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關(guān)于糖尿病人的心得體會(精選14篇)
當(dāng)我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,以下是小編幫大家整理的關(guān)于糖尿病人的心得體會,希望對大家有所幫助。
糖尿病人的心得體會 篇1
20xx年8月,在院領(lǐng)導(dǎo)、護理部及護士長的大力支持下,我有幸參加了本院舉辦的為期二個月的糖尿病院內(nèi)?谱o士培訓(xùn)班,獲得了難得的實踐學(xué)習(xí)機會。經(jīng)過學(xué)習(xí),使我在糖尿病方面拓寬了知識面,提高了理論和技能水平,轉(zhuǎn)眼間緊張而又充實的二個月已結(jié)束,如果把以前的學(xué)習(xí)比作“量”的變化,那么這次的培訓(xùn)班對我就是“質(zhì)”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了,以后該如何運用這些學(xué)習(xí)到的知識,因地制宜的發(fā)揮自身和同伴們的潛能,以達到最優(yōu)化的效果,這是我培訓(xùn)后該努力的方向。
在這段時間的理論學(xué)習(xí)和臨床實踐中,我從中收獲很大,現(xiàn)將個人心得體會總結(jié)如下:
一是系統(tǒng)的學(xué)習(xí)理論知識及新進展:許多糖尿病領(lǐng)域的專家教授為我們授課,老師們以生動、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識,內(nèi)容涉及:糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運動、正確胰島素皮下注射及糖尿病個體化教育實踐、論文撰寫等等,真可謂是名家薈萃、精彩紛呈,他們給我們帶來了糖尿病領(lǐng)域的新知識、新理念,讓我們領(lǐng)略一場場知識的盛宴。
二是臨床實踐技能培訓(xùn):劉良紅老師對我們進行了胰島素泵、血糖監(jiān)測、胰島素注射技術(shù)等的規(guī)范化培訓(xùn),使我在技能方面得到了很大的提高,尤其是個體化教育實踐,通過對患者采取全面評估,對其飲食、藥物、運動及胰島素注射等等實施一對一的教育,進行個體化指導(dǎo),直到患者掌握并且配合實施,從老師們身上學(xué)到了許多和患者有效溝通的技巧,使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解,使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧,也掌握了一些原本不熟悉的制作方法,讓我工作之余還有很多收獲!時光飛逝,二個月的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)眼結(jié)束,我們認真完成了糖尿病個案教育計劃、ppt制作及授課、論文撰寫、理論考試以及操作考核。
這次培訓(xùn),雖然時間不長,對于我來說卻是一次難忘的充電機會,雖然忙碌,但很充實,今后我們要做的工作任重道遠。我將立足本職工作,發(fā)揮糖尿病?谱o士的作用,規(guī)范我們科室的糖尿病教育,使糖尿病患者享受安全、同質(zhì)的糖尿病護理,為我院的糖尿病護理工作盡一份綿薄之力。
糖尿病人的心得體會 篇2
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,2型糖尿病與人們的不良習(xí)慣有密切關(guān)系,治療糖尿病,最根本的方法不只是靠藥物,也要靠健康教育、護理干預(yù)來改變病人的不健康行為。通過健康教育,有利于患者實現(xiàn)更好的血糖控制,糖化血紅蛋白每下降1%,可使心肌梗死下降14%,腦卒中下降12%,微血管并發(fā)癥終點下降37%。
作為一名糖尿病教育護士,深知健康教育對于糖尿病患者的重要意義,也一直在探索對于糖尿病患者有效的教育方式及方法。回顧總結(jié)多年糖尿病教育工作,有一些經(jīng)驗或體會,也存在一些困惑,面臨一些急需解決的瓶頸問題。
一、體味
1.“知識改變行為”是教育的一大誤區(qū)。
一名優(yōu)秀的糖尿病教育護士,一定要放棄無效的說教,要知道患者要的是效果,而不僅僅是知識。因此在教育工作中,不要以為發(fā)給患者一些教育手冊或是進行一些基本的口頭宣教,就是完成了教育,教育需要注重效果評價,讓患者看到通過教育在血糖控制等各項指標中所起到的作用,這樣才能使患者產(chǎn)生更好的依從性。
2.教育不是充當(dāng)警察審問評判病人,而是充當(dāng)朋友理解支持病人。
