桃膠的功效與作用及食用禁忌介紹
桃膠又叫做桃油，桃脂、桃花淚等，它是桃或山桃等從樹皮中分泌出來的樹脂。桃樹分泌桃膠有利于傷口的自愈，通常太陽曬蒸發(fā)下產(chǎn)生固體。干的桃膠看起來很像是琥珀，亮晶晶的。桃膠具有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的作用，是一種很好的茲補品。那么桃膠都有哪些具體的功效和作用?又有哪些食用禁忌呢?下面，小編就來為大家介紹一下吧!
長期服用桃膠可以使身體得到有效的滋補。現(xiàn)在越來越多的人都開始注意養(yǎng)生了，所以很多能養(yǎng)生的東西都被挖掘出來，桃膠就是其中的一種。桃膠對身體的滋補和保養(yǎng)作用很大，但是還是有很多人并不知道它真正的功效與作用，也不知道什么樣的桃膠是可以用來利用的。
現(xiàn)代社會，很多人都有長期失眠或入睡之后做惡夢的情況，這種情況困擾了不少人，而且如果得不到及時的治療和改善的話就很容易患上精神方面的疾病，所以患者必須要采取行之有效的方法來應付。而桃膠就是緩解這種情況的有效事物，桃膠在這類患者身上能夠起到很好的療效。有曾使用過的患者就表示在食用桃膠之后，其失眠多夢的情況明顯得到了改善。除了治療失眠多夢之外，桃膠還可以應用于產(chǎn)后的婦女，女性在生產(chǎn)之后往往身體會比較虛弱，在虛弱的狀態(tài)下，疾病就很容易入侵，而桃膠能夠治療產(chǎn)后的各種疾病。
桃膠的功效與作用毋庸置疑，但是卻不適合每個人，如孕婦就不可以食用桃膠。因為桃膠會在孕婦體內(nèi)產(chǎn)生胎兒在母體內(nèi)發(fā)育的物質(zhì)，往往會造成胎兒發(fā)育遲緩或者發(fā)育畸形等問題。所以，孕婦一定不能因為桃膠有很好的功效和作用就隨意選擇食用，一定要在選擇補品之前了解一下。
桃膠簡介
桃膠也叫桃花淚，是一種在桃樹上出現(xiàn)的自然分泌物，外觀為淺黃色，是一種濃稠的液體，這種物質(zhì)在中國南方最為常見，經(jīng)過加工之后是一種難得的中藥材。人們食用之后可以起到諸多保健作用。但是桃膠的副作用是什么呢？
桃膠其實就是桃樹的樹脂在自然環(huán)境中產(chǎn)生的一種濃稠性膠狀物，可以直接食用，沒有任何副作用存在，桃膠的主要成分就是半乳糖與葡萄糖，另外還有一些酸性物質(zhì)，這些成分都是對人體有利而無害的，但是大家要記得桃膠雖好，也不要食用過量，不然也會產(chǎn)生一些不舒服的癥狀。
桃膠沒有副作用，對人體的好處去真不少，比如說桃膠治療糖尿病的作用就很出色，只要把桃膠用溫水洗凈后，放在鍋中煮食，煮好后加入少量的鹽，每天吃一到兩次，一個月的時間就能起到降低血糖的作用。還有就是對于胃炎也有一定的作用，如果大家有胃痛和胃炎的癥狀就可以去桃園尋找一些桃膠，每天取豆粒大小一塊，在嘴里慢慢的嚼食，咽下后喝一些溫熱的開水，每天早晚各吃一次，連續(xù)食用一個月的時間，就能收到很好的效果，不但胃痛消失，就是再吃一些刺激和涼性食品也不會有難受的感覺。
桃膠的三大美容功效
那么桃膠的美容功效有哪幾類呢? 桃膠的美容功效主要有：祛粉刺、嫩膚、提亮膚色。
1、桃膠的美容功效之祛粉刺
到診所去買些干桃膠，并制成末，用溫水泡著喝，堅持一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)自己膚色變得白皙了，膚質(zhì)也光滑很多。
2、桃膠的美容功效之嫩膚
前面提到過，桃膠里面富含膠原蛋白，而眾所周知膠原蛋白對皮膚光嫩大有好處，所以平常用桃膠泡發(fā)，煮點銀耳、雪梨吃的話，可以起到嫩膚美膚的效果。用桃膠來嫩膚，比用化妝品可好多了，絲毫不含化學成分，還可以調(diào)理身體，起到保健作用。
3、桃膠的美容功效之提亮膚色
說到桃膠提亮膚色的功效，想起一位老師的經(jīng)歷。北京一位老教授皮膚干燥、膚色黯淡，就想著到云南去旅游散散心，看能不能改善一下膚質(zhì)。在這旅游過程中，她有幸喝了桃膠小米粥，并得知這道藥膳可以調(diào)理經(jīng)血。老教授回到北京后，半信半疑地吃了一段時間，沒想到氣色真的變好了，而且經(jīng)期也比以前規(guī)律多了!
