高考前三個月注意事項

　　三個月的時間確實不算多，在這個緊張的備考時刻，家長和考生確實有不少應(yīng)該注意的地方，下面小編帶來的是高考前三個月注意事項，希望對你有幫助。

　　家長方面——

　　1、關(guān)注孩子的精神狀態(tài)。這是家長最需要重視的事，因為只有狀態(tài)好才會備考效果好。但是越臨近高考孩子越緊張，各種狀況都有可能出現(xiàn)，家長要有足夠的心理準(zhǔn)備，最好要有預(yù)案。

　　2、配合好老師的工作。對此我深有體會，有時候家長不經(jīng)意發(fā)給我的一條消息，卻讓我對孩子的情況有了更多了解。作為家長的你如果有時間，最好來學(xué)校，和班主任面談，絕對的有用。作為班主任，我要求自己每周至少要請兩位家長來學(xué)校面談。

　　3、了解高考，為志愿填報做準(zhǔn)備。這項工作務(wù)必要提前著手，因為涉及到這方面的知識非常多，而報志愿又是個時間緊任務(wù)重的活，更麻煩的是還要面臨各種艱難的抉擇�，F(xiàn)在著手學(xué)習(xí)正是時候，家長可以借助擇校無憂平臺，擇校無憂是一個致力于志愿填報的平臺，數(shù)據(jù)非常精準(zhǔn)，已經(jīng)服務(wù)過上萬學(xué)子。

　　4、作為家長，如何化焦慮為淡定是重中之重，雖然內(nèi)心不可能真的淡定，但是在孩子面前必須“保持淡定”。因為這個階段，作為即將走上考場的考生，往往會莫名其妙的緊張、無厘頭的焦躁，家長作為孩子的總后，因該努力讓孩子的內(nèi)心保持清靜、明朗。

　　5、家長要把內(nèi)心的焦慮情緒隱藏起來，多給孩子一些鼓勵、關(guān)心、陪伴和服務(wù)，給孩子創(chuàng)造出一個溫暖、舒適、安全的環(huán)境與氛圍，在合適的時候多創(chuàng)造一些能讓孩子敞開心扉與自己溝通的機會，讓孩子有機會把內(nèi)心的混亂情緒釋放出來，排去心中的污濁，回歸應(yīng)有的清靜和明朗。

　　6、家長最忌諱的是在這個期間給孩子施壓或打擊孩子，這樣做無異于雪上加霜。喜歡嘮叨、抱怨的家長要習(xí)慣管住嘴，喜歡吵鬧、高壓管制孩子的家長要學(xué)會微笑。

　　學(xué)生方面——

　　作為考生，調(diào)整狀態(tài)一定要及時，減壓比學(xué)習(xí)重要。理性對待模擬考成績的起伏，因為大家都一樣。盡可能的自信，每個人都是帶著遺憾走進高考的，是所有人。保持自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏，告別無所適從。

　　作為考生，應(yīng)該在這個階段拿出一部分時間投入鍛煉，不要覺得在時間如此寶貴的.備戰(zhàn)階段再去花時間鍛煉是件愚蠢的事，實際上通過鍛煉，不僅能夠分散注意力、緩解壓力，還能提高記憶、環(huán)解腦疲勞、讓考生變得思維敏捷。

　　此外還要對自己的備考計劃做出調(diào)整，三個月的時間一晃而過，要有所取舍，合理統(tǒng)籌。抓住可以提升的地方，放棄那些一直啃都啃不動的骨頭。與計劃調(diào)整相應(yīng)的措施還有精簡手頭的復(fù)習(xí)資料，把使用頻率不高的，重要度低的資料先找個地方藏起來，讓資料少而精，自己的心情也會輕松一些

　　距離2018年高考還有100天左右的時間，無論是家長、學(xué)生還是老師有莫名有一種緊張感，這個時間段正是沖刺的最佳時期，認(rèn)真復(fù)習(xí)，提高個四五十分都不是難事。

　　然而學(xué)生此時也是最迷茫的時候，不知道該從何處入手進行復(fù)習(xí)，沒有一個詳細的計劃，這時家長就需要督促孩子進行模塊復(fù)習(xí)，幫孩子制定一個作息時間表，可以精確到分甚至是秒。每一分每一秒都要完成相應(yīng)的問題。

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