周實習(xí)總結(jié)15篇
總結(jié)就是對一個時期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？以下是小編為大家整理的周實習(xí)總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
周實習(xí)總結(jié)1
管理是一門科學(xué)，更是一門學(xué)問和藝術(shù)�？茖W(xué)的管理，能給企業(yè)插上騰飛的翅膀。我們選擇學(xué)生頂崗實習(xí)的平臺時，選擇一個好的企業(yè)，特別是科學(xué)管理好的明星企業(yè)，對實習(xí)學(xué)生來講，無形中就會增長他們的科學(xué)而嚴謹?shù)墓芾硪庾R。在這種環(huán)境下，企業(yè)員工綜合素養(yǎng)有較大提升。用他們的話說："從xx走出去的員工，能夠勝任其他企業(yè)的主管"。企業(yè)一席話，證明管理出效益，管理出人才，管理促發(fā)展的硬道理。所以，我們的實習(xí)生，就是要在這樣的明星企業(yè)去磨練，去鍛煉，在實踐中增長管理才干，增長做人的才干。
實習(xí)就這樣結(jié)束了，我們也將正式走出學(xué)校，走進社會，這段實習(xí)生活是一個很好的鍛煉機會，它讓我真正的'懂得了學(xué)校和社會的不一樣，也真正的讓我從一個學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋�男人。為自我的未來奮斗的人，為將來打拼，這種感覺很好，雖然在這段期間有一些不適應(yīng)，也有過要放棄這份工作去找個簡便點的活，但我最終還是干到了此刻，我想我在未來的一段時間還會干下去，并干的更好。
這段時間我成熟了，想問題不在那么簡單，我會在深思后再做決定。工作讓我學(xué)到的不僅僅是知識，更重要的是我學(xué)會了怎樣去應(yīng)對社會上的各種問題。我想在未來我會走的更好更遠。我會為自我的將來努力，努力去創(chuàng)造我的歷史！
周實習(xí)總結(jié)2
這一周是有點漫長和煎熬的一周，覺得自己很迷茫，突然間失去了動力，不知道該干什么。
首先是是否考研的問題。來實習(xí)學(xué)校有近兩個月了，但是自己真正講過的課屈指可數(shù)，所以我覺得前途渺茫。實習(xí)之前抱著豪情壯志，覺得自己一定會得到極大的鍛煉，會真正體會到一個教師的辛酸苦辣，為以后的教師生涯積累很多寶貴的經(jīng)驗，但是現(xiàn)實是我并沒有很多講課的機會，再加上自己有些膽怯的心理，還是沒有擺脫上講臺講課的緊張。所以覺得自己頂崗實習(xí)就出師不利，以后的教師生涯就更加岌岌可危。
其實現(xiàn)在想通了很多，問題還是出在自己身上。首先是自己急切的心理，心態(tài)過于浮躁，即使沒有講課的機會，我也應(yīng)該踏踏實實，認認真真的備課，要對自己負責(zé)，不能因為自己不講課就不備課，如果我在課下不做大量的準(zhǔn)備和案頭工作，要想講出一節(jié)好課是很難的，這也是指導(dǎo)老師對我的評價：講課有很多優(yōu)點，但是缺少經(jīng)驗和資料的積累。其次當(dāng)問題來臨的時候自己心態(tài)的調(diào)節(jié)。沒有一件事是按你想象當(dāng)中去發(fā)展和演變的，理想和現(xiàn)實的差距自己要學(xué)會慢慢去接受，不能自己想怎么樣就怎么樣，周圍的所有人和事都跑過來為你服務(wù)，事與愿違的時候就對周圍的人產(chǎn)生敵對的情緒，認為他們都是你的阻礙，從而把自己孤立起來。然后就是不能帶著情緒工作，不能那從一件事或一個人身上得到的.不愉快的體驗轉(zhuǎn)嫁到不相干的人和事上，這樣任由自己情緒泛濫，對自己對周圍的人都是傷害。最后是遇到問題不能逃避，要積極的面對，尋求解決的辦法。很多時候問題是自己胡思亂想編織出來的。還有就是要增強自己的抗壓能力，不卑不亢的去直面挫折，既不能懷疑自己，更不要驕傲自滿。
其實漸漸明白了成長是需要時間和代價的。不要妄想一步登天，不要過分的夸大這次頂崗實習(xí)的意義。其實如果想要成長和歷練，方式有很多種，并不局限于登上講臺講課。講課只是成長的一個較為迅速的方式，但是本身作為一個還未大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生，有很多東西在學(xué)校學(xué)不到，但是工作時需要用到，這時候正是我們抓住時機，為自己充電、彌補自己不足的大好時機，作為一個羽翼還未豐滿的新手，要成為一個稱職的老師，要學(xué)習(xí)和完善的東西還有很多，如果只是單純的追求講課的次數(shù)和數(shù)量，那么我們的成長一定不會很大，被你教過的學(xué)生收獲也不會很大。其實慢慢對頂崗實習(xí)有了改觀，剛開始是以為就是實戰(zhàn)來了，講課來了，但是現(xiàn)在慢慢覺得，這次實習(xí)更像是一面鏡子，讓你看到自己的很多不足，然后踏下心來，潛心學(xué)習(xí)，定崗的這段時間正是一個很好的充電的機會，在學(xué)校的時候，有自己的專業(yè)課要學(xué)，有作業(yè)要完成，研究純數(shù)學(xué)的東西，在抽象的世界中盤旋，但是到農(nóng)村學(xué)校來實習(xí)之后，我們來到了一個全新的環(huán)境中，我們完全可以重新開始，以嶄新的面貌出現(xiàn)，擺脫了抽象數(shù)學(xué)的煩擾，走出大學(xué)欣賞外邊的世界，我們可以有充足的時間來思考人生，重塑自己，充實自己。
就像我的一個朋友說的：如果想要鍛煉自己，那么耐得住寂寞又何嘗不是一種鍛煉？明確自己的目標(biāo)，清晰的知道自己的不足，調(diào)整自己的心態(tài)，然后朝著那個目標(biāo)全力以赴，那么當(dāng)你回首這段日子的時候就會無怨無悔！Fighting！
周實習(xí)總結(jié)3
頂崗實習(xí)的最后一周，可以說這一周相對上一周來說是忙上加忙，家訪、教研課，其中的一項就要讓我們忙得不贏了，還有那個教研課就更讓我們操心了。最開始我們都為這周的工作感到擔(dān)憂，這個不會累死自己�。〉墙�(jīng)過實踐，我們挺過來了并且也取得了一定的成就。
在這一周的日常教學(xué)中我們都是按照一定的套路在進行教學(xué)，所以，在日常管理工作及教學(xué)工作上經(jīng)過上周的.洗禮及訓(xùn)練，我們已經(jīng)越來越得心應(yīng)手。最麻煩的還是家訪及教研課，作為二年級的實習(xí)班主任及數(shù)學(xué)組的小組長，兩項事情都必須我親手親歷，先是家訪名單的確立，家訪方案的制定，接著就是為其兩天的家訪。同時在家訪的工作中我們數(shù)學(xué)組還要集體備課，準(zhǔn)備星期五的教研課，可以說我們每天都在忙碌中度過，家訪9點鐘回來還要準(zhǔn)備第二天的教學(xué)及教研課，每天差不多要忙到11點多，可以說真的是一個好好鍛煉的機會。
有壓力才會有動力，我們雖然有這么多的困難，但是我們都已經(jīng)挺過來了，特別是我們數(shù)學(xué)組的成員們，給了我很多工作上的支持。起先我們是準(zhǔn)備用多媒體教學(xué)的，而且大家也都在百忙之中抽了星期四的下午過來試課，但是多媒體不給力，折騰了一下午也沒個動靜，我們的教學(xué)工作一度癱瘓，特別是我吃完飯之后就要出去家訪，更本就沒得時間去做教具。
