孕婦6個(gè)月注意事項(xiàng)
懷孕六個(gè)月注意什么？孕婦懷孕六個(gè)月注意事項(xiàng)有哪些？懷孕六個(gè)月，孕婦肚子會(huì)越來(lái)越脹大、凸出，體重也日益增加，腰部變得更沉重。平時(shí)的動(dòng)作也較為吃力、遲緩。準(zhǔn)媽媽在飲食上應(yīng)均衡攝取各類(lèi)養(yǎng)分，以維持母體胎兒的健康，尤其是鐵、鈣和蛋白質(zhì)的需要量應(yīng)該增加，但必須特別節(jié)制鹽分的攝入量。應(yīng)常吃富含纖維素的蔬果，牛奶等，以防便秘
此時(shí)最好多散步或做些適度的體操活動(dòng)筋骨，并且保證充分的休息和睡眠，可作短程旅行，性生活也可適當(dāng)進(jìn)行此時(shí)，身體已能充分適應(yīng)懷孕狀態(tài)，身心較趨于暢快。最好多散散步或做適度的`體操活動(dòng)筋骨，并且要有充分的休息睡眠，短程旅行與性生活不必刻意避免，仍然按照正常的生活步調(diào)即可。
孕婦6個(gè)月注意事項(xiàng)
1、應(yīng)該穿上腹部寬松的孕婦服裝。衣料選用輕軟、透氣、吸濕性好的真絲、純棉織品為佳，不宜用化纖類(lèi)織品。
2、由于鈣質(zhì)等成分被胎兒大量攝取，你有時(shí)會(huì)牙痛或患口腔炎，注意口腔衛(wèi)生。
3、此期有的孕婦會(huì)出現(xiàn)腳面或小腿浮腫現(xiàn)象，站立、蹲坐太久或腰帶扎得過(guò)緊，浮腫就會(huì)加重。一般浮腫不伴隨血壓高、尿蛋白，屬于懷孕后的正�，F(xiàn)象。如果浮腫逐漸加重，要到醫(yī)院檢查。
4、注意防止便秘，多吃含粗纖維的食物，如綠葉蔬菜、水果等，還應(yīng)多飲水，每天至少喝六杯開(kāi)水。有浮腫的孕婦晚上少喝水，白天要喝夠量。
5、妊娠期易患尿路感染。多喝水是保證尿流暢通的有效方法。
6、實(shí)驗(yàn)證明，妊娠六個(gè)月的胎兒已具備了記憶、聽(tīng)力和學(xué)習(xí)的能力�？梢蚤_(kāi)始音樂(lè)胎教7、保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)及良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。最關(guān)鍵的是保持愉快的心情。
【孕婦6個(gè)月注意事項(xiàng)】相關(guān)文章：
6個(gè)月孕婦養(yǎng)狗注意事項(xiàng)06-04
孕婦4個(gè)月注意事項(xiàng)06-03
孕婦兩個(gè)月注意事項(xiàng)06-07
孕婦2個(gè)月注意事項(xiàng)06-08
孕婦五個(gè)月注意事項(xiàng)06-08
孕婦1個(gè)月注意事項(xiàng)06-08
8個(gè)月孕婦注意事項(xiàng)06-08