孕婦20周注意事項(xiàng)
導(dǎo)語：孕婦20周注意事項(xiàng)有哪些呢?以下是小編為大家整理的文章，歡迎閱讀!希望對(duì)大家有所幫助!
懷孕20周胎兒的樣子：
皮膚：現(xiàn)在胎兒的身體上包裹著一層白色油脂狀的物質(zhì)，叫做胎兒皮脂，可以保護(hù)寶寶的皮膚免受周圍羊水的傷害。
腸道：胎兒腸道內(nèi)的胎糞逐漸增多，這種粘糊糊的黑色質(zhì)由脫落的細(xì)胞、消化液和寶寶吞下的羊水構(gòu)成，會(huì)成為寶寶出生后的第一次大便。
子宮：現(xiàn)在子宮的頂部(子宮底)位于你的肚臍位置。
孕婦可能面臨的幾大問題
避免孕期肥胖
此期因?yàn)樵袐D胃口很好，又要補(bǔ)充兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)，許多孕婦盡量多吃，活動(dòng)也相對(duì)減少，很易造成肥胖。專家認(rèn)為，妊娠初期肥胖，常可導(dǎo)導(dǎo)致妊娠高血壓綜合癥的發(fā)生;肥胖的產(chǎn)婦，流產(chǎn)率及難產(chǎn)概率增加，所以，此期應(yīng)注意飲食，控制肥胖的發(fā)生。
孕期靜脈曲張
懷孕期間分泌的性激素導(dǎo)致肌肉松弛，而體內(nèi)增加的'血液卻為血管增添了額外的壓力，使血管擴(kuò)張，靜脈內(nèi)的瓣膜異常而導(dǎo)致回流障礙，血管擴(kuò)張扭曲，甚至高出皮膚而呈靜脈曲張，這時(shí)如果再不注意，依然過多站立，就會(huì)導(dǎo)致下肢水腫。靜脈曲張與遺傳因素有很大關(guān)系，但是能通過減少站立時(shí)間(即不要用一種姿勢(shì)站立很長(zhǎng)時(shí)間)來預(yù)防靜脈曲張。坐下時(shí)最好不要翹二郎腿，一有機(jī)會(huì)就把腳抬高，放在椅子或者桌子上，以此減輕對(duì)血管的壓力。孕期專用長(zhǎng)筒襪對(duì)預(yù)防靜脈曲張也有一定幫助。
預(yù)防妊娠高血壓綜合癥
妊高癥是妊娠20周以后所特有的疾病。其突出表現(xiàn)是高血壓、蛋白尿、水腫，嚴(yán)重者可發(fā)展到抽搐、昏迷、心腎功能受損，甚至引起母嬰死亡。因此，堅(jiān)持定期產(chǎn)前檢查，關(guān)注妊高癥的種種跡象，積極預(yù)防。預(yù)防妊娠高血壓綜合癥很有必要。
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