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第一次游泳小學(xué)四年級作文（精選15篇）
在平平淡淡的日常中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家整理的第一次游泳小學(xué)四年級作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
第一次游泳小學(xué)四年級作文 1
星期日，爸爸媽媽帶我去秀水公園游泳池游泳。游泳池里的人真多�。∥覔Q上游泳褲，帶上游泳圈，不敢下游泳池。我讓爸爸扶著我，我往下一跳，一大片水花朝我“跳”來，把我鼻子耳朵濺的全是水。爸爸扶著我，我害怕地說：“爸爸，千萬別放手，我害怕�！卑职终f：“別怕，要掌握平衡�！边^了一會兒，我更掌握不了平衡了，在水里東搖西晃的'，幸虧戴的有游泳圈，不然早喝上幾口水了。我緊張地說：“爸爸，不玩了，不玩了，再玩就要玩出命來了！”爸爸鼓勵我說：“沒事，看，我放手了，你還在漂，說明你平衡掌握的很好�！闭娴难�，我在水中不左右搖擺了，還可以向后轉(zhuǎn)了。太好了！然后爸爸教我自由泳，讓我保持平衡，兩只手向后劃水。
我照爸爸說的去做，我真地游起來了。爸爸說：“可以呀，學(xué)的很快啊�！卑职钟纸涛已鲇�，我的腿用力一蹬就游起來了，不像自由泳那么累人，主要是兩腿用力，游的又輕松速度又快。爸爸又說游的很快嘛。就這樣我開心了一下午，沒想到游泳這么開心！不過，最后我要告訴你，我是戴著游泳圈游的。以后我要是游熟練了，就可以不戴游泳圈游了。
第一次游泳小學(xué)四年級作文 2
今天是星期天，媽媽對我說：“我要我們一起去游泳好嗎？”我高興的一蹦三尺大聲說：“好！”
到了下午我叫醒媽媽：“去游泳了�！眿寢屍饋韺Π职终f：“別睡了帶我們?nèi)ビ斡��！卑职制饋砹耍闷鹩斡疽�，搭的士來到了游泳館，我迫不及待的買了票，跳進(jìn)游泳池我馬上沉下去了，因?yàn)槲覜]有做運(yùn)動就跳了下來，所以我的手和腳都抽筋了，我游不上來了非常的害怕，我大聲叫：“救命啊�！迸赃叺�'人拉住了我，我游上岸，在廁所里吐了幾口水，我這次買了一個游泳圈，并請教爸爸教我怎么游泳。爸爸講：“手要打開向外伐�！蔽�?guī)е斡救μ掠斡境亻_始游，我按照爸爸的發(fā)法游了一會兒，我游的很慢，媽媽對我說：“你游的太慢了我受不了了。”爸爸對我說：“你要腳往后蹬才快�！蔽矣涀×税职值脑挘竽_往后蹬，我游的速度越來越快了。一位哥哥說：“我們來搞一場游泳比賽吧！”我對他說：“來吧！誰怕誰啊�！卑职终f：我來當(dāng)裁判按游泳池的一圈為賽程。和那個哥哥都準(zhǔn)備好了，只等爸爸說：“開始了”爸爸說：“準(zhǔn)備好了嗎？”我們說準(zhǔn)備好了。”爸爸說：“開始”我和那個哥哥一同跳進(jìn)水里，我的速度很快不一會兒就追上了他快到終點(diǎn)了，我用盡全力沖過了終點(diǎn)，這一場比賽我贏了。天黑了該回家了，要不是要回家了，我一定會玩久一點(diǎn)的。今天玩的好開心��！
第一次去游泳館真有趣，我下一次一定會去的。
第一次游泳小學(xué)四年級作文 3
今天我跟著伯父一起來到德潤休閑莊游泳。