幸虧我們組的成員都沒有放棄，我們齊心協(xié)力，在我外出的時候他們抓緊時間做教具，等我9點回來的時候正好用這些教具進行試課。特別是在試課的時候，他們不畏辛苦給我提了很多意見，那次試課我們差不多整整用了三個小時，也正是因為這樣的努力我們的教研課才會取得成功，團隊合作的力量不可估量。
周實習(xí)總結(jié)4
充實的生活總是過去得很快，不知不覺已經(jīng)實習(xí)了一周。這周的日子里，體驗了生活帶來的酸甜苦辣。
首先，分享我的幾個第一次。在分享之前，作一點背景介紹。我們交行的大客戶偉力最近作了一次大規(guī)模的裁員行動。并且偉力的資金帳戶要同一轉(zhuǎn)移到中行。因此，我們要為他們辭退的員工辦理住房公積金的銷戶與帳戶余額的轉(zhuǎn)移。因此，就有了以下幾個“第一次”的發(fā)生。
第一次“大規(guī)模撕新存折”
很多人看到這個標(biāo)題，會好奇，好端端的新存折為什么要撕掉。其實，不是全本都要撕掉。只是前面第一頁。為的是方便打印。那為什么要打印存折。
對于一兩本存折來說，這是不必要撕掉第一頁。但是我們要打印8000多本，如果不撕掉第一頁，我們的工作量可想而之了。嘿嘿，撕存折的聲音真的很像在撕鈔票，在我手上撕掉的就不下1000本，剛開始還好，覺得很新鮮。
但是每個人分配到頭上要撕將近1000本的時候，雙手開始麻木起來，拿起存折，翻到第一頁，刷的一身，干脆的聲音伴隨著一頁的掉落。一毛錢就這樣浪費了。一本存折就6頁加封面封底就8頁，成本1元，那這一頁就值1毛錢。呵呵，當(dāng)天晚上，我就差不多撕掉100快了。
第一次體驗銀行加班到晚上11點
做銀行晚上7點能走就算是早下班了。我們估計是最多做到9點半就ok了，怎么知道11點還是剛剛收官。正確的說是11點半才算是正式完工。那天晚上，全斗門支行的員工，除了不能出席的領(lǐng)導(dǎo)和要開會的員工外，能過來新青的，都過來幫忙。
全支行能用的電腦、打印機都在不斷的錄入和打印存折。流水線式的流程安排，把我們分成了幾個小組，有的負責(zé)錄入(我是其中一個)，有的負責(zé)蓋章，有的負責(zé)撕存折。全個支行除了7點半能吃晚飯的20分鐘。大家?guī)缀鯖]有停過。都是希望能早點干完早點回家。
每個人的體力都在透支，但是還沒有誰放棄。我看著那份長長的錄入名單，頭暈是不在話下，眼淚不斷的流，出錯時，又要及時發(fā)現(xiàn)，真的很累人。多次想到放棄，但是別人的認真態(tài)度，讓我不敢有一絲的松懈。堅持堅持再堅持。忍忍就過去了。
第一次離家千里之外去“實習(xí)”
說實話，剛開始的`時候，對這樣的安排心中也有矛盾過。心想，實習(xí)而已為什么要去到那么遠的地方。家里附近也有交行的，心存僥幸心理。希望能就近實習(xí)。不過，經(jīng)過了這樣的一個星期，對比其他人的一個星期的實習(xí)待遇，我覺得“塞翁失馬焉知非�！闭娴氖呛苷_。
雖然在離家千里的地方去“實習(xí)”。卻能感受到新青支行的人情味和和諧的集體。每個人都沒有架子。都能說話聊天。沒有看不起我們是“門外漢”“幫倒忙”，趙行、煌兄、啊娟、啊鐵都對我們很好，很給我們機會去學(xué)習(xí)，去鍛煉。
相比之下，如果環(huán)境很好，卻只要你去站大堂，這樣的實習(xí)有點浪費時間的意味，并且，每個人都有一個適應(yīng)的過程。如果沒有機會去嘗試，讓新人去體會。
永遠就只能當(dāng)一名“門外漢”，這樣還不如去學(xué)點其他知識來得充實。我覺得自己是個幸運兒，每次的社會時間都能在一個容易相處的集體中度過。我也更珍惜這樣來之不易的實習(xí)機會。工作是累人的，但是每天都過得實在，有所得，這也是我當(dāng)初去實習(xí)希望的結(jié)果，也第一次真正參與到銀行柜臺的業(yè)務(wù)操作，非常感謝這次實習(xí)機會。
周實習(xí)總結(jié)5
實習(xí)對于我們每個大四的學(xué)生來說都是一個成長的過程，而我，也不例外。在英德第一中學(xué)六周實習(xí)整個過程里，雖然很辛苦，很忙碌，但是在自己的努力實踐中以及指導(dǎo)老師的指導(dǎo)幫助下，我在實習(xí)過程中受益匪淺。
我實習(xí)的班級是高中一年級27班。記得當(dāng)踏入到27班的教室，經(jīng)過指導(dǎo)老師羅劍峰老師的簡單介紹和我的自我介紹，他們便報以熱情的掌聲以示歡迎，課間休息便"老師好"的聲音不絕于耳，從這時起，我才察覺到我的角色的轉(zhuǎn)換，在過去，我和他們是一樣--學(xué)生。而今天我的身份是一名老師。
在這次實習(xí)中，我們主要進行了兩個實習(xí)--教學(xué)實習(xí)與班主任實習(xí)。
首先，我先談?wù)劷虒W(xué)實習(xí)吧。教學(xué)作為一個老師的首要任務(wù)，能否教好課，直接關(guān)系到學(xué)生對老師的評價與認可，甚至影響到學(xué)生對課程的興趣。在實習(xí)過程中，我上了7堂新課，一共20節(jié)課。在這20堂課里，我獲得了很多了。
在剛開始實習(xí)，我的主要任務(wù)是聽課，聽王學(xué)龍老師講課，再回顧我的高中任課老師的授課方式，我從中吸取了許多經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)了每個老師都會有不同的教學(xué)風(fēng)格，或許這就是教無定論的真正含義。我深深佩服老師在課堂上的應(yīng)對自如，他通過講述他身邊的故事和例子將數(shù)學(xué)語言生動化，加上幽默風(fēng)趣的語言，雖然沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛依然活躍。在整個聽課過程中，我深感，教學(xué)是一門藝術(shù)，課堂語言是這種藝術(shù)的傳達方式。
聽了兩周的課后，我開始要走上講臺。記得我開始我的第一堂課時，我心里真的特別緊張，那天的情景，我還記得清清楚楚，當(dāng)我走上講臺的瞬間，我思想好像停住了，整個人也不知道自己講了些什么，然后就糊里糊涂地開始了自己的課堂，在那堂課的整個過程中，學(xué)生都很配合，整個課堂氣氛也挺不錯的，但是，當(dāng)我結(jié)束了我那堂課之后，經(jīng)過我指導(dǎo)老師的評價以及我個人的反思了。我清楚了地知道了自己的缺點很是不少的。而最大的缺點就是講習(xí)題的過程，不懂得如何啟發(fā)學(xué)生去想，不懂得對典型的題型小結(jié)一番。對這些問題，在接下了幾天的幾堂習(xí)題課里，我都會下意識地去改進，雖然有了一定的進步，但是有待提高�？偟膩碚f，由于經(jīng)驗不夠，應(yīng)變能力不強，這幾堂課純粹是灌輸知識，毫無藝術(shù)感。
認識了自己的不足，聽課就有了針對性，可是當(dāng)我上第一堂新課時，還是出現(xiàn)了"上課重點不突出"、"講課順序不清楚"等問題。這時，指導(dǎo)老師要求我在上每堂新課之前都要去聽聽他或其它老師是如何講的，并且為我指出了教案的不足以及上課的缺點，他沒有絲毫的架子，更多的是朋友的親切交談。隨著時間的推移，通過聽課和實踐，我的教學(xué)漸漸地有了顯著地提高。
另外，我認為批改作業(yè)也教學(xué)中的一個重要模塊。作業(yè)不僅能透露出學(xué)生對知識的掌握程度，同時我們也可以通過作業(yè)去糾正學(xué)生的錯誤，彌補其中的不足。所以在批改作業(yè)的過程，我都會特別認真嚴格，在批改之后，我也會指出其優(yōu)點和不足，寫上激勵的評語，并且強調(diào)改正缺點的重要性,并根據(jù)各個學(xué)生的情況加以勉勵之、開導(dǎo)之。我的`指導(dǎo)思想是不不斷給學(xué)生糾正錯誤，完善缺點的機會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學(xué)生。
