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趣味運(yùn)動活動方案

時間:2024-10-06 16:23:48 一般方案 我要投稿

趣味運(yùn)動活動方案

  為確保事情或工作順利開展,往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作,方案是解決一個問題或者一項工程,一個課題的詳細(xì)過程。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?以下是小編整理的趣味運(yùn)動活動方案,歡迎閱讀與收藏。

趣味運(yùn)動活動方案

趣味運(yùn)動活動方案1

  一、活動主題:

  我運(yùn)動!我健康!我快樂!

  二、活動目的:

  1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動的快樂,競爭的樂趣,參與的欣慰;

  2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識及協(xié)作精神,激發(fā)孩子的運(yùn)動潛能;樹立孩子的自信心,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難,能體驗(yàn)勝利的愉悅。

  3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊和競爭意識,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的`競賽風(fēng)格

  三、活動形式:

  體操表演、體能比賽、

  四、活動地點(diǎn):

  幼兒園大操場

  五、活動原則:

  1、安全第一。

  2、全年段孩子齊參與。每一個孩子都有機(jī)會展現(xiàn)自己。

  六、物品準(zhǔn)備

  1、錄音機(jī)、椅子、皮球、沙包、圈、小手拍

  七、人員安排

  各班負(fù)責(zé)人:各班級老師

  裁判:其他班級空課配班教師

  主持人:劉老師

  八、活動流程

  1、運(yùn)動會開幕式(20xx年xx月17日)

  主持人宣布——幼兒園小班段第一屆秋季運(yùn)動會開幕

  活動時間:

  1、幼兒早操展示

  要求:1、幼兒人人動手做早操,能跟著音樂動起來。

  2、教師精神飽滿,動作到位,關(guān)注每一位幼兒。

  2、小兔跳

  要求:幼兒練習(xí)雙腳并攏向前跳,跳到終點(diǎn),誰最快獲勝

  3、投沙包

  要求:沙包投到遠(yuǎn)處,誰最遠(yuǎn)獲勝

  4、拍球

  要求:五分鐘內(nèi),誰最多獲勝

  5、跑步比賽

  要求:誰最快,就獲勝

  6:小烏龜爬

  要求:幼兒手膝著地爬,看誰爬的最快

  九、運(yùn)動會閉幕式

  (1)頒獎儀式:給優(yōu)勝的班級或個人發(fā)獎品(其他的小朋友讓班級老師給發(fā))

趣味運(yùn)動活動方案2

  為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動會。

  一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組 長

  副組長:

  二、活動時間:5月下旬

  三、活動地點(diǎn):運(yùn)動場

  四、活動內(nèi)容:

  (一)學(xué)部方隊跑比賽

  1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下

  1)儀容儀表(10分) 2)服裝(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口號(10分)

  5)精神風(fēng)貌(10分) 6)集隊疏散紀(jì)律(10分)

  2、要求:所有同學(xué)參加,確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣0.5分,5分扣完為止。

  (二)趣味活動比賽

  1、具體安排如下

  項目

  承辦學(xué)部

  場 地

  參加人數(shù)

  活 動 辦 法

  預(yù)計

  時間

  雙人

  跳繩

  美術(shù)服裝學(xué)部

  體育場南面

  塑膠場地

  5隊(不限男女)

  兩人一組進(jìn)行跳繩,一分鐘時間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最后成績。

  30分鐘

  跳長繩比賽

  經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部

  主席臺南面跑道

  2隊(不限男女),每隊10人。

  第一輪:一字跳繩。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時間,以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。

  第二輪:8字跳長繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時間,以過繩人數(shù)多少取名次,繩子過頭和腳算一次。

  以兩輪總次數(shù)計算最后的成績。

  30分鐘

  趣味投籃

  旅游幼教學(xué)部

  主席臺北面跑道

  每學(xué)部1隊.每隊11人。

  每隊11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進(jìn)一球得一分,最后以得分高的.隊伍為勝隊,如遇同分,則按原來順序加賽1球,直至決出勝負(fù)。

  30分鐘

  20人21足

  數(shù)控技術(shù)學(xué)部

  大操場

  男女各1隊,每隊20人。

  20人用松緊帶將腳連接,跑50M計時,以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時間多少來取名次。

  90分鐘

  趣味

  接力賽

  機(jī)電模具學(xué)部

  主席臺前

  跑道

  1隊(每隊8男8女)