我們來到驗(yàn)票處旁邊賣游泳衣的房間買了一條游泳褲和游泳鏡進(jìn)入了游泳池。
首先我們來到了更衣室更換好了衣服以后來到了游泳池旁邊“哇！”這里的人可真多啊都占了大半個游泳池，我跟隨著伯父來到了深水處我一走到游泳池的旁邊我就兩腳發(fā)顫。突然伯父把握抱起來仍進(jìn)了有泳池。我一進(jìn)游泳池就還象要沉下去了，幸好我?guī)е斡救驮谶@時伯父從岸上跳下來，我立刻輕斜一邊立馬喝了幾口水。好難受��！我一直大叫：“伯父我快要沉下去了.”伯父說：“不會啦你帶著游泳圈呢！”我一直懇求伯父把我?guī)У綔\水區(qū)他才答應(yīng)。在過去的路上伯父那種游泳的速度套可怕了，我一會而翻前一會兒翻后上上下下共喝了3口水才到了淺水區(qū)。
到了淺水區(qū)我開始學(xué)游泳了，我把后半身盡力的浮到水面然后雙手向前擺動腿也一直擺動，不到10秒我就游了三四米遠(yuǎn)。時間如流水飛快，不一會兒就到了8點(diǎn)我戀戀不舍的.離開了游泳池。
如果還游機(jī)會我一定還會來這里的！
第一次游泳小學(xué)四年級作文 4
游泳前
昨天下午五點(diǎn)多的時候我、徐藝嘉、還有陳楠去九天城游泳館游泳了。我從來都沒有游過泳，而且沒有做好思想準(zhǔn)備，但想想就要去游泳了，我還是很興奮。我背著游泳圈，穿著游泳衣就上路了。
游泳中
到達(dá)游泳池過后，我先讓徐藝嘉下去，讓她給我?guī)�頭，以為水太深了，我不敢下去。我看著徐藝嘉下去了，感到很有意思，我也跟著下去了。但是我一下去就像小船一樣在水面上飄來飄去，我使勁抓著媽媽的手，生怕掉下去，可是我沒想到媽媽不拉我的手，還讓我游到對面的岸上去。慢慢地我適應(yīng)了水溫和水的'深淺，就開始練習(xí)游了。我的雙手向兩旁伸去，形成了一個一字形；兩腿一彎，像一個青蛙，蹦走了。雖然姿勢不對，但是能游走，游得很慢，畢竟我也是第一次游泳嘛。我看著陳楠的游法，開始練習(xí)了，都怪我學(xué)得慢，到快走的時候才學(xué)會，而且一游就有好大的水花，但我感覺挺有意思的，越游越上癮，我來回不停地練習(xí)。
游泳后
媽媽叫我回家我都不想走了，可是媽媽說我不走把我留在這，沒辦法，我只好戀戀不舍地離開了游泳館這個好玩的地方。
第一次游泳小學(xué)四年級作文 5
2011年8月2日晴星期一
今天，谷朵約我去游泳，這可是我第一次游泳呢，我特別開心！
我們來到游泳館，換上泳衣，直奔游泳池。哇！游泳池的水真藍(lán)！人也真多啊，大家都穿著五顏六色的游泳衣！看，深水區(qū)的人，像一條條魚兒自由地游來游去；淺水區(qū)里都是小朋友，都還不怎么會游，水面不時被他們激起一朵朵大大的水花，好像在召喚我：“小朋友，快下來玩吧！”我迫不及待地跳下了水，水涼涼的.，真舒服呀！我不會游泳，所以就在淺水區(qū)里興奮地來回走了好幾趟，池水輕輕地托著我，我的腳步變得輕盈起來，就像在太空中行走一般，真是太有趣了！
聽谷朵說學(xué)游泳的第一步就是要學(xué)會在水里憋氣，我便照著她的動作做起來：先深呼吸，再憋住氣，把頭埋到水里。受不了，趕緊抬頭，呀！不小心嗆了一口水，鼻子酸酸的，眼淚都快出來了，真難受！
