春分節(jié)氣民間禁忌有哪些
春分在古代可是一個重要的日子，甚至作為一個節(jié)日存在，每當春分到來之際，人們會舉辦一些重大活動，以寄托美好愿望。當然，對于傳統(tǒng)節(jié)日，一定會有些忌諱的東西。那么春分有什么講究禁忌呢?下面小編帶您了解春分節(jié)氣民間禁忌有哪些，供大家參考。
春分有什么講究和忌諱
俗語云：“春分無雨莫耕田，秋分無雨莫種園”，又說“春分西風多陰雨”，這是因為春分時節(jié)氣溫開始升高，北方天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)暖，地氣貫通上升，凍土已完全融化，土松透氣，正是播種的好時節(jié)，而播種后需要春雨，所以春分忌無雨，忌晴。
民間常在春分時植樹造林，是日晴朗，則萬物不成。還有的地方春分日忌挑糞，忌到河邊洗衣服，也忌曬衣服，這些都與春分盼陰盼雨有關。
在四川雅安、名山，春分日鄉(xiāng)農(nóng)要舉家休息，不能從事生產(chǎn)活動，不能動土，不能動針，也不能掃地。山東一帶民間常于春分日栽植樹木，所以忌春分晴天，俗信如果春分日天氣晴朗，則萬物不長。畬族春分日忌挑糞，忌到河里洗衣服，也忌晾曬。
春分雷始發(fā)，古人認為此時男女不可同室而寢，雷動對男女會產(chǎn)生不利的影響。故《齊民要術(shù)·雜說三十》說：“春分中，雷乃發(fā)聲，先后備五日，寢別內(nèi)外�！睂O氏注：“有不戒者，生子不備�！庇蓪O注當知寢別內(nèi)外招男女不可同房，犯忌生下子女不健全。
這一禁忌說法，反殃了先民對大自然莫名的恐懼心理。不過在今人看來，這種說法并無科學依據(jù)。
春分的節(jié)氣禁忌
一、忌大熱大寒
春分屬仲春，此時肝氣旺，腎氣微，故在飲食方面要戒酸增辛，助腎補肝;同時，要注意健運脾胃，健脾祛濕�？偟脑瓌t是忌大熱大寒，力求中和，可根據(jù)自己的實際情況，選擇能夠保持機體功能協(xié)調(diào)平衡的膳食。如在烹調(diào)魚、蝦、蟹等寒性食物時，應佐以蔥、姜、酒、醋類溫性調(diào)料，防止因此類菜肴性寒偏涼，食后有損脾胃而引起脘腹不舒;而在食用韭菜、大蒜、木瓜等助陽類菜肴時，應配以蛋類滋陰之品，以達到陰陽互補的目的。白燒鱔魚、杜仲腰花、大蒜燒茄子等，有補虛損、降血壓、涼血止血的功效;春筍性味甘寒，具有滋陰益血、化痰、消食、去煩、利尿等功效，都是春分宜食之品。大熱大寒是春分節(jié)氣的禁忌當中最需要避免的。
二、忌大喜大悲
春天不僅是萬物復蘇的季節(jié)，也是精神疾患多發(fā)的時候，因而春分時節(jié)切忌大喜大悲，否則不利于肝氣的疏泄�？衫么汗饷髅臅r多做戶外活動，或與好友結(jié)伴郊游，以保持身心平衡，此外，春天應順應陽氣升發(fā)的自然規(guī)律，使肝氣順暢，同時保證睡眠質(zhì)量，為一年的健康打下基礎。
三、宜定時用餐，適當鍛煉
由于春分冷暖交替、乍暖還寒，人很容易出現(xiàn)高血壓、月經(jīng)失調(diào)、過敏性疾病等。要特別注意定時睡眠，定量用餐，以達陰陽互補�？芍饾u開始晨練，以散步、慢跑、打太極為宜。春分后雖然天氣日漸暖和，但日夜溫差較大，按照“勿極寒，勿太熱”的原則，早晚要適時添加衣物，平日多曬太陽。
春分的常識忌諱
由于春分節(jié)氣平分了晝夜、寒暑，人們在保健養(yǎng)生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態(tài)。斯大林有言：“物體相對靜止的可能性，暫時平衡的可能性，是物質(zhì)分化的根本條件，因而也是生命的根本條件”。我們?yōu)榱饲蟮眠@種“暫時平衡狀態(tài)”的“生命的根本條件”，對保持人體的陰陽平衡就成為養(yǎng)生的.一條重要法則，這一法則無論在精神、飲食、起居等方面的調(diào)攝上，還是在自我保健和藥物的使用上都是至關重要的。我們在養(yǎng)生中如何運用陰陽平衡規(guī)律，協(xié)調(diào)機體功能，達到機體內(nèi)外的平衡狀態(tài)，使人體這一有機的整體始終保持一種相對平靜、平衡的狀態(tài)是養(yǎng)生保健的根本。春分《素問?至真要大論》：“謹察陰陽所在而調(diào)之，以平為期”。是說人體應該根據(jù)不同時期的陰陽狀況，使“內(nèi)在運動”也就是臟腑、氣血、精氣的生理運動，與“外在運動”即腦力、體力和體育運動和諧一致，保持“供銷”關系的平衡。避免不適當運動的出現(xiàn)而破壞人體內(nèi)外環(huán)境的平衡，加速人體某些器官的損傷和生理功能的失調(diào)，進而引起疾病的發(fā)生，縮短人的生命。
現(xiàn)代醫(yī)學研究證明：人的生命在活動過程中，由于新陳代謝的不協(xié)調(diào)可導致體內(nèi)某些元素的不平衡狀態(tài)的出現(xiàn)，即有些元素的積累超量，有些元素的含量不足致使早衰和疾病的發(fā)生。而一些非感染性疾病都與人體元素平衡失調(diào)有關。如當前在世界上危害人類健康最大的心血管病和癌癥的產(chǎn)生，都與體內(nèi)物質(zhì)交換平衡失調(diào)密切相關，究其原因，無一不是陰陽失調(diào)之故。平衡保健理論研究認為，在人生不同的年齡段里，根據(jù)不同的生理特點，調(diào)整相應的飲食結(jié)構(gòu)，補充必要的微量元素，維持體內(nèi)各種元素的平衡，將會有益于我們?nèi)祟惤】怠?/p>
春分有什么風俗活動
春祭
二月春分，開始掃墓祭祖，也叫春祭。春分掃墓開始時，要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，殺豬、宰羊，請鼓手吹等等。然后開始掃祭開基祖和遠祖墳墓，分房掃祭各房祖先墳墓，最后各家掃祭家庭私墓。
立春蛋
春分立蛋是我國民間的一個傳統(tǒng)。據(jù)史料記載，“春分”立蛋的傳統(tǒng)起源于4000年前的中國，以慶祝春天的來臨。在春分的那一天，人們選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。春分成了豎蛋游戲的最佳時光，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。豎立起來的蛋兒好不風光。
送春牛
古代春分時，出現(xiàn)挨家送春牛圖的。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些春耕和吉祥不違農(nóng)時的話，每到一家更是即景生情，見啥說啥，說得。主人樂而給錢為止。
吃春菜
春菜是一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為春碧篙。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。采回的春菜一般在家里與魚片滾湯，名曰春湯。
放風箏
到了春分時節(jié)，賣風箏的人特別多，因為春分期間是孩子們放風箏的好時候，風箏的種類很多，尤其是春分當天，甚至大人們也會參與放風箏的活動。
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