  每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽,跑20M,做規(guī)定項目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐,第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐,第9-12同學(xué)跳繩50次,第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時間來取名次。犯規(guī)取消成績。

  30分鐘

  趣味

  接力

  信息技術(shù)

  主席臺前跑道

  各1隊(每隊5男5女),起點(diǎn)6人,終點(diǎn)4人)

  1、第一個隊員從起點(diǎn)出發(fā),用球拍托乒乓球到30米外的第二個隊員處,期間球如落地則需撿起放好繼續(xù)出發(fā);

  2、第二個隊員將報紙貼在前胸,跑回且保持不掉,如果掉下重新貼起跑到對面交給另一名同伴;

  3、第三、四個隊員并排站立,出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄,作雙人同步跑,跑到終點(diǎn);

  4、第五個隊員跑回起點(diǎn),中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi),如:(2*3+9)/3-4+8=?),隊員跑到此處將題算出答案,答案對可以繼續(xù)前行,不對重算,以完成時間計算名次,少者勝。

  30分鐘

  2、計分要求

  各項目均以各組總成績計名次,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。

  五、評比獎項

  1、學(xué)部方隊跑比賽評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。

  2、趣味活動比賽設(shè)單項獎和團(tuán)體獎,每個項目前3名分別設(shè)獎,六項總分合計評出團(tuán)體前3名。

  3、評選第二屆趣味運(yùn)動會“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下:

  1)入場和退場組織有序(10分)

  2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)

  3)運(yùn)動員文明參賽情況(10分)

  4)項目承辦(活動組織有序,無意外)(50分)

  六、評委:張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益群 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏

  七、各類保障

  1、 場地布置負(fù)責(zé):體育組

  2、 器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé):體育組、各學(xué)部

  3、 音響話筒負(fù)責(zé): 教務(wù)處、信息中心

  4、 紀(jì)律、秩序、安全管理:學(xué)生處 、保衛(wèi)處

  八、注意事項:

  1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

  2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。

  九、各學(xué)部于通知后比賽前,作好學(xué)部參賽人員的選拔工作,于5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。

  十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

趣味運(yùn)動活動方案3

  活動一:爬大山

  主要目標(biāo):練習(xí)改變方向爬行

  指導(dǎo)要點(diǎn):

  家長躺下當(dāng)做大山,邊說兒歌邊讓孩子往家長身上爬,當(dāng)爬上大山的山頂時,家長和寶寶親一親、抱一抱,然后爬下山。

  兒歌:

  爬爬爬,爬大山,

  爬上大山看一看,

  大山高,大山大,

  山上風(fēng)光關(guān)如畫。

  活動二:小老鼠鉆洞

  主要目標(biāo):練習(xí)雙手雙膝爬行動作。體驗(yàn)與同伴游戲的樂趣。 ‘

  活動材料:地毯、頭飾、玩具。

  指導(dǎo)要點(diǎn):

  家長們面對面蹲著或跪在場地上,互相手拉著手當(dāng)做老鼠洞,讓寶寶們練習(xí)鉆、爬。教師說完兒歌后,孩子們開始鉆、爬老鼠洞,一個跟著一個鉆、爬,避免互相碰撞。

  活動三: 小熊鉆洞

  主要目標(biāo):練習(xí)手膝著地爬行,同時鍛煉膽量。

  活動材料:鉆桶兩個,小熊胸飾、手鈴若干個。

  指導(dǎo)要點(diǎn):

  教師引導(dǎo)寶寶手膝著地并爬進(jìn)鉆桶中,家長在鉆桶的另一端搖

  手鈴,吸引寶寶向前爬行。

  建議:

  在家中,家長可利用電動小玩具(如會走的小狗)等吸引寶寶爬行,當(dāng)寶寶爬一段距離后,讓他拿起玩具玩一會兒,加強(qiáng)興趣。之后,可反復(fù)練習(xí)此游戲。

  注意:在寶寶爬行時。家中容易破碎的東西和危險的物品要遠(yuǎn)離寶寶。 .

