糖尿病人喝酒有什么危害
糖尿病人喝酒的危害有哪些你知道嗎?糖尿病人在飲食方面有很多禁忌。下面小編為大家介紹糖尿病人喝酒的危害，希望對大家有幫助。
糖尿病人喝酒的危害
導(dǎo)致血糖升高
饑餓或營養(yǎng)狀況不佳時，飲酒可促使血糖升高。
飲酒會打亂糖尿病患者的正常飲食和用藥，導(dǎo)致血糖波動和失控，當患者在飲酒的同時吃很多食物時，食物的熱量，加上酒精本身的熱量，就會導(dǎo)致體內(nèi)攝入總熱量過多，從而引起血糖升高。
導(dǎo)致低血糖
飲酒后，因酒精吸收和代謝較快，不能較長時間的'維持血糖濃度，并且酒精本身也能刺激胰島素分泌，增強胰島素作用，加上患者可能會因為飲酒而減少飲食，因此容易導(dǎo)致低血糖。
服用降糖藥或使用胰島素后大量飲酒，可明顯增強或延長上述藥物的療效，容易發(fā)生低血糖反應(yīng)，嚴重時會引起昏迷甚至死亡，這種情況在空腹狀態(tài)和注射胰島素的病友中發(fā)生的機會更大。
造成營養(yǎng)不良
每克酒精產(chǎn)生熱量30千焦(7.2千卡)，過多飲酒不利于控制飲食總量，容易引起血糖波動，還有增加體重的可能，同時還會影響其他食物的攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。
酒精能產(chǎn)熱，但是本身所含營養(yǎng)素少，喝酒后熱量增加了，就會相應(yīng)減少其他食物的攝入，時間長了就會導(dǎo)致營養(yǎng)素缺乏，長期過量飲酒還會造成腸道營養(yǎng)物質(zhì)吸收障礙，造成相應(yīng)的營養(yǎng)元素缺乏。
發(fā)生血脂紊亂
過量飲酒可能導(dǎo)致血脂紊亂，主要改變?yōu)檠懈视腿ゼ暗兔芏戎鞍啄懝檀紳舛壬�，且持續(xù)時間長，空腹飲酒者尤為嚴重。
誘發(fā)痛風
糖尿病病友常伴隨高尿酸血癥，飲酒(特別是飲啤酒)容易使血尿酸進一步升高，誘發(fā)或加重痛風。
損害胰腺
糖尿病是由于胰島素分泌不足引起，酒精會刺激胰腺，使分泌的消化酶和胰腺液成分發(fā)生改變，從而導(dǎo)致胰內(nèi)蛋白質(zhì)過分濃縮，使蛋白質(zhì)不斷堆積，堵塞胰腺導(dǎo)管，造成鈣質(zhì)淤積，形成胰腺結(jié)石。
加重肝臟負擔
喝酒會加重糖尿病患者肝臟負擔，肝臟功能正常的人，肝臟解毒能力強，可以把大部分有毒物質(zhì)加以轉(zhuǎn)化后排出體外，糖尿病患者肝臟解毒功能差，喝酒就會加重肝臟負擔，還會發(fā)生高血脂癥喝代謝紊亂。
長期飲酒不利于控制血脂，易引起高脂血癥，脂肪肝，甚至肝硬化。
危及生命
伴糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥，或處于創(chuàng)傷，感染，大手術(shù)等應(yīng)激狀態(tài)，或病情重，血糖波動大，有嚴重慢性并發(fā)癥時，飲酒可導(dǎo)致病情急劇惡化，甚至危及生命。所以，糖尿病人并發(fā)胰腺炎，高脂血癥，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，心臟病和腎衰竭時，應(yīng)絕對禁止飲酒。此外，服用降糖藥或使用胰島素時容易引發(fā)低血糖反應(yīng)，嚴重時也可以引起昏迷甚至死亡。
糖尿病人什么情況下能少量飲酒
1.血糖控制良好。
2.不肥胖。
3.肝功能正常。
4.沒有糖尿病慢性并發(fā)癥，不存在糖尿病以外的慢性疾患。
5.沒有降糖藥物治療。
糖尿病喝什么酒最好
有研究表示，相對于啤酒和白酒而言，普通人飲用葡萄酒，罹患 2 型糖尿病的風險會降低。原因可能是因為，紅葡萄酒含有多酚物質(zhì)，這種物質(zhì)具有增強胰島素敏感的效果。此外，葡萄酒中還含有黃酮類和非黃酮類化合物 (如白藜蘆醇) 。而黃酮類、非黃酮類化合物與之前提到的多酚物質(zhì)均具有很好抗氧化性能。因此認為，飲酒類型以選擇葡萄酒最佳。
糖尿病人飲酒要注意什么
1.每日飲酒量嚴格控制在兩食品交換單位(160千卡)內(nèi)，這個量約合啤酒400毫升，葡萄酒200毫升，或白酒(35°C)80毫升。若飲酒盡量飲低度酒。
2.每周定一個固定的不飲酒日，堅持至少2-3天禁酒，以保護肝功能。
3.糖尿病人飲酒最好選擇含糖度低且營養(yǎng)豐富的干紅，干白內(nèi)葡萄酒，其他含酒精度低的酒，如啤酒可以適當飲用。
4.飲酒不宜空腹，以防止低血糖，而飲酒的時候也要控制飲食，以免影響糖尿病的飲食治療。
5.隨時監(jiān)測血糖，確認因飲酒導(dǎo)致糖尿病病情控制不良，甚至惡化者，要立刻中斷飲酒，并進行調(diào)整治療。
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