我和谷朵在水池里，一會兒學(xué)學(xué)憋氣，一會兒興奮地互相打鬧，時間過的真快，游泳館要關(guān)門了，我們只得很不情愿的從池里爬上來，沖了澡，回家了。這時才感覺胳膊、腿都有點(diǎn)酸酸的，但是我卻十分的興奮！游泳太有意思了！
第一次游泳小學(xué)四年級作文 6
今天，我和我的好朋友郭涵溪第一次來到游泳館學(xué)習(xí)游泳。
我們的游泳教練是牟教練，牟教練先在地面上教我們游泳動作。先是呼氣、吸氣、悶水；然后教兩條腿的動作，收腿、蹬腿、并攏；還有配合手劃水的動作。牟教練教我們在水里游泳的時候，頭要埋下水去，嘴巴閉緊，屏住呼吸，不能吸氣，抬頭時再吸氣。頭、手和腿的動作要配合好，才能游得好。
教練教完這些動作后，就讓我們真正在水里面游泳，我的心里有點(diǎn)害怕，非常緊張。教練在我們背上系上浮漂，說：“這樣就不會沉下去，不要害怕，在水里按我教的`動作做�！�
我下水以后，慢慢適應(yīng)了水的溫度，按教練教的動作做起來，開始做得不好，動作不協(xié)調(diào)。在教練的指導(dǎo)下，動作越來越熟練了。在水里我和郭涵溪開始比賽起來，我們說了一聲：“3、2、1，開始！”我們都努力地游起來。在我的眼中，郭涵溪游得就像小船一樣快，不一會兒就把我甩了好遠(yuǎn)。
我想，以后幾次課我一定要努力練習(xí)，爭取早點(diǎn)學(xué)會游泳，跟郭涵溪比賽時，比她游得更快。
第一次游泳小學(xué)四年級作文 7
星期五下午，盼望已久的第一次游泳課終于來到啦！我的心里既新鮮又興奮，和同學(xué)們一起乘大巴到達(dá)奧體游泳館。
進(jìn)入館內(nèi)，看到藍(lán)幽幽的泳池水閃著波光，在向我們眨眼睛。迎接我們的`是一位挺和氣的女教練，在她的督促下，我們快速地?fù)Q好泳衣，跟著教練一起來到了泳池邊。一下水，哇，泳池里的水好冷呀，我禁不住打了一個寒顫，不過在水里活動一會兒，身體就暖和了。首先，教練讓我們憋氣，憋氣對我來說可太簡單了，我在暑假里上過兩期游泳課班呢。然后，教練問：“有誰會游泳嗎？能給大家做個示范嗎？”我大膽地舉起手：“教練，我會游！”于是，我平伏在水面上，手腳并用地劃水、蹬腿，均勻地入水吸氣、抬頭呼氣，給大家展示了一個標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳動作。教練微笑著點(diǎn)頭，讓我們五個會游的孩子圍著泳池游八圈，其他同學(xué)隨她一起學(xué)基本動作。
我們很快就游完了老師布置的“作業(yè)”，可以自由活動啦。我們在泳池里蹦啊、跳啊，歡笑、嬉鬧，玩得開心極了。直到教練喊“集合”，才戀戀不舍地離開了泳池。
奧體游泳館，我們下周五再見哦！
第一次游泳小學(xué)四年級作文 8
七月十六日晚上，我在床上翻來翻去，因?yàn)槊魈煸缟狭c(diǎn)要去游泳，還是第一次夏天去游泳啊～雖然去年也有游過，但是我還是有點(diǎn)緊張～～
七月十七日早上，我緊張得四點(diǎn)就起來，把爸媽都叫醒了，我以為已經(jīng)睡晚了。我心很急，剛?cè)バl(wèi)生間我家的空壓機(jī)突然就響起來，我被嚇得差點(diǎn)昏了～