  活動四:鉆洞洞

  主要目標(biāo):

 、 練習(xí)爬過四面圍合的洞。

 、阱憻捄⒆拥哪懥坎M足其肢體動作發(fā)展的需要。

  活動材料:廢舊的長方形空紙箱2-3個(如電視、冰箱等盒子),當(dāng)做要鉆的洞洞。

  指導(dǎo)要點(diǎn):

 、艑⒓埾鋬深^打開,一個個接好,引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口。

 、茖⒓埾湟粋與另一個錯開擺放,引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口。

  幼兒園小班六一親子活動方案

  活動目標(biāo):

  通過活動,幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié),是小朋友自己的.節(jié)日,體驗(yàn)節(jié)日的快樂。

  材料準(zhǔn)備:

  小紅花、鵪鶉蛋、大頭娃娃、氣球等游戲用品、音樂帶

  活動過程:

  1、 與孩子共同討論:今天是什么節(jié)日?為什么又請來了家長?

  2、 游戲:

  1) 花兒找家:黑板上貼著各種顏色的花,孩子找出與自己相同顏色的花,并講出它是什么顏色?

  2) 剝鵪鶉蛋:每人三個鵪鶉蛋,看誰剝得快,剝完送給家長品嘗。

  3) 貼鼻子:每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應(yīng)的“臉上”,貼對的分發(fā)獎品。

  4) 運(yùn)氣球:孩子與家長先把氣球吹大,然后背對背把氣球運(yùn)回筐里。

  3、 孩子們表演節(jié)目

  4、 共同演唱歌曲:慶祝六一

趣味運(yùn)動活動方案4

  一、活動目的:為培養(yǎng)員工積極參與及團(tuán)隊配合精神,特舉辦此次活動

  二、時間:五月初(具體時間待定)

  三、地點(diǎn):

  四、參與對象:公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)

  五、運(yùn)動會內(nèi)容:以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽,獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎勵

  六、物料準(zhǔn)備:

  1、活動項目物料:礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)

  2、比賽獎品

  七、具體項目及細(xì)則:

  1、踢毽子比賽

  細(xì)則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢,如毽子落地則重新開始,每組均有三次比賽機(jī)會,如三次均無法完成則視為失敗。

  2、二人三足跑比賽

  細(xì)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。

  3、螃蟹背西瓜

  細(xì)則:4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出

  4、趣味繡球

  細(xì)則:(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的`球,不得計入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)

  5、摸石過河

  細(xì)則:每個參賽者二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員開始后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝,途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

  6、翻山越嶺

  細(xì)則:每組兩人參賽,賽道長50-100米均可,每隔5米標(biāo)記一次。A先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”,B在哨響開始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺,抵達(dá)第二個標(biāo)記物處后B當(dāng)“嶺”,由A進(jìn)行翻越,依次循環(huán),直到2人均抵達(dá)終點(diǎn),以用時長短決定名次。如中途翻越不成功,則兩人均回到起點(diǎn)重新開始。(一次可多組比賽,可視部門柜組進(jìn)行人員安排)

趣味運(yùn)動活動方案5

  一.指導(dǎo)思想:

  本次活動圍繞“我運(yùn)動我健康我快樂”為主題,為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,營造一種積極向上.勇于拼搏的體育精神,讓孩子們在游戲中鍛煉,在鍛煉中成長!

  二.活動目標(biāo):

  1.通過活動讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動的快樂,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,增進(jìn)親子之情。

  2.在活動中,培養(yǎng)幼兒自信.大膽.勇于競爭的品質(zhì),發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進(jìn)身體全面發(fā)展。

  3.通過形式多樣的親子游戲,加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流,增加孩子之間.家長之間.老師和幼兒.老師和家長之間的溝通機(jī)會,更好地達(dá)到家園同步。

  三.活動主題:

  我運(yùn)動我健康我快樂

  四.活動時間:

  20xx年12月5-12月8日

  五.活動場地:

  幼兒園操場

  六.活動程序:

  1.運(yùn)動員進(jìn)場(播放《運(yùn)動員進(jìn)行曲》)

  2.園長致開幕詞,宣布運(yùn)動會開始。

  3.幼兒操展示。

  4.各年段組織親子趣味運(yùn)動

  大班-20xx.12.6(周二)下午時3:00

  中班-20xx.12.7(周三)下午時3:00

  小班-20xx.12.8(周四)下午時3:00

  七.活動原則:

  1.安全第一,在幼兒園操場舉行,必須保證每一個孩子家長的安全。

  2.全園孩子齊參與。每一個孩子都有機(jī)會展現(xiàn)自己,都有參與活動的機(jī)會,針對孩子年齡設(shè)計活動。

  3.讓孩子真真正正投入?yún)⑴c,真真正正獲得成功與快樂。

  八.活動要求:

  1.各班提前發(fā)放通知,請家長選擇參與項,做好運(yùn)動會的報名.統(tǒng)計等工作。

  2.游戲中所需物品由各項目組織人員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。

  3.各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法,提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。

