【精選】鍛煉的作文300字三篇
無論是身處學校還是步入社會，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的鍛煉的作文300字4篇，歡迎大家分享。
鍛煉的作文300字 篇1
冬季是寒冷的，一些人患了感冒，可戶外運動的人身體越來越好，為什么呢？因為躲在屋子里的人都缺少抵抗力，出來運動才會使身體變好。正是因為這樣，我和幾個同學組織了一支跑步小隊。
我們的跑步小隊只有身體素質好的同學才能參加，即使在冰天雪地時，我們也在跑。前幾天，剛下完雪，地下結了冰。有些人建議我們不要跑了，可我們沒有理會，仍然堅持跑步。地面上有些冰渣，非�；谑俏覀冃⌒囊硪淼乇荛_，小步慢跑，雖然有些吃力，不過這點小事算什么呢？可是跑著跑著，突然有一個同學滑倒了，大家發(fā)現(xiàn)以后，趕快去扶他，他也連聲說：“謝謝，沒事。我自己能起來，跌了跤自己爬，才能成功，你們繼續(xù)跑吧！”直到現(xiàn)在，我們的跑步小隊里只發(fā)生過這一次“小事故”。
“六、五、四、三、二、一，沖刺！”在響亮的口號聲中，我們個個都成為了跑步健將。在這個冬天里，我們鍛煉了體質，也培養(yǎng)了堅強的意志品質，真是收獲頗多呀！
鍛煉的作文300字 篇2
今天因為爸爸媽媽忙，所以我在姥姥家度過了一天。
想一想今天最有意義的事就是晚上我舅舅比賽。我們倆比賽做俯臥撐和仰臥起坐。做“仰臥起坐”：開始時是舅舅媽給我壓著腳，我做。我一口氣做了三個。然后我給舅舅壓著腳，舅舅一下子做了二十個，舅舅贏了，可真讓我羨慕呀！舅舅說：“只要我天天堅持做，一定也會做得很棒的�！蔽矣浀美蠋熞策@么說過，所以我會每天堅持的。做“俯臥撐”時舅舅說：“我做的姿勢不對，做的時候身體不動而是雙臂彎曲帶著身體上下動�！本司私o我做了示范，于是我按舅舅說的動作要領慢慢地做了一個，舅舅說做對了，然后我又接著做了幾個，雖然動作很慢但是做對了。
鍛煉了一會兒身體，我覺得很有精神，我又給姥姥翻了幾個跟頭，姥姥說我的跟頭翻得很標準，我受到表揚后，更來勁兒了，又給姥姥和舅舅翻了幾個跟頭。這時舅舅說：“鍛煉身體要每天堅持，這是最可貴的�！蔽乙灿X得舅舅說得對，我會堅持的，因為我的身體一直不太好，我要把身體鍛煉得棒棒的。
鍛煉的作文300字 篇3
這個寒假里，我做了一件有非常意義的事，堅持練習跳繩。在做這項運動的.過程中，我發(fā)現(xiàn)做什么事情都必須要用心，不能半途而廢。
最初，我還按以前的方式胡亂跳，一會就累得氣喘吁吁，面紅耳赤，不想跳了，只是在爸爸的督促下應付了事。后來幾天我開始拿著跳繩當玩具，爸爸很生氣，讓我一定要堅持到底。
有一天，我和爸爸去公園里玩，我又拿著跳繩在那里上躥下跳。一名叔叔在我旁邊看了一會說：“小朋友，跳跳繩雖然簡單，但也要講究方式方法-跳得低，手柄朝外，速度要跟上并且均勻�！苯又o我示范了一下。果然，我按他說的練了一會，感覺即輕松又能跳很多，我非常高興，對跳繩的興趣也更濃了。我愛上了跳跳繩，我的寒假生活變得多姿多彩起來。
經過二十多天的體育鍛煉，我的精神很好，身體棒棒，也不一直沉迷于游戲中了。朋友們，你們都鍛煉身體了嗎？有和我一樣的感受嗎？
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