與糖尿病一起生存不容易,患者既要做好飲食、運動、監(jiān)測等自我管理行為,同時又要掌握血糖儀等儀器的規(guī)范使用,有些還需要注射胰島素。因此作為一名教育護士,我們需要給予患者更多的理解和支持,給予患者信心和動力,幫助其將糖尿病管理的更好。如果一味的指責(zé)患者,會打擊患者的積極性,而出現(xiàn)適得其反的作用。
3.個案管理相比大課堂教育可以產(chǎn)生更好的效果。
通過個案管理定期評估患者疾病控制和依從性,提供自我管理支持和更緊密的隨訪,有利于患者實現(xiàn)更好的代謝控制。研究表明,通過護士開展的個案管理可使患者糖化血紅蛋白降低0.76%。
4.教育需要根據(jù)患者的情況,提供適合患者的教育內(nèi)容與方式。
患者文化程度不同,需要根據(jù)患者的接受程度,運用患者能夠理解的語言開展教育。教育方式也需多樣化,滿足不同類型的患者需求,例如:糖尿病科普書籍、糖尿病教育網(wǎng)站、教育單張、個體化教育檔案等。
5.教育一定要制定目標。
教育不僅要提高患者自我管理知識,還要關(guān)注患者的行為改變,而改變行為是一項很難的工作,因此要循序漸進,制定目標,且進行追蹤隨訪和效果評價。目標要根據(jù)患者實際情況,不可設(shè)定過高,否則無法達成,會使患者產(chǎn)生嚴重的挫敗感,甚至?xí)耆艞壐淖儯虼私o予患者一定的時間,逐漸達成目標,會實現(xiàn)更好的效果。
二、困惑
近年來,我國糖尿病健康教育取得了一定的進步,很多醫(yī)院開設(shè)糖尿病教育全日門診,配備多種教育工具、并發(fā)癥篩查儀器。然而糖尿病教育中仍存在一些讓糖尿病教育護士困惑的問題。
1.糖尿病教育護士執(zhí)業(yè)范圍相關(guān)法律法規(guī)不健全。
在國外有些國家,糖尿病教育護士有處方權(quán),可以調(diào)整胰島素用量。而國內(nèi)缺乏糖尿病教育護士的執(zhí)業(yè)范圍相關(guān)法律法規(guī),限制了糖尿病護理門診服務(wù)范圍和服務(wù)效率。例如,當(dāng)教育護士進行電話回訪時遇到患者胰島素劑量需要調(diào)整時,為了規(guī)避法律風(fēng)險,往往會讓患者來醫(yī)院找醫(yī)生調(diào)整。而患者需要調(diào)整胰島素劑量的時機很多,如果每一次患者都來醫(yī)院,難以做到,同時,也會影響患者對教育護士的信任度。
2.許多醫(yī)院的教育免費。在發(fā)達國家,糖尿病教育收費是納入醫(yī)保的,但在中國,許多醫(yī)院糖尿病教育是免費的。許多醫(yī)院并不愿意投入更多的人力、資源給“免費的”糖尿病教育,這在某種程度上阻滯了糖尿病教育事業(yè)的發(fā)展。
3.糖尿病教育護士的繼續(xù)教育和再認證體系不健全。
糖尿病知識不斷更新,然而很多教育護士取得資格證后,沒有進一步進修學(xué)習(xí),主要由于缺乏專業(yè)機構(gòu)對糖尿病教育護士的繼續(xù)教育和再認證進行監(jiān)管,對教育質(zhì)量造成一定影響。
4.許多醫(yī)院未設(shè)定教育護士專崗。
許多教育護士除了出診教育門診外,仍然要承擔(dān)病房護理工作,導(dǎo)致教育工作受到一定影響。同時,在績效分配上,教育護士與和普通護士也未體現(xiàn)出不同,在一定程度上,也使教育護士的工作積極性受到一定影響。
雖然糖尿病教育工作中面臨著一些瓶頸問題,但這并不影響我們的信念。通過有效的教育會為患者帶來積極改變,這一點激勵著每一名糖尿病教育護士,守衛(wèi)健康是護士的職責(zé),不斷的堅持就是前進。
糖尿病人的心得體會 篇3
目前,我國成人糖尿病發(fā)病率越來越高,住院的糖尿病患者中,僅有少部分在內(nèi)分泌科病房治療,而大部分的糖尿病患者因為其他疾病入住醫(yī)院非糖尿病科室。而非糖尿病?浦委煹奶悄虿』颊哂捎谙嚓P(guān)科室護士對糖尿病專業(yè)知識缺乏導(dǎo)致管理缺陷,從而影響患者的血糖達標率。為了提高對全院糖尿病患者的管理能力,提高患者血糖達標率,我院護理部于今年4月份正式開展院內(nèi)糖尿病?谱o士培訓(xùn)。
作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護士,經(jīng)過終末期考核及篩選,20xx年11月份,我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病專科護士”第一批次臨床實踐,通過這次為期1個月的理論與臨床相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,使我在糖尿病這一疾病知識領(lǐng)域開闊了視野,拓寬了知識面,扎實了理論知識及操作技能,受益匪淺。
跟隨醫(yī)生查房:李乾望主任查房給我留下了深刻的印象,他一邊用詼諧幽默的語氣給病人講解病情一邊針對性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識,自己感覺收獲頗多,增長了知識,加深了我對這些臨床疾病的了解,更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護理要點。