  4.游戲場地.獎品.音響.話筒由分管園長及溫紅瑜師負(fù)責(zé)安排。

  5.各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全.衛(wèi)生.護(hù)理等一日常規(guī)活動。

  附件:各年段活動內(nèi)容及規(guī)則

  大班段

  游戲一:《套套樂》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進(jìn)行)

  玩法:六對親子按序號排成一豎排,聽到哨聲,1號運(yùn)動員拿圈從頭往下套,后將圈交給后面的家長,1號家長以同樣的套圈方法(從頭往下)套后交給2號運(yùn)動員,游戲依次進(jìn)行,最終將前面的三個圈逐一傳到后面,再以同樣的方法將圈從后面逐一傳到前面,看哪一組最先奪得紅旗的為優(yōu)勝隊。

  規(guī)則:

  1.六對親子按序號排成一豎排。

  2.圈必須從頭往下套。

  3.3個圈必須從前逐一往后傳,再從后逐一往前傳。

  游戲二:《走大鞋》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進(jìn)行)

  玩法:六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端,2.4.6號站另一端),哨聲響,1號親子穿著大鞋一二一二走向?qū)γ娴?號的親子,拍手后,2號親子穿著大鞋走向3號親子,游戲依次進(jìn)行,看哪一組的第6號親子最先到達(dá)舉起紅旗,為優(yōu)勝隊。

  規(guī)則:家長不能把孩子拎起。

  注意:玩此游戲的親子,請家長用紙盒做一只大鞋。

  游戲三:《運(yùn)球樂》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進(jìn)行)

  玩法:六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端,2.4.6號站另一端),哨聲響,1號親子的孩子以走步運(yùn)球走在前面,家長一邊用球拍托著小球一邊保護(hù)著自己的孩子走在后面,一起將大球.小球運(yùn)到場地對面,再將球交給2號親子,游戲依次進(jìn)行,看哪一組的6號親子最先到達(dá)舉起紅旗,為優(yōu)勝隊。

  規(guī)則:家長必須跟在孩子后面。

  游戲四:《頂蒲扇》(以接力形式開展,分三輪,一輪有六對親子合作進(jìn)行)

  玩法:六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端,2.4.6號站另一端),哨聲響,1號親子面對面,手牽手,頭頂蒲扇,一起用側(cè)著走的方法走向2號親子,將兩把蒲扇交給2號親子,游戲以同樣的方法依次進(jìn)行,看哪一組的6號親子最先到達(dá)舉起紅旗,為優(yōu)勝隊。

  規(guī)則:親子必須面對面.手牽手.側(cè)著走。

  注意事項:

  1.星期二中午,請各班老師在操場上集中,準(zhǔn)備相關(guān)活動器械。

  2.在游戲中,請各班老師根據(jù)游戲需要及時的更換游戲道具。

  3.為了讓親子運(yùn)動會有序的開展,請各班老師安排好各游戲參與的.親子順序。

  4.事先讓家長了解游戲內(nèi)容和玩法,并穿好易于運(yùn)動的服裝,準(zhǔn)時來園與孩子參加活動。

  5.比賽前請各班老師在班級組織好家長,交待有關(guān)注意事項(如安全問題.游戲規(guī)則等方面)并給幼兒貼上游戲序號。

  6.領(lǐng)獎安排:親子們憑領(lǐng)獎證到領(lǐng)獎處領(lǐng)獎。

  中班段

  游戲一:運(yùn)海洋球

  玩法:三對親子為一組,均在起點(diǎn)準(zhǔn)備。第一對親子用報紙將海洋球運(yùn)到終點(diǎn),倒入籃子里,再將報紙拿給第二對親子,依此類推,直到把籃子里的海洋球全部運(yùn)完,先運(yùn)完的為勝。

  規(guī)則:途中若海洋球掉落,應(yīng)撿起再運(yùn),直至所有的海洋球都放入終點(diǎn)籃子里。

  準(zhǔn)備:海洋球300個.籃子12個.報紙若干。

  負(fù)責(zé)班級:每班準(zhǔn)備4個籃子。

  游戲二:連環(huán)跳

  玩法:三對或四對親子為一組,均在起點(diǎn)準(zhǔn)備。第一對親子由家長拿著兩個呼拉圈,在地上交替向前輪換放置,讓孩子跳入圈內(nèi),直至跳到終點(diǎn),再由家長和孩子將兩個呼拉圈滾回起點(diǎn)交給第二對親子,依此類推,直到三對親子都完成,先完成的為勝。

