職業(yè)素養(yǎng)計(jì)劃書(shū)
篇一：個(gè)人職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)技巧提升計(jì)劃書(shū)
個(gè)人職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)技巧提升計(jì)劃書(shū)
古人云：“要想枝繁葉茂，就必須擁有發(fā)達(dá)的根系”。人就像一棵樹(shù)一樣，要想發(fā)展，就必須有好的職業(yè)素養(yǎng)，才能有所作為。
人的職業(yè)生涯發(fā)展主要有倆個(gè)打的發(fā)展方向：一是不斷提高專業(yè)水準(zhǔn)，、二是提高專業(yè)素養(yǎng)。前者比較容易被大家關(guān)注，后者可能不明顯，但是對(duì)人的要求很高，他無(wú)時(shí)無(wú)刻不在，最能顯示出一個(gè)人的道德層次和精神境界。
一般人都把自己的職業(yè)只看作是一種謀生的手段，僅僅當(dāng)作是一項(xiàng)工作而已，很少有人把它做為一種神圣的職業(yè)去看待。做為一個(gè)職業(yè)人，就要做到敬業(yè)、專注。從基本目標(biāo)來(lái)說(shuō)，是掙一份工資而謀生。從高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)，是一種自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。而自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，就在于怎樣就職，則體現(xiàn)于我們的職業(yè)素養(yǎng)！
為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)。
以下是我職業(yè)素養(yǎng)計(jì)劃書(shū)，主要包括：自我分析、能力的自我培養(yǎng)、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)、職業(yè)道德的培養(yǎng)、吃苦精神的培養(yǎng)這5大點(diǎn)。
一、自我分析
我現(xiàn)在就讀于西京學(xué)院機(jī)電工程系，面對(duì)即將步入社會(huì)的現(xiàn)狀，這讓我有些措手不及。而且對(duì)職場(chǎng)更是不懂，首先我要去學(xué)習(xí)職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)精神。首先要培養(yǎng)自己的責(zé)任心。信守時(shí)間是職業(yè)人的基本常識(shí)，如果經(jīng)常遲到而不以為意，會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)和同事造成此人辦事不靠譜的第一印象，而嚴(yán)重的，會(huì)因?yàn)椴皇貢r(shí)而耽誤大事。一旦進(jìn)入職場(chǎng)，你就得承擔(dān)對(duì)工作的責(zé)任。公司不比家庭和學(xué)校，在你隨心所欲后能為你擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和處理后續(xù)問(wèn)題，在這里，你只能自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，自己對(duì)自己該做的工作負(fù)責(zé)。責(zé)任乃一個(gè)人做人的根本，而一個(gè)成熟的職業(yè)人要有強(qiáng)烈的責(zé)任感做支撐，對(duì)自己的決策和行為負(fù)責(zé)。既然選擇了這個(gè)職業(yè)，就要具備強(qiáng)烈的責(zé)任心。一份工作剛做幾天就覺(jué)得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，這是很不負(fù)責(zé)任的行為。
二，能力的自我培養(yǎng) 大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
⑴積累知識(shí)
知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識(shí)和技能，而且要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。
�、魄谟趯�(shí)踐
實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)以及能否靈活運(yùn)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會(huì)主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研 究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班跟隨工程師實(shí)習(xí)。
�、前l(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。 ⑷超越自我
作為一名大學(xué)生，我會(huì)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)能力， 但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠的，所以利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場(chǎng)
我
拓會(huì)對(duì)已經(jīng)具備的能力有所展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要�，F(xiàn)代社會(huì)需求的是全能型人才，我會(huì)在學(xué)好本專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