理論結(jié)合實踐階段:邀請科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級糖尿病專科護士為我們分享了豐富的理論知識和他們寶貴的臨床經(jīng)驗。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的基本知識、如何進行自我血糖監(jiān)測、飲食治療篇、運動治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等;采用多方面的教學(xué)手段,包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護理教學(xué)查房等。
臨床實踐操作:制定糖尿病?谱o士實踐手冊,在內(nèi)分泌病房1個月,學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。
健康教育實踐:在臨床實踐中,根據(jù)病種專科特點實施健康教育實踐培訓(xùn),對象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬,進行“一對一”個體教育和小組教育,得到了患者和家屬的一致好評。
個人感悟總結(jié):深刻認識到目前我國糖尿病發(fā)病嚴峻趨勢,作為一名院內(nèi)糖尿病專科護士,在糖尿病護理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用,為廣大的糖尿病患者提供更加專業(yè)的護理服務(wù),為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。
糖尿病人的心得體會 篇4
我是山東省立醫(yī)院(集團)魯東醫(yī)院的一名護士,目前在山東省立醫(yī)院進修學(xué)習(xí),在進入內(nèi)分泌專業(yè)學(xué)習(xí)之前,既往的臨床經(jīng)驗讓我知道,目前以糖尿病為代表的內(nèi)分泌疾病在我國的發(fā)病率正在逐步升高,據(jù)《中國成人糖尿病流行與控制現(xiàn)狀》顯示,我國糖尿病前期的發(fā)病率高達50%,在我國成年人當(dāng)中,有四億人都處在糖尿病前期,如果糖尿病等內(nèi)分泌疾病診斷治療不及時,會出現(xiàn)糖尿病足壞疽、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、冠心病等并發(fā)癥,嚴重者會相對應(yīng)地出現(xiàn)截肢、失明、尿毒癥、心肌梗塞等后果,給患者帶來巨大的病痛及心理、經(jīng)濟上的壓力,上述現(xiàn)狀堅定了我認真學(xué)習(xí)內(nèi)分泌常見疾病及并發(fā)癥護理的決心。
進入科室后金護士長講解入科知識,由帶教韓老師帶領(lǐng)我熟悉病房,了解日常的工作和專科的護理常規(guī),使我很快的融入了科室。帶教老師經(jīng)常拿出自己精心準備的PPT來為我們講課,對我們進行糖尿病?浦R系統(tǒng)性的理論學(xué)習(xí),在進修期間,我掌握了糖尿病的各項基礎(chǔ)知識,糖尿病的發(fā)病機理、糖尿病并發(fā)癥的護理及糖尿病患者血糖自我監(jiān)測、飲食、運動、正確胰島素皮下注射、低血糖的護理等等,認識到了飲食宣教的重要性及并發(fā)癥預(yù)防的必要性,通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)讓我了解了糖尿病的現(xiàn)狀,以及它的危害性,使我真正的認識到糖尿病患者治療的“五駕馬車”的重要性。而“五駕馬車”之首就是健康教育,糖尿病專科護士作為糖尿病防治教育工作的主力軍,在糖尿病防治工作中的作用極其重要,她們在健康教育、血糖監(jiān)測、飲食指導(dǎo)、運動鍛煉和糖尿病患者自我管理中占據(jù)主導(dǎo)作用,使糖尿病患者獲得了全面的高質(zhì)量護理,真正提高了患者的生活質(zhì)量。
熟悉科室環(huán)境后,在帶教老師的指導(dǎo)下我開始將理論和實際運用聯(lián)系起來,用學(xué)到的知識去管理病人。在臨床實踐期間也遇到了糖尿病的各種急慢性并發(fā)癥病人,如DKA、低血糖、糖尿病腎并糖尿病足、糖尿病眼病等,通過對這些病人的護理,進一步掌握了其治療及護理。自己還利用業(yè)余時間到糖尿病?崎T診學(xué)習(xí),通過在門診的學(xué)習(xí),掌握了糖尿病護理門診的工作流程,系統(tǒng)了解了糖尿病護士的工作模式,并掌握了多項糖尿病專科新技術(shù)新設(shè)備,足病篩查,相關(guān)實驗室檢查等,現(xiàn)在我能熟練應(yīng)運糖尿病治療的“五駕馬車”對患者進行一對一和小組教育。能夠獨立為病人制定個體化的飲食、運動處方及相應(yīng)的專科指導(dǎo)。
