孕婦三十八周注意事項(xiàng)
懷孕38周開始，你的寶寶已經(jīng)是足月兒了，寶寶可能隨時(shí)出來和你見面，你要做好萬全的準(zhǔn)備，并且還要密切觀察臨產(chǎn)的標(biāo)志，一旦發(fā)現(xiàn)臨盆的跡象就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院。
1、懷孕末期孕婦的食物攝取
胎兒的營養(yǎng)來自母體，雖然說孕婦在懷孕期間應(yīng)攝取均衡營養(yǎng)，但每個(gè)階段胎兒器官系統(tǒng)有不同變化。針對(duì)此時(shí)胎兒器官系統(tǒng)發(fā)展特別需要的營養(yǎng)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)多吃魚、肉、蛋、奶、綠色蔬菜、米飯、面條、肝……等食物，這樣可以培育出頭好壯壯的健康寶寶喔！
懷孕后半期因胎兒發(fā)育快速，母體胎盤、子宮、乳房增大、羊水及血液量增加，孕婦需增加蛋白質(zhì)的.攝取，最好有一半以上來自高生理價(jià)的動(dòng)物性蛋白質(zhì)。另外，這個(gè)階段可能出現(xiàn)水腫、下肢腫脹的情形，宜吃低鹽食物及米粥、紅豆湯、綠豆湯，來改善癥狀。
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2、懷孕末期的陣痛警示
在孕婦懷孕過程中，子宮常會(huì)收縮，尤其在接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)更常見，我們把它稱為「假性陣痛」或「假痛」，因?yàn)樗菀自斐稍袐D的不適與不安，所以有些人會(huì)誤以為是要生了，但它發(fā)生的較不規(guī)則，也比較不痛。
假如收縮約隔十分鐘發(fā)生一次，就應(yīng)該趕快通知你的醫(yī)生，并準(zhǔn)備進(jìn)醫(yī)院待產(chǎn)。如果每五分鐘就出現(xiàn)一次收縮的話，表示分娩已經(jīng)開始了，子宮會(huì)規(guī)則的收縮，此時(shí)的收縮就稱為陣痛，而且接下來會(huì)有劇烈的疼痛，準(zhǔn)媽媽一定要趕快去醫(yī)院。
此外要提醒他*的是，有時(shí)候還未有陣痛，羊膜就先破開了，這是「早期破水」，應(yīng)該立即請(qǐng)醫(yī)師檢查，以確定子宮頸是否有開，是否有臍帶脫垂，如果破水太久更可能引起細(xì)菌感染，導(dǎo)致一些并發(fā)癥，應(yīng)該要小心注意。
3、懷孕末期備齊住院用品安心待產(chǎn)
通常懷孕進(jìn)入36周，隨時(shí)都有臨盆的可能，因此建議妊娠末期的準(zhǔn)媽媽，將住院所需的用品和證件一起放在同個(gè)袋子里，以便隨時(shí)有狀況，隨時(shí)拿著就走，免得屆時(shí)因慌張而漏東漏西。一般辦理入院所需的證件包括：掛號(hào)證、健�？ā⒃袐D健康手冊(cè)、以及夫妻雙方的身分證。
至於住院可能會(huì)用到的物品所列如下，準(zhǔn)媽媽可依自己的所需準(zhǔn)備。
1）.梳洗用具：毛巾、香皂、洗面乳、牙刷、牙膏、牙杯、梳子、臉盆（痔瘡溫水坐浴用）。
2）.衣物：前扣式、衣褲分開的睡衣，拖鞋、棉襪（御寒用），出院時(shí)母親與寶寶穿的衣服、鞋襪。
3）.食具：杯子、湯匙。
4）.衛(wèi)生清潔用品：產(chǎn)后衛(wèi)生棉、免洗褲（以上兩者部分醫(yī)院會(huì)提供一套）。
5）.哺乳用具：哺乳用（前開式）胸衣、哺乳襯墊、母乳袋、吸乳器。
6）.其他：保養(yǎng)品、潤(rùn)膚乳液、衛(wèi)生紙。
孕38周特別關(guān)注：是否要存儲(chǔ)臍帶血干細(xì)胞？
臍帶血是指新生兒臍帶在被結(jié)扎后，在胎盤內(nèi)由臍帶流出的血。這種血因?yàn)楹写罅课闯墒斓脑煅杉?xì)胞，異體排斥反應(yīng)小，免疫原性低，再生能力好，因而可以移植給白血病患者。另外，萬一寶寶由于某種疾病而需要進(jìn)行骨髓或器官移植時(shí)，那么儲(chǔ)蓄的臍帶血就可以派上用場(chǎng)了。不過，要不要存儲(chǔ)臍帶血，下面這些問題需要家長(zhǎng)們先考慮一下。
首先，臍帶血醫(yī)用價(jià)值很高，但并非包治百病。臍帶血干細(xì)胞具有分化成各種類型血細(xì)胞的潛在功能。盡管處于幼年期，它對(duì)糖尿病、退行性病變?nèi)绨柶澓Ｄ》浅Ｓ杏�，還可以在白血病中作為骨髓的替代品。但是臍帶血能治療的疾病領(lǐng)域、臍帶血干細(xì)胞的存活期限、接受移植的患者體重范圍，醫(yī)學(xué)界還有爭(zhēng)議。另外臍帶血含量少，移植重建造血過程緩慢，臨床中臍帶血移植失敗的風(fēng)險(xiǎn)也相對(duì)于骨髓要高一些。實(shí)際上臍帶血保存后使用幾率很低。
其次，臍帶血花費(fèi)不菲。以北京為例，如果你打算自存自用，臍帶血采集、檢測(cè)、凍存的費(fèi)用約為5800元，存儲(chǔ)期限為18年，每年的管理費(fèi)為620元，總費(fèi)用接近1.7萬元。這需要根據(jù)家庭經(jīng)濟(jì)情況量力而行。如果自愿捐獻(xiàn)，則完全是免費(fèi)的，而且在需要時(shí)有優(yōu)先配型權(quán)，如果自己的臍帶血已經(jīng)被別人使用，還可以在捐獻(xiàn)的臍帶血庫中優(yōu)先配型。
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