學(xué)跆拳道作文集合15篇

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的學(xué)跆拳道作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)跆拳道作文1

　　我是一名三年級(jí)的小學(xué)生和大多數(shù)同學(xué)一樣?jì)寢屢步o我報(bào)了一些課外輔導(dǎo)班。每到周末的時(shí)候都要去上課，對(duì)我的學(xué)習(xí)有了很大的進(jìn)步。但是爸爸卻說(shuō)在學(xué)習(xí)有進(jìn)步的同時(shí)也要有一個(gè)好的身體，要是每天光學(xué)習(xí)不運(yùn)動(dòng)也是不行的，所以給我報(bào)了一個(gè)跆拳道班。

　　剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候覺得很好玩，因?yàn)橛泻芏嗤瑯哟蟮暮⒆佣荚谝黄鹁毩?xí)。中途休息的時(shí)候還可以和小伙伴們一起打打鬧鬧的有意思極了�？墒敲看慰偸侵貜�(fù)的練習(xí)踢腿啊、抬腿啊、抬抬胳膊覺得很枯燥，沒有一開始那樣的好奇的心情了。

　　隨著練習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)了讓慢慢的體會(huì)到了以禮開始，以禮結(jié)束，崇禮尚武的武道精神，領(lǐng)會(huì)到了＂禮＂的重要性，這不僅在我以后學(xué)習(xí)跆拳道有很重要的幫忙，在我的學(xué)習(xí)生活中也有很積極的影響，教會(huì)我以禮待人，尊重他人。

　　有一次，我參加了一次跆拳道比賽，在沒打比賽開始心里一直在想能不能贏呢？心里總是沒底，當(dāng)開始打第一場(chǎng)開始的時(shí)候，還是比較順利我以總分高他贏得了第一場(chǎng)的勝利。打第二場(chǎng)的時(shí)候就不行了，他一上來(lái)就給我來(lái)了個(gè)下馬威，連續(xù)上頭兩次得了六分我一分沒得，這下心里可就慌了都不知道該怎么打了，最后結(jié)果輸?shù)煤軕K。雖然輸了比賽，但是通過(guò)這次比賽有了很大的收獲，我領(lǐng)會(huì)到了跆拳道的`精神要義。禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈是它教給我的精神，這些精神是我們?cè)谏�活中不可缺少的。自信、�?lè)觀是打好跆拳道的必要條件，以昂揚(yáng)的狀態(tài)呈現(xiàn)給他人，以自信的態(tài)度面對(duì)對(duì)手。

　　我認(rèn)為不管是學(xué)習(xí)跆拳道，還是生活學(xué)習(xí)中，困難障礙是免不了的，但是我要積極的去面對(duì)，努力的去克服。

學(xué)跆拳道作文2

　　我11歲那年，我便去學(xué)習(xí)跆拳道。那時(shí)候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。

　　我之所以學(xué)跆拳道，是因?yàn)槲遗既豢吹揭徊縿?dòng)作電影�？粗�里面的人物的武功，真是羨慕極了。于是，我就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽沒讓我去學(xué)跆拳道吧�！眿寢層悬c(diǎn)疑惑，說(shuō)：“你這么小，能行嗎？”后來(lái)媽媽在我三番四次的要求下給說(shuō)服了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“要想練成跆拳道，一定要能吃苦。”

　　到跆拳道培訓(xùn)班上課的第一天，我穿著特制的'衣服：白衣白褲，腰間系著一條黑帶。我心想：不知道我能不能行。突然，一個(gè)高高瘦瘦的叔叔走了進(jìn)來(lái)，他說(shuō)：“我就是你們的老師，現(xiàn)在我來(lái)教你們跆拳道。”只見他讓我們打沙包，我馬上使勁地往沙包打，可剛打了幾拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能這樣放棄。接著，老師讓我們跟他練拳。他讓我先來(lái)，他一個(gè)勁地對(duì)我們說(shuō)：“來(lái)吧，你先打我一下�！拔揖褪箘诺匾蝗�打去，可他卻輕巧地躲開了，一轉(zhuǎn)眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一聲，他說(shuō)：“再來(lái)！”經(jīng)過(guò)數(shù)次訓(xùn)練，我的手塊腫了，我有點(diǎn)氣餒。媽媽對(duì)我說(shuō)：“不要放棄，堅(jiān)持才會(huì)成功�！甭犃藡寢尩囊环�話，我的信心又樹立起來(lái)了，接著練了下來(lái)。

　　就這樣，不論嚴(yán)寒酷暑，我都堅(jiān)持練習(xí)打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳術(shù)在班上排名第二名。我感到十分的開心，媽媽也表?yè)P(yáng)我是男子漢。

