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學(xué)跆拳道作文(匯編15篇)

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編精心整理的學(xué)跆拳道作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

學(xué)跆拳道作文(匯編15篇)

學(xué)跆拳道作文1

　　跆拳道能強(qiáng)身健體，我媽媽帶我去了離家最近的跆拳道館學(xué)習(xí)跆拳道。

　　我一進(jìn)門就看見了環(huán)境都還可以，于是就決定在這兒學(xué)了。媽媽幫助我辦了手續(xù)，領(lǐng)來了衣服，我就迫不及待地穿好了衣服進(jìn)入到學(xué)習(xí)的隊(duì)伍當(dāng)中了。

　　教練讓我們先做熱身運(yùn)動，再讓我們跑步，

　　開始跑還可以，后來我就越跑越慢，我已經(jīng)大汗淋漓了，回到位置上我就氣喘吁吁了，上氣不接下氣的。然后，教練讓我們用各種各樣的方式跑過去又跑回來。

　　下課了，我離弦之箭似的跑了出去，拿起媽媽給我的水，咕咚咕咚地把它喝光了，我總算可以休息了。

　　又要上課了，教練讓兩排人去拿腳板，之后讓對面的`同學(xué)拿腳板給我們踢。有一次我把皮給踢破了；又有一次我把腳板踢飛了；還有一次力度過大，腳趾被踢紅了；還有一次也是力度太大，一不小心摔了一跤；還有一次對面的同學(xué)沒踢中腳板卻踢中我的手了......類似的事情經(jīng)常發(fā)生。

　　放學(xué)了，我心想：學(xué)跆拳道是多么辛苦��！但是我覺得這項(xiàng)運(yùn)動隊(duì)身體是非常棒的，我一定繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，把自己的身體鍛煉得強(qiáng)壯起來。

學(xué)跆拳道作文2

　　今天，我可收獲不小��！因?yàn)槲覍W(xué)了一個新內(nèi)容——跆拳道，這天讓我終身難忘�。�

　　下午，我和王奕、小小興致勃勃地來到了跆拳道館，跆拳道館里學(xué)跆拳道的小朋友真多呀！有五六年級的大哥哥、大姐姐，也有一二年級的弟弟、妹妹，我還看見了一個胖嘟嘟的.教練，我上前對她說：“教練，你要減肥哦！”教練并沒生氣，還說：“我本來不胖呀！”

　　等小朋友們都來了，教練開口說：“你們都是來學(xué)跆拳道的嗎？”“是�！蔽覀儺惪谕暤卣f。“哦！那你們知道跆拳道是起源于哪個國家？”我們大聲地說：“韓國�！薄罢媛斆鳌，F(xiàn)我要教你們做一個動作，起、蹲、跳。”然后，教練蹲下來又跳起來，在跳時還拍手喊：“阿燦。”我們好奇地問：“阿燦，是什么？”教練說：“這是韓語，你們要聽得慣�！闭f完，教練就陪我們練起、蹲、跳……

　　這節(jié)課就在我們一邊喊著：“阿燦�！币贿吰稹⒍�、跳的不知不覺中結(jié)束啦！我期待著下一節(jié)跆拳道課。

學(xué)跆拳道作文3

　　今天，媽媽帶我去體育館，參加跆拳道考級，跆拳道是我最喜歡的一種體育運(yùn)動，他共分十級，我已經(jīng)從白帶、黃帶、黃藍(lán)帶、升到藍(lán)帶了。

　　我每星期都抽時間去練習(xí)，爭取考上紅帶和黑帶。

　　跆拳道重品德教育，要愛祖國、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

　　我要做一個全面發(fā)展的好孩子。

　　小學(xué)生學(xué)練跆拳道作文范例【4】

　　夠厲害!放心!我默默道。

　　腦瓜里已制定出家里自練計(jì)劃，內(nèi)容如下：

　　清晨起床兩遍，早飯前一遍，上午作業(yè)做好一遍，午飯前一遍，下午抽空兩遍，晚飯前一遍，洗澡前一遍，睡覺前一遍，共十遍。

　　怎么樣?安排得很合理吧?

　　八月份，也就是下個月就要考級了，我一定要順利闖過第一關(guān)。

　　祝我馬到成功!

　　謝謝啦!