總的而言，我認為教學(xué)過程中，我們教師是要充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，將他們的學(xué)習(xí)興趣利用起來，使他們在快樂中學(xué)習(xí)。同時，我也意識到我們應(yīng)采用以學(xué)生為主，教師為輔的啟發(fā)式教學(xué)，適當(dāng)列出提綱，設(shè)置思考題，加以點撥。由此而來，他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性開始發(fā)揮作用，由"要我學(xué)"的教學(xué)方式轉(zhuǎn)化為了"我要學(xué)"的學(xué)習(xí)方式。
對于班主任實習(xí)，我也進行很順利。
在在班主任工作方面，我的收獲體會是很多的。在實習(xí)班主任的過程，讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易，尤其是擔(dān)任高一的年紀的班主任，工作很瑣碎，很繁雜，由于高一學(xué)生是處于從初中過渡到高中的階段，在生活和學(xué)習(xí)上，都會出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。所以很多事情，我們班主任還是要像父母一樣仔細地叮嚀和監(jiān)督，因此，班主任處除了要教好自己的那門功課外，更要增加很多其他方面的工作，如課前紀律工作，辦-理板報，班主任講話等等，最重要的一點是班主任還擔(dān)任了思想品德工作課程的老師。在擔(dān)任高一年級實習(xí)班主任的過程中，由于該階段的學(xué)生都是90后的孩子，基本都被保護得很好，沒受過什么挫折，吃過什么苦，心靈都還比較脆弱，但又較早接觸到網(wǎng)絡(luò)文化，思想比較早熟，因此作為他們的班主任，必須要用愛去開啟學(xué)生的心靈，經(jīng)常與學(xué)生溝通，對于特別頑皮的學(xué)生，更要采取好的態(tài)度來教育，因為你的態(tài)度越是強硬，他也許還更反逆。另外，我還利用了晚自習(xí)休息的時間跟學(xué)生進行個別輔導(dǎo)，讓學(xué)生信任我，愿意向我敞開心扉，也只有真正了解學(xué)生的內(nèi)心世界，才能手的更好的教育效果。
總而言之，實習(xí)雖然很辛苦忙碌，但是對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。最后我想衷心感謝英德第一中學(xué)讓我有了這樣一段實習(xí)經(jīng)歷，同時也衷心感謝我的學(xué)科指導(dǎo)老師王學(xué)龍老師和班主任指導(dǎo)老師羅劍鋒老師。
周實習(xí)總結(jié)6
周記1：20xx年11月11日，我來公司實習(xí)。對實習(xí)工作早就充滿了期待，從未參加工作過的我，十分擔(dān)心自己會影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來到公司的時候，覺得很新鮮，全新的環(huán)境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。在這種環(huán)境下，我就開始了我的實習(xí)生活。
第一天走進公司，與經(jīng)理進行了簡單的面談之后，他并沒有給我留下太多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，熟悉一下公司狀況，包括規(guī)模，部門，人員分工等。然后讓我做一個新飛人力資源的宣傳冊，設(shè)計的過程正好測試一下我的能力。下午，我把做好的宣傳冊拿給經(jīng)理，經(jīng)理點頭表示滿意，然后給我又提出了幾點建議，這讓我受到鼓舞，信心倍增了不少。
周記2：因為公司在發(fā)展階段，而我又是新來的，所以所做的工作就相對比較雜而多�？墒�，我一點也不害怕，因為我是抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度來的，工作多一點沒關(guān)系，會很充實的，而且公司還讓一位師傅帶著我工作，他教會了我很多事情，工作中應(yīng)該注意的事情，作為一名設(shè)計師應(yīng)有的技能，還有軟件的操作，設(shè)計
思維，等等。
廣告就是產(chǎn)品，要把產(chǎn)品推銷出去。我開始對廣告業(yè)務(wù)有了新的認識，隨著工作的深入，我基本上能接觸到公司的里的每個部門，的每個人，創(chuàng)意，策劃、設(shè)計、財務(wù)、推廣等等環(huán)節(jié)都在我面前和諧有序的進行著，就想、像人體的的經(jīng)脈一樣，盤根錯節(jié)，但各行其道，為大腦服務(wù)。
周記3：在實習(xí)中，我把精力主要集中于與廣告有關(guān)的工具軟件上，如photoshop，3dmax，adobe系列軟件等的應(yīng)用。因為在學(xué)校，老師不止一次對我們強調(diào)實踐的重要性、強調(diào)技能的重要性。在當(dāng)今社會形勢下，學(xué)歷并不能作為評價一個人的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而當(dāng)今社會更加注重人們的技能與能力。所以，我對Photoshop、3dmax、Adobe等系列軟件有了一個初探，給了我很大的鍛煉。
不光是學(xué)習(xí)制作，我還承擔(dān)起了幫助公司給客戶交送作品的任務(wù)，學(xué)到了學(xué)校不能給予的知識的同時，又增添了我的社會實踐經(jīng)驗，這些都給予了我很大的幫助，為我今后步入社會增加了許多經(jīng)驗。
軟件的熟練運用，會是我將來工作的重心，能夠在實習(xí)中鍛煉自己這方面的技能，我覺得十分的幸運。這段時間的經(jīng)驗也會使我受益終生，大學(xué)的實習(xí)機會彌足珍貴，我會好好珍惜的。
周記4：我的工作不僅僅和本專業(yè)有關(guān)，還參與了很多其他的實踐活動。包括和客戶見面，洽談，了解客戶需求，瀏覽其他廣告設(shè)計大師的作品，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，還有鍛煉自己的面試技巧等等。今天，有位畢業(yè)生來這里參加面試，師傅特許我去旁邊參觀，那位同學(xué)流暢的表述，清晰的思路，敏捷的反應(yīng)能力，著實是讓我感到自愧不如，我想，等到我踏入社會舞臺的那一刻，也會像他一樣，充滿自信的面對各種挑戰(zhàn)。
還有一點對于我來說十分重要。我可以學(xué)得不多，但是在學(xué)習(xí)每一樣的時候一定要“精”，就算以后我并不會就是一個組版員，但是我還是要認真的學(xué)習(xí)它。認真是一種良好的習(xí)慣，對學(xué)習(xí)來說是，對生活來說同樣是。我要認真地學(xué)習(xí)認真地生活。不要以后回憶起來都是一些后悔的事。