六點(diǎn)了，我們出發(fā)了終點(diǎn)還是在馬鑾灣，一下車，我的腳不聽使喚，奔向大海，��！多美的馬鑾灣，白茫茫的`沙灘，藍(lán)藍(lán)的海洋，可是今天的海浪比較大，不適合我游泳，不聽使喚的腳卻又往回跑，爸爸告訴我：“我們遇到什么事，都不能逃避，如果逃避，以后會變成一個很大的障礙�！蹦菚r我鼓起勇氣向大海奔去。我那勇氣變成了信心、跳下大�？墒芰瞬欢辔�，在海浪沖來的那刻，我被大海玩得倒掛金鉤，好氣人啊～
那隨風(fēng)飄落的信心變成了勇氣，我越走越遠(yuǎn)，從那時、我發(fā)現(xiàn)離前面的海浪遠(yuǎn)，就不會被海浪卷走。
今天，我發(fā)現(xiàn)了許多人不知道的秘密呢！謝謝～爸爸媽媽、謝謝您們陪我來游泳～
第一次游泳小學(xué)四年級作文 9
張涵熠不愧是我的好朋友，每次有好事總會叫上我。
一天下午，張涵熠的媽媽帶著我們兩個去城東體育館游泳。我一向都怕水，所以也不會游泳，也從來沒去過游泳館，但是跟著她們?nèi)ノ液芊判摹?/p>
到了游泳館，我們先換上泳衣，戴上泳帽，為下水做準(zhǔn)備。我們先坐在泳池邊上，然后把腳伸進(jìn)水里，等伸到水底的時候，我感到很奇怪：咦，腳上都沒有游泳圈怎么也會浮起來呢？于是我加大力氣把腳往下頂，終于站住了。涵熠她比我有經(jīng)驗(yàn)多了，然后她叫我怎么走路，在水里走來走去覺得也挺有意思的'。接著，我們玩起了打水仗。我們拼命往對方臉上、身上潑水，打得臉上都是水，眼睛都睜不開了，直到雙方都受不了了才罷休。涵熠開始教我游泳了，我戴上了游泳圈。她教我的是蛙泳，手一撥一撥的，腳一蹬一蹬，很像青蛙的四條腿，難怪叫蛙泳。我在水里游了好幾圈，感覺太好玩了，我一下子感覺自己那么厲害，這可是我第一次下水游泳呢！嘻嘻！但是我的頭還是不能放在水里，這樣很容易喝到水，所以也喝了幾口水。
時間過得好快，還想繼續(xù)玩呢，可是我們得回家了。
第一次游泳小學(xué)四年級作文 10
今年夏天，我姨媽帶我和弟弟去游泳館游泳了。
到了游泳池，水池很大，水很清，人很少。我就對弟弟說：“我沒看見水底，估計(jì)水底是深不可測的�！钡艿苈犃苏f：“咱們回家吧�！币虌尨┲棺佑植惶奖阆滤@時候一個爺爺領(lǐng)著孫子也來游泳。姨媽就對那個爺爺說：“大爺，您把他倆抱下水，行嗎?”爺爺爽快地說：“當(dāng)然可以了，小事一樁。”爺爺迅速跳下水，先把弟弟抱下水，弟弟有點(diǎn)膽小，剛下去就很害怕，我也被抱下水。
我小心翼翼的碰了一下水，感覺水暖暖的。我又前進(jìn)了一步，水泛起細(xì)小的水花，一下，一下，輕輕地沖著我的腳印，我不由自主地走進(jìn)輕輕的水中。我被水的'浮力給漂起來，腳跟本找不著地。我雖然沒學(xué)過游泳，我想：電視上游泳的人學(xué)蛙泳的動作，就是手腳循環(huán)著“畫圓圈”，我也在水面上“畫圓圈”一開始，我蛙泳的時候，只會后退，不會前進(jìn)，慢慢地，慢慢地，我終于前進(jìn)了……我在溫暖的水中快樂地游著，覺得自己就像童話故事中的美人魚，盡情地嬉戲。
這是我第一次快樂地游泳經(jīng)歷，令我回味無窮。
第一次游泳小學(xué)四年級作文 11
前幾天，我們進(jìn)行了為期3天的軍訓(xùn)。在軍訓(xùn)中，我收獲了很多。學(xué)會了團(tuán)結(jié)，集體意識和更強(qiáng)了。也學(xué)會去關(guān)注別人，這幾天，也非常鍛煉我的毅力。