(5)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。
三、思想道德的修養(yǎng)
道德是一種社會(huì)意識(shí)形態(tài)，它作為調(diào)節(jié)人與人、人與社會(huì)、人與自然關(guān)系的行為規(guī)范和行為準(zhǔn)則，是維系社會(huì)結(jié)構(gòu)的重要依托，也是社會(huì)意識(shí)轉(zhuǎn)型的敏感地域，社會(huì)轉(zhuǎn)型客觀上要求并直接導(dǎo)致道德轉(zhuǎn)型，根據(jù)社會(huì)學(xué)家涂爾于的觀點(diǎn)，社會(huì)轉(zhuǎn)型期快速的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)打破了原有的社會(huì)關(guān)系，這一變化特別容易使人受新觀念的影響，社會(huì)也因而突然迷失方向。
篇二：個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)養(yǎng)成計(jì)劃
個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)養(yǎng)成計(jì)劃
專業(yè):09工商 班級(jí):3班 姓名：高俊騰 學(xué)號(hào)：122602009084
小時(shí)候我們都有很多的夢(mèng)想，但隨著成長(zhǎng)，我們都走上了自己特定的人生軌道。這個(gè)時(shí)候我們不能再像從前，對(duì)未來(lái)展開(kāi)無(wú)限幻想。雖然我們還在象牙塔中，但慢慢走向真實(shí)社會(huì)的我們此時(shí)需要為自己的未來(lái)發(fā)展做出規(guī)劃：從大方面來(lái)說(shuō)，我們需要明晰自己將來(lái)想要成為怎樣的人，從事怎樣的工作，即為自己的人生確定一個(gè)方向。有了方向，接下來(lái)就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走，才能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)——大學(xué)四年在專業(yè)上自己要怎樣學(xué)習(xí)，在課余怎樣提高自己的能力，怎樣與人溝通交流、建立人際關(guān)系，怎樣利用各種機(jī)會(huì)培養(yǎng)和鍛煉自己等等。職業(yè)生涯規(guī)劃重在有一個(gè)方向，具體的實(shí)施細(xì)節(jié)還需要在不同的階段根據(jù)自己認(rèn)知和實(shí)際情況進(jìn)行分析調(diào)整，做出不同階段的計(jì)劃，以讓自己不斷向目標(biāo)靠近。
我希望通過(guò)這篇職業(yè)規(guī)劃能夠更好的.認(rèn)識(shí)自己，找到自己的職業(yè)發(fā)展方向，然后有針對(duì)性地加強(qiáng)自己的職業(yè)能力培訓(xùn)，化“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，讓自己一開(kāi)始就贏在職場(chǎng)起跑線，成為搶手的職場(chǎng)新人。
“人生沒(méi)有設(shè)計(jì)，你離挨餓只有三天�！比缃�，有多少人一生忙忙碌碌，卻因盲目上路，隨遇而安，到頭來(lái)“四顧兩茫�！保坑卸嗌偃酥钡酵诵莼蛘弑怀呆滛~(yú)的那一天才驚覺(jué)歲月無(wú)情、不知所措？又有多少人在現(xiàn)在的崗位上百般不如意，苦苦掙扎？其實(shí)不然，每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。在國(guó)外，人們從青少年時(shí)代就開(kāi)始接受職業(yè)生涯教育，還是以個(gè)中小學(xué)生的時(shí)候，他們就開(kāi)始鄭重地規(guī)劃自己的未來(lái)，認(rèn)真地設(shè)計(jì)自己的事業(yè)之路。如今公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)該清楚地了解到自身的情況若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？ 這就要求我們更早地，更好地，一個(gè)頭。所謂天生我才必有用，現(xiàn)在就由我們開(kāi)始發(fā)掘自我，設(shè)計(jì)自我成功就在腳下！
我自認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。我從不把學(xué)習(xí)看作是記憶死的知識(shí)，而是透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)的過(guò)程。我在學(xué)習(xí)方面能夠舉一反三，善于對(duì)表面的事實(shí)進(jìn)行歸納和總結(jié)，追求通過(guò)紛繁復(fù)雜的表象中看到本質(zhì)。與此相對(duì)的，我還樂(lè)于把抽象的理論具體化，看看能不能說(shuō)得通，哲學(xué)中稱這個(gè)叫“演繹”，不過(guò)我離達(dá)到這個(gè)境界還有一段路要走。
另外，如果說(shuō)“歸納”是我的強(qiáng)項(xiàng)的話，那么我的“類比”能力“排名”第二，不論是相同的事物還是有不同點(diǎn)的事物，我愿意從比較中找到聯(lián)系和獲取知識(shí)，相信這能讓我的視野更開(kāi)闊。