周記5：工作之余，實習(xí)生活更是豐富多彩，我過的十分的充實，比如和同事吃午飯，總是聊得很開心，他們也教會我很多的經(jīng)驗，對于還是新手的我，他們的經(jīng)驗對我十分的珍貴。他們在生活上也非常的照顧我�；蛘咴谙掳嗟穆飞下剑偸悄敲吹膼芤�，當(dāng)然最最令我難忘的是那次與師傅去見客戶，我學(xué)到了許多在課本上無法學(xué)習(xí)的知識，和人交流，了解別人的想法，在待人接物上有了很大的提高。讓我更深刻的知道，做廣告也好，做其他工作也好，有一些東西是相通的，通過和師傅的交談，也使我不再盲目，冷靜地思考了自己的將來，明白了自己的道路，自己的追求。
一同事對我說：“出來工作要學(xué)會玩”，很平實很普通的一句話。至于怎么玩，他說公司的很多業(yè)務(wù)都是總經(jīng)理在和客戶喝咖啡，品茶，飲上等白酒、紅酒，打高爾夫中得到拓展的。我也理解了公司為什么會有那么多的茅臺、水井坊等名貴藏酒以及精致的茶具。中國人做生意從酒桌上的不醉不歸到高雅有品位的吃喝玩樂中轉(zhuǎn)變，不能不說是一個很大的進步。對于一個大學(xué)生來說，不管兩人世界也好，互聯(lián)網(wǎng)也罷；抑或是交朋結(jié)友，勤工儉學(xué)，甚至寒窗苦讀。倘若能夠使自己的大學(xué)時候過得充實有意義，精神和物質(zhì)上，有所求有所不求；能夠使自己無愧于心，無愧于父母的話，便已足矣。
周記6：獲得工作上的進步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校園時就有獨立的'工作和生活體驗也無疑是難得而珍貴的社會體驗。感謝領(lǐng)導(dǎo)、老
師和公司為我提供這樣一個學(xué)習(xí)和交流機會。我不得不承認我的實習(xí)更接近于一次獨立的學(xué)習(xí)，而不是一份真正的工作。
通過這段時間的學(xué)習(xí)，我對未來的工作充滿了期待，原來工作也可以有這么多的樂趣，能收獲這么多的知識，而并不是為了工資而工作，而是為了鍛煉自己，為了讓自己的青春更有價值。我還明白了，過去人們所追求的傳統(tǒng)觀念上的學(xué)校專業(yè)、外語水平以及人脈以經(jīng)向現(xiàn)代觀念上的實踐經(jīng)驗、溝通能力和團隊精神轉(zhuǎn)變。我是一個fast leamer,我能夠明白，我現(xiàn)在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我會向著用人單位的員工所具備的素質(zhì)去塑造自己，全面的提升自己的個人職場素質(zhì)和能力。實習(xí)最大的收獲是了解了平面排版的整個流程，并熟悉了平面排版的軟件。其實無論是畫冊設(shè)計還是報紙排版或是廣告設(shè)計，ps的圖片功能都是無比強大的，在做版頭、報眉、刊頭的時候都會用到ps。所以無論如何ps的所有功能我都必須非常熟悉，這樣在做效果時就會很輕松。要把平面設(shè)計里的一些設(shè)計構(gòu)思與板式設(shè)計結(jié)合在一起，這是我實習(xí)的最大目的。
周記7：今天，在工作中犯了十分嚴重的錯誤，制作的圖標(biāo)不符合要求，但是由于我是新手，制作圖標(biāo)難度還很大，花了一下午時間制作的東西，因為小小的錯誤而全部都需要重做，讓我覺得十分的可惜，所以就把還有錯誤的圖標(biāo)交了上去，在復(fù)查的時候，發(fā)現(xiàn)了我的錯誤，師傅把我狠狠批評了一頓，我覺得心里很委屈，但是還是認真的吸取了教訓(xùn)，在工作中，應(yīng)該精益求精，一絲不茍。有絲毫的差錯都是不應(yīng)該的，我也像師傅和領(lǐng)導(dǎo)做了深刻的檢討，回家之后，把今天制作的圖標(biāo)又制作了好幾遍。熟能生巧，第一遍制作起來十分困難的圖標(biāo)，在我制作幾遍之后，居然變得十分的熟練。而且還能變換不同的樣式，在
里面插入自己的構(gòu)思與創(chuàng)意，讓我覺得樂趣無窮。
作為一個廣告專業(yè)的學(xué)生，的準(zhǔn)備有承受壓力和釋放壓力的決心。以前對這句話的理解很表面，通過實習(xí)，我真正的知道了一名廣告人在面對客戶百般挑剔不滿的情況下的壓力如何之大、如何之重。當(dāng)然不是每個客戶都是這樣的，和很多客戶是合作愉快的。彼此的理解和尊重在職場和商場上很關(guān)鍵有很重要，人們所追求的是互贏，我想，雙方能做到理解和尊重，那已經(jīng)是互贏的一半了。 周記8：工作十分順利地進行，我的實習(xí)也走進了尾聲。今天，師傅并沒有教給我專業(yè)方面的技巧，而是教會了我許多其他的做人道理，擁有本領(lǐng)，并不僅僅是走入社會的關(guān)鍵，還有許多需要領(lǐng)悟的東西，開始實踐，動手去做，遇到挫折，發(fā)現(xiàn)問題，解決困難，獲得成功，等等，這都是人生的路上所必須經(jīng)歷的事情，經(jīng)驗可以口傳心授，但是真正領(lǐng)悟經(jīng)驗的卻只能通過實踐，實踐出真諦，才能獲得成功。
結(jié)束了2月的實習(xí)生活，我的心中充滿了各種的滋味，對各位同事，對單位，對實習(xí)生活，對師傅，充滿了戀戀不舍，這次實習(xí)給了我太多的體會，感受，這段時光所收獲的，也會伴隨我未來的生活，我相信將來走上工作崗位的我，一定會充滿自信，活力，勇氣的邁向成功。
通過實習(xí)，我還明白了，過去人們所追求的傳統(tǒng)觀念上的學(xué)校專業(yè)、外語水平以及人脈以經(jīng)向現(xiàn)代觀念上的實踐經(jīng)驗、溝通能力和團隊精神轉(zhuǎn)變。我是一個fast leamer,我能夠明白，我現(xiàn)在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我會向著用人單位的員工所具備的素質(zhì)去塑造自己，全面的提升自己的個人職場素質(zhì)和能力。
最后，誠摯的衷心的感謝公司領(lǐng)導(dǎo)和對同事對我無私教導(dǎo)和幫助。
周實習(xí)總結(jié)7
在XX公司實習(xí)已經(jīng)有一周時間了,從初入職場的不太適應(yīng)到現(xiàn)在可以從容應(yīng)對.各方面感覺良好.
回顧過去的一周,在公司里我們學(xué)到的東西不少,在工作中應(yīng)用更加便利.比如：我們產(chǎn)品專員主要就是要了解店鋪內(nèi)的產(chǎn)品結(jié)構(gòu),店鋪內(nèi)各類產(chǎn)品的銷售情況以及相關(guān)處理方法.這些都需要真實的數(shù)據(jù).通過對這些數(shù)據(jù)的分析,了解到我們所需要的資料.
比如：要了解店鋪內(nèi),各款一周內(nèi)的具體銷售情況,可以進入“訂配貨系統(tǒng)”中的“店鋪緩沖查詢”查看；如果要了解區(qū)域內(nèi),個店鋪的配置銷村概況,可以在“報表系統(tǒng)”中的“銷存對比數(shù)據(jù)分析（區(qū)域）”中查找；要了解公司目前某些促銷商品的調(diào)價情況,則需進入“財務(wù)系統(tǒng)”中的“店鋪調(diào)價記錄”……
作為一名產(chǎn)品專員,他的另一職責(zé)就是與店鋪進行溝通,及時查看店鋪的結(jié)構(gòu)進行補充或調(diào)整.另外,在保證一定的`貨品更新速度,同時要對一些滯銷品進行合理的安排.對于滯銷品,公司一般會給予一定的措施,在此基礎(chǔ)上對店鋪的產(chǎn)品進行調(diào)整,該退倉的退倉、該調(diào)走的調(diào)走、該調(diào)價的調(diào)價……實習(xí)周記
通過一周的學(xué)習(xí),我對以上情況都有一定了解,就是缺少一些實際處理的經(jīng)驗而已.而在表格數(shù)據(jù)的處理方面也有長足的進步.