　　“天下無(wú)難事，只怕有心人�！笔前。〕晒�終究是歸于堅(jiān)持不懈、為目標(biāo)而奮斗的人！

學(xué)跆拳道作文3

　　聽說(shuō)學(xué)跆拳道能健身，還能防身，有機(jī)會(huì)還能上戰(zhàn)場(chǎng)，打比賽。一聽到這個(gè)消息，我就去哀求老爸，讓他允許我去學(xué)。起初老爸不答應(yīng)，但經(jīng)過(guò)我的三寸不爛之舌的軟磨硬泡功后，他終于勉強(qiáng)答應(yīng)了這樁事。我就這樣帶著試試看的想法來(lái)到了一家名作“鵬正跆拳道”的道館。

　　這是我第一次去學(xué)跆拳道。我小心翼翼地做事，生怕惹教練生氣。幸好有同學(xué)指導(dǎo)我，我的心就不會(huì)懸得太高了。起初，教練教我前踢腿，我做得不怎么好，心里覺得教練一定會(huì)打我，卻沒想到教練竟然手把手教我怎么做，這使我越來(lái)越想來(lái)學(xué)。

　　第二節(jié)課，教練先讓我們做體能訓(xùn)練。前面還好，到了劈叉我就有點(diǎn)吃不消了：別人做的連腳掌都伸不過(guò)去，我做的連籃球都能輕易地滾過(guò)去，太丟人了。終于做完了，咦，怎么起不來(lái)了？原來(lái)我做得腳都軟了。我一股勁兒站了起來(lái)，差一點(diǎn)兒又摔倒了。接著，我們要做立步扎式。做好了，教練讓我們用別在腰間的兩個(gè)拳頭來(lái)打他。我心想：教練這么厲害，隨便反擊都能打敗我們，想想就可怕。哎呀，不想那些了，教練是不可能把我們?cè)趺礃拥摹�剛開始，我打的不是很用力教練就批評(píng)我道：“你是女孩子嗎？打得那么輕，女孩子力氣都比你大！”我用盡了全力往教練掌上打，教練說(shuō)：“這才對(duì)嘛！哎呦，手都被你給打痛了，我去拿靶子給你練�！本毻曛�后，同學(xué)們都走了，我們坐在會(huì)客廳里討論�！霸趺礃�？還不錯(cuò)吧！”主管道。“還好，我考慮一下吧！”我說(shuō)道。雖然我練完真的.很累，不過(guò)這樣練，對(duì)身體百利而無(wú)一害，何妨不想想呢？

　　第三天，我摸了摸自己的胳膊，��？怎么會(huì)這樣？原來(lái)沒有肌肉的我現(xiàn)在有那么一丁點(diǎn)肌肉了，看來(lái)這樣訓(xùn)練還是很有效的。我對(duì)爸爸說(shuō)明了自己的想法，最后老爸終于同意給我交學(xué)費(fèi)了。

　　“耐心之樹，結(jié)黃金之果”，這句話一點(diǎn)沒錯(cuò)。堅(jiān)持鍛煉跆拳道，定會(huì)彌補(bǔ)我體育之短。生活也是如此，只要堅(jiān)持，一定就會(huì)成功！

學(xué)跆拳道作文4

　　期待中的星期六終于來(lái)到了！

　　我和陳潤(rùn)怡、爸爸、媽媽、陳潤(rùn)怡的媽媽站在馬路旁，著急地等待著面的車。不容易呀，面的車開來(lái)了！我們趕緊坐上了面的車，向跆拳道館進(jìn)發(fā)！

　　一到跆拳道班，教練先讓我們站在一旁看看。離門最近的是學(xué)武術(shù)的小朋友。他們有的穿著白衣服，有的`穿著黃衣服，看上去都很精神。別看他們小，他們可是每一個(gè)動(dòng)作都做得非常到位的。我看了，心想：要是我也像他們這樣威風(fēng)的話，那就好了！再往前面看，有許多學(xué)跆拳道的大哥哥大姐姐，他們也在做熱身運(yùn)動(dòng)�？此麄儌�(gè)子那么高，我還是他們之中的小妹妹呢！

　　看了一會(huì)兒，我和陳潤(rùn)怡就穿上純白的道服、道鞋。我們現(xiàn)在感覺自己好神氣呀！下面我們開始活動(dòng)了。教練一邊示范一邊說(shuō)：“我先教你們基本功里面的馬步壓腿�！蔽野炎笸瓤绯鋈�，右腿伸直，做出一個(gè)我感覺最好的弓步。但是教練還是不滿意。嚴(yán)肅地說(shuō)：“你的右腳應(yīng)該彎一點(diǎn)！”我照教練說(shuō)的去做了。教練說(shuō)完，就去做他自己的事情了。我一直保持著，過(guò)了一會(huì)兒，我想：教練快點(diǎn)來(lái)呀，腿拉得我都要小便了！真是說(shuō)曹操，曹操就到，我剛想完教練，教練就來(lái)了。教練讓我們休息。呼！我嘆了一口氣說(shuō)：“幸好憋住了，不然我就要尿褲子了！”休息了大概十分鐘，又要練習(xí)了。接下來(lái)教練教了我們握拳、踢腿、倒立。

