荷葉減肥養(yǎng)生的五個注意事項(xiàng)
荷葉減肥法我們都有聽說過，而且不少人試過了表示荷葉減肥的效果的確不錯，但是荷葉減肥也存在一些需要我們注意的地方，這些往往容易被人們忽視，從而影響到了我們的'健康。接下來，小編就來跟大家說說荷葉減肥養(yǎng)生的五大注意事項(xiàng)。
1. 荷葉雖然性味平和，但還是有些偏涼，尤其是鮮荷葉。因此，凡是虛寒體質(zhì)的人，如平日四肢不溫、脘腹發(fā)冷、腰酸腿軟、大便溏薄等，應(yīng)當(dāng)慎用。
2. 女性月經(jīng)期間不能用荷葉。因?yàn)楹扇~有澀味，有收澀止血的作用。
3. 用荷葉要注意用量，不是用量越大越好，應(yīng)當(dāng)按照中醫(yī)傳統(tǒng)的用量服用。兒童適當(dāng)減量，最好減半。
4. 荷葉不能和茯苓一起用。中醫(yī)認(rèn)為，荷葉畏茯苓，在一起用可能產(chǎn)生毒性或降低療效。
5. 荷葉不能接觸銀器和桐油，否則可能產(chǎn)生毒性或降低療效。銀器現(xiàn)在很少用了，但油漆的家具和餐具都可能含有桐油，應(yīng)盡量避免接觸。
以上就是荷葉減肥的五個注意事項(xiàng)，想要用荷葉減肥法來減肥的親們，一定要切記這些該注意的問題，否則只會對我們身體產(chǎn)生不好的影響，或者無法幫助減肥反而產(chǎn)生反效果。只要大家能避免這些誤區(qū)，在用荷葉減肥的時候才能最大發(fā)揮它的減肥效益。
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