周實習(xí)總結(jié)8
新的崗位新的開始，來到這新公司的會計崗位讓我既開心又擔(dān)心，下面寫寫第一周的周記，
在這第一周里，基本上是打下手，幫幫張姐(財務(wù)主管)倒水，幫幫李哥拿資料，忙的不亦樂無，其實我也很想接觸一下新的工作，但是知道企業(yè)的前輩們肯定沒那么快轉(zhuǎn)手給我做，所以老老實實的'當(dāng)苦力。
這一周基本上是認人的一周，認清了誰是老板誰是主管誰是管我的老大等等。
其實記的東西不多，但是很開心，相信下一周里肯定有更多的挑戰(zhàn)，所以我要做好調(diào)整，隨時準(zhǔn)備打加班的硬戰(zhàn)。期待加班的感覺。因為聽前輩們說下一周是公司十分忙的一周，對于剛來公司報道的我而言充滿了期待。
周實習(xí)總結(jié)9
這周正好是月末，通過一個多月的鍛煉，我體會到了做事不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟顧客面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應(yīng)能力。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！
時間就這樣一周一周地過去，我自己也學(xué)到了很多的東西，這使自己更加有信心。我明白了推介要簡短扼要：人在傾聽時具有令人驚訝的選擇性。我在這里所寫的大部分東西您可能逐字閱讀了，但如果我站在您面前講同樣的話，可能僅有20%或30%被注意到。那部分內(nèi)容可能是您最想聽的，或者出于某種原因觸及您的`某根神經(jīng)而被記下的。有調(diào)查結(jié)果表明成年人能夠注意傾聽的平均最長時間為20—30分鐘。
由此可知，為什么我們往往記不住一些對話以及為什么兩個人對一段話的記憶常常大相徑庭。 所以一定要把“銷售要點”指出來，說明的語言越簡煉越好，簡煉能突出要點，千萬不要讓羅嗦的句子喧賓奪主。同時也學(xué)會了人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的內(nèi)容。
“皇天不負有心人”通過努力我終于在月末里跟著隊長做成了一個單子。這是自己努力的結(jié)果更值得驕傲。為了這個單子我做了很多功夫：背熟資料，還做了簡單的調(diào)查，了解客戶的實際情況，總結(jié)前幾次失敗原因等等。通過這幾個星期的實踐使我深深明白到銷售的重要性和搞銷售是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學(xué)校學(xué)好專業(yè)知識固然很重要，但更重要的是把學(xué)到的知識靈活運用到實踐中去。
另一件開心的事就是，奔著這次月末，公司組織我們?nèi)ミM行戶外拓展訓(xùn)練。我們是在一個休閑山莊里進行了兩天一夜的戶外拓展訓(xùn)練，之前一直在學(xué)校，雖說入學(xué)也進行過軍訓(xùn)，但經(jīng)過這次的戶外拓展訓(xùn)練之后，我對“訓(xùn)練”有個另外一個認識，那就是趣味性訓(xùn)練。我們是公司同事一塊去的，老總給我們報的是以“團隊凝聚力”為主題的拓訓(xùn)，毫無疑問，我們所參加的各項訓(xùn)練都是為了考驗和鍛煉個人的團隊意識和團隊協(xié)作能力。
這次的戶外拓訓(xùn)項目，之前我在網(wǎng)上看到過幾個，但沒想到我也能親身體驗，項目大致有：信任被摔、過電網(wǎng)、穿越亞馬遜等，這些項目都有時間限制，而且單靠個人之絕對完不成的，這就用到了這次訓(xùn)練的主題“團隊協(xié)作”。這些項目都是靠團隊合作才能完成的項目，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練我更加意識到了團隊協(xié)作的重要性，在以后的工作中，要學(xué)會跟大家協(xié)作共處。
周實習(xí)總結(jié)10
通過實習(xí)，我越來越體會到“真誠待客，服務(wù)之本”，我也是努力這么做的，我的業(yè)績也變得越來越好了。服務(wù)要求我們能夠真誠地對待顧客，而真誠待客是服務(wù)之本，是前提要素。真誠待客就要我們在對待客人時要發(fā)自內(nèi)心的體貼與幫助他們，同時要讓他們感到我們的關(guān)心不是虛偽造作的。顧客的含義是廣義的，公司與公司之間、部門與部門之間、同事與同事之間，在團隊運作中，實際上也好比對待我們的顧客一樣。
當(dāng)我們對身邊的同事，在團隊合作中要真心的使用禮貌用語，見面時相互禮讓，工作中雖然存在上下級，但溝通時多了尊重，那么我們的團隊就會很團結(jié)，我們的企業(yè)就會產(chǎn)生綿綿不斷的朝氣，那么我們的戰(zhàn)斗力就非常強，一個融洽的團隊又怎能不打勝戰(zhàn)，又怎能不贏得顧客的信賴？在公司，每一個人對待顧客、上司、同事、屬下都要像對待朋友一樣，我們的集體就會充滿關(guān)愛，充滿溫馨，充滿活力。這也可以說是感染力吧。
銷售人員所從事的工作決定了必須與各種各樣的`人打交道，熱情好客、廣交朋友是工作的需要，誠實可信、謙虛有禮會受到別人的信賴和喜愛。這些素質(zhì)的提高，有助于客戶的穩(wěn)定的發(fā)展。首先是別人信得過你這個人，覺得你是一個誠實的人，別人才能對你沒有戒備心理，你尊重別人，對人有禮有節(jié)，別人和你打交道心里才覺得舒服。這樣不但他可能會成為你的客戶，有可能還會將別的客戶介紹給你。
這樣你的客戶會越來越多，你的業(yè)績也隨之會越來越好�，F(xiàn)今的社會，因為市場變化和人們生活質(zhì)素的提高，反而導(dǎo)致人情關(guān)系變淡，而我們從事旅游、酒店、餐飲服務(wù)就是給人們創(chuàng)造一個能夠彌補人際情感的空間，所以我們要時刻記住——顧客就是我們的朋友。
“顧客是朋友”與傳統(tǒng)觀念中的“顧客就是上帝”是有本質(zhì)性的區(qū)別，我們都知道現(xiàn)實中的“上帝”是一種抽象的、無形的離我們相當(dāng)遙遠與陌生。在服務(wù)中，如果我們將顧客作為上帝來伺候，實際上讓我們自己永遠以沒有標(biāo)準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn)來工作，也就是說使自己永遠以下等人的心態(tài)服務(wù)于顧客，這樣的服務(wù)理念就會使人際關(guān)系產(chǎn)生陌生與階級的感覺�！邦櫩褪桥笥选钡母拍詈苷鎸崳覀冎烂總�人在與朋友（此處指知心朋友）相處時，會很放松、很自然，那么在一種平等互助的環(huán)境下工作，我們又怎能覺得累呢？我們堅持以“顧客就是我們的朋友”為我們的服務(wù)理念，我們要成為顧客值得信賴的朋友。
要實現(xiàn)我們的服務(wù)理念，就要注意我們的服務(wù)過程的每一個細節(jié)，要在每一個系統(tǒng)性的服務(wù)動作完成后認真總結(jié)，好的要繼續(xù)發(fā)揚下去，不好的要立即改變。值得提醒大家的是，在我們對客戶服務(wù)時，我們要時刻提醒自己要想方設(shè)法使顧客成為你的朋友，要在服務(wù)的每一個環(huán)節(jié)做足功夫。
周實習(xí)總結(jié)11
一周的實習(xí)靜悄悄的來也靜悄悄的走了。讓我們得到了無價的財富。我實習(xí)的是大五班，大五班總共有六個正方形的課桌，每個桌子坐六個學(xué)生，每天每個課桌都有一個小組長，這個小組長的職位很能調(diào)動大家的心，只有表現(xiàn)好的同學(xué)才有機會做組長，所以這一職位很能讓大家規(guī)范自己的行為。園里每個班的一面墻都留出來作為幼兒作品主題墻，里面裝著每個同學(xué)的作品，可以讓同學(xué)和家長一眼就能看到自己和大家的作品。班級里面有一日作息時間表，主題墻，以及圖書角和種植園地，墻上有各種圖案。孩子的床也是安排在班級的，是可以推拉的床，很能節(jié)省空間，睡覺時候就把桌子搬出去。班級里還有鋼琴，電視，電話，多媒體，廣播等，每個班級都有自己獨立的衛(wèi)生間，設(shè)施很好，這樣很能保證孩子們的安全。
在實習(xí)期間，我學(xué)到了很多東西，也感受到了很多，孔子說的`很對——因材施教，從小班到大班面對不同年齡段、不同類型、不同性格的幼兒用不同的方法。因為每個孩子都有自己的內(nèi)心世界，他們好比一把鎖，老師就是開啟那把鎖的主人。真正走進他們的內(nèi)心世界，去改變他們，教育他們，那么，這個世界就是天才的世界。
實習(xí)階段，我們的一日流程是很有規(guī)律的，上午基本上都是8點入園，先到各自的班級，看孩子們吃早點，早點都是老師每天指出幾個學(xué)生幫大家分好，然后有各個桌子的組長取來分發(fā)給各自的組員，很有秩序。大家吃東西時不會浪費一點東西，尤其體現(xiàn)在中午飯上，有的孩子吃飯的時候，把飯粒掉在了桌子上，會一粒粒的撿起來吃掉，有的孩子甚至碗里吃完了以后還把碗給添干凈了。
吃完早點以后就是做早操了，我們大班先跟著兒歌做，然后才是跟著廣播做統(tǒng)一的早操，有的孩子雖然不是很規(guī)范，但是都做的很開心，看到別人做了，不論自己做得怎么樣，都會跟著跳。孩子們做完早操就是進班上課，我們則是到會議室去聽園里安排的公開課。學(xué)校一共給我們安排了十二節(jié)課：1個小班閱讀，3個小班社會，2個中班社會，2個大班社會，1個大班綜合， 1個大班音樂，1個小班語言，1個大班音樂。所有的課都上的很精彩，我們從中得到了很多東西，但是可以看出有些課已經(jīng)上過很多次了，孩子都是各個班抽上來的，所以我們不明白是否真的能一次性上得很好!