　　我感覺身上濕漉漉的，我肯定已經(jīng)汗流浹背了。雖然只教了幾個(gè)動(dòng)作，不過(guò)我感受到了：雖然很累，但是我很開心。

　　學(xué)跆拳道雖然很累，但是我會(huì)堅(jiān)持下去的！

學(xué)跆拳道作文5

　　暑假，我來(lái)到弘武跆拳道道館學(xué)習(xí)跆拳道。在這個(gè)暑假里，我品嘗了學(xué)習(xí)跆拳道的酸甜苦辣。

　　剛進(jìn)道館，就得開始練習(xí)跆拳道了。首先，教練說(shuō)：“歡迎你們來(lái)到弘武跆拳道道館這個(gè)大家庭，從今天開始，我就是你們的教練，希望大家不請(qǐng)假，最好能堅(jiān)持，做到流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)�！甭犃诉@些我的心里打起了退堂鼓，心想：都要流血流汗，掉皮掉肉了，還不能哭，不準(zhǔn)掉隊(duì)，太可怕了吧。于是，我把乞求的目光投向了正在一邊看的媽媽。媽媽好像知道我的心思，似乎在說(shuō)：怕什么，男子漢連這都怕，做女的算了，你一定要堅(jiān)持。

　　對(duì)呀，要是我連這個(gè)都怕，還做什么男子漢�。〔粓�(jiān)持，哪有成功呢？只有堅(jiān)持不懈才能做好每一件事。吃下這顆定心丸，我就開始認(rèn)真地學(xué)習(xí)跆拳道了。

　　最先學(xué)習(xí)的是品勢(shì)中的上格擋，中格擋和下個(gè)當(dāng)，它們是學(xué)習(xí)品勢(shì)的基本功。于是我便開始認(rèn)真地打“地基”了。不愧為“地基”，這么難，足足費(fèi)了我四天的功夫才學(xué)會(huì)，學(xué)會(huì)了基本功，教練就教我們品勢(shì)，學(xué)會(huì)了基本功，品勢(shì)還難嗎？于是我輕輕松松地學(xué)會(huì)了太極一章。

　　學(xué)會(huì)了品勢(shì)，接下來(lái)就是腿法了，先練的是豎叉，這下才是魔鬼訓(xùn)練呢，這叉不下去的話，教練親自出馬，幫你壓著往下按，直到下去為止。牛吧，很苦的。可面對(duì)這個(gè)我絲毫沒有退縮，而是勇往直前。雖然我也哭過(guò)許多次，但汗水的付出也總算有了回報(bào)，就還差一厘米就下去了，下得還不錯(cuò)呢。這次是甜的'呢。

　　“先苦后甜”，這次學(xué)了跆拳道，我順利地考到了黃帶，從中我明白了：要想成功，必須付出辛勤的汗水去澆灌它，它才能發(fā)芽，結(jié)出成功的果實(shí)，來(lái)回報(bào)你，讓你登上成功的頂點(diǎn)！

學(xué)跆拳道作文6

　　如果有人問(wèn)會(huì)有什么本領(lǐng)，我會(huì)不假思索地回答：會(huì)畫畫、會(huì)下棋、會(huì)拼積木，但我最拿手的是跆拳道。

　　在一次無(wú)意中聽到同學(xué)們議論跆拳道，看他們神氣的樣子，好像個(gè)個(gè)都是武林高手似的，我開始求媽媽讓我學(xué)跆拳道，媽媽禁不住我軟施硬磨，終于同意讓我學(xué)。

　　我懷著激動(dòng)又緊張的心情進(jìn)了道場(chǎng)，道場(chǎng)地上鋪滿軟墊子，墻上鑲了一面大玻璃。訓(xùn)練開始了，教練讓我們做熱身操，首先做頭、肩、胸的運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這不算什么，最可怕并讓我叫苦不迭的一項(xiàng)—————劈叉，我老是劈不好，教練使勁往下按，我痛得呱呱大叫，而且教練要求我們劈一個(gè)小時(shí)！道場(chǎng)里尖叫聲不絕于耳。終于動(dòng)作做到位了，教練這才同意讓我們休息。接下來(lái)，教練教我們真功夫，最難得是馬步三段沖拳，每次打，不是腳彎不到位，就是一屁股坐在地上，不是高度不夠，就是沖出來(lái)的拳軟綿綿的.。但我并不氣餒，用心記住這個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，努力保持身體平衡，一點(diǎn)一點(diǎn)往下蹲，終于到位了！接下來(lái)我練沖拳，我把力氣集中在拳頭上，一鼓作氣地往上打出去，不料，剛打出來(lái)，身體就失去平衡，我重重地摔倒在地，我依然不服氣，咬緊牙關(guān)，忍住疼痛，爬起來(lái)繼續(xù)練，一次次跌倒，一次次爬起來(lái)，我不斷汲取教訓(xùn)，功夫不負(fù)有心人，終于把這個(gè)動(dòng)作練得得心應(yīng)手，干次利索。