在內(nèi)分泌科進修期間體會最深刻的就是優(yōu)質(zhì)耐心的護理服務(wù)和病區(qū)干凈舒適的環(huán)境。雖然病區(qū)患者比較多,但是在大家的共同努力下,病房依然保持著安靜,整潔,舒適的環(huán)境;每間病房門口都裝有按壓式洗手液,避免交叉感染的同時也為醫(yī)護人員節(jié)約了時間。病區(qū)走廊的兩邊墻上都貼有健康教育資料,方便病人查閱;科室每個月都會開展大型多媒體糖尿病相關(guān)的知識講座,對住院期間和出院的糖尿病患者進行健康教育,使患者對疾病知識的知曉率很高?剖疑钊腴_展優(yōu)質(zhì)護理服務(wù),滿足病人的身心需要。對每一個出院的病人進行電話回訪,為出院后的患者提供恢復(fù)期指導(dǎo)及健康指導(dǎo),真正使病人感覺安心、舒適。
最后非常感謝山東省立醫(yī)院內(nèi)分泌科各位老師給予我這次學(xué)習(xí)和提高的機會,我會把學(xué)習(xí)到的知識和技能加以鞏固并運用到我在山東省立醫(yī)院(集團)魯東醫(yī)院的實際工作中去,當(dāng)好一個糖尿病患者的衛(wèi)士。
糖尿病人的心得體會 篇5
糖尿病是一種內(nèi)分泌疾病,這種病具有很大的隱匿性和慢性病程的特點,開展多種形式的社區(qū)健康教育,成為解決糖尿病病人病程中許多問題最理想的方法,為糖友提供經(jīng)常、適時的健康指導(dǎo),針對糖尿病人的病情操控有著非常重要的作用。
經(jīng)過對糖尿病人的健康教育,糖尿病患者的自我保護意識和自我保健意識增強,對糖尿病有了正確、全面的認識,知道了了糖尿病的醫(yī)治必須是長期、綜合和全面的。在于醫(yī)護人員密切配合下更多的是利用所學(xué)知識進行自我監(jiān)護、自我保健、平衡膳食、合理攝取各項營養(yǎng),并積極參加適合自己的運動鍛煉。
很多的糖尿病病人對飲食控制、運動鍛煉等方面保健意識非常差,盲目地認為,只要吃些降糖藥物就能夠控制病情,針對這樣的狀況,我們反復(fù)多次的跟他講解,告訴糖尿病病人。糖尿病不同于其它病,飲食、運動就是一種治療措施,假如不控制飲食、加強運動鍛煉,將會嚴重影響健康和預(yù)后,使其得到啟發(fā),改變了錯誤的觀念。
通過糖尿病健康教育,糖尿病患者和醫(yī)護人員之間的接觸變的多的起來、溝通也變得多了起來,糖尿病病人和家人對醫(yī)護人員產(chǎn)生了深深的尊敬和信任感,愿意向醫(yī)護人員傾訴自己的內(nèi)心感受,醫(yī)護人員的主動性和責(zé)任感也隨之增強,使醫(yī)護關(guān)系建立在相互信任的基礎(chǔ)之上。通過對社區(qū)居民調(diào)查得知其滿意率達95%以上,獲得了良好的社會效益。
糖尿病患者接受健康教育后,對糖尿病的認識都有了不同程度的提高,糖友們基本掌握了糖尿病的基礎(chǔ)知識,學(xué)會了自我監(jiān)測血糖、尿糖,能夠自我注射胰島素,并能根據(jù)自身的情況,合理安排飲食,堅持科學(xué)用藥,有效的控制了疾病發(fā)展?傊@次的糖尿病健康教育是非常成功的,我們以后去吸取這次的成功經(jīng)驗,把下次的活動辦的更好!
糖尿病人的心得體會 篇6
轉(zhuǎn)眼間,歷時二個月的糖尿病?谱o士培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,回首這兩個月的學(xué)習(xí)歷程,對我們每位學(xué)員來說都是一次終生難忘的歷程,讓我們在糖尿病這一疾病領(lǐng)域開闊了視野,拓展了知識面,扎實了理論知識及技能操作,受益匪淺。
耐心的講解
臨床實踐采用“門診與病房”相結(jié)合的模式。糖尿病門診候永芹護士長就如何進行各種形式的健康教育進行了親身示范,如個體教育,小組教育,家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動規(guī)律后,侯護士長會鼓勵患者做的好的地方,比如堅持鍛煉,少食多餐,出門口袋備糖塊等,并與患者一起討論分析不利因素,制定適合患者的飲食、運動、復(fù)診計劃等,指導(dǎo)降糖藥服用的時間以及胰島素注射的安全,讓他們從思想上認識糖尿病,積極預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥,樹立生活的信心。還對就診患者進行信息登記,經(jīng)常電話隨訪,進行督導(dǎo),提高了患者的生活質(zhì)量。
