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垃圾食品國旗下講話
垃圾食品國旗下講話1
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天我國旗下講話的題目是:關(guān)注食品安全,保障身體健康。
同學(xué)們,關(guān)于食品安全,有兩句話我們要記牢,一是"民以食為天"意思是說,食品是關(guān)系到生命維系,身體健康的天大的事,二是"病從口入"意思是指吃了不干凈、腐敗變質(zhì)若是有毒的食物,或者食物沒有煮熟、煮透,會(huì)導(dǎo)致食物中毒,輕微者可影響學(xué)習(xí),重者會(huì)生命喪失。
關(guān)于食品安全衛(wèi)生的隱患有很多,但我想對于我們同學(xué)們而言,危害最大的莫過于校門外的小攤上的食品了,有油炸的香腸、薯?xiàng)l、雞柳等等。它的危害程度每一位同學(xué)都清楚;但它的誘惑力不容忽視。不知大家有沒有有想過這些食品為什么這么誘人呢?為什么廚藝極高的媽媽們,卻做不出這么好吃的東西呢?就連頂級酒店的飯菜也覺得無味呢?唯一的解釋是這些小食品過多的加入了某些調(diào)味品和食品添加劑,那為什么家里做的飯菜不加這些調(diào)味品和添加劑呢?當(dāng)然是因?yàn)檫@種調(diào)味品會(huì)對人的.身體健康造成危害。
同學(xué)們,你們知道嗎,乳酸飲料有12種食品添加劑,薯?xiàng)l里有8種添加劑,棉花糖里則有9種而據(jù)相關(guān)的新聞報(bào)道稱,長期吃這類小吃而患了舌癌、惡性腫瘤等。食品衛(wèi)生專家則建議我們學(xué)生多吃五谷雜糧,少吃膨化食品和油炸類食品。
所以,在此我希望大家清楚地意識到比健康的食品對我們身體所造成的危害是不可估量的,要想有一個(gè)健康的好身體,就必須對小攤上的食品保持高度警惕,不要因?yàn)樨澇远屪约航】档纳眢w來作為交換。
最后,提三點(diǎn)要求,希望每一位同學(xué)遵守:
1、爭當(dāng)食品安全的小實(shí)踐者。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣,盡量在家吃早飯,不帶零錢不吃零食。不到路邊攤點(diǎn)購買油炸、煙熏食品,
2、爭當(dāng)食品安全的小宣傳員。及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識。學(xué)會(huì)選購包裝食品時(shí)認(rèn)真查看包裝標(biāo)識,看看廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚等。
3、爭當(dāng)食品安全的小監(jiān)督員。同學(xué)之間互相監(jiān)督,嚴(yán)禁在校外小攤小點(diǎn)上購帶食品,堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
老師和父母都希望我們能夠健康成長。同學(xué)們,讓我們管住自己的嘴,共同關(guān)注食品安全,保障身體健康,遠(yuǎn)離零食和垃圾食品。
謝謝大家!