我認(rèn)為，學(xué)習(xí)不僅僅是一種純粹知識(shí)的學(xué)習(xí)，社會(huì)同樣是學(xué)習(xí)的大平臺(tái)。所以，我同樣重視個(gè)人在實(shí)際生活中的學(xué)習(xí)。我是個(gè)擅長(zhǎng)從生活中學(xué)習(xí)的人，所謂“吃一塹，長(zhǎng)一智”。工作中，我喜歡向身邊的同伴學(xué)習(xí)，所謂“三人行，必有我?guī)熝伞�，通過(guò)學(xué)習(xí)他們身上優(yōu)秀的能力品質(zhì)，使我在工作中不斷取長(zhǎng)補(bǔ)短。此外，我還認(rèn)為把“理論運(yùn)用到實(shí)際中去”也是學(xué)習(xí)能力的一部分，“盡信書(shū)，不如無(wú)書(shū)”，要“通過(guò)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理”。當(dāng)然，由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，這個(gè)能力正是我最欠缺的。因此，日后我還應(yīng)多參加各種社會(huì)實(shí)踐工作，以提升自己這方面的“學(xué)習(xí)能力”。
古羅馬的政治家西塞羅說(shuō)：“學(xué)習(xí)對(duì)于頭腦，如同食物對(duì)于身體一樣不可缺少�！币虼�，不管學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀如何，我總能夠用刻苦認(rèn)真的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)。我相信，一個(gè)人為有擁有了正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能在此基礎(chǔ)上提高自己的學(xué)習(xí)能力。我同樣相信，我的那顆獨(dú)一無(wú)二的“好奇心”會(huì)永遠(yuǎn)給予我學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力，成為我學(xué)習(xí)能力提升的“助推器”。
不過(guò)，話雖說(shuō)得好，但做起來(lái)，我還有很長(zhǎng)的一段路要走。相信在“學(xué)習(xí)能力”上有較大的進(jìn)步空間，是對(duì)于我的挑戰(zhàn)，更是我前進(jìn)的動(dòng)力。
我對(duì)自己的職業(yè)分析:
1、 職業(yè)興趣：
有創(chuàng)造力，渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性，做事追求完美。具有一定的藝術(shù)才能和個(gè)性。不善于事務(wù)性工作。適合需要藝術(shù)修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達(dá)能力的職業(yè)。
2、 職業(yè)能力
愿意投入很大的動(dòng)力和精力來(lái)完成任務(wù)、創(chuàng)造成果；與別人共事的方法很有效，并且感覺(jué)友好和睦；善于記住并利用各種事實(shí)來(lái)處理細(xì)節(jié)問(wèn)題;看問(wèn)題的角度很現(xiàn)實(shí)，組織活動(dòng)靈活、有效，還不會(huì)拋棄該有的職業(yè)道德，很強(qiáng)的目標(biāo)和使命感，執(zhí)著，能夠獨(dú)立工作敢打敢拼，富有開(kāi)拓精神，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。
3、 職業(yè)性格
氛圍要友好，能與他人合作，還能夠感受到他人的贊賞和支持，最好可以把同事當(dāng)作朋友,我看重的是工作制度要完善，工作內(nèi)容也得明確和易于理解，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要清晰，能夠運(yùn)用我的細(xì)致和計(jì)劃性，且工作成果能夠給人們帶來(lái)實(shí)際的幫助。適合做常規(guī)的項(xiàng)目或工作，并且有一定的控制權(quán)，太強(qiáng)的壓力和應(yīng)變要求會(huì)讓你不適應(yīng)。
4、 職業(yè)價(jià)值觀
一旦全身心地投入一項(xiàng)工作時(shí)，你往往發(fā)揮出沖刺式的干勁，全神貫注，全力以赴。你對(duì)人、事和思想信仰負(fù)責(zé)，一般能夠忠實(shí)履行自己的義務(wù)。但是，對(duì)于意義不大的日常工作，你做起來(lái)可能有些困難。
工商管理專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)
1、 培養(yǎng)目標(biāo)：
本專業(yè)主要培養(yǎng)德，智，體，美全面發(fā)展，具備創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，具有較高的英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，掌握現(xiàn)代管理基本理論和基本技能，具備專業(yè)基本素質(zhì)，適應(yīng)新經(jīng)濟(jì)，知識(shí)經(jīng)濟(jì)，經(jīng)濟(jì)全球化和國(guó)際化要求，從事企業(yè)管理，策劃，咨詢，教學(xué)和培訓(xùn)，面向國(guó)際，國(guó)內(nèi)人才市場(chǎng)需求的高級(jí)管理人才。
2、 專業(yè)特色：
本專業(yè)設(shè)計(jì)具有特色的現(xiàn)代營(yíng)銷高級(jí)人才培養(yǎng)方向。除按照教學(xué)計(jì)劃開(kāi)設(shè)一般課程外，還將介紹戰(zhàn)略營(yíng)銷，一對(duì)一營(yíng)銷，網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷，無(wú)線營(yíng)銷，消費(fèi)心理學(xué)，廣告學(xué)，市場(chǎng)調(diào)研，客戶關(guān)系管理，整合營(yíng)銷，國(guó)際營(yíng)銷，公共關(guān)系，項(xiàng)目管理等先進(jìn)的營(yíng)銷管理內(nèi)容。通過(guò)案例教學(xué)和互動(dòng)教學(xué)等教學(xué)手段，培養(yǎng)和提高學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。
職業(yè)崗位能力要求：