在病房李紅艷護士長的帶領(lǐng)下,學(xué)習(xí)對住院患者的健康教育,通過床旁一對一的教學(xué),進一步了解糖尿病的病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導(dǎo),并以科學(xué)的觀念指導(dǎo)患者進行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學(xué)習(xí)使用,了解了內(nèi)分泌科特色的胰島素泵及動態(tài)血糖檢測系統(tǒng)的安裝及維護,理論聯(lián)系實際,讓我們收獲滿滿。
糖尿病微信群
此外我們建立了糖尿病小組的微信群,小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺進行交流與互動,大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長在群里及時發(fā)布糖尿病前沿知識,相信通過日積月累的學(xué)習(xí),我們會為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
健康飲食很重要
?婆嘤(xùn)雖已結(jié)束了,但我們要學(xué)的,要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國,作為一名?谱o士,任重而道遠。我們將充分發(fā)揮糖尿病?谱o士的力量,提高患者的依從性,降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補牢,我們將會用知識武裝自己,從自我做起,科學(xué)綠色的生活,影響身邊人,降低糖尿病的發(fā)病率。
糖尿病人的心得體會 篇7
為提高糖尿病患者的控壓意識,降低血糖,繼而降低心腦腎血管疾病的發(fā)生;指導(dǎo)患者提高控高技能,提高生活質(zhì)量,從而與患者建立長期、穩(wěn)定的醫(yī)患伙伴關(guān)系,我我鎮(zhèn)公共衛(wèi)生科按照上級對《糖尿病患者自我管理技能培訓(xùn)》的要求,于8月24日舉辦了鄉(xiāng)村醫(yī)生糖尿病健康教育講座。
活動由公共衛(wèi)生科健康教育組組織,向我轄區(qū)鄉(xiāng)村醫(yī)生發(fā)出通知,共有23名鄉(xiāng)村醫(yī)生前來參加。我們向大家詳細闡述了糖尿病的發(fā)病機制、原因、飲食管理、診療方法、藥物治療以及預(yù)防等方面的知識。使鄉(xiāng)村醫(yī)生在這些方面的知識和認識有了很大的提高。為更好的'服務(wù)于廣大患者大下了良好的基礎(chǔ);顒又邪悄虿〗】到逃v座,講座由具體分管的副院長為大家講解,以糖尿病綜合防治為主要內(nèi)容。講座明確了糖尿病患者自我管理任務(wù)及管理目標。
此次活動的目的是明確的,組織是充分的,需要鄉(xiāng)村醫(yī)生積極參與,相信通過大家的共同努力,提高了鄉(xiāng)村醫(yī)生的整體素質(zhì)和診療水平。為糖尿病人的管理奠定了基礎(chǔ)。
糖尿病人的心得體會 篇8
本人男性,1953年出生,現(xiàn)在身高1.83米,體重80公斤,是一位三十多年的糖尿病患者。三十多年的患病經(jīng)歷有教訓(xùn)也有經(jīng)驗?上驳氖呛髞磉@五年我經(jīng)過學(xué)習(xí)、體驗、思考、總結(jié),自認為是摸索出了一套能有效控制糖尿病發(fā)展并使患者享有高質(zhì)量生活的方法,并在我自身得了到充分驗證。我覺得有義務(wù)與病友們交流交流。如能為患者提供一些幫助和借鑒,那將是我的榮幸。說起來話長,我只能分三個部分依次給大家聊了。第一部分是我的患病經(jīng)歷。第二部分是我對糖尿病的認識。第三部分是我控制自身糖尿病并提高生活質(zhì)量的方法。,第一部分,我的患病經(jīng)歷。1986年再一次例行體檢時發(fā)現(xiàn)空腹血糖8.5mmol/L。當(dāng)時醫(yī)生告訴我有糖尿病的可能,讓我作進一步檢查。當(dāng)時我對糖尿病的知識一無所知,自身也沒有什么癥狀,加上工作繁忙也就沒有拿它當(dāng)回事。不僅沒有采取任何治療措施,飲食上也沒有加以控制。當(dāng)時的體重85公斤,有點胖。到1990年的一次體檢時空腹血糖10mmol/L,餐后兩小時達到15mmol/L。體重依舊在85公斤左右。這次經(jīng)過糖耐量測試等一系列檢查確診糖尿病。自這次檢查后,我開始按醫(yī)生要求服用二甲雙胍、格列齊特等降糖藥物。但是我并沒有控制飲食,也沒有刻意運動鍛煉。在自我感覺方面也開始有口渴、乏力、困倦的感覺了。1995年我到清華大學(xué)學(xué)習(xí)期間發(fā)現(xiàn)體重明顯下降,一個多月降了8公斤。