  規(guī)則:孩子必須跳入圈內(nèi),否則視為犯規(guī),取消第一名資格。

  準(zhǔn)備:呼拉圈12個。

  負(fù)責(zé)班級:中二班

  游戲三:螃蟹夾球

  玩法:三對親子為一組,均在起點(diǎn)準(zhǔn)備。第一對親子家長和孩子背靠背夾著球,側(cè)向跑到終點(diǎn),再由家長一手牽著孩子,一手運(yùn)球返回起點(diǎn),將球交給第二對親子,依此類推,直至三對親子均完成,先完成的為勝。

  規(guī)則:夾球的過程中不能用手扶球,若途中掉落應(yīng)撿起夾好再出發(fā)。

  準(zhǔn)備:六個球。

  負(fù)責(zé)班級:中三班

  游戲四:翻滾的海洋

  玩法:三對或四對親子為一組,家長.孩子間隔手拉手在場地中間準(zhǔn)備。每組一個呼拉圈,由排頭第一的家長先把呼拉圈按照手―頭―身體―手的順序套過全身,給下一個孩子,依此將呼拉圈套完全部三對親子,再由最后一個孩子將呼拉圈交給排頭第一的家長,先完成三遍的一組為勝。

  規(guī)則:套圈的過程中必須保持拉手的狀態(tài),不能松開,否則視為犯規(guī),取消第一名的資格。

  準(zhǔn)備:六個呼拉圈。

  負(fù)責(zé)班級:中一班。

  注意事項:

  1.各班事先安排好每一輪親子合作游戲的人員,有助于比賽的順利進(jìn)行。

  2.各班負(fù)責(zé)的游戲應(yīng)從道具的準(zhǔn)備.擺放.整理.歸還到游戲的示范,游戲過程中需放回起點(diǎn)的物品則由各跑道的老師自己擺放。

  3.各班老師應(yīng)提醒幼兒及家長穿好易于運(yùn)動的服飾,提醒家長準(zhǔn)時參加活動,活動過程中各班老師及保育員共同協(xié)助維持好秩序,游戲未全部結(jié)束前不能擅自離開座位。

  游戲安排:

  1.游戲的順序按游戲方案的順序依次進(jìn)行。

  2.“運(yùn)海洋球”和“螃蟹運(yùn)球”兩個游戲均為每個跑道三對親子,每個游戲進(jìn)行三輪。

  3.“連環(huán)跳”和“翻滾的海浪”兩個游戲第一.二輪時,每個跑道三對親子,第三輪游戲時每個跑道四對親子。

  4.當(dāng)天缺席的親子各班自行補(bǔ)齊。

  5.每輪游戲評出一等獎一名,其余均為二等獎,憑票領(lǐng)取獎品。

  小班段

  游戲一:走走樂(練習(xí)走平衡的技能)此游戲共4輪

  準(zhǔn)備:平衡木一條.紙板兩塊

  游戲玩法:兩對親子站在起點(diǎn),兩對親子站在終點(diǎn)。游戲開始,第一對親子跑向小河,幼兒過平衡木,家長用兩塊紙板過河,過了河拿起兩塊紙板,與幼兒一起跑向?qū)γ嬗H子,將紙板交給下一個家長。第二組親子按以上方法開始動作,哪組的四對親子最先完成任務(wù)為第一名。

  規(guī)則:家長過完河必須等待幼兒,一起跑向下一組親子與下一組親子交接。為了安全,提醒家長不要拉著孩子的手跑,第一名必須以最先到達(dá)的幼兒為準(zhǔn)。

  游戲二:爬爬樂(練習(xí)爬的技能)此游戲共5輪

  準(zhǔn)備:泡沫墊若干.小紅旗.父親雙腳站在泡沫墊一邊,雙手按在泡沫墊的另一邊成山洞。

  游戲玩法:父親按要求彎腰成山洞,幼兒四個排成隊站在起點(diǎn)。游戲開始,幼兒一個接一個跑到山洞前跪在泡沫墊上,手膝著地地爬過四個山洞,然后跑向?qū)γ妫慕M的第四個幼兒最先拿到小紅旗的小組獲勝。

  規(guī)則:此活動須父親與幼兒參加。游戲時,幼兒不能在泡沫墊上站起來走或跑,只能爬完泡沫墊。后一個孩子必須等前一個孩子開始爬時才能開始跑動。(老師提醒)