　　出了道場(chǎng)，我渾身的骨頭都快散架了，但跆拳道似乎有一種魔力吸引著我，不管這個(gè)過(guò)程有多么艱難，多么痛苦，我都要堅(jiān)持下去。成功沒有捷徑，只有付出努力，才能收獲成功。

學(xué)跆拳道作文7

　　小時(shí)候，我有時(shí)太柔弱，有時(shí)又太猖狂，媽媽為了治我這善變不羈的性格，只好給我報(bào)了一個(gè)跆拳道班，那時(shí)候，我才五歲。

　　我記得當(dāng)時(shí)是被母親和父親給提進(jìn)去的，我憎惡武術(shù)——為什么要習(xí)武呢？如果思想不正的人習(xí)了武，那世界不就大亂了嗎？我憎惡武術(shù)如同憎惡魔鬼，所以很想找個(gè)理由退縮，遠(yuǎn)離暴力。

　　那是一個(gè)和藹的叔叔，并不像個(gè)教練，他對(duì)我的父母說(shuō)：“這孩子肯定是個(gè)學(xué)武的料！你看他兇悍的眼神！嘖嘖……”媽媽和教練是親屬，所以教練讓我先試練幾節(jié)課。

　　我一進(jìn)道館，映入眼簾的是七八個(gè)比我大不知多少歲的哥哥，他們身上系著綠帶，而我卻只是白帶，我本來(lái)就倔，再加上羨慕，我決心練好這門藝術(shù)！

　　剛開始時(shí)學(xué)實(shí)戰(zhàn)式，教我的是一個(gè)滿臉麻子的教練，姓楊。他給我講了好多實(shí)戰(zhàn)式的要點(diǎn)，還用笑話來(lái)加深我的'記憶，我不久便學(xué)會(huì)了，這太簡(jiǎn)單了！我暗自心想。

　　光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)紅帶了，這進(jìn)階已經(jīng)很高了，可武術(shù)的路還有很長(zhǎng)，我漸漸吃到了苦頭，可還是一如既往的開心，不知從哪兒來(lái)了一股狠勁兒，但我最不能明白的是：學(xué)這武術(shù)到底有什么用呢？我百思不得其解。

　　幾天后，學(xué)校選小記者。其中正有才藝表演這個(gè)項(xiàng)目，我正發(fā)愁時(shí)，媽媽告訴我武術(shù)也是才藝，我剎時(shí)間興奮起來(lái)——干什么呢？打板？飛踢？我們一家來(lái)到了道館。

　　楊教練說(shuō)他可以給我抓板，讓我破木板，再打一個(gè)肘法，考上小記者完全不在話下！

　　比賽的日子說(shuō)來(lái)就來(lái)，我通過(guò)三寸不爛之舌已得到了認(rèn)可。到才藝表演了，我請(qǐng)教練上臺(tái)，但我又十分緊張，我用盡全力打完了肘法，該破板了，我不禁發(fā)慮——萬(wàn)一踢不破怎么辦？此時(shí)，楊教練出示了高空旋風(fēng)踢板，我用盡全力，迅速三百六十度旋轉(zhuǎn)，用盡全力一踢，哇！板碎了，木屑在空中飛舞，像是為我喝彩，有一塊兒碎板砸到了天花板上，過(guò)了一刻，全場(chǎng)爆發(fā)出雷鳴般的掌聲，我以最高分九十三點(diǎn)四分入選。

　　跆拳道仿佛一團(tuán)火，正燒得愈來(lái)愈旺，照著我向未來(lái)走去！

學(xué)跆拳道作文8

　　暑假到了，媽媽覺得我在假期里應(yīng)該多鍛煉身體，就給我報(bào)了跆拳道學(xué)習(xí)班。但是我一點(diǎn)也不想學(xué)：一個(gè)女孩子成天耍拳弄腿，合適嗎？

　　很快跆拳道班就開課了，我很不樂(lè)意地走進(jìn)教室。我們一共有三個(gè)教練，一個(gè)是班主任許教練，還有兩個(gè)是助教吳教練和袁教練。聽說(shuō)，他們?nèi)齻�(gè)都是跆拳道中最高的黑帶級(jí)別了。看到教練們身穿跆拳道服神采奕奕的樣子，我也有了一個(gè)愿望，我也想考黑帶。