當(dāng)我們上完公開課以后，就是回到自己的班級，此時班級里的課已經(jīng)上完了，孩子們在老師的指導(dǎo)下，分批去衛(wèi)生間上廁所洗手，然后由各個桌子的值日生給各個桌子組員拿取碗筷，保育員和代課老師給大家分發(fā)午飯，孩子們吃得很香，總是一點不剩。吃飯的時候大家也很少講話。吃完飯以后就是睡覺了，我們則回到自己的學(xué)校。
下午是兩點半入園，孩子們也是此時開始統(tǒng)一起床，大家都是自己穿衣服，但是不會疊被子，我們則和保育員及帶班老師一起幫孩子們疊被子收床，穿好孩子就去外面自由活動。有些孩子還是要幫忙才能穿好衣服。然后則是吃午點，同學(xué)們每天的早點午飯和午點都是不一樣的，一開始以為這是隨便配得，可是有一天早上看到有些孩子捂著手，問了才知道是去抽血了，老師說這是為了了解孩子們體內(nèi)缺少什么，以至于好給他們補什么!我覺得這是一個很好的措施。
吃完午點以后就是去玩游戲，一周下來看到的都是丟手帕的游戲，而且別的班也是這個游戲，孩子們還是玩的樂此不疲。這個游戲的確很能鍛煉孩子的各個方面，但是我覺得游戲應(yīng)該多樣化。游戲總是在孩子還玩的興高采烈的時候突然停止，使得有些孩子總是對游戲場地戀戀不舍。次之，我們的游戲場地是在樓上，看似很安全，其實很不安全，雖然欄桿很高，但是四周有下去的樓梯，孩子的追逐的時候，很容易往角落跑，這樣就容易有掉下去的危險。游戲結(jié)束以后就是進班上課，有時候就是自由活動不上課。因為游戲過后孩子的興致很高，根本靜不下來聽課。不過在班級開展的區(qū)角游戲到是很符合孩子的口味。孩子們可以玩自己想玩的，可是不免有些同學(xué)不能玩到自己喜歡的游戲。
這次幼兒園實習(xí)，是我第一次完整的觀察幼兒園一日的生活，發(fā)現(xiàn)其實訓(xùn)練幼兒的生活常規(guī)、培養(yǎng)他們的行為習(xí)慣及自理能力也是一項重要的任務(wù)，一門值得重視的學(xué)問。老師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結(jié)合，如我們班有兩個小朋友浪費洗手液，保育員老師就會跟小朋友說明我們幼兒園的洗手液是怎么來的，不能浪費，并要求他們兩人帶一瓶回來作為賠償。這些日常生活突發(fā)的事件都成為教師培養(yǎng)幼兒良好行為習(xí)慣的機會。我剛到班級的時候，看到小朋友的椅子放得不整齊，就會幫他們放好，他們告訴我飯菜吃不完，我就叫他們不要再吃了，他們要上廁所，不管當(dāng)時在做什么活動，我都以為應(yīng)該讓他們?nèi)ド蠋Ｖ形缢麄兤鸫矔r，我會立刻主動幫他們穿衣服等等。我以為我是在幫助他們，可事實卻并非如此，經(jīng)過老師的提示后我才認識到我的行為的后果就是他們永遠都不能學(xué)會自己的事情要自己做，不能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
周實習(xí)總結(jié)12
xx年3月28日，我正式開始了為期一個月的專業(yè)實習(xí)，一周下來感觸真的很是深刻。
時間：上班的時間觀念比在學(xué)校要強化很多。每天早晨六點一刻就會伴隨手機振動的鬧鈴從睡夢中醒來，說實話最近起床真是個掙扎的過程，老是覺得床板的引力是地球的上千倍。快速的穿衣洗漱完畢后便開始不太熟練地畫點小妝，這可以使我看起來不是那么的不成熟，bb霜是一定要擦一點的，一整天對著電腦，輻射的力量不容小覷。一切完畢后熟練地背上那個伴隨我3年的雙肩背包，拿上鑰匙、卡包、mp3（公交上調(diào)節(jié)心情的）快速跑下樓到食堂，一般這時是6點40分左右。上班之后很少規(guī)規(guī)矩矩的吃早餐了，不是走著吃，就是買上面包在公車上解決，實驗證明，物質(zhì)文明的確是為精神文明打后盾滴····十幾分鐘后，我會在五號門車站盼到208路公交車停在面前，有一點很值得欣慰，就是每次都會有座位，如果不出什么狀況（讓座）的話，我會美美地坐到升官渡下車，換乘開往中山大道的801路公交車。我很喜歡這路車，因為上面的座位都是海綿坐墊，目前為止我在武漢只看到這路公交車是這樣的上檔次。一般在7點30分會上車，有條件的話找個靠玻璃窗的位置坐下來，耳朵塞上mp3，聽著班得瑞的音樂或許嵩的歌補我的早覺。這段路上班高峰期一般都會堵十到二十分鐘的車，這也是我?guī)p3的原因，每當(dāng)這時車里的人會怨聲載道，司機會毫不吝嗇的沖前面的車子按喇叭····所以一個小時還是很難到達目的地的，不出差錯的話，8點45分我親愛的海綿車會停在新麗大廈所在的那條路上，我收起可愛的音樂播放器快速下車，調(diào)整下心情走進大廈電梯按下7層，走進辦公室的那一刻心情也會格外的好，因為一天的充電要開始了，呵呵。上午9點直到下午6點，我會把全部精力投入到工作中來，對我這個新手來說，每件事情都充滿挑戰(zhàn)性。下班后我再按原路返回，回到宿舍休息一下或上網(wǎng)查一些東西，十點左右開始回憶一天的收獲寫實習(xí)日志，十一點洗漱完畢后上床睡覺，等著第二天六點一刻的鬧鐘震動聲······
公司。我所實習(xí)的公司是武漢未來窗影視，一個擁有十幾年創(chuàng)作經(jīng)驗的影視廣告設(shè)計公司，我喜歡這個雖然不大但是有很棒的工作氛圍的團隊。直爽是戴總一貫的風(fēng)格，所以整個公司都有一種被他影響的感覺，覺得他可敬并不因為他是老總，而是有一種個人拼搏的精神在感染著我們，他有二十年艱苦創(chuàng)業(yè)的經(jīng)驗，有一流的影視制作技能，他也有睿智的判斷力和獨特的作風(fēng)，而且脾氣也不錯，為人很樸實爽快，不過聽學(xué)長和小蔡師父講發(fā)起飆來的戴總是相當(dāng)嚴厲的，呵呵，希望我不會有機會嘗試他發(fā)飆的滋味。除戴總外公司還有一個很棒的領(lǐng)導(dǎo)杜總，她很漂亮，而且做事干練、認真負責(zé)，有一種說不出的個人魅力。石經(jīng)理是我佩服的另外一個人，辦事很有效率操作技能也很強，講究獨特創(chuàng)新，我之前看公司做的幾個很棒的宣傳片的策劃和創(chuàng)意都有她很大的功勞。朱總監(jiān)是我之前面試時見到的第一個人，他人很好而且很幽默，攝影技術(shù)也棒，我能進公司實習(xí)估計也是拜他引薦。坐在我對面的李姐是我接觸最多的人，她溫柔端莊又有點小可愛，她會拿很多漂亮的糖果分給我們吃，然后邊吃糖果邊跟我說最近又胖了一點，我都會忍住笑沖她點點頭，表示勸她少吃為妙，盡管她看起來一點都不胖···提起公司其他的同事們令我感慨萬分，實力的差距感一直是我深有感受的`。其實不能說在上大學(xué)是個很好的借口，他們中有幾個都比我還小，最小的小馬同學(xué)竟然是九三年的···他的好學(xué)能力令我刮目相看。小張學(xué)長也是江大畢業(yè)的，自然感覺親切幾分，他人真的很好而且處處都挺照顧我，這讓初到公司的我很感動；剪輯技術(shù)很棒的小蔡師父算是個傳奇人物，他竟然是上大一時邊曠課邊工作的，而且是自學(xué)成才，當(dāng)他給我講自己的經(jīng)歷時我都有種不上大學(xué)的沖動，呵呵，不過還是沒有他那樣的魄力·······令外還有溫柔善良的旭姐，漂亮、豪爽的小韓（比我小兩歲）、搞策劃和創(chuàng)意的幽默個性的夏典···以及其他幾個還不很熟悉的同事，都有自己的一技之長。也許是因為本身都很年輕吧，相處起來都很輕松，工作室的氣氛一直都很活躍，這是我所沒有想到的。
