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培養(yǎng)學(xué)生演講自信力的五種方法
培養(yǎng)學(xué)生自信力的方法很多,這里介紹幾種:
一、公開表白,建立自信。教師可以安排學(xué)生在班級、年級集體活動等公開場合,大聲說“我是世界上最優(yōu)秀的人”“我是世界上最棒的演講家”“我是世界上最聰明的人”等表白自己至尊的話語,讓學(xué)生破膽,渡過膽怯、羞澀關(guān),逐步建立起自信。隨后可以有意安排一些學(xué)生喝倒彩,提高學(xué)生心理承受能力,提高其心理素質(zhì)。
二、成功體驗(yàn),產(chǎn)生自信。教師可以在學(xué)生練習(xí)完畢后,通過掌聲、指出優(yōu)點(diǎn)等形式,讓學(xué)生體驗(yàn)成功,逐步產(chǎn)生自信;也可以以賽代練,增加比賽機(jī)會,有意識擴(kuò)大獲獎面,通過獎勵來建立自信?偠灾o學(xué)生提供體驗(yàn)成功的氛圍,讓他覺得自己“行”。
三、知識積累,形成自信。教師可以開設(shè)一些講座,向?qū)W生講解演講的特點(diǎn)、演講稿的書寫、演講語言的要求、演講情感的調(diào)控、體態(tài)語的配合等;可以講一些技巧,如開頭結(jié)尾技巧、情感調(diào)控技巧、失誤補(bǔ)救技巧等;同時介紹一些比賽評分辦法及注意點(diǎn),讓學(xué)生感到自己知識充實(shí),演講時能“游刃有余”,從而形成自信。
四、反面刺激,培養(yǎng)自信。運(yùn)用反面刺激法,要熟悉學(xué)生的心理狀況及過去的大致經(jīng)歷,注意不要揭其感情傷疤;要找準(zhǔn)其意志品質(zhì)薄弱的關(guān)鍵,用善意的“嘲諷”口吻去刺激其自尊心,讓他建立起自信。
五、自我暗示,堅(jiān)定自信。可以讓學(xué)生想大海、森林等容易讓人平靜的事物,也可練一些平靜心理的、用時較短的氣功,讓學(xué)生能夠經(jīng)常以平靜心對待演講,逐漸適應(yīng)演講氛圍,從而堅(jiān)定自信。
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