  游戲三:滾球樂(練習(xí)滾球技能)此游戲共4輪

  準(zhǔn)備:跑道上定點(diǎn),皮球1個

  游戲玩法:家長和孩子按一個家長一個孩子的順序站在定點(diǎn)位置做好準(zhǔn)備。游戲開始,第一個家長拿球蹲下將球滾給自己的孩子,第一個孩子雙手接住球然后轉(zhuǎn)過身將球滾給第二個家長以此類推,哪組的第四個幼兒最先將球接到手就是第一名。

  規(guī)則:必須運(yùn)用滾球的方法將球送給對方,在接球過程中可以在定點(diǎn)位置左右移動,但不能縮短與孩子的距離。

  游戲四:運(yùn)球樂(訓(xùn)練平衡能力)此游戲共4輪

  準(zhǔn)備:皮球1個,每對親子報紙一張。

  游戲玩法:兩對親子站在起點(diǎn),兩對親子站在終點(diǎn)。每個家庭的家長與幼兒分別拿住報紙兩端,報紙上放一只皮球準(zhǔn)備好。游戲開始,親子兩人合作將球運(yùn)到對面“倒”到對面親子報紙上,第二對親子一起將球運(yùn)到起點(diǎn)給下一對親子,游戲以此類推,看哪隊的4組家庭最先完成任務(wù)得第一名。

趣味運(yùn)動活動方案6

  為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時為了豐富校園文化生活,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊員集體榮譽(yù)感。

  一、活動時間:

  5月22日周五下午1:25(視天氣情況調(diào)整)

  二、活動地點(diǎn):

  學(xué)校籃球場:一~三年級東籃球場

  四~六年級西籃球場

  三、參加對象:

  本校全體師生。

  四、活動安排:

  1.活動方案及內(nèi)容的確定。

  2.器材準(zhǔn)備。

  3.根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。

  4.組織比賽。

  5、紙質(zhì)材料編訂成冊,電子材料上傳網(wǎng)站。

  五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

  主任:包建平

  副主任:謝小偉張金德何勝

  委員:高平華薛和平張文華馮熙琴

  張云波周天龍陳網(wǎng)洪劉華波

  紀(jì)律安全保衛(wèi)組:張金德張云波

  衛(wèi)生保。翰茺惾A

  音樂控制及攝影:張文華

  場地器材:薛和平劉華波

  總裁判長:何勝

  一~三年級裁判員名單(低年組)

  裁判員:潘粉平陳麗華潘衛(wèi)青歐陽龍青陳慧慧

  鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華

  四~六年級裁判員名單(高年組)

  裁判員:何勝陳網(wǎng)洪劉華波潘月琴薛和平

  嚴(yán)喬沙徐建平周琴張云波馮霞

  六、參加辦法:

  按年級組進(jìn)行比賽

  七、項目及人數(shù)

  一~三年級

  1、全校學(xué)生出場兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆)、排球操)每班全員參加。

  2、搶種搶收(28米)每班10人,男女各5人

  3、合作運(yùn)球(抬球28米)每班8人,男女各4人

  4、紙衣往返接力跑(28米)每班12人,男女各6人

  四~六年級

  1、全校學(xué)生出場兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆)、排球操)每班全員參加。

  2、袋鼠跳(14米)每班12人,男女各6人

  3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人,男女各8人

  4、履帶戰(zhàn)車(28米)每班7人,男4女3人

  八、活動順序

  1、全校學(xué)生出場兩操比賽

  2、一、二、三年級(搶種搶收)、

  四、五、六年級(袋鼠跳)

  3、一、二、三年級(合作運(yùn)球(抬球))

  四、五、六年級(螃蟹背西瓜)

  4、一、二、三年級(紙衣往返接力跑)

  四、五、六年級(履帶戰(zhàn)車)

  九、計分方法

  本次活動設(shè)集體小項目,按班級單位設(shè)記取分,按名次一二三名9、7、6計分。各項比賽成績相加為團(tuán)體總分,按分值排名。

  十、注意事項

  1、各班做好安全、紀(jì)律、觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

  2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。

  十一、項目方法與規(guī)則

  項目一:抬球接力賽

  器材:一個籃球

  方法:2人為一小組,4小組進(jìn)行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn),然后交給下一組的隊員,4小組輪換后,最快的一隊為獲勝隊。