當(dāng)時我還認為是學(xué)習(xí)壓力大,飲食不習(xí)慣的原因。后來發(fā)現(xiàn)大量脫發(fā)并伴有渾身瘙癢的癥狀。這才引起我高度重視。到學(xué)校醫(yī)院檢查時才知道我的血糖值已經(jīng)是空腹14mmol/L,餐后18mmol/L的水平了。這時我才在服藥的基礎(chǔ)上適當(dāng)控制飲食了。從學(xué)校學(xué)習(xí)回到本地后我在醫(yī)生的指導(dǎo)下開始注射胰島素。一開始每天用12個單位,效果不佳。后來增加到20個單位才勉強控制到空腹8mmol/L,餐后12mmol/L的水平。在此期間我主要是飲食沒能很好控制。我自幼飯量大,好吃肉,控制飲食是很難的。到2000年前后我開始出現(xiàn)視物重影、模糊的現(xiàn)象。就在這時我接手了一個新的工作單位。再一次讓我把糖尿病的事放在腦后了。這一忙就是十年。在此期間,雖然我一直堅持服藥打針,但在飲食上基本是無法控制了,作息時間也是很混亂的,很少有假日休息。精神上也長期處在焦慮狀態(tài)。大約是2010年的一天我在工作時突然感到渾身無力,昏昏欲睡,就到醫(yī)院去看醫(yī)生。當(dāng)時血糖高達25mmol/L隨時都有酮中毒的危險。當(dāng)即住院,并上了胰島素泵。這次住院醫(yī)生給我做了詳細檢查:腎病三期、輕度白內(nèi)障、微循環(huán)受損等糖尿病的并發(fā)癥已經(jīng)開始出現(xiàn)了。這次住院檢查、治療對我觸動很大。從此,我才真正拿這個糖尿病當(dāng)回事。
糖尿病人的心得體會 篇9
這是一個比喻。糖尿病患者像一位車夫,趕著由五匹馬拉的馬車前行。第一駕,飲食控制;第二駕,運動健身;第三駕,藥物治療;第四駕,血糖監(jiān)測;第五駕,健康教育。控制飲食第一位,運動鍛煉是關(guān)鍵,監(jiān)測血糖勤觀察,藥物治療講科學(xué),健康教育不可缺。
飲食控制要堅持16字:總量控制、局部交換、掌握比例、食譜廣泛。金字塔食譜以糧食為塔基,約占日食總量的50%—60%。一般來說,白面比大米含糖量高,糖尿病人要多吃米少吃面。小米粥含糖量大,越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4點:病情、時機、種類、數(shù)量。血糖高時,暫時不吃水果,可吃黃瓜、西紅柿。飯后不宜馬上吃水果,最好在兩餐之間吃。水果是人體不可或缺的營養(yǎng)成分,糖尿病人不要拒絕吃水果。
運動是控制血糖的有力武器。散步、游泳、體操、太極拳等都適合糖尿病人。我每天堅持散步,好天氣在室外,下雨刮風(fēng)在走廊。即使出門在外,也要抽空散步。老年糖尿病人飯后易發(fā)困,是躺下睡覺還是堅持運動,效果大不一樣。
要遵照醫(yī)囑,按時吃藥或打針,不要血糖正常了就停藥。要到正規(guī)的醫(yī)院看病,不要輕信游醫(yī)和小道消息,病急亂投醫(yī)。我得病初期,走過一段彎路。由于相信一位游醫(yī),停服降糖的西藥,放開飲食,連續(xù)服了8個月的中藥,血糖居高不下,體質(zhì)十分虛弱。再加上重感冒轉(zhuǎn)為肺炎,在協(xié)和醫(yī)院住了20多天,差點把命丟了,教訓(xùn)慘痛!
監(jiān)測血糖如開車的方向盤,掌握和調(diào)整好它的“度”,對于控制血糖、穩(wěn)定病情和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。我初患糖尿病時,并不懂監(jiān)測血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻煩,因此常常時斷時續(xù)。醫(yī)生說,不管病輕病重,都要定期測。高血糖不好,低血糖更危險。特別是對于老年糖友,在注射胰島素后,防止低血糖非常重要。應(yīng)少食多餐,出門帶些餅干、糖果。睡前適當(dāng)加點餐,以防夜間低血糖。饑餓感、手抖、心慌、出汗、眼花,都是低血糖的信號。這時就要開動方向盤(測血糖),根據(jù)血糖的情況加餐,幾分鐘就會緩解。
《懂與不懂大不一樣》,這是我愛人曹艷芳寫的一篇文章的題目。她在文中說:我老公患了糖尿病,全家跟著著急。由于無知,走了不少彎路。后來,我隨老伴參加了糖尿病知識培訓(xùn)班,兩月一次,一年聽了6次。聽了大夫深入淺出的課,增加了不少知識。懂得了要平衡膳食,選擇多品種、富含營養(yǎng)的食品;限制脂肪類食品,減少鹽量;多飲水,少飲酒。記住了大夫的話:少吃一點,多動一點,放松一點;勤測一點,多懂一點。
總之,根據(jù)我的體會,趕好五駕馬車,保持血糖正常,就可延緩、減少甚至避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病人的心得體會 篇10
糖尿病是僅次心血管疾病和腫瘤的第三大慢性流行病,是致死、致殘、致盲的重要原因之一。但是糖尿病也是可防可控的疾病,通過加強社會公眾對糖尿病的認識,采取有效策略和措施,改變不健康生活方式,對遏制糖尿病發(fā)病有重要意義。 20xx年11月14日是第三個“聯(lián)合國糖尿病日”,今年的宣傳的主題為:“糖尿病教育與預(yù)防”,口號是:“認識糖尿病,我們在行動”。