垃圾食品國旗下講話2
敬愛的老師們,親愛的少先隊(duì)員們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的主題是:《拒絕零食關(guān)愛健康》
零食,一個(gè)熟悉的字眼,想必大家都知道。零食的種類極多,花花綠綠,五花八門,豐富多采,同學(xué)們能不喜歡嗎?然而,你們是否知道?幾乎所有的零食為了吸引我們的眼球,都會(huì)添加許多色素,還有香精,防腐劑等一系列對身體有極大傷害的物質(zhì)。不說別的,單是“蘇丹紅”,便是極好的例證,這種顏色美麗的工業(yè)色素會(huì)導(dǎo)致癌癥,不知多少人現(xiàn)在已深受其害。面對小攤上,商店里那花花綠綠的糖果、辣條……你是不是經(jīng)常駐足觀望,垂涎欲滴?是不是經(jīng)常掏出口袋里的`零花錢買一些解解饞癮?殊不知,在你享受著這些美味的同時(shí),許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生,一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體,危害著你的健康。
看看我們少先隊(duì)員的行為:上學(xué)、放學(xué)路上,同學(xué)們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿;擁擠的各小店門口,同學(xué)們津津有味地吃著小薯片、棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮;學(xué)校內(nèi)外地上果皮紙屑屢禁不止,地面上,樓梯口零食包裝袋偶爾隨風(fēng)飄起。保護(hù)環(huán)境,勤儉節(jié)約;拒絕零食,從我做起;告別零食,走向健康。
“病從口入”,為了維護(hù)自身的健康,我們必須時(shí)刻注意食品安全。為此,向全體隊(duì)員提出幾點(diǎn):
一、不把零食帶到學(xué)校,做到在校園內(nèi)不吃零食。
二、徹底遠(yuǎn)離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。
三、以講衛(wèi)生為榮,以不講衛(wèi)生為恥。見了廢紙、垃圾請彎彎腰,你撿,我撿,他撿,都扔進(jìn)垃圾箱里。
四、每位同學(xué)在抽屜里、書包里各放一個(gè)盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放學(xué)時(shí)清理一次,保持方便清潔。
五、學(xué)習(xí)偉人勤儉節(jié)約的精神,提倡節(jié)約零花錢。
六、合理支配自己的零花錢,讓自己的零花錢用得有意義。
同學(xué)們,我們青少年正處于生長發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好的學(xué)習(xí),我們呼吁,讓我們一起行動(dòng)起來,告別流動(dòng)小攤,告別垃圾食品,這樣,我們的校園會(huì)清潔美麗,我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯!
謝謝大家!
垃圾食品國旗下講話3
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我講話的主題是《關(guān)注食品安全,保障身體健康》。
健康非常重要。對于我們這些正在成長的學(xué)生而言,學(xué)習(xí)一些食品衛(wèi)生的知識、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,這是非常必要的'。但我們經(jīng)?吹接行┩瑢W(xué)在流動(dòng)攤販處購買并食用沒有衛(wèi)生保障的食品。其實(shí)這些經(jīng)營者絕大多數(shù)是以"便宜進(jìn)便宜出"為原則,購進(jìn)一些"三無"產(chǎn)品,多數(shù)食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品,不僅會(huì)使食物營養(yǎng)成分變性,還有可能因?yàn)樵系馁|(zhì)量問題而造成毒害,嚴(yán)重危害青少年的生長發(fā)育和身體健康。
校園周邊的食品衛(wèi)生隱患不僅需要衛(wèi)生、工商等執(zhí)法部門加大檢查管理力度,更需要同學(xué)們提高自我保護(hù)意識,自覺抵制不衛(wèi)生食品的誘惑。所以,在此我建議同學(xué)們:
1、要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識,增強(qiáng)自我防護(hù)能力。在購買食品時(shí),應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場和超市,同時(shí)注意食品包裝上有無生產(chǎn)許可證號、生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)日期。
2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘惑,盡可能在家里就餐。
3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時(shí)定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水,少喝含有防腐劑、色素的飲料。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在校園內(nèi)吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋等垃圾,保持校園衛(wèi)生環(huán)境整潔。
同學(xué)們,食品安全關(guān)系你我他,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。希望我們每一位同學(xué)樹立食品安全意識,讓健康的生活永遠(yuǎn)伴隨大家!
謝謝!
垃圾食品國旗下講話4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
你一定聽說過"垃圾食品"這個(gè)詞匯!常有人說:垃圾食品不要吃!那是些沒有營養(yǎng)的東西,會(huì)把身體吃壞!
什么是垃圾食品?
所謂垃圾食品是指含人體所需營養(yǎng)成分,經(jīng)過炸、烤、燒等加工工藝使?fàn)I養(yǎng)成分部分或完全喪失,或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在人體內(nèi)產(chǎn)生有害物質(zhì)潴留的食品。世界衛(wèi)生組織公布的十大垃圾食品包括:油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類食品(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、汽水可樂類飲料、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、燒烤類食品。
小學(xué)生健康飲食的三個(gè)原則
一、早餐應(yīng)吃飽、吃好早餐對于小學(xué)生來說,是一天中最重要的一頓飯。凡是能夠堅(jiān)持每天吃好、吃飽早飯的小學(xué)生,其體型和機(jī)能發(fā)育都比較好,身體也健壯,上課時(shí)精神充沛,學(xué)習(xí)效率也高。
二、午餐需合理搭配小學(xué)生的午餐營養(yǎng)量,應(yīng)占全天營養(yǎng)的'40%。午餐中要有肉食與豆制品搭配的副食,以提高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值。
三、晚餐要容易消化由于小學(xué)生晚上多在8~9點(diǎn)鐘才能休息。因此晚餐的熱量比例應(yīng)不少于30%,與早餐的熱量相等。
希望大家遠(yuǎn)離垃圾食品,不要暴飲暴食,不要挑食,偏食,這樣才會(huì)營養(yǎng)均衡,才會(huì)更好的健康成長。
謝謝!