  規(guī)則:注意在行進(jìn)的過程,抬球時不準(zhǔn)用手扶球。如球掉下,應(yīng)在球落點(diǎn)重新組裝前進(jìn)。如用手均為犯規(guī)。

  項目二:袋鼠跳

  器材:米袋子一條

  1、方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。最快完成為獲勝隊

  2、規(guī)則:隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),否則取消比賽資格。

  項目三:螃蟹背西瓜

  器材:籃球1個

  1、方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。

  2、規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;三組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。

  項目四:搶收搶種

  器材:毽子26個,紙簍1個。

  1、方法:播種隊員手持裝有26個毽子的紙簍起跑,依次將毽子放進(jìn)沿途設(shè)置的.26個點(diǎn)中,之后立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊員。收割隊員拿空紙簍依次收回毽子。以此類推有序進(jìn)行,以最快完成為獲勝隊。

  2、規(guī)則:播種隊員播種時必須把毽子依次準(zhǔn)確放入預(yù)設(shè)點(diǎn)中,否則視為犯規(guī),不記成績。

  項目五:紙衣往返接力跑

  器材:A4紙一張

  1、方法:將一張4紙貼在胸前,保持不掉?焖倥苓M(jìn)跑完全程交給另一名同伴,以最快完成為獲勝隊。

  2、規(guī)則:在奔跑過程中不許用手幫助,如果掉下來,必須在所在位置重新?lián)炱鹳N在胸前繼續(xù)奔跑。

  3、注:如風(fēng)大,改為頂風(fēng)貼紙跑,折返時用手拿好交給下一名隊友。

  項目六:履帶戰(zhàn)車

  器材:尼龍帆布做成的履帶一副

  1、方法:每隊7人,其中6人進(jìn)入履帶中,另一人在外面當(dāng)指揮員。發(fā)令后,根據(jù)指揮員的方向,6人齊心合力,用兩手撐推前進(jìn)。途中要繞過障礙,至對面標(biāo)志旗后,再折返回起點(diǎn),先完成任務(wù)的隊為勝。

  2、規(guī)則:要按順序繞過障礙物,履帶里的隊員如有跌倒,必須重新組合前進(jìn)。前進(jìn)時不得有隊員掉隊。

  項目七:進(jìn)嘗廣播操、排球操

  1、比賽順序:①進(jìn)場評比(分三組)

  全校分三組出場比賽。

  第一組為一、二年級。

  第二組為三、四年級。

  第三組為五、六年級。

 、趦刹俦荣(分三組)。

  第一組為一、四年級。

  第二組為二、五年級。

  第三組為三、六年級。

  2、進(jìn)嘗廣播操、排球操比賽評分參照標(biāo)準(zhǔn):

  ①、進(jìn)場(3分)要求:快、靜、齊、精神飽滿、步伐一致。到場后依然要保持踏步。

 、凇⒎b(1分)要求:衣著干凈整潔。統(tǒng)一服裝。

 、、精神面貌(1分)要求:精神飽滿、動作協(xié)調(diào)、體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌。

  ④、考勤:缺到一人扣1分。

  ⑤、排球操(3)要求:動作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準(zhǔn)確,不搶節(jié)拍。

 、、廣播操(3)要求:動作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準(zhǔn)確,不搶節(jié)拍。

  十二、備注:

  望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

趣味運(yùn)動活動方案7

  一、指導(dǎo)思想

  本次活動以“面向全體幼兒,人人參與趣味運(yùn)動,促進(jìn)幼兒健康成長,體現(xiàn)新型的師生關(guān)系”為活動宗旨,以“師幼互動顯和諧、游戲運(yùn)動真快樂”為主題,以集體游戲、師幼游戲、親子游戲?yàn)橹饕问介_展各項健體活動,體現(xiàn)和諧新型的.師幼關(guān)系,活躍幼兒園文化生活,激發(fā)幼兒興趣,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),培養(yǎng)幼兒綜合素質(zhì)、團(tuán)隊意識和集體主義精神。

  二、時間地點(diǎn)

  時間——20xx年9

  月31日(周三)上午9點(diǎn)。

  地點(diǎn)——校園操場。

  三、參加人員

  幼兒園全體幼兒、教師和家長代表。

  四、活動準(zhǔn)備

  1.制作橫幅:濟(jì)南市經(jīng)五路幼兒園大手拉小手——冬季趣味運(yùn)動會.