我院自接到省衛(wèi)生廳關(guān)于開展20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動的通知后,院領(lǐng)導(dǎo)高度重視,認真部署,并開展了一系列工作:
一、在華北油田局域網(wǎng)總醫(yī)院網(wǎng)頁上發(fā)出通知,號召院屬各基層單位,在本社區(qū)內(nèi)利用廣播開展宣傳活動,進社區(qū)義務(wù)咨詢,舉辦健康教育等。在11月14日當(dāng)天,各社區(qū)共開設(shè)義診現(xiàn)場4場,免費為群眾測血糖500余人,發(fā)放宣傳單、冊3000余份。
二、11月14日上午,總醫(yī)院本部組織11名糖尿病專家及醫(yī)務(wù)人員在會戰(zhàn)道繁華地段開展了聲勢浩大的宣傳活動,現(xiàn)場進行義診、測血糖、量血壓、發(fā)放宣傳資料等活動。在活動過程中,現(xiàn)場設(shè)立了20多塊糖尿病知識宣傳展板,為群眾免費測血糖200多人次,發(fā)放宣傳手冊300多余份,近200人進行了咨詢。
三、當(dāng)天下午,我院還特邀河北醫(yī)科大學(xué)三院糖尿病教授支忠繼開展了以“回歸基礎(chǔ),安全達標—基礎(chǔ)胰島素在2型糖尿病中的治療地位”為主題的糖尿病知識講座,100多名醫(yī)務(wù)人員參加了學(xué)習(xí)。
通過此次活動,使人們更加了解糖尿病預(yù)防和診療的相關(guān)知識,加強了廣大人民群眾主動參與和配合糖尿病的防治管理工作的意識,受到居民好評,活動收到了預(yù)期效果。
糖尿病人的心得體會 篇11
隨著經(jīng)濟的發(fā)展,生活方式的改變和老齡化的加速,高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢,致殘率致死率高,嚴重影響患者的身心健康,并給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔(dān)。因此,慢性病的防治顯得尤為重要,而慢性病的預(yù)防是慢性病防治最有效的手段,慢性病的繁殖工作的好壞直接關(guān)系到慢性病防治的效果。
高血壓和糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病,預(yù)防控制高血壓、糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容。為提高轄區(qū)居民對高血壓和糖尿病的認識,積極采取行動預(yù)防和控制高血壓和糖尿病,提高居民健康素質(zhì)。7月14日彭中華為村醫(yī)生講解了高血壓、糖尿病健康管理知識。
通過此次培訓(xùn),使公共衛(wèi)生服務(wù)項目慢性病管理工作得到進一步提升、規(guī)范紙質(zhì)及電子檔案錄入。了解了高血壓和糖尿病的預(yù)防常識,強化了轄區(qū)居民的高血壓和糖尿病防治意識,提高了居民對高血壓和糖尿病的科學(xué)認知水平,鼓勵居民早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療,提高了居民的自我保護意識。
糖尿病人的心得體會 篇12
在中心的領(lǐng)導(dǎo)下,根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生工作規(guī)范》及鳳崗鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心慢病管理方案,積極開展高血壓、糖尿病的規(guī)范管理工作。通過對門診35歲以上人群實施首診測血壓及各種機會性篩選,發(fā)現(xiàn)出高血壓、糖尿病病人并納入規(guī)范化管理。
20xx年度,本社區(qū)站共計查出高血壓89人、糖尿病14人,高血壓合并糖尿病23人,其中高血壓一級管理64人,二級管理3人,三級管理22人;糖尿病一級管理4人,二級管理7人,三級管理3人。對所查出的人員建立個人健康檔案,嚴格按照慢病管理方案分級定期隨訪,并有針對性地對其進行高血壓、糖尿病的健康教育宣傳,針對不同情況的高血壓及糖尿病患者進行指導(dǎo),包括非藥物治療及藥物治療,使患者對自己的病情有了大致的了解并積極配合醫(yī)師指導(dǎo),對病情較重合并危險因素的病人建議并協(xié)助雙向?qū)T\,通過認真細致的工作,使我社區(qū)范圍內(nèi)的高血壓及糖尿病患者的防治取得了一定的成效。
通過在我們社區(qū)范圍內(nèi)實施高血壓、糖尿病規(guī)范化管理后,我社區(qū)轄區(qū)內(nèi)高血壓、糖尿病的知曉率、服藥率、控制率有了明顯的提高,并大大降低了患者的經(jīng)濟負擔(dān),為我社區(qū)居民的健康做出了一定的貢獻,并取得了患者對我們社區(qū)的進一步認同,也證實了我國實施慢性非傳染性疾病防治路線的正確性。