1、 掌握技術(shù)，經(jīng)營(yíng)，服務(wù)綜合能力。主要?jiǎng)偃问袌?chǎng)營(yíng)銷，人力資源。
2、 有勝任本崗位工作的身體素質(zhì)，高尚的職業(yè)道德，敬業(yè)愛(ài)崗精神。
3、 適應(yīng)管理工作現(xiàn)代化的要求，熟練地操作計(jì)算機(jī)，掌握一門(mén)外語(yǔ)。
職業(yè)崗位知識(shí)要求：
1、 掌握工商管理專業(yè)，特別是市場(chǎng)營(yíng)銷，人力資源管理必須的管理方面的基礎(chǔ)理論知識(shí)。了解工商管理方面的政策法規(guī)。
2、 掌握本專業(yè)所必須的先進(jìn)實(shí)用的專業(yè)知識(shí)，具有一定的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)領(lǐng)域的知識(shí)和商業(yè)流通領(lǐng)域的業(yè)務(wù)知識(shí)。
3、 掌握工商管理會(huì)計(jì)和財(cái)務(wù)方面的知識(shí)，流量計(jì)。
4、 具備一門(mén)外語(yǔ)聽(tīng)，說(shuō)，讀，寫(xiě)，譯的一般能力。
我對(duì)職業(yè)目標(biāo)的確定：
1、 短期目標(biāo)
從基層做起。每一個(gè)工管專業(yè)的人 都應(yīng)該知道：剛進(jìn)企業(yè)就從事管理工作、做個(gè)或大或小的領(lǐng)導(dǎo) 是不可能的！ 因?yàn)閷?duì)這個(gè)企業(yè)的所有具體工作 我們還不熟悉甚至不知道！ 所以我們必須用一段時(shí)間來(lái)下基層。當(dāng)然了，如果一開(kāi)始下車間的時(shí)候，被公司的領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)你這個(gè)人不太穩(wěn)健、太浮躁，是不會(huì)讓你做到管理崗位的。
2、 中期目標(biāo)：
從小事做起，不斷地鍛煉自己的社交，英語(yǔ)能力。在平時(shí)工作中努力表現(xiàn)自己，不怕苦，多做事，在實(shí)踐中提升自己。心理素質(zhì)方面、人際關(guān)系方面、普通話方面處理的能力有待提高。
3、 長(zhǎng)期目標(biāo)
在升遷過(guò)程中不斷努力地學(xué)習(xí)管理知識(shí)并應(yīng)用到實(shí)際當(dāng)中，可以的話爭(zhēng)取修讀一個(gè) MBA 碩士學(xué)位，一方面對(duì)自己的實(shí)際工作有益，另一方面也對(duì)會(huì)自身的競(jìng)爭(zhēng)力有所提高。最后爭(zhēng)取成為一個(gè)銀行高層管理人員。
由于我并沒(méi)有打算要考研，所以大學(xué)四年將是我最后的學(xué)生生涯，沒(méi)有研究生的學(xué)習(xí)階段也就客觀上要求我要好好利用大學(xué)本科的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，培養(yǎng)各方面的能力。為了提升自己的能力水平，也為了縮小與職業(yè)選項(xiàng)的差距，最終得以實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想，未來(lái)的一年我是這樣規(guī)劃的：
1、 積極融入社會(huì)，參加實(shí)習(xí)工作，在實(shí)習(xí)的實(shí)踐中成長(zhǎng)。
2、 在各方面好好努力。
3、 更加關(guān)注社會(huì)時(shí)事，關(guān)注國(guó)家總體的發(fā)展，因?yàn)閭�(gè)人的發(fā)展與國(guó)家的發(fā)展緊密相連。
4、 在專業(yè)知識(shí)方面繼續(xù)發(fā)展，多看書(shū)。
5、 好好準(zhǔn)備畢業(yè)論文。
計(jì)劃趕不上變化，我不知道未來(lái)社會(huì)會(huì)如何，在實(shí)施職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程中，可能會(huì)遇到這樣與那樣的風(fēng)險(xiǎn)，這就需要我不斷地自我反饋信息并作出相應(yīng)的修正，以達(dá)到職業(yè)生涯的最優(yōu)狀態(tài)。在完成以上計(jì)劃時(shí)，我也會(huì)做一些調(diào)整 。如果在大學(xué)生活中,希望不斷充實(shí)自我，提高自身各方面的素質(zhì)，我會(huì)努力學(xué)習(xí)。將來(lái)在廈門(mén)找到一份好的工作，那么我將留在廈門(mén)發(fā)展，但如果受到家庭、父母等因素影響的話，我將會(huì)進(jìn)行調(diào)整。如果無(wú)法找到專業(yè)對(duì)口的工作，我將繼續(xù)我的學(xué)業(yè)，不斷充實(shí)自己，來(lái)更好的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。
篇三：學(xué)生個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)計(jì)劃
個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃
為了使學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，學(xué)生在學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自己的職業(yè)綜合素養(yǎng)。
一、制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，打下扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)