  2.每班制作班級運(yùn)動牌、口號、班級介紹詞、游戲玩法及串詞。

  3.全園以班為單位進(jìn)行。每個班設(shè)計兩個游戲:師幼互動(集體)1個、親子游戲1個;并做好游戲物品的準(zhǔn)備。

  4.隊列安排:自東往西依次為小一班、中一班、大一班、大二班、中二班、小二班。

  五、人員安排

  承辦方:新型師生關(guān)系教研組成員

  主持人:王嬋、陳楠音響:李曉瑩

  照相:孫萌錄像:劉金福

  六、活動流程

  1.運(yùn)動員進(jìn)場:小班花束隊圍場地站好,中大班幼兒分成自行車隊、滑板車隊、呼拉圈隊、跳跳球隊繞場一圈并喊口號,按指定位置站好,主持人上場。

  2.主持人帶領(lǐng)全體幼兒互動熱身。

  3.園長致詞。

  4.趣味運(yùn)動會開始

  (一)寶寶游戲,快樂無限

  師幼互動游戲:

  1.大一班2.大二班3.中一班4.中二班

  5.小一班6.小二班

  親子游戲:

  1.大一班2.大二班3.中一班4.中二班

  5.小一班6.小二班

  (二)陽光運(yùn)動、魅力教師

  由團(tuán)員教師展示游戲:花樣跳大繩、花樣跳皮筋

  (三)陽光運(yùn)動、家長風(fēng)采

  以級部為單位,每班4名家長,級部共8名家長展示游戲:

  大班:花樣踢毽子中班:丟沙包小班:球技表演

  (四)游戲總動員,和諧如一家

  每班由一個家長、一位教師、一名幼兒組成代表隊,全園六個代表隊進(jìn)行“大腳小腳,兩人三足”游戲。

趣味運(yùn)動活動方案8

  一、活動主題

  增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)友誼。

  二、活動目的

  全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計劃要求,豐富學(xué)校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平,展現(xiàn)我校師生的'精神風(fēng)貌,培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  三、活動時間

  XX年x月x日

  四、活動地點(diǎn)

  xx小學(xué)

  五、參加對象

  xx小學(xué)全體師生

  六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工

  1.領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:xx

  副組長:xx

  成員:xx xx xx

  2.基本分工

  xx:擔(dān)任總指揮,對本次運(yùn)動方案進(jìn)行審核,對活動開展進(jìn)行指揮。

  xx:負(fù)責(zé)活動的設(shè)計和規(guī)劃,擔(dān)任指揮,搞好活動的照相攝像。

  xx:制定本屆運(yùn)動會活動安全預(yù)案,負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動期間安全。

  xx:活動準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,收集活動記錄及統(tǒng)計。

  xx:活動準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,照相攝像,準(zhǔn)備各類獎項。

  xx:活動準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計。

  xx:維護(hù)活動秩序,做好后勤服務(wù)和運(yùn)動會的相關(guān)準(zhǔn)備。

  xx:負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備,活動程序設(shè)計、安排及解釋。

  xx:負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動的準(zhǔn)備,負(fù)責(zé)活動用電安全

  各班班主任負(fù)責(zé)本班的紀(jì)律。

  大會裁判委員會

  組 長:xx

  副組長:xx

  成 員:xx xx xx xx xx xx xx

  競賽組:xx xx (x年級學(xué)生5人)

  田賽組:xx xx xx (x年級學(xué)生5人)

  廣播組:xx(x年級學(xué)生2人)

  后勤組:xx

  器材組:xx

  開幕式

  主持人:xx

  1、宣布xx小學(xué)XX春季運(yùn)動會開幕

  2、運(yùn)動員入場——鳴炮、奏樂

  入場順序:國旗——x年級——x年級——x年級

  程序:

  1、升國旗、奏國歌

  2、校長致開幕詞

  3、裁判員代表講話

  4、運(yùn)動員代表講話

  5、運(yùn)動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。

  閉幕式

  1、宣布大會閉幕式開始

  2、各隊代表入場

  3、宣布比賽成績

  4、發(fā)獎

  5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞

  比賽安排

  田賽組

  上午 低年級組 60米跑 (取每組第一名進(jìn)入決賽)

  中年級組 100米跑 (取每組第一名進(jìn)入決賽)

  高年級組 100米跑 (取每組第一名進(jìn)入決賽)

  低年級組 60米跳繩 (取每組第一名進(jìn)入決賽)

  中年級組 100米跳繩