　　可是剛上幾節(jié)課，我就跟不上了。學(xué)習(xí)鞠躬的時(shí)候，我老是會(huì)不自覺地把屁股撅起來(lái)。學(xué)習(xí)實(shí)戰(zhàn)知識(shí)的時(shí)候，我總是喜歡把拳背朝前，教練哭笑不得地說(shuō)：“你這姿勢(shì)是要打自己�。　蔽业淖孕判南陆盗撕芏�，晚上睡覺也總是夢(mèng)見我被淘汰了，真是寢食不安啊。媽媽知道后鼓勵(lì)我說(shuō)：“記住，你自己的愿望是要考上黑帶的。凡事開頭難，千萬(wàn)不能灰心，一定要自信啊！”聽了媽媽的話，我才如夢(mèng)初醒，暗暗給自己加油。于是，上課時(shí)我豎起耳朵認(rèn)真聽、瞪大眼睛認(rèn)真看，然后一招一式認(rèn)真學(xué)�；丶液螅�我又把學(xué)到的`動(dòng)作反復(fù)練上無(wú)數(shù)遍。慢慢地，我進(jìn)步了，成為了班中的優(yōu)等生。每當(dāng)聽到教練的表?yè)P(yáng)，我心里就樂(lè)滋滋的。

　　有一天晚上，我和小伙伴們?cè)趶V場(chǎng)上玩。突然一個(gè)男生和一個(gè)小妹妹吵了起來(lái)，我連忙走上前去：“男生要保護(hù)女生，你怎么能欺負(fù)女生呢？”“那又怎么樣？”頓時(shí)，我被那個(gè)男生的話給惹火了：“你再這樣，別怪我不客氣！”沒想到他毫不示弱地說(shuō)：“你來(lái)呀！”我氣極了，上去給了他一個(gè)前踢，他也馬上回踢了我一腳，但被我躲了過(guò)去。于是我大喊一聲“啊拆！”擺開跆拳道架勢(shì)，準(zhǔn)備給他一拳。他覺得不妙，一個(gè)轉(zhuǎn)身灰溜溜地逃走了。

　　這件事后，我更希望我能考上黑帶了。我覺得，學(xué)習(xí)跆拳道不僅能強(qiáng)身健體，還能教會(huì)我勇敢面對(duì)那些欺負(fù)弱小的人。不知不覺，我愛上了跆拳道。

學(xué)跆拳道作文9

　　今年暑假里我去了極度跆拳道館學(xué)跆拳道。下午1點(diǎn)是我學(xué)習(xí)跆拳道的時(shí)間。跆拳道是以韓國(guó)的古典武道和空手道作為參考,研究出的武道。跆拳道分為九個(gè)級(jí)別，因?yàn)槲覄倢W(xué)，所以還是白帶。

　　來(lái)到跆拳道館，我們先是要對(duì)會(huì)旗敬禮5秒鐘，然后做熱身運(yùn)動(dòng)，接下來(lái)是跑步，教練讓我們剛開始跑的.時(shí)候閉著嘴巴，不管多難受都只能用鼻子呼吸，到后面才能張開嘴巴。跑了一兩圈之后，我便滿頭大汗，氣喘吁吁，覺得心跳在加速。接著，教練又讓我們排成四排，分別做了高抬腿、收腹跳、前滾翻等動(dòng)作。

　　下面是一些壓腿的動(dòng)作，這可難倒我，因?yàn)槲覐臎]練過(guò)，身體微胖，累得我直冒汗。教練就讓我上去示范，說(shuō)這樣才是標(biāo)準(zhǔn)的。我高興極了，接下來(lái)是下課十分鐘。休息好之后，教練讓黃帶及以上的同學(xué)往后退，由另一教練教，而他自己則教我們白帶。我們練的是太極一章。一些五六歲的小朋友老是把左右搞混，惹得我們哈哈大笑，教練好像覺得我練得很好，就叫我到前面去，還對(duì)那些年紀(jì)小的同學(xué)說(shuō)：“你們?nèi)绻�不�?huì)就跟著這個(gè)大姐姐做！”我有點(diǎn)緊張，一不小心，做錯(cuò)了好幾個(gè)動(dòng)作，但都馬上改了過(guò)來(lái)，不讓大家跟著我出錯(cuò)。從上面下來(lái)的時(shí)候，我的心里像吃了蜜一樣甜。

　　我學(xué)習(xí)跆拳道后最大的體會(huì)是增加了自信心。我想對(duì)我一生都是有很大幫助的。讓我知道了不怕困難堅(jiān)強(qiáng)去面對(duì)。體現(xiàn)出這幾個(gè)方面：禮、義、廉、恥、（不是禮儀、廉恥）忍耐、克己、百折不屈，這是跆拳道的精神，

　　雖說(shuō)練跆拳道十分辛苦，但我還是很喜歡，因?yàn)榫汋倘�道不光可用�?lái)防身，還可以用來(lái)鍛煉身體，正是一舉兩得啊！

學(xué)跆拳道作文10

　　我很喜歡跆拳道，因?yàn)榭梢杂脕?lái)保護(hù)自己和家人。

　　跆拳道分段有白、白黃、黃、黃綠、綠、綠藍(lán)、藍(lán)紅、紅、紅黑和黑，我現(xiàn)在是黃綠段。

　　我白段時(shí)，是跟隨綠段和綠藍(lán)段的同學(xué)。我的教練——董教練和袁教練怕我跟不上大家的節(jié)奏，就給我跳級(jí)，也就是從白段直接跳到了黃段。