桃膠的食用方法
桃膠銀耳糖水:桃膠15克，雪梨1個(300克)，冰糖30克，銀耳5克，桃膠由桃樹破損的皮下分泌出來的。
和木瓜燉煮制成木瓜桃膠，味道香甜，有輕微苦味。
蔓越梅5克，清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時左右)至軟漲，體積大概能漲大10倍。再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質(zhì)去除，用清水反復清洗后，掰成均勻的小塊。銀耳用清水泡20分鐘變軟后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開后改小火繼續(xù)煮30分鐘，此時湯汁開始變得有些粘稠。放入梨丁煮5分鐘，再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鐘，至冰糖徹底融化，湯汁濃稠即可。
適合桃膠的人群
由于桃膠的味道甘甜，性質(zhì)溫和，沒有毒性，因此可以用于小便澀痛，尿血，拉肚子，糖尿病等疾病的治療，因此出現(xiàn)上述情況的朋友是可以通過食用桃膠的不同選方來進行疾病的治療和控制。
很多人都擔心桃膠的副作用問題，其實只要對的人正確的使用，一般不會給身體帶來任何的傷害。用溫水將適量的桃膠清洗干凈，放入鍋里面慢慢的煮，煮好之后加入適量的煙，每天堅持吃一到兩次，三是天之后，就可以起到降低血糖的`效果;另外有胃部疾病的朋友，可以到桃園里面去找一些桃膠，每次服用黃豆粒大小，用溫開水服下，早上和晚上各吃一次，一般連續(xù)吃三十天，就可以讓胃痛等問題慢慢消失。
桃膠的功效與作用及禁忌
桃膠具有一定美容養(yǎng)顏、增強體力、潤腸通便的功效，可以起到一定緩解作用。桃膠的禁忌為患有消化不良、孕婦、嬰幼兒禁止食用。一般建議3-4天吃一次即可。
一、桃膠的功效與作用：
1、美容養(yǎng)顏：桃膠是薔薇科的桃樹或山桃樹樹皮中分泌的一種樹脂，桃膠中含有豐富的膠質(zhì)，適當吃桃膠可以保持皮膚水分或皮膚光亮，對于皮膚彈性下降具有一定的預防作用，因此有一定美容養(yǎng)顏的功效；
2、增強體力：桃膠中含有豐富的蛋白質(zhì)，適當?shù)某蕴夷z可以補充身體所需要的蛋白質(zhì)，幫助身體增強體力，還具有一定的強身健體作用；
3、潤腸通便：桃膠中含有大量的植物纖維素，可以有效促進胃腸道蠕動，對于便秘具有較好的緩解作用，因此可幫助潤腸通便。
二、桃膠的禁忌：
桃膠不易消化，患有消化不良的患者應禁止食用桃膠，否則可能會導致病情加重。孕婦不可以吃桃膠，因為桃膠具有一定的活血化瘀作用，進食過多可能會導致流產(chǎn)的發(fā)生。嬰幼兒也不能吃桃膠，嬰幼兒的胃腸道功能還未發(fā)育完善，進食桃膠可能會增加胃腸道負擔，引起腸胃不適的癥狀。
桃膠可以入中藥，也可以簡單加工后食用。雖具有一定的功效與作用，但不建議過多食用，一般3-4天吃一次即可，進食過多有可能會加重胃腸道負擔，引起腹痛等癥狀。
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