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服用人參的原則與注意事項(xiàng)
服用人參的原則
服用人參的原則就四個(gè)字:少吃常吃。吃人參不能一勞永逸,吃一兩回就不再吃了。香港一位90多歲的張先生,幾十年來一直買野山參吃,吃后感覺精力充沛,但停吃一段時(shí)間后就出現(xiàn)了“回生”情況,他再吃人參,又恢復(fù)了體力和精力。于是他就采取少吃常吃的方法服用人參,取得滿意效果。
在人參之鄉(xiāng)吉林省撫松縣,人人都知道吃人參要少吃常吃這個(gè)原則。也許有人會(huì)問“少吃”是多少?一般情況下,成人吃干參每天不應(yīng)超過3克~5克,野山參不超過0.1克~0.3克。
服用人參的注意事項(xiàng)和禁忌
1、新生兒服人參要慎重
日本、韓國(guó)的人參專家均認(rèn)為,從嬰兒到老人都可將人參當(dāng)作補(bǔ)品。中國(guó)有些專家認(rèn)為,新生兒不宜服用人參。曾有人給新生兒口服0.5克紅參數(shù)小時(shí)后出現(xiàn)了副作用。吃人參之所以會(huì)出現(xiàn)副作用,是因?yàn)樾律鷥撼惺芰Φ,各個(gè)器官非常稚嫩。再者,成人吃人參的標(biāo)準(zhǔn)是3克左右,如新生兒服1克顯然太多。如果給新生兒服用0.1克或0.05克,情況就會(huì)不同。韓國(guó)新出生的嬰兒便服用人參蜜,效果不錯(cuò)。但給新生兒服用人參還是要慎重。
2、健康的少年兒童可不吃人參
健康的少年兒童可不吃人參,但體質(zhì)弱的,發(fā)育遲的(包括身體和智力)需要吃人參。如果健康兒童服用人參而且超量,會(huì)出現(xiàn)性早熟等問題。
3、人參不能亂配伍
人參不能隨意同其他藥物和動(dòng)物配伍,人參與雞配伍的傳統(tǒng)方法對(duì)大多數(shù)當(dāng)代人來說已經(jīng)過時(shí)!叭藚⑽肺屐`脂、反藜蘆”的古代醫(yī)學(xué)論說現(xiàn)在仍舊實(shí)用,在無新的科學(xué)觀點(diǎn)推翻這種結(jié)論以前,還應(yīng)遵循人參不能與五靈脂、藜蘆配伍的論說,以免出現(xiàn)問題。吃人參時(shí)最好不要吃蘿卜。
4、人參五大忌,尚不能定論
不止一本書記載長(zhǎng)白山區(qū)某名醫(yī)說過的人參五大忌:咳嗽忌用人參,疼痛忌用人參,感冒忌用人參,發(fā)熱忌用人參,正在失血忌用人參。筆者認(rèn)為此五忌是值得商榷的,值得深入研究的,不宜盲從。
查閱一些古方,有若干人參配伍治療咳嗽的驗(yàn)方,如主治久咳喉痛的小太平丸,主治肺痿咳嗽的人參薏苡十二散,主治小兒痰嗽喘熱的凈府湯,主治小兒傷寒、咳嗽、鼻塞聲重的小兒人參敗毒散,等等,說明人參可以用來治咳嗽和感冒。當(dāng)代也有多人感冒咳嗽吃人參治愈的實(shí)例,證明感冒咳嗽可以吃人參。
有人說,正在失血不能服人參,失血停止可以服用人參。然而,當(dāng)代中外專家有多人研究人參有止血功能,因?yàn)槿藚⒑兄寡煞秩咚亍?/p>
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