　　我黃段時(shí)，還是在以前那個(gè)班，現(xiàn)在，我就不和他們一起了，我被換到了一個(gè)全是黃綠段的班上，也有了新的教練——張教練和自稱宇宙第一帥的李教練。

　　在這個(gè)教室里，我非�？鞓�(lè)，因?yàn)槔罱叹毭恳淮紊瞎?jié)課時(shí)，都要耍帥，然后我就會(huì)對(duì)他說(shuō)：“我發(fā)現(xiàn)，你和董教練完全一樣，很愛裝帥。”我們班里，還有一個(gè)特愛拍馬屁的，一天到晚說(shuō)：“李教練是宇宙第一帥的人！”我就會(huì)說(shuō)：“那個(gè)帥是打引號(hào)的。”

　　有一節(jié)課，我們?nèi)�體壓橫叉，在我前面的小女孩被張教練壓哭了，我一直很緊張，終于到我了，我非常配合張教練，所以他就輕輕地壓，后面有個(gè)一小男孩，叫沈陽(yáng)，他一點(diǎn)也不配合張教練，于是張教練又把李教練叫了過(guò)來(lái)，兩個(gè)人一起壓他，壓好后，他就一直躺在地上，不起來(lái)，而且他還和教練吵起來(lái)，最后，他就被狠狠地批一頓，我覺得，壓橫叉并不疼，只要積極去配合教練就行了。

　　我的`教練總是說(shuō)我學(xué)東西很快，我也是這么覺得，我學(xué)太極一章只花了半節(jié)課不到就學(xué)會(huì)了，二章也是，而且打得都不錯(cuò)，其他的人，都要學(xué)四五節(jié)課才能學(xué)會(huì)，而且打得也一般般，所以教練說(shuō)我學(xué)東西很快。

　　我有兩個(gè)夢(mèng)想，其中一個(gè)就是當(dāng)跆拳道世界冠軍，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，我一定要好好地學(xué)跆拳道。

　　這就是我學(xué)跆拳道的酸、甜、苦、辣。跆拳道，愛你不容易。

學(xué)跆拳道作文11

　　從小我就對(duì)跆拳道充滿憧憬，特別是當(dāng)看到別人穿的道服時(shí)，我更是喜歡，放暑假后更是義無(wú)反顧的去學(xué)習(xí)跆拳道。

　　跆拳道中的白帶代表空白，當(dāng)?shù)谝惶齑┥夏菨嵃椎牡婪�時(shí)難以掩飾心中的激動(dòng)，可是面對(duì)眼前這條白色道帶卻不得不承認(rèn)我對(duì)跆拳道的知識(shí)所知甚少，所以暗下決心一定把跆拳道練習(xí)好，我愿一切從零開始，為我的腰帶和人生染色更多絢麗的色彩。我稱跆拳道為一門藝術(shù)，因?yàn)榘咨�的道服代表了高貴，它的精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。

　　第一節(jié)跆拳道課老師傳授的每個(gè)動(dòng)作都是那么新奇，看著那么簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我們費(fèi)盡全力也不能做到標(biāo)準(zhǔn)，老師不停地鼓勵(lì)我們，有時(shí)候還調(diào)侃那些助教們，說(shuō)他們剛開始的時(shí)候還不如你們呢，一陣陣笑聲中我們的自信心得到提高，我也更有信心學(xué)好。

　　天將降大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。跆拳道最辛苦的是拉韌帶，真是一種煎熬，那是一種皮肉撕裂，多少次我想喊，我是真的受不了了，但我都咬牙過(guò)來(lái)了，我相信我能做好。每當(dāng)我挺過(guò)來(lái)我心里總有一種成就感。感覺自己對(duì)跆拳道的信心就會(huì)增加。

　　在我看來(lái)：人不怕失敗，就怕沒有面對(duì)失敗的`勇氣；人不怕最強(qiáng)者，就怕在氣勢(shì)上敗給了強(qiáng)者；人不怕挫折，就怕沒有在挫折里站起來(lái)的堅(jiān)強(qiáng)。而跆拳道就是想讓我們鍛煉自己體魄的同時(shí)，也傳授給我們這樣一種武學(xué)道理。

　　第一節(jié)課雖然累，但是我真的感覺自己學(xué)到了好多，我們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)到了很多東西，教練和助教對(duì)我們也是很有耐心的教，不放棄任何一位同學(xué)，而且上課的氣氛非常好，我們?cè)跉g樂(lè)中學(xué)到了很多東西，更加認(rèn)識(shí)了很多同學(xué)。

　　為了表示我對(duì)跆拳道的熱愛，有空時(shí)我會(huì)上網(wǎng)搜集一切關(guān)于跆拳道的知識(shí)，努力的去增添自己對(duì)它的了解。我真心的希望，在跆拳道的陪伴下，我的生活會(huì)更加的豐富多彩！

