頭發(fā)干枯毛躁的解決方法有哪些
走在大街上，到處看到美眉們的頭發(fā)毛躁枯黃，毫無營養(yǎng)，看起來都不順眼，怎么辦呢?現(xiàn)實生活中，很多MM的頭發(fā)發(fā)質偏干，導致頭發(fā)打結、枯燥，梳理起來非常麻煩。下面將介紹幾種最常見的方法，讓愛美女性輕松擁有柔滑長發(fā)。
學會選用洗發(fā)水
毛糙頭發(fā)盡量不要選擇祛油性質的洗發(fā)水，選擇滋養(yǎng)潤發(fā)的洗發(fā)水較適宜。
改掉晚上洗發(fā)的習慣
不要在夜晚洗發(fā)，盡量在白天洗頭發(fā)，在頭發(fā)完全晾干之前不要將頭發(fā)扎起。
學會使用發(fā)膜
在洗發(fā)之后，給頭發(fā)做一次發(fā)膜，超市出售的發(fā)膜即可。(注意一定要將洗發(fā)水沖洗干凈才能使用)。連續(xù)使用一周，便可看到不錯的效果。
用冷風吹干頭發(fā)
使用吹風機吹干頭發(fā)時，盡量使用冷風檔，熱風吹發(fā)容易導致毛糙頭發(fā)的水分流失，使頭發(fā)更加毛糙。
用啤酒洗頭效果很好
經常用啤酒洗頭以后，頭發(fā)會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香，因為啤酒中含有的五谷對頭發(fā)有好處，會促使頭發(fā)生長更快!長期使用后，頭發(fā)會稍微的變色，不是很純正的黑了，有一點點黃，不過不仔細的看是看不出來的!
用法：每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭發(fā)的水里。然后在洗頭!千萬不要把啤酒直接倒在頭發(fā)上，這樣會腐蝕發(fā)根的!
用橄欖油護法
橄欖油可以在你洗頭之前，滴在梳子上，然后用梳子梳頭發(fā)，把橄欖油均勻的涂到頭發(fā)上，注意不要弄到頭皮上，不然頭皮會很油，然后用熱毛巾包一會，再洗頭。
或者可以把橄欖油倒在你洗頭發(fā)的水里，記得不要倒太多，不然也會很油，沒沖干凈的話，別人會覺得你幾天沒洗頭了。
或者還可以把橄欖油和你的護發(fā)素或發(fā)膜或精華素混合在一起，在用完洗發(fā)水洗第一篇后，用毛巾把頭發(fā)稍微擦干點，然后把上面的混合物涂在頭發(fā)上，然后用熱毛巾包著，可以等個十來分鐘，再把熱毛巾重新熱依下，再接著包，然后洗掉。
日夜雙效護理方法
日間護發(fā)：
1、避免在一天中太陽最強的時段出門，使用遮陽傘和帽子是最直接有效的方法;
2、外出前，要在頭發(fā)上涂抹具有抵擋紫外線的免洗護發(fā)素，然后用梳子梳理整齊，這樣可以讓每根發(fā)絲都均勻地吸收護發(fā)素;
3、度假前想燙發(fā)或者染發(fā)，至少要提前一個星期。因為燙過和染過的頭發(fā)由于表面的鱗片層張開的面積較大，受紫外線傷害的程度也會更大。
4、出門時，隨身攜帶頭發(fā)營養(yǎng)噴霧。因為頭發(fā)在陽光下，很容易丟失水分和養(yǎng)分。隨時補充才能讓頭發(fā)保持最好的狀態(tài);
5、不管天氣多熱一定要用滋養(yǎng)美發(fā)產品。用幾滴潤發(fā)液或者增光發(fā)蠟把頭發(fā)自有的.天然水分鎖住，就能很好地保護夏日的秀發(fā)。
夜間護發(fā)：
1、對于日曬一天的頭發(fā)，清洗是很重要的一步。在清洗的時候，應該用手指的指腹輕輕按摩頭發(fā)，這樣不僅能洗凈頭發(fā)，還能促進血液循環(huán);
2、如果因為日曬造成的頭發(fā)脆弱，可以使用冷牛奶來緩解。將牛奶倒在頭發(fā)上，保留5~10分鐘。然后，用清水徹底沖干凈。
3、曬后的頭發(fā)也可以用橄欖油來修護。將橄欖油涂在頭發(fā)上，用梳子梳理之后用毛巾包裹，等上一個小時左右，用洗發(fā)水沖洗干凈，再抹上護發(fā)素，即能讓頭發(fā)恢復柔亮;
4、如果白天在游泳池游泳后，感覺頭發(fā)又干又澀，染過的漂亮顏色也變得黯淡了，晚上可以把洗發(fā)水和番茄汁混在一起洗一遍，中和漂白對頭發(fā)起到的化學作用。
5、另外，在夜間沐浴的同時，可注意用橄欖油之外的類似焗油膏等給予頭發(fā)適量的焗油護理，也能保持秀發(fā)的光澤感。對于市面上越來越多的日夜間頭發(fā)護發(fā)素等，也可以加以使用，效果會加倍。
食療：
黑豆，有“烏發(fā)娘子”的美譽，養(yǎng)發(fā)再好不過了。每天食用能有效改善睡眠，幫助減少脫發(fā)。且有生發(fā)，烏發(fā)，亮發(fā)的多種功效。味道也很不錯，美發(fā)的同時還能享受美食豈不妙哉。
常吃海帶秀發(fā)飄飄，一個人的頭發(fā)之枯榮，在一定程度上反映出人體的營養(yǎng)狀況，美眉們，多吃海帶有好處哦。
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