垃圾食品國旗下講話5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
每當(dāng)放學(xué)的鈴聲響后,大家便背上書包快樂的踏上了回家的路途?墒悄銈冎绬幔吭谶@個(gè)時(shí)候,也正是那些小商小販們最高興的時(shí)候。一出校門,抬頭望天,便"烏煙瘴氣";低頭看地,簽簽遍地;看看中間,街道兩旁,大大小小的商販,有賣魷魚的,有賣蛋烘糕的一股股誘人的香味飄進(jìn)了同學(xué)們的鼻子里,所以小吃攤常常都圍滿了同學(xué),同學(xué)們"左手一根烤魷魚,右手一根烤雞柳,背上一個(gè)大書包,腳下一輛自行車,一不小心,摔個(gè)滿頭包"
同學(xué)們,你們想過嗎,如果這些食品是劣質(zhì)食品,你們還會(huì)吃嗎?如果賣的人本身就有傳染病,你們還會(huì)吃嗎?如果空氣里的細(xì)菌附著在食物上,你們還會(huì)吃嗎?同學(xué)們,吃這些食品有許多壞處。
在20xx年9月24日,《華西都市報(bào)》上刊登了一篇"吃了拉肚子,校外相因零食問題多"的報(bào)道,這篇報(bào)道就是講中小學(xué)校外有許多不合格食品的出售;飲料里的`糖精鈉超標(biāo);油炸膨化食品里的大腸菌群、菌落總數(shù)超標(biāo);腌鹵制品防腐劑超標(biāo),糖果糕點(diǎn)多無產(chǎn)品標(biāo)簽看!有那么多的不合格產(chǎn)品,那對我們的身體影響多大啊,吃了這些"壞"東西我們可能腹瀉、急性大出血、甚至得癌癥經(jīng)聯(lián)合國衛(wèi)生檢測院檢測后,得出這樣的結(jié)果,不合格產(chǎn)品占熱賣產(chǎn)品的57%,它們嚴(yán)重危害人們的健康。
這些小商小販沒有衛(wèi)生許可證,他本人可能也沒有健康證,可能患有甲肝,乙肝等傳染病。這些病毒可能經(jīng)過他們做出來的食物傳染給我們。
在我們周圍,有些人衛(wèi)生習(xí)慣很差,隨地吐痰,痰液中的細(xì)菌病毒隨著塵土的飛揚(yáng)污染了食物,而我們又吃進(jìn)了這些被污染了的食品,會(huì)造成胃腸道疾病。
偽劣食品使我們的身體一天不如一天;買賣偽劣食品使我們放學(xué)的道路擁擠不堪;讓我們的城市變得臟亂;也讓我們養(yǎng)成了亂花零花錢的壞習(xí)慣。
同學(xué)們,零花錢不是專門用來買零食的,我們可以用在學(xué)習(xí)上;買本有益的書看看、參加學(xué)習(xí)興趣班學(xué)本領(lǐng);也可以存進(jìn)銀行,支援國家建設(shè);還可以獻(xiàn)出我們的愛心:幫助失學(xué)兒童、貧困家庭。
如果大家每天省下吃零食的一元錢,一年下來,一個(gè)人可以省下三百多塊錢,你們知道嗎?全校兩千個(gè)同學(xué)可以省下多少錢呢?告訴你們吧,七十多萬!如果這整整七十多萬集中起來那么可以幫助多少個(gè)失學(xué)兒童,幫助多少戶貧困家庭呢?
在此,我代表七年級三班全體同學(xué)倡議:為了我們身體的健康;為了街道、社區(qū)的美麗;為了養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,請大家不要去買偽劣食品,不亂花零用錢!
謝謝!
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