學(xué)跆拳道作文12

　　小時(shí)候就學(xué)了近三年跆拳道，一直考到了綠帶，那時(shí)，教練說(shuō)，我可以參加比賽了。

　　其實(shí)一開始我是不想學(xué)跆拳道的，因?yàn)槲抑�道跆拳道學(xué)起來(lái)會(huì)很累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一節(jié)課下來(lái)胳膊是酸的，腳是疼的，就連胳膊有時(shí)都是酸的。開始爸爸不準(zhǔn)我放棄，他認(rèn)為：做事情應(yīng)該有始有終，聲音每周他都連哄帶騙地“押”著我去上課。慢慢地，我竟然喜歡上了這種運(yùn)動(dòng)，喜歡它帶給我的五彩生活。

　　媽媽說(shuō)跆拳道就是心道，走過(guò)跆拳道就能走過(guò)一段不同的.心的歷程，那是一種經(jīng)歷，也是一種財(cái)富。

　　白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶······我腰間的帶子換了又換，心境也在不斷變化，記得剛開始學(xué)時(shí)，走路還是蹦蹦跳跳的，打起拳更是搖搖擺擺，像只笨拙的小熊，看著比我大的哥哥姐姐在臺(tái)上大聲地喊叫，熟練的劈腿，我很是擔(dān)心：以后我能像他們一樣表現(xiàn)得很好嗎？

　　一次次的練習(xí)，一次次的摔倒，一次次的疼痛，我終于跨過(guò)了原本以為是大山的層層段帶，也經(jīng)歷了許多的事。

　　最難忘記的時(shí)候是考綠帶，一上場(chǎng)，我依照平常的練習(xí)演示太極三章，本以為會(huì)緊張地手忙腳亂。開始沒有，在教練們的注視下，我有條不紊地側(cè)踢、橫踢、旋風(fēng)踢。漸漸地，我感到周圍的人都消失了，只有我與我的身體在飛躍，在奔跑，在騰飛。結(jié)束了，我甚至不知道自己的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，不知道教練們?cè)邳c(diǎn)頭還是搖頭。就是感到一股力量在我體內(nèi)久久不息。這應(yīng)該就是心道吧。不管輸贏，有的只是一種心態(tài)。既忍耐克己又百折不屈。

　　我喜歡跆拳道，喜歡我不斷變化的道帶，喜歡寫著“忍”字的道服，喜歡每一次成功和失敗的成長(zhǎng)。

學(xué)跆拳道作文13

　　暑期跆拳道第二次考級(jí)了，我要考的是黃綠帶，聽說(shuō)黃綠帶考級(jí)有劈叉，我很害怕，因?yàn)閴和群茈y受，其他同學(xué)們壓下去臉上呲牙咧嘴的，我也不例外，而且壓不下去時(shí)還要被教練硬來(lái)，壓的我們“遍體磷傷”。

　　周三，學(xué)完跆拳道，回到家里，我先做著熱身活動(dòng)：太極一、二章，橫踢、下劈。媽媽在大廳都能聽到我“嘿哈”，“嘿哈”的叫聲，熱身活動(dòng)做好了，媽媽就催著我壓腿，我兩腿橫向劈開。然后媽媽說(shuō)：“下去，對(duì)，就這樣，下去�！蔽蚁碌搅俗约旱臉O限，媽媽搖了搖頭，然后走了過(guò)來(lái)。踩著我的屁股，硬把我壓了下去，“啊”好痛呀！媽媽嚴(yán)肅的說(shuō)：“這樣的話，考級(jí)你保證考不上”。于是，媽媽就去洗澡了，趁媽媽正在洗澡，我就忍著痛，使勁往下壓，又做了幾次熱身活動(dòng)。

　　媽媽洗好澡了，過(guò)來(lái)檢查我的劈叉，我就像剛才那樣壓了下去，自己也使著吃奶的'力氣，盡全力壓了下去，沒想到的是，媽媽 臉上露出了微笑。她高興地說(shuō)：“付子豪，你太厲害了，橫叉壓下去了！”我看了看自己的腿，“哈哈!我真的壓下去了！”就在我高興的時(shí)候，媽媽又說(shuō)：“光壓下去了是不行的，還要看你能堅(jiān)持多久呢�！蔽乙宦�，又來(lái)勁兒了，我像剛才那樣壓到了底了，接著媽媽就開始計(jì)時(shí)了，堅(jiān)持到了一半，我堅(jiān)持不住了，膝關(guān)節(jié)后面和大腿根部都像針扎了一樣痛。我還是忍著痛，因?yàn)槲抑�道�?jiān)持到最后就是勝利。五、四、三、二、一，太好了，“我堅(jiān)持到二十秒了！下一次，我的目標(biāo)是四十秒！”

　　從中我明白了一個(gè)道理：只要持之以恒，就沒有做不到的事情，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。