感悟。雖然不知道江大的廣告學(xué)專業(yè)大二實習(xí)這個想法是誰提出來的，但我覺得這是個很明智也很棒的決定，一個月實習(xí)時間雖說很短，但有的經(jīng)歷和感觸會受益一生，我似乎模糊的看到了未來發(fā)展的方向而不是只憑著“廣告”這個空虛的詞匯來衡量這個行業(yè)。不得不承認，現(xiàn)在讀大學(xué)的我對社會與專業(yè)的認識是多么的淺薄，關(guān)于很多方面的知識了解的少得可憐。什么走出大學(xué)校門成就專業(yè)人才，外行人哄外行人的鬼話。與其說大學(xué)泛濫造成了社會人才貶值，倒不如說，現(xiàn)在的大學(xué)生專業(yè)化程度太低，可替代程度很高，也許早該明白，衡量自己的能力不能從自己身上看，那等于自盲。要把自己放到一個想要達到的大圈圈里來衡量自己的明顯程度，競爭是社會的事，而競爭能力的強弱是自己的事。
周實習(xí)總結(jié)13
低溫液體泵：
常用的低溫液體泵為往復(fù)式體積壓縮機，其工作目的是將儲槽中的低溫液體增壓氣化沖瓶，與傳統(tǒng)的氣體壓縮機相比較，低溫液體泵具有體積小，構(gòu)造簡單，效率高，操作方便對壓縮介質(zhì)沒有污染，能耗低，安全性強等優(yōu)點，常用的低溫液體泵由電機，傳動箱與泵頭組成，泵頭采用真空絕熱夾套保冷，可通過電機轉(zhuǎn)速控制泵出率。汽化器：
充裝高壓氣瓶用的空冷式汽化器以具有足夠強度且有良好導(dǎo)熱性能的金屬材料制作，其作用在于使通過的低溫液體經(jīng)過翅片換熱氣化，進而接近環(huán)境溫度，達到高壓氣瓶安全充裝，安全使用的目的，汽化器選用過大會造成浪費，選用過小會導(dǎo)致瓶內(nèi)壓縮氣體溫度過低，在儲存，運輸，使用過程中隨著溫度的升高導(dǎo)致氣瓶內(nèi)的壓力升高，影響安全。低溫液體儲罐：
常用為真空粉末絕熱儲罐，低溫容器200~300nm厚的夾層中充裝珍珠巖或其他絕熱材料。再抽成6~65Pa的真空，使之具有良好的絕熱性能，用以儲存低溫液體。充裝車間：
重裝壓力控制在13.5MPa，所充裝的氣瓶為40L的氣瓶，充裝氣體有O2，Ar，CO2，Ar與CO2的混合氣（其中Ar為78%~82%，CO2為18%~22%）
液氧罐中乙炔含量的測定
用潔凈干燥的燒瓶取500ml待測液體，用帶兩根不同長度支管的橡皮塞塞緊（兩根支管中短的一根不能插入液體）。長支管用螺絲夾夾緊，短支管串接潔凈干燥的蛇形冷凝管。將蛇形冷凝管慢慢浸入裝有液氧的保溫瓶中，使待分析液體蒸發(fā)，而出來的乙炔就被凍結(jié)在蛇形管中。所有待分析液體蒸發(fā)完畢后，在長支管上接入氮氣，調(diào)節(jié)螺絲夾，用緩慢的氮氣流洗15min，將燒瓶中殘余的乙炔全部帶入蛇形冷凝器中，同時將冷凝管中的氧趕走。在吸收管內(nèi)加入10ml吸收液，關(guān)閉N2，把吸收管串接冷凝管后，并慢慢將冷凝管從液氧中取出。此時，應(yīng)讓因熱膨脹的氣體以一個氣泡接一個氣泡的速度通過吸收管，切記過快。然后慢慢通入N2，吹洗至吸收管內(nèi)溶液不在加深為止。取下吸收管，與標(biāo)準(zhǔn)比色管進行比色，即可求得乙炔含量。液氧儲罐氧含量的檢測方法
1，量器管2，三通活塞3，連接管4，毛細管5，吸收瓶6，液封瓶7，水準(zhǔn)瓶
銅氨溶液吸收法測氧分析儀器結(jié)構(gòu)示意圖
檢測方法為：向量器瓶1中沖入待測液氧儲罐中的氧氣使之在刻度線以下，再通過水準(zhǔn)瓶7是使在刻度線位置，通過三通活塞2使量器瓶1中的氧氣通過連接管3和毛細管4進入吸收瓶5中進行氧化還原反應(yīng)使一價銅絡(luò)合離子氧化成二價銅絡(luò)合離子。這時液封瓶6中的液位會升高，再通過三通活塞2使吸收瓶5中銅氨溶液回到量器瓶1中驚醒讀數(shù)及知道液氧儲罐中氧的含量。微量氧含量檢測儀：
微量氧含量檢測儀在公司主要是檢測液氬槽車中的氧含量，液氬氣瓶中氧含量及液氬儲罐中的氧含量。
檢測方法：是一起上的小球在0.5~1讀數(shù)之間通過向儀器中通入待檢測氣體Ar，待儀器讀數(shù)穩(wěn)定以后使之?dāng)?shù)值在2ppm以下為合格產(chǎn)品，大于2ppm的為不合格產(chǎn)品。
CO2濃度的測定
測定方法：用33%的KOH溶液對CO2進行吸收，徹底吸收完畢以后會留下少許氣泡，該氣泡為雜質(zhì)氣體通過氣泡在玻璃儀器上所占的格數(shù)進而知道CO2氣體的純度。同時公司生產(chǎn)的CO2氣體純度很少能達到99.99%及以上。標(biāo)準(zhǔn)的氣體制備方法：靜態(tài)法，動態(tài)法；
靜態(tài)法：質(zhì)量比混合法稱量法；壓力比混合法分壓法；容量比混合法靜態(tài)容量法。
動態(tài)法：流量比混合法，滲透法，擴散法泵法，光化學(xué)反應(yīng)法，電解法，蒸汽壓法。
我們公司常用的制備標(biāo)準(zhǔn)氣體的方法為：稱量法和分壓法。
標(biāo)準(zhǔn)氣體的制備過程為：根據(jù)客戶的定單和對于氣體的要求對標(biāo)準(zhǔn)氣體進行制備，就用分壓法和稱量法。如標(biāo)準(zhǔn)空氣的`制備就是先向所制備瓶中沖入21%的氧氣在沖入78%的氮氣（一般我們所制備的標(biāo)準(zhǔn)氣體的瓶為10L或8L的）。過程就是向所沖的氣瓶中先沖入氧氣同時壓傳感器顯示壓力為2.1MPa時停止再沖入氮氣使之達到10MPa為止（在沖玩氧氣時要對氣瓶稱量以保證所充氧氣的質(zhì)量，氮氣沖完也是一樣要稱其質(zhì)量。）由于我們所用配標(biāo)準(zhǔn)氣體的裝置為MGM20xx分壓配氣裝置，該裝置操作方便。操作者只需要主要看低壓傳感器和高壓傳感器兩個數(shù)值就可以了，其他標(biāo)準(zhǔn)參數(shù)都是設(shè)置好的不需要改變并且所顯示的工藝流程簡單易懂。
標(biāo)準(zhǔn)氣體常用原料氣有（稀釋氣）：N2.，H2，He，O2，Ar。N2中主要雜質(zhì)有：O2，H2，H2O，CO，CH4，CO2:；O2中主要雜質(zhì)有：Ar，N2，H2O，總烴，CO2；H2中主要雜質(zhì)有：O2，N2，H2O，CO，CH4，CO2；He中主要雜質(zhì)有：O2，N2，H2O，CO，CH4，CO2，H2；Ar中主要雜質(zhì)有：O2，N2，H2，CO，CH4，CO2，H2O；①氧化性氣態(tài)雜質(zhì)：O2，CO2和H2O等；②還原性氣態(tài)雜質(zhì)：H2，CO和CnH2n等；③諾性氣態(tài)雜質(zhì)：N2和Ar等；特氣配制與充裝安全操作規(guī)程
1配氣人員應(yīng)掌握特種氣體的基本知識和理化性質(zhì)，要有強烈的責(zé)任心和安全意識，熟悉配氣和充裝工藝并經(jīng)培訓(xùn)合格后方可上崗工作。
2嚴格遵守永久氣體，液化氣體充裝規(guī)定還要遵守以下安全操作規(guī)程3配氣充裝間禁止明火，配齊操作區(qū)禁止有熱源