就像在齊步走的時候，你不僅要把動作做到位，還要關(guān)注別人的腳步，邁的步子大小，和自己的是否一致，如果不去關(guān)注別人，沒有集體意識的話，齊步走根本實(shí)現(xiàn)不了。
在站軍姿時，我們需要有毅力的去堅(jiān)持下來，告訴自己你能行，站軍姿時，會肩膀酸，腳后跟疼，腿疼，但家長們平時可沒比這輕松。我們要少給他們添麻煩，所以，要學(xué)會堅(jiān)持，去體諒他們。不僅是自己不容易，別人也同樣不容易。
軍訓(xùn)期間一直陪伴我們的.老師們給我們買水，站在旁邊看著我們訓(xùn)練，他們也很辛苦，教官們更不用說了，他們每天睡覺不超過5個小時，白天要給我們訓(xùn)練，晚上還要開會，他們也同樣受著訓(xùn)練，同樣執(zhí)行總教官的命令，他們對我們的訓(xùn)斥都是為了我們，都是對我們的愛，我們要體諒他們的不容易。
在這幾天軍訓(xùn)中，我有了團(tuán)結(jié)意識，身體素質(zhì)也變強(qiáng)了，皮膚上也印下了成長的痕跡。
難忘的第一次軍訓(xùn)
第一次游泳小學(xué)四年級作文 12
人生中有很多第一次的事情，其中第一次學(xué)游泳是令我最難忘的。
那是暑假的一天，爸爸帶著我去游泳池學(xué)游泳。我和爸爸來到游泳池，爸爸就開始津津有味地講了起來：“我來教你游泳的要領(lǐng)：1、要先......”爸爸還沒說完，我就一頭扎進(jìn)游泳池里。過了一會兒，我就喘不上氣了，爸爸見狀，急忙從水里把我拉了上來。
這時，我就象一個泄了氣的皮球，有一點(diǎn)不想學(xué)了。爸爸似乎看出了我的心思，他說：“兒子，加油！干什么事都要有毅力，不要半途而廢，如果這樣你是什么也學(xué)不會的呀！”于是我又隨著爸爸下了水，爸爸站在我前方五六米的'地方說：“兒子，游到我這里來�！蔽冶镒懔藲猓活^扎進(jìn)了水里，手腳并用的使出全身力氣，向爸爸游去。游了半天，我站起來一看，爸爸正在前方?jīng)_著我笑呢。爸爸走過來對我說：“兒子，你的毛病出在腳的動作不對，要一收——一蹬——一夾——一蹬——一夾......”我隨著爸爸的口令游了一不會兒，我就學(xué)會了。
只一天我不光學(xué)會了游泳，我還知道了“事上無難事，只要有心人”的含意。
第一次游泳小學(xué)四年級作文 13
今天，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。這是我第一次學(xué)游泳，心情有些激動又有些緊張。
剛一踏進(jìn)泳池，我看見里面有許多人在學(xué)游泳，有的在學(xué)憋氣，有的在學(xué)蹬腿，還有的在學(xué)換氣�？吹竭@些學(xué)員學(xué)得這么起勁，我不由有些擔(dān)心：平時我從沒下過游泳池，能學(xué)得會嗎？
就在我忐忑不安時，駱教練笑瞇瞇地對我說：“董梓洋，不要害怕，今天我們先來學(xué)憋氣。先深吸一口氣，再把頭探進(jìn)水里，先是憋5秒，接著憋10秒�！甭犃私叹毜脑�，我心情漸漸平靜下來，按照要求練了幾次，發(fā)現(xiàn)憋氣并沒有想象中的那么難，心里不由有些小得意！