糖尿病人的心得體會 篇13
最近幾年糖尿病的發(fā)病率逐年上升,對于2型糖尿病的發(fā)病機制,目前認為,是一種多基因和多種環(huán)境因素共同參與并相互作用的多基因多環(huán)境因素復(fù)雜病。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對糖尿病的治療也是要強調(diào)從整體來評估病人情況,制定個性化的治療方案,但現(xiàn)行臨床治療僅僅停留在藥物干預(yù)的階段,血糖指標雖然可以控制,并發(fā)癥卻沒法防止,還會致使很多臨床可以治愈的情況錯失治療時機。
中醫(yī)歷來是強調(diào)辨證論治,也就是根據(jù)每一個人自己的獨特情況來分析、治療,制定完全個性化的治療方案。
分析本例患者,治療效果迅速的原因我覺得除了及時的中醫(yī)辨證論治,從脾腎溫通、化濕之外,還發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致血糖升高的情緒原因。通過觀察及問診發(fā)現(xiàn)患者壓力大、情緒緊張、容易焦慮,并且這種情緒狀況已經(jīng)有常年的維持。所以在治療中充分分析這種身體環(huán)境因素,明確告知患者身體變化的意義,調(diào)整情緒以恢復(fù)神經(jīng)功能的正常狀態(tài),再配合中藥,身體一定可以恢復(fù)正常。
糖尿病是一種代謝性疾患,同時有明顯的社會性,在對患者治療的同時,一定不要僅僅停留在藥物(包括中藥、西藥)的層面,一定要分析患者的情緒、環(huán)境、生活等整體狀態(tài),處方用藥的基礎(chǔ)上,需要明確指出患者不良的生活習(xí)慣和思維方式,并作出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)建議。治病的同時最好能夠改善患者世界觀、價值觀。
治病更要治人!
糖尿病人的心得體會 篇14
我叫xxx,今年62歲,家住xxx,有20多年的糖尿病史。2012年曾出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒癥狀,處于休克狀態(tài),在薛家灣中蒙醫(yī)院治療,急轉(zhuǎn)內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院,當(dāng)時醫(yī)生下了病危通知,醫(yī)生診斷嚴重的肺感染、嚴重的肝肺膿腫,先后去了包頭附屬醫(yī)院,內(nèi)蒙古武警醫(yī)院治療了三個多月,每天打胰島素短效18個單位,長效10個單位,但血糖一直控制的很不理想,多年來四處尋醫(yī)問藥,見效甚微。
疫情期間,長時間宅在家里缺乏運動和鍛煉,一次泡腳的時候,發(fā)現(xiàn)腳上起了水泡,沒過幾天發(fā)現(xiàn)腳壞到能看到里面的骨頭,隨即去了內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院住院治療了一個多月,出院時腳傷還沒有痊愈,肺部還有嚴重感染,晝夜咳嗽不止,束手無策。托侄女幫忙,介紹我去了呼和浩特市新城區(qū)天衡高血壓糖尿病?,找張雅強大夫診治。通過一個多月的中藥治療,晝夜咳嗽的癥狀徹底消除。
由于自己平時粗心大意,不時常測血糖,飲食上不注重合理搭配,嚴重的并發(fā)癥又出現(xiàn)了,一夜間眼睛一片模糊,連手機上的字也看不清了,走路得被人攙扶,成了盲人了!當(dāng)時我氣的一塌糊涂,情緒低落,這期間北京、呼和浩特等地疫情管控,還出不了遠門。
一次偶然的機會得知薛家灣也有天衡高血壓糖尿病?,我就抱著試一試的態(tài)度前去就診,找到了馬兆嶸大夫治療。經(jīng)過一個多月的中西醫(yī)治療,血糖控制平穩(wěn),視力相比過去提高了許多,手機上的字能看清楚了,能正常走路不用人攙扶了,而且十多年的腹瀉也好了。過去每晚腹瀉五、六次不等,睡不了覺,累的疲憊不堪。現(xiàn)在眼睛復(fù)明,腹瀉治愈,也能睡著了,天衡的仿野生中藥就是不同凡響!
我有個糖友圈子,糖友們都為我感嘆、驚奇和高興,我也把天衡這家好醫(yī)院推薦給了每一個糖友,也希望他們能因天衡醫(yī)院的仿野生中藥蒙福受益!
歷經(jīng)歲月的洗禮,去了多家醫(yī)院,還屬天衡醫(yī)院治病療效好、見效快,同時天衡醫(yī)院大夫醫(yī)德高尚、待人熱忱,時常打電話、發(fā)微信耐心細致指導(dǎo),廣大病友得到了天衡醫(yī)護人員無微不至的關(guān)懷與照顧。
治療期間我還學(xué)到了很多有關(guān)糖尿病、高血壓的健康知識及飲食方面的注意事項,萬分感謝天衡醫(yī)院,在天衡醫(yī)院我感受到了和諧世界的溫暖,天衡醫(yī)院給人間留下了真情!
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