踏青外出的注意事項(xiàng)有哪些

　　春季出游必備裝備

　�。�1）隨身保暖外套：春游都會(huì)遇上低溫陰雨、濃霧、強(qiáng)對(duì)流天氣以及雷電的氣候狀況，所以注意穿著適當(dāng)，一定要提前取得旅游當(dāng)?shù)氐臍夂蛸Y料。

　�。�2）雨具：春游最好 隨身攜帶一把小小折疊傘或雨衣。

　　踏青旅游注意事項(xiàng)

　　（3）藥品：別怕麻煩，藥帶得越多越好。感冒發(fā)燒藥、止瀉藥、防中暑藥、暈車藥、腸胃藥、防蚊蟲的藥水等和老人常服藥品和應(yīng)急藥品，如速效救心丸、速效降壓丸等。

　�。�4）相機(jī)：春天天氣比較潮因此拍照后相機(jī)的護(hù)理也十分重要，千萬(wàn)不要讓相機(jī)受潮。

　　春季出游提防花粉?

　　（1）避免花粉過敏 花粉癥又稱枯草熱，因吸入致敏性植物花粉而引發(fā)。春天空氣中致敏花粉的濃度高,有過敏史的游客出行前可先用1%～2%的色甘酸納溶液滴鼻滴眼，一旦花粉過敏，可服用息斯敏等抗過敏藥。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)速去就醫(yī)。

　�。�2）謹(jǐn)防蜂類蜇傷 蜂類的活動(dòng)期與植物的活動(dòng)期基本一致，故春游時(shí)應(yīng)避開蜂巢和蜂群。萬(wàn)一被蜂蜇傷，切不可用手去擠壓，以防毒液擴(kuò)散。被黃蜂蜇傷的傷口用醋液清洗，其他蜂類蜇傷的傷口可用堿性液清洗。如需要消腫止痛，采用冰塊冷敷、蘇打糊抹擦等方法。出現(xiàn)全身不適癥狀者，去醫(yī)院就醫(yī)。

　　春光明媚，勿忘護(hù)眼

　　由于人的眼睛直接暴露于外界，是受日光照射最充分的部位，極易招致紫外線損傷。為了防止日光中紫外線對(duì)眼睛的傷害，在室外活動(dòng)時(shí)要盡量戴有色眼鏡，或戴有沿帽子，避免直接仰視太陽(yáng)光，外出旅行時(shí)應(yīng)盡量使用遮陽(yáng)傘，盡量避免上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)做室外活動(dòng)，如果必須外出的話應(yīng)戴有沿帽或太陽(yáng)鏡。

　　春季出游必須注意的小常識(shí)

　�。�1）、“春困秋乏”，注意休息 ；地表變濕，注意腳下安全；不要在河畔、池邊嬉戲，劃船注意安全；注意衛(wèi)生，帶一小瓶酒精棉球備擦洗手指。過敏體質(zhì)， 遠(yuǎn)離花樹、花叢；野炊完畢一定要人走火滅并用土掩埋火種，堅(jiān)決杜絕火災(zāi)發(fā)生。

　�。�2）、出門最怕水土不服，拉肚子也是外出旅游的常見病，講究飲食 衛(wèi)生出門在外，少吃或不吃生冷食品，宜飲食清淡、新鮮、易消化，零食也要講究營(yíng)養(yǎng)。

　�。�3）、行程不宜過長(zhǎng)，景點(diǎn)不宜過多。充分考慮出行人的情況，如帶比較小的孩子或是年齡較大的老人出行，行程不能太長(zhǎng)，其每天旅行的地點(diǎn)不宜過多且不宜緊迫。

　　（4）、好的住宿是旅途順利的關(guān)鍵。從安全保障及吃住衛(wèi)生的角度來看，選擇住宿應(yīng)考慮檔次較高的賓館、酒店為好，切不可為了省錢，而入住那些環(huán)境較簡(jiǎn)陋的地方，切忌因小失大。選擇交通較方便的旅館，房間要干凈、通風(fēng)性好。

　�。�5）、由于家庭出游年齡段的多樣化，旅行地點(diǎn)必須考慮到身體最弱一方的需求，不可選體力消耗較大的旅行地點(diǎn)，過分刺激、冒險(xiǎn)的地方都不可選擇。風(fēng)景優(yōu)美閑適的海邊或是享受型的度假勝地是不錯(cuò)的選擇。

　�。�6）、旅行，其實(shí)就是享受其中的快樂。盡量滿足一家人的喜好，你自己還年輕，有的是機(jī)會(huì)出門旅游，而你的父母能和你一起出門的機(jī)會(huì)太少了，盡量遷就他們吧，他們快樂了，旅游出行的目的就達(dá)到了。

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