教練看我學(xué)會憋氣了，就讓我接著學(xué)漂。我先憋氣，再把手伸直，腳就自己漂起來了，真神奇啊！教練一會兒拉著我的'手向前漂，一會兒讓我自己漂，一會兒又在后面推著我往前漂，我感覺自己成了只小青蛙，原來游泳這么快樂呀！
不知不覺第一節(jié)游泳課就結(jié)束了，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)使我對學(xué)好游泳充滿信心，期待明天的第二節(jié)游泳課我有更好的表現(xiàn)。
第一次游泳小學(xué)四年級作文 14
今年暑假我媽媽給我報(bào)了游泳班，“我要去學(xué)游泳了”心里那個美啊！我快高興死了。我下決心一定要學(xué)會游泳。
“游泳的時間快到了，媽媽快點(diǎn)”。我催著媽媽。媽媽把我送到游泳池內(nèi)，我飛快的跑到男游泳池內(nèi)到男更衣室把衣服換了。站在游泳池邊上，在老師的帶領(lǐng)下開始了熱身運(yùn)動，我出了很多的汗。
“可以下水了”老師一聲命令，同學(xué)們就像下餃子似的“撲撲咚咚”就下水了。我不敢向他們那樣下水，我扶著扶手沿著樓梯慢慢地走下去。見大家都已經(jīng)到水里老師說：“大家手拉手圍成一個圈，然后不呼吸將頭沉入水里”。一開始我一點(diǎn)也不敢把頭沉入水里。老師看到后鼓勵我們大家說：“大家不要害怕，你們按照老師說的方法去做，不會有事的，我也在水里保護(hù)著你們�！庇辛死蠋熯@顆定心丸。我慢慢地才把頭沉入水里但很快頭就又上來了，氣沒了。就這有連續(xù)了好幾次。我終于可以在水里帶上幾秒鐘了，經(jīng)過反復(fù)的'練習(xí)可以在水里飄起來了，在老師的正確指導(dǎo)下我加上手和腳的動作，終于會游泳了。在水里可以像小魚一樣游動了。
好開心啊！
第一次游泳小學(xué)四年級作文 15
我的人生有很多第一次。說來慚愧，直到五年級暑假才去游泳。這是我第一次游泳，讓我難忘。
我擺出一個很大的游泳圈，慢慢走下梯子，進(jìn)入水中。水里的感覺和陸地上的感覺很不一樣。溫度適中的時候，水剛剛擴(kuò)散到下巴，我馬上就感覺到了水的壓力，減緩了我的步伐，呼吸困難。呼吸需要很大的力氣，鼻子的力氣沒了，吸氣就變得很困難。我只需要張大嘴巴呼吸，就好像要吞下什么東西。
本來以為游泳很簡單，只要深深吸氣，身體就會輕輕順從地漂浮起來，然后滑行幾下，用腳劃水就可以前進(jìn)了。好幾次，我雙手抓住欄桿，大口喘著氣飄起來。不是嗆了幾口水，而是嘴里的'氣體“漏出來了”�？傊�，沒什么。只有游了一大圈才能浮起來。學(xué)幾下劃水使勁推，還是走不遠(yuǎn)。雖然只能這樣，但還是覺得好開心好舒服。我的游泳圈因?yàn)闆]注意飄到了深水區(qū)。我匆匆穿過水面。爸爸見我要去深水區(qū)，馬上警告：“不能去！”突然不小心滑了一跤，掉進(jìn)了“狗啃泥”。我在水里，使勁跳起來，可是一跳到水里，馬上就摔倒了。我在水里掙扎了很久。我的腿使勁蹬，使勁跳，嘴里喘著粗氣。身邊一個大叔看著我游了上來，馬上把我拉上岸。
過了這段時間，我明白我要聽大人的話了。
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