明確專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識(shí)和基本技能方面達(dá)到水平，在專業(yè)能力方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到目標(biāo)�，F(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來(lái)越高，專業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。中職畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)知識(shí)�；A(chǔ)知識(shí)、基本理論是知識(shí)結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動(dòng)力。專業(yè)知識(shí)是知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心部分，中職學(xué)生要對(duì)自己所從事專業(yè)的知識(shí)和技術(shù)精益求精，對(duì)學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)有較深的認(rèn)識(shí)和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識(shí)領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)。
二、能力的自我培養(yǎng)
中職學(xué)生在學(xué)校應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，學(xué)生在校期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。
�、欧e累知識(shí)
知識(shí)是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。學(xué)生在校期間，既要掌握已學(xué)書(shū)本上的知識(shí)和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。
�、魄谟趯�(shí)踐
善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)，實(shí)踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗(yàn)學(xué)生是否學(xué)到知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此中職學(xué)生在校期間，既要主動(dòng)積極參加各種校園文化活動(dòng)，又要勇于參與一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；既要認(rèn)真參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，又要熱心各種公益活動(dòng)，既要積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的活動(dòng)，參加以校內(nèi)建設(shè)或社會(huì)生產(chǎn)建設(shè)為主要內(nèi)容的生產(chǎn)勞動(dòng)，又要熱忱參加教育實(shí)習(xí)活功，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班等。
�、前l(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)愉快或益處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。中職學(xué)生應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵(lì)自己學(xué)習(xí)。
�、瘸阶晕�
作為一名中職學(xué)生，應(yīng)當(dāng)注意發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)能力，但任何優(yōu)勢(shì)能力是不夠的，學(xué)生必須對(duì)已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。
(5)學(xué)習(xí)能力
現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會(huì)學(xué)習(xí)，善于汲取新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，不斷在各方面完善自己，才能跟上時(shí)代的步伐。
(6)人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神
隨著社會(huì)分工的日益精細(xì)以及個(gè)人能力的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。中職畢業(yè)生應(yīng)該積極主動(dòng)地參與人際交往，做到誠(chéng)實(shí)守信、以誠(chéng)待人，同時(shí)努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，這樣才能逐步提高自己的人際交往能力。
三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對(duì)中職學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒(méi)有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會(huì)耽誤自己的工作，還有可能對(duì)單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會(huì)被拒之門(mén)外。
�。�1）健康的心理
