醋,攪拌均勻,當(dāng)涼菜食用,可以達(dá)到快速解酒的效果。
2、蜂蜜水
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
3、西紅柿汁
西紅柿汁中含有一種特殊的果糖類,可以幫助酒精分解。
4、新鮮葡萄
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。
5、西瓜汁
西瓜汁一方面可以幫助人體內(nèi)的酒精快速隨著尿液排出體外,而且也可以避免喝酒引起的全身發(fā)熱。
6、柚子
李時珍在《本草綱目》中就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
戒酒的方法
從支出上控制他。
對于那些喜歡喝酒的人,我們應(yīng)該從生活支出控制他們,他們想要每天出去喝酒,但是,他們需要有錢才能如愿,如果想要讓他們少喝點(diǎn)酒的話,就控制他的錢包,讓他沒錢買酒。
經(jīng)常陪伴他左右。
喝酒有時候是一種應(yīng)酬,有時候也是一種發(fā)泄情緒的方式,所以,愛喝酒的人如果是借酒消愁的.話,或者排解寂寞的話,我們可以幫他解除煩惱,這樣就會讓他把酒戒掉。
列舉一些反面典型。
喝酒固然對身體是不要的,而且,喝酒將自己喝壞的人也非常多,這些都可以用來舉例子,如果我們講道理他能聽進(jìn)去,那么,自然讓他的心靈得到觸動,也就會戒酒。
勸他改多喝為少喝。
如果一下子戒酒不容易的話,我們可以勸他每次少喝一點(diǎn),而不是總喝多,如果有可能的話,也可以每次以一些啤酒或者飲料來代替,這樣以來,對身體傷害就降低很多。
找好朋友幫助勸說。
每個人都有幾個好朋友,那么,如果一個人總是喝酒上癮,我們又勸阻不了的話,就可以考慮找他的好朋友幫忙,如果是知心朋友,就一定能聽進(jìn)去他們的勸阻,不再喝酒。
多組織家庭成員活動。
我們可以多組織身邊的一些親人來參加一些有趣的家庭活動,而且,盡量讓喜歡喝酒的人不得不參加,想缺席出去喝酒是不可能的,這樣以來,沒有的喝酒的環(huán)境就不想喝酒了。
和他一起戶外活動。
我們可以通過讓他轉(zhuǎn)移注意力的方式,讓他戒酒,比如,我們可以和他一起去登山,去游泳,去打球等,通過這樣的戶外活動,讓他能夠找到另一種生活狀態(tài),并喜歡上它。
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