學(xué)跆拳道作文14

　　每個(gè)人會(huì)有許多的第一次，第一次走路，第一次上學(xué)，第一次做飯……在我所有的第一次中，最難忘的就是我第一次學(xué)跆拳道。

　　從小我就羨慕電視劇里的'武林高手，夢(mèng)想著和他們一樣有著厲害的功夫�？粗�哥哥穿著跆拳道的道服在家里一邊大叫一邊練拳，我就央求媽媽也幫我報(bào)名學(xué)跆拳道。媽媽爽快地答應(yīng)了。記得那天，我高興得來(lái)到了跆拳道館，看著鏡子中穿道服的我，心里像做夢(mèng)一樣開心，心想：我什么時(shí)候能成為黑帶九段呢？可是當(dāng)我看見大家訓(xùn)練時(shí)，又是下腰，又是壓腿，還要做一系列的體能訓(xùn)練，我的開心就消失得無(wú)影無(wú)蹤了。練跆拳道太辛苦了，我猶豫要不要加入訓(xùn)練的隊(duì)伍�？墒菍W(xué)跆拳道是我自己提出來(lái)的，不去只會(huì)讓媽媽笑話，哎，還是去學(xué)吧！

　　開始上課了，教練先教我們跆拳道的禮儀，然后教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)開肢體，避免突然運(yùn)動(dòng)造成損傷。接著我們正式開始學(xué)跆拳道的準(zhǔn)備姿勢(shì)，做準(zhǔn)備姿勢(shì)雖然運(yùn)動(dòng)不激烈，但是我也練出了一身汗。到學(xué)習(xí)前踢的環(huán)節(jié)了。教練做了一次示范，我認(rèn)真看著，教練踢得迅速而又有力，姿勢(shì)十分漂亮，他的喊聲也是雄壯有力的。我試著前踢，一開始時(shí)，我的動(dòng)作做得難看極了，不是用力過(guò)度，就是把動(dòng)作做錯(cuò)，盡出丑相。教練糾正了我以后，我便好了許多。練了一節(jié)課，我已經(jīng)做得不錯(cuò)了，但是全身腰酸背痛的，學(xué)跆拳道真得很累啊，不過(guò)累并快樂(lè)著！

　　學(xué)跆拳道不僅令我的生活更豐富了，還讓我掌握了一項(xiàng)技藝。我喜歡學(xué)跆拳道，我相信只要堅(jiān)持不懈，一定會(huì)考上黑帶的。

學(xué)跆拳道作文15

　　從小我就非常喜歡舞刀弄槍，并且也非常喜歡跆拳道。媽媽為了滿足我的愿望，四處打聽哪里有學(xué)跆拳道的地方。終于，在這個(gè)星期五給我報(bào)了“一辰”跆拳道訓(xùn)練班。

　　到了道館，我興沖沖地?fù)Q鞋入場(chǎng)。教練叫我們按照從高到矮的順序站好。排好了隊(duì)，只聽教練一聲哨響，前邊的同學(xué)就小跑起來(lái)，我也跟著前邊的.人慢跑起來(lái)。大約跑了十圈后，我的體力漸漸不支，汗流浹背,又跑了幾圈后，我的肚子開始疼了。終于教練喊了一聲停。我像泥巴一樣，攤在了地上。

　　大約休息了五分鐘。教練一臉嚴(yán)肅地說(shuō)：“今天我們學(xué)跆拳道最基本的動(dòng)作‘正踢’，這個(gè)腿法的要領(lǐng)是：腿要踢得高并且要用力，然后重重地劈下來(lái)。”教練邊說(shuō)邊做動(dòng)作�？粗�教練的動(dòng)作真是帥極了！現(xiàn)在，輪到我們做了，看著別人有模有樣地踢，我也不甘落后，腿高高地踢上去。天哪，沒想到我的鞋竟然踢飛了，正好落到別的同學(xué)頭上，自己也摔了個(gè)四腳朝天。全場(chǎng)死一般得沉靜，霎那間所有人都捧腹大笑，這里邊也包括我自己。教練走過(guò)來(lái)，心平氣和地說(shuō)：“你的腿力量很大，但重心也要穩(wěn)吶”。

　　我把教練的話牢牢的記在心里，再加上我的刻苦訓(xùn)練，終于我的正踢合格了！

　　接著我們又學(xué)了“格擋”。教練說(shuō)：“格擋分為上中下格擋。我們先學(xué)下格擋，下格擋的具體動(dòng)作就是把右手放在右大腿正前方，左手放在腰間，回收，加緊�！蔽覍W(xué)了好一會(huì)，還是不會(huì)做。最后教練一對(duì)一的輔導(dǎo)我，并且把這個(gè)動(dòng)作放慢速度給我看，然后給我講解了每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，終于我的動(dòng)作可以勉強(qiáng)的過(guò)關(guān)了。

　　今天的課程結(jié)束了。我相信，只要我努力加強(qiáng)練習(xí)，別人能做到的，我申文杰也一樣能做到！

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