4配制或充裝氣體前要帶好勞保用品，配制或充裝有毒，有害或刺激性強的氣體時，還要佩戴防毒面具。
5使用裝有易燃，易爆，有毒氣體的氣瓶配制氣體時，應(yīng)是室內(nèi)保持良好的通風(fēng)，換氣或?qū)⑽矚馀诺绞彝馕仗幚淼取?/p>
6充裝或配制可燃氣體或氧化性氣體時，一定要將鋼瓶內(nèi)的底氣放空，抽真空，用高純氮置換2~3遍再配氣。
7開啟高壓氣瓶，有毒或者強刺激性氣體氣瓶時，操作者必須站在氣瓶出口的側(cè)面，確保管路氣密性良好，氣瓶應(yīng)直立然后緩慢開啟瓶閥。
8配氣柜使用注意事項：正常操作配氣情況下，配齊前要檢查所有法門的開關(guān)是否正常，壓力表，金屬軟管有無異常情況，如有應(yīng)立即停止配氣，進行異常設(shè)備檢修，如所有設(shè)備均處于正常使用狀態(tài)方可進行配氣操作，首先檢查壓力表0~0.6MPA，0~6MPA壓力表均處于關(guān)閉狀態(tài)，配氣開始關(guān)閉與氣瓶相接的金屬軟管，配器流量閥門，緩慢開啟瓶閥，帶所用氣體充滿軟管后，緩慢開啟配氣流量閥門，用所需氣體置換氣路系統(tǒng)，此時應(yīng)首使用0~16MPA的壓力表，并注意壓力表量程，置換適應(yīng)緩慢開啟閥門，待氣路系統(tǒng)量程小于壓力表量程且穩(wěn)定后，分別置換壓力表，用小壓力時，將右氣瓶卸下，只留稀釋瓶且用管路充裝，防止超壓損壞壓力表，配氣結(jié)束檢查壓力表是否關(guān)閉，配氣閥門狀態(tài)是否正常。
9配氣結(jié)束后將所有瓶閥關(guān)閉，打開放空閥門，放盡管路余氣后卸下卡具等，配氣結(jié)束后清理工作區(qū)域。
氣瓶及閥門的種類
常用氣瓶種類
序號內(nèi)容積（L）外徑高度重量（Kg）材質(zhì)閥門型號外徑（mm）0.125.58.06.655AlAlAlAlQF011（21.8）QF011（21.8）QF011（21.8）QF011（21.8）（mm）（mm）1234560.7248440641081501501202302663505488804701500Fe，內(nèi)涂QF011（21.8）FePX32（G5/8）幾種常用氣體取樣閥
序號1名稱減壓器接口W21.8-14-RH，G5/8-14-RH234氫氣減壓器不銹鋼減壓器不銹鋼微調(diào)閥W21.8×1/14-LH以上三種接口W21.8-14-RH適用于可燃氣體適用于腐蝕性氣體適用于微量氧、硫化氫、氨氣、氯等標(biāo)準(zhǔn)氣體5帶流量計減壓器W21.8-14-RH6雙級減壓器G5/8-14-RH適用于氣體報警儀用標(biāo)準(zhǔn)氣體適用于載氣用途適用于載氣和無腐蝕性氣體
常用氣瓶的顏色
總結(jié)
兩周的實習(xí)使我對公司的配氣工藝有了更深的了解，明白每個化工廠都有自己的特色，都有其與眾不同的地方，在學(xué)習(xí)的時候領(lǐng)導(dǎo)和同事都給新人的我很大的幫助使我能盡快的融入這個集體中來，同時也明白作為公司的儲備大學(xué)生應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任，再次對給予我?guī)椭鞯念I(lǐng)導(dǎo)和同事表示感謝。希望在特氣中心和中空車間三個月的實習(xí)能讓我為公司的明天給自己微薄的力量。
周實習(xí)總結(jié)14
老師說讓我們?nèi)嵙?xí)就是為了了解一下企業(yè)的實際做賬流程是什么樣的，跟學(xué)校里實訓(xùn)的不同，多為以后工作打下堅實的基礎(chǔ)。
這個星期開始我真正得開始經(jīng)手業(yè)務(wù)了，看了一個星期的憑證，我基本上了解了公司的基本業(yè)務(wù)，姐姐說我現(xiàn)在缺的就是實際操作，所以她會把原始憑證給我，讓我做分錄，公司實行電算化，用的是用友軟件，跟學(xué)校學(xué)的軟件是一樣的，這個我有優(yōu)勢，至少我不用再花時間去學(xué)習(xí)軟件應(yīng)用了，但是也有不一樣的地方，就是沒學(xué)校里那么麻煩.
姐姐給了我一刀的原始憑證，讓我做分錄，這可把我給難住了，雖然說之前看過很多的.憑證，但是實際做的時候還真是不會呀，這就叫做眼高手低吧，而且軟件用起來也很不順手，奇怪了我在學(xué)校里都學(xué)過的，但是用起來卻還是不會，姐姐也沒有說什么，只是說讓我不會的東西都可以去問他，其實我不會可多了，像一開始的進賬單，一般我看到都會作為應(yīng)收應(yīng)付賬款處理，可是做憑證的時候很多都是歸為其他應(yīng)付款這種往來款的，我總是搞不清楚哪些是付貨款，哪些是往來款，姐姐說這個一般看到就知道的，只是我對公司的這些供應(yīng)商客戶之類還不是很了解。還有就是借記貸記通知和結(jié)匯，這些外銷原始憑證我總是不會做，之前看分錄的時候懂了，可是還沒理解，所以遇到依舊不會做。還有很多攤銷費用，海運費，社保費這些都不太會。
這些都讓我深深得感到自己的不足，要學(xué)的東西真的很多。所以我真的需要努力得適應(yīng)環(huán)境，努力得學(xué)習(xí)。
周實習(xí)總結(jié)15
從７月１８號開始實習(xí)，到現(xiàn)在已有一個月的時間，從剛開始的什么不懂到現(xiàn)在的得心應(yīng)手，這一切都是一天一天不斷學(xué)習(xí)的。我所接觸到的統(tǒng)計工作與在課堂上老師所講的統(tǒng)計是有差異的，我本以為統(tǒng)計就是先去做調(diào)查，然后用得到的數(shù)據(jù)套用公式來算出實際中需要的數(shù)據(jù)和結(jié)果。實際工作中沒有那么復(fù)雜，反而很簡單，只是用ＥＸＣＥＬ操作就可以了，不過這些原始數(shù)據(jù)也得是自己去車間計算并核對出來。
因為一開始對工作的整個流程不是很熟悉，所以老師就安排我先在車間熟悉流程，給我講解需要注意的事項。老師指導(dǎo)著我一點一點的填寫過序單，讓我熟悉這里的員工，以免填錯他們的名字。員工們生產(chǎn)的產(chǎn)品的質(zhì)量直接與他們的`工資有關(guān)。我的任務(wù)就是把這些產(chǎn)品的合格率與缺陷率算出來。當(dāng)然了，原始數(shù)據(jù)還是填寫的過序單上的數(shù)據(jù)，所以正確填寫過序單就顯得尤為重要了。
慢慢的一張一張輸入過序單，用ＥＸＣＥＬ統(tǒng)計出每天的合格率與缺陷率，然后匯報出去給員工們一份、給領(lǐng)導(dǎo)一份，這就差不多是我每天的工作了。但是到了月末就會有點忙，不僅要統(tǒng)計每天的情況，還得把當(dāng)月的情況統(tǒng)計出來，再把上幾個月與這個月的成績對比，找出不足，爭取下一個月在提高或改進。
從事統(tǒng)計工作以來，在工作中我學(xué)到了很多知識和經(jīng)驗。統(tǒng)計工作對我來說是一個陌生的工作，我由不懂到懂，由膚淺到深入，由難到易，可以說這個過程是艱辛而美麗的。
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