健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識(shí)的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對(duì)挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè)觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的變化；心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。中職畢業(yè)生在走出校園以后，會(huì)遇到更加復(fù)雜的人際關(guān)系，更為沉重的工作壓力，這都需要中職畢業(yè)生很好地進(jìn)行自我調(diào)適以適應(yīng)社會(huì)。
⑵正確認(rèn)識(shí)并悅納自己
良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛(ài)，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的明確的了解，對(duì)自己的能力能做出比較客觀的估價(jià)。
⑶自覺(jué)控制和調(diào)節(jié)情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長(zhǎng)期的思慮憂郁，過(guò)度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。中職學(xué)生希望有健康的身心，就必須經(jīng)常保持樂(lè)觀的情緒，在學(xué)習(xí)、生活和工作中有效地駕馭自己的情緒活動(dòng)，自覺(jué)地控制和調(diào)節(jié)情緒。
�、忍岣呖朔煺鄣哪芰�
正視挫折。戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折．要冷靜分析原因，找出問(wèn)題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。要多經(jīng)受挫折的磨練。
四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)
思想是行動(dòng)的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個(gè)思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。畢竟人是社會(huì)的人，在企業(yè)的工作中更是如此，一個(gè)人的思想道德素質(zhì)會(huì)體現(xiàn)在人的一言一行中。
五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開(kāi)闊，能克服常人難以克服的困難而成為社會(huì)上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個(gè)人利益同國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái)，樹(shù)立強(qiáng)烈的歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感。擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識(shí)和才能充分發(fā)揮出來(lái)，從而創(chuàng)造出效益。
六、職業(yè)道德的培養(yǎng)
具體來(lái)說(shuō)，就是熱愛(ài)本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對(duì)技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計(jì)較個(gè)人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開(kāi)拓、求實(shí)創(chuàng)新等，都是新時(shí)代對(duì)中職畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的中職學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為；相反，中職畢業(yè)生如果擁有崇高的職業(yè)道德，不斷努力，那么在任何職業(yè)上都會(huì)做出貢獻(xiàn)，服務(wù)社會(huì)的同時(shí)體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。
七、吃苦精神的培養(yǎng)
現(xiàn)在的中職學(xué)生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代學(xué)生，我們應(yīng)從平時(shí)小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。
八、創(chuàng)新精神
現(xiàn)代社會(huì)日新月異，我們不能墨守成規(guī)。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，各企業(yè)都要參與激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。用人單位迫切需要學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新精神和專業(yè)知識(shí)來(lái)幫助他們改造技術(shù)，加強(qiáng)企業(yè)管理，使產(chǎn)品不斷更新和發(fā)展，給企業(yè)帶來(lái)新的活力。人才，尤其是信息時(shí)代的人才，更需要?jiǎng)?chuàng)新精神。
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