學(xué)跆拳道作文4

　　今天媽媽帶我去了一個地方，哪里的人都好厲害呀！用手劈木板，用腳踢木板，木板在他們手下就像一張紙那么脆弱。好厲害的功夫呀！我要學(xué)！我要學(xué)！

　　我一大早就被媽媽叫醒了，媽媽說要帶我去一個地方，那個地方我一定會喜歡的。我一聽馬上就從床上爬了起來。忍不住好奇的問媽媽：“是哪兒呀？媽媽，你就告訴我吧！”媽媽微笑的說：“你猜！”我開始把我喜歡的地方都報出來了，游樂場，外婆家，游泳池，科技館，滑冰場等等。媽媽都只是笑而不語，一一搖頭。我越來越想知道那個地方是哪里了，馬上換好衣服，洗漱完畢。在餐桌上時，我開始轉(zhuǎn)戰(zhàn)爸爸處，希望能夠挖到一點(diǎn)有關(guān)那個神秘地方的訊息。爸爸好像和媽媽串通好了一樣都不告訴我，我只能悶悶的.吃著早餐。但一想到馬上就能見到那個地方了，又變得開心了。

　　我們來到一家跆拳道館，那里的人都好厲害，他們用手劈木板，用腳踢木板，毫不費(fèi)力。我馬上就被他們吸引了，拉著媽媽說：“我要學(xué)！我要學(xué)！”媽媽就替我報了個初級班。

學(xué)跆拳道作文5

　　今天，我們來學(xué)習(xí)將要考級的'內(nèi)容：‘太極一章’！

　　奧星跆拳道道館里，董教練上課之前鄭重宣布。緊接著，給我們講述太極一章的主要特點(diǎn)和出招順序。

　　太極一章的步伐就是一個王字形。出招口訣：左右下隔擋，加上步?jīng)_拳；左右內(nèi)隔擋，加上步?jīng)_拳；左右上隔擋，加彈腿和上步?jīng)_拳。董教練邊講解邊給我們示范一遍，一招一式，緊扣相連，動作優(yōu)美，打得真是好看，而且看似簡單容易。但輪到我們練習(xí)時，才發(fā)現(xiàn)好難哦！不信，你接著瞧！

　　先站立在一個點(diǎn)上，左腳向左邁一小步，同時左手下隔擋，擋出來，對了，然后上步，沖拳！前面，教練講得頭頭是道，后面，學(xué)員們做得東倒西歪。但不敢笑，繼續(xù)跟著練。

　　左腳向前邁，呈弓步，對，然后左手下隔擋，不要上步，沖拳教練回過頭來，巡視著大家說：這是‘王’字的第一橫，下面我們來學(xué)第二橫。邊說邊轉(zhuǎn)過身去繼續(xù)講解。

學(xué)跆拳道作文6

　　告訴你一個好消息，我終于能學(xué)跆拳道了。你一定會說學(xué)跆拳道有什么值得高興的，許多人不都在學(xué)嗎。你不知道這可是我一直的愿望，可媽媽怕影響我的學(xué)習(xí)，一直沒答應(yīng)，這個暑假媽媽經(jīng)不起我的軟磨硬泡，再加上爸爸的暗中協(xié)助，終于下了“特赦令”。

　　今天我早早的起來了，可天公不作美，竟然下起了大雨，可這也阻擋不了我的腳步。來到道館，只見墻上赫然寫著“禮儀，廉恥，克己，忍耐，百折不屈�！苯叹毟嬖V我們這就是跆拳道的精神。再看看周圍的道友，有四五歲的小孩，有和我一樣大的學(xué)生，還有許多大人，大概他們和我一樣都是熱愛跆拳道的人。換上道服，我覺得更精神了，看著教練的黑帶，我暗暗下決心：我一定也要通過自己的.努力，不斷升級。

　　一切準(zhǔn)備就緒后,教練開始上課了。教練給我們做蹲起示范，又快又好；他劈叉非常直，高抬膝特別到位，我們自嘆不如，幾個動作作下來，把我累得大汗淋漓，教練說，學(xué)這個就不能怕苦、怕累，堅(jiān)持住慢慢來。對，困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱。這一點(diǎn)困難算什么，于是我們再接再厲，跟著教練又練起來。這時我才明白一份耕耘，一分收獲。任何成功，都是努力，堅(jiān)持的結(jié)果。

