無償獻(xiàn)血的好處和注意事項(xiàng)
獻(xiàn)血不但可以救助別人，貢獻(xiàn)自己的一份力量，同時也可以給自己帶來諸多好處。下面是小編整理的無償獻(xiàn)血的好處和注意事項(xiàng)，希望對大家有幫助！
無償獻(xiàn)血的好處
一、無償獻(xiàn)血使你的愛心有了一個展現(xiàn)的機(jī)會和平臺，充分體現(xiàn)了人與人之間相互關(guān)心、相互愛護(hù)、相互幫助的新型關(guān)系。獻(xiàn)血已經(jīng)成為聯(lián)結(jié)人類愛心的紐帶。
二、無償獻(xiàn)血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細(xì)胞的生成，促進(jìn)血液的新陳代謝。堅(jiān)持規(guī)律獻(xiàn)血的人，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產(chǎn)生出更具生命活力的年輕細(xì)胞，新鮮的血細(xì)胞的比例明顯高于未獻(xiàn)血的.人。
三、無償獻(xiàn)血能降低或延緩疾病的發(fā)生�？茖W(xué)家應(yīng)用流體變形學(xué)和血液動態(tài)學(xué)，對血液與獻(xiàn)血的關(guān)系進(jìn)行了研究，當(dāng)人們獻(xiàn)血后，會降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運(yùn)送營養(yǎng)物資的能力增強(qiáng)，可以預(yù)防心腦血管疾病如中風(fēng)（腦血栓、腦溢血）及高血壓的發(fā)生。又能減少癌癥發(fā)病率。
四、無償獻(xiàn)血者平均壽命高于未獻(xiàn)血者。據(jù)世界著名醫(yī)學(xué)家卡爾等人調(diào)查，參與規(guī)律獻(xiàn)血的332人與同地區(qū)未獻(xiàn)血者339人作了比較分析，獻(xiàn)血者平均壽命為70.1歲，未獻(xiàn)血者為67.5歲。高出2.6歲。
五、無償獻(xiàn)血者及其直系親屬（父母、子女）、配偶將會獲得免費(fèi)用血。本人三年內(nèi)享受獻(xiàn)血量三倍、三年后享受等量用血，超過800亳升將無限量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。
六、無償獻(xiàn)血者獲得一次免費(fèi)體檢。無償獻(xiàn)血者的血液將進(jìn)行系統(tǒng)檢驗(yàn)（快檢、初檢、復(fù)檢共三次），檢查項(xiàng)目共有八項(xiàng)，即血型、rh、血色素、轉(zhuǎn)氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當(dāng)于對你進(jìn)行了一次全面、詳細(xì)的血液檢查。獻(xiàn)血一周后能得出詳細(xì)結(jié)果，并由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師進(jìn)行咨詢指導(dǎo)。
獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)
1.學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識，消除緊張心理；
2.獻(xiàn)血前三天不要服藥；
3.獻(xiàn)血當(dāng)天應(yīng)按往常的習(xí)慣進(jìn)餐，但不宜吃肥肉、魚、油條等高脂肪或高蛋白食物；
4.獻(xiàn)血前不飲酒；
5.保持睡眠充足，不宜做劇烈運(yùn)動。
獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)
1.獻(xiàn)血完畢，針眼處要壓迫5-10分鐘，避免血液滲出；
2.要保護(hù)好靜脈穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小時內(nèi)不要被水浸潤，也不要被不潔物品污染，更不要在靜脈穿刺部位揉搓。
3.運(yùn)動要適度，獻(xiàn)血后當(dāng)天請不要從事體育比賽、通宵娛樂等活動；
4.飲食營養(yǎng)要適中，不要進(jìn)食過量。保持睡眠充足，不宜做劇烈運(yùn)動。
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