　　今天是辛苦的一天，今天也是快樂的一天。

學(xué)跆拳道作文7

　左腳跟上來，右邊內(nèi)隔擋，上步?jīng)_拳。他眼睛朝旁邊瞄一下，大聲道：不對！不對！應(yīng)該這樣

　　慶幸！教練沒有指名道姓。我想，做錯的學(xué)員這下子肯定驚出一身冷汗吧！董教練糾正完學(xué)員的錯誤，又進(jìn)入下一個動作的傳授

　　怎么樣？看到這里，昏頭轉(zhuǎn)向，準(zhǔn)糊涂了吧？我們班上許多學(xué)員顧此失彼，動作五花八門，差一點(diǎn)沒把教練氣暈！

　　當(dāng)然，這不包括我，俺可是記憶力、協(xié)調(diào)能力好得出名（不是自吹），沒辜負(fù)教練的.滿頭大汗（大家都汗流浹背）。只教一遍，我就全記住了。再加上我勤奮好學(xué)，中途休息時間不休息，而是躲在旁邊，偷偷地練習(xí)琢磨，加深印象。這樣，從頭到尾打得不算爐火純青，也算得心應(yīng)手。

　　下課前，教練開始訓(xùn)話：大家回去以后，要多練，下節(jié)課要抽查！不會的。

學(xué)跆拳道作文8

　　今天媽媽帶我去學(xué)跆拳道。

　　到了下午，我終于盼來了學(xué)跆拳道的時間。第一個來的是一個綠帶，他瘦瘦的，感覺沒什么力氣，但后來發(fā)現(xiàn)他可厲害了，因?yàn)檫@個跆拳道館他們學(xué)得最高的'帶也是綠帶了。教練就提醒他了一下見到老師要說什么？他立刻反應(yīng)過來，說：“教練好。”然后鞠了一次躬，就走進(jìn)了一個房間里，看他練跳繩，教練讓他比劃拳頭比劃了幾下，看得我們目瞪口呆的。

　　不一會兒，教我們的教練也來了，他好厲害，早就已經(jīng)黑帶了，有的教練也才紅帶。

　　開始了，教練先叫我們上格擋，然后下格擋，最后就是中格擋了。練到一半，教練叫我們休息一下，此時我已氣喘吁吁，所以就喝了一整杯水，然后就接著練……

　　一個小時后我們終于練完了，這時我早就已經(jīng)肚子好餓好餓，所以就吃了整整一碗面。

　　練跆拳道真有趣！我一定會堅(jiān)持下去的，會練得和教練一樣厲害!

學(xué)跆拳道作文9

　　今天我去學(xué)跆拳道了，我已經(jīng)藍(lán)帶了！我現(xiàn)在就給你們講一講我學(xué)跆拳道的事情。

　　我進(jìn)道館以后，就開始上課了。教練先讓我們跑了跑步，我跑得還不錯。然后教練讓我們玩角斗士的'游戲，是分為左右兩方，我是右方，等輪到我了以后，我打敗了左方的一名選手，結(jié)果我打下一位選手時，被他給打倒了。最后左方勝利，右方落敗。然后教練讓我們壓了壓腿，我覺得這次壓腿有些奇怪，以前壓腿的時候教練都讓我們劈叉，這回教練竟不讓我們劈叉了。然后教練讓我們踢腿，我踢腿踢得還不錯，就是有一回，我看準(zhǔn)了把子，結(jié)果踢空了。踢完腿，教練讓我們打太極六招，這個招式我可從來也都沒學(xué)過，我看著教練的動作，終于會了一點(diǎn)兒，我總覺得我打得已經(jīng)夠好的了，但是教練說我的力度還不夠，我又增加了一些力度，終于合格了。最后教練讓我們跑耐力賽，一開始，另一個人跑得比我快一點(diǎn)，到了中間，我又比他跑得快了，最后，我得到了第二名的好成績。

　　這就是我學(xué)跆拳道的經(jīng)歷，非常好玩吧！

學(xué)跆拳道作文10

　　今天，爸爸帶我去學(xué)跆拳道，我心里很開心�？墒且贿M(jìn)門，我就聽見“哈－哈－哈”的叫喊聲，我的心一下子提到了嗓子眼，又哭又鬧，怎么也不肯去了。這時，教練也過來了，她像一個大姐姐那樣，親切地對我說：“小朋友，不要怕，你先坐在旁邊看他們練，等你想學(xué)了自己進(jìn)來好嗎？”于是，我就壯著膽子坐到了旁邊看他們練習(xí)。看著看著，我有些坐不住了，“這有什么難的，我也會。”我自言自語地對自己說。

　　于是，我就不由自主地排到了他們隊(duì)伍的`后面�！疤ь^，挺胸，馬步?jīng)_拳，上格擋，下格擋……”我也跟著他們一招一式地練了起來。時間過得真快，不知不覺一個半小時的訓(xùn)練就結(jié)束了。這時，爸爸、媽媽向我翹起了大姆指，教練也向我投來了贊許的目光。我的心里也樂開了花，我終于戰(zhàn)勝自己了!

　　回家的路上我就在想，任何事情我們都要勇敢地去面對，都要親自去試一試，這樣才能知道自己行還是不行。以后，我要堅(jiān)持練下去，把自己的身體練得棒棒的!

學(xué)跆拳道作文11

　　“哈，嘿”咦？是誰呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學(xué)習(xí)之路的呢！

　　我在跆拳道里，那可是相當(dāng)?shù)拿喟�！教練每天都讓我們劈腿，大家都壓不下去，于是教練幫我們一個一個輪流壓過來，有幾個同學(xué)都忍不住直接叫了出來“啊！”我們都被鎮(zhèn)住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了，我的心撲騰撲騰的.直跳，終于到我了，教練過來了他把我往下按，我突然叫了一聲：“��！”。終于結(jié)束了，我說：“終于下課了，可把我給壓的。”

　　還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時候，悲劇發(fā)生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現(xiàn)在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后來有人叫媽媽把我送到了醫(yī)院里，從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來，媽媽鼓勵我說：“兒子，這只是一點(diǎn)小挫折，沒事，只要你堅(jiān)持，一定能成功的。”于是這使我恢復(fù)了信心。

　　這件事后，我重新回到了跆拳道的訓(xùn)練館，感覺對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經(jīng)常通話互相交流、互相鼓勵。是啊，做什么事情都要堅(jiān)持不懈，努力學(xué)習(xí)，不能把半途而廢，只有堅(jiān)持，才能取得成功。

學(xué)跆拳道作文12

　　今天，我懷著十分激動的心情參加了小記者活動，來自雪狼國際跆拳道素質(zhì)教育中心的黑帶四段師范張兵簡單地自我介紹后，便問誰想給他當(dāng)助手。我們爭先恐后地舉起了手，他選擇了6位同學(xué)，讓他們排成一隊(duì)，彎下腰。只見張兵師范后退了七八米，猛然沖了過來，縱身一跳，從6個人的身上一躍而過。我們都看呆了，過了好一會兒才鼓起掌來，真是太厲害了！

　　張兵師范告訴我們，禮儀是跆拳道運(yùn)動中十分重要的組成部分，禮節(jié)是跆拳道練習(xí)過程中必須遵守的行為規(guī)范。當(dāng)他喊“立正”時，我們要抬頭挺胸站好，手放在腰的兩側(cè)大喊“tai”，放下手時喊“gui”。當(dāng)他讓我們“坐下”時，我們要盤腿席地而坐，雙手放在膝蓋上……沒想到跆拳道有這么多禮儀。

　　在教完跆拳道的一些基本功后，張兵師范請一名男生上前，教我們?nèi)绾畏郎�。這個男生充當(dāng)“壞人”，只見他從背后緊緊地抱住張兵師范，張兵師范對準(zhǔn)“壞人”的腳面，狠狠地踩了一腳，當(dāng)“壞人”疼得向下看時，張兵師范迅速用胳膊肘撞他的臉，“壞人”不由地向后一退，張兵師范立刻向前跑，脫身成功。隨后，在他的'指導(dǎo)下，我們開始了分組練習(xí)。

　　兩個小時的活動很快結(jié)束了，張兵師范教給我們的跆拳道和防身術(shù)讓我銘記在心。

學(xué)跆拳道作文13

　　記憶中有甜、有酸和咸，在我的記憶里最難忘的是就是學(xué)跆拳道。

　　學(xué)跆拳道之前，我聽別人說黃綠帶就可以打?qū)崙?zhàn)，這是真的嗎？于是，我報了暑假班。剛開始，那些黃帶們都笑話我，但漸漸地我的腿法練好了，就沒人笑我了。因?yàn)橐郧敖叹氁筇吒叩奈姨卟桓�，腳尖不用勾的'我卻勾起；當(dāng)時，我的腿法在班上是最弱的，在教練不斷的鼓勵下，我終于把腿法練好了。終于要考級了，第一次來到總館，覺得什么時候都稀奇，左看看，右瞧瞧，嘰嘰喳喳地向黃帶們問這問那�？技壡暗臒嵘砭尤皇桥艽蠼�，等我們回到總館時已是滿頭大汗。教練讓我們先盤腿坐下，剛開始覺得很舒服，到了后來就感到腰酸背痛加兩腿麻木，幸虧下課十分鐘讓我的腿找回了知覺。然后，開始高位帶們的考級，首先是黃帶展示了橫踢腿和太極2章，然后是黃綠帶表演了側(cè)踢和太級3章，表演最精彩的是藍(lán)帶，可以一只腿做深蹲，還可以單手劈木板，現(xiàn)場發(fā)出了一陣驚嘆聲和熱烈的掌聲，久久不息；學(xué)員們還穿上護(hù)具打?qū)崙?zhàn)，精彩極了！

　　跆拳道讓我知道做事情要百折不屈、不怕困難、要以禮始、以禮終。

學(xué)跆拳道作文14

　　今年夏天，我報了跆拳道培訓(xùn)班，準(zhǔn)備學(xué)一學(xué)這一門技術(shù)，鍛煉一下自己的身心。

　　夏天可真熱。在一個大屋子里做激烈運(yùn)動讓我們累個半死。開了空調(diào)依舊大汗淋漓。特別是那厚厚的衣服十分不透氣，所以衣服都濕了，房間里一股汗臭味。

　　做了半天的準(zhǔn)備動作才開始上課，先是壓腿，要將腿完全壓在地上才合格。一時間，房間里靜了下來，大家都努力將腿壓平。突然，一個人沒壓好，老師竟站到了他的腿上，強(qiáng)行讓他把腿壓平。

　　后來是踢腿。想不到這個簡單的動作竟如此講究，不僅在角度上有要求，在方向、時間、速度上無處沒有條件。這踢腿還分好幾種，有跳著踢的，有不跳著踢得，有踢一下的，有踢好多下的`，有向上的，有向左的……十分多。

　　除了腿，還用拳。拳法就更多了，有用來打的，有用來防的，有向上的，有向下的，有只打的，也有轉(zhuǎn)身打的……這些技巧加起來，講十天也講不完。

　　跆拳道可謂博大精深。

學(xué)跆拳道作文15

　　當(dāng)我第一次學(xué)跆拳道的時候，我可感興趣了。在陳教練的指導(dǎo)下，我學(xué)得很認(rèn)真，很快就從白帶升到綠帶。

　　有一天，陳教練叫我們打?qū)崙?zhàn)。我和一個隊(duì)員打，他一個橫踢，我要躲閃時他就踢到我了。接著他連續(xù)踢了好幾腳，我都沒閃過，教練在旁邊不停地喊：“李珂同，進(jìn)攻！進(jìn)攻！”但是我的腿還是沒有踢起來，最后我輸了。我流著眼淚很難過，嘟著嘴巴說：“我不想學(xué)跆拳道了。”媽媽默默地牽著我的手回到家。媽媽說：“兒子，我們來打?qū)崙?zhàn)！”我一腳一腳的進(jìn)攻，有幾腳踢到了媽媽，我高興得跳起來，心里想：只要天天練習(xí)，堅(jiān)持下去，就能打倒對方。

　　又有一天，教練又叫我們打?qū)崙?zhàn)。我的.對手一個橫踢踢過來，我用后滑步躲過了。接著我用一個橫踢差點(diǎn)踢到他了，教練說：“李珂同，兩只腿踢呀�！眿寢屢苍谡f：“李珂同，左右橫踢。”我聽到他們的喊聲，我就來了個左右橫踢，最后我贏了。我高興地裂開嘴笑了。

　　現(xiàn)在我要考綠藍(lán)帶了，我常常對自己說，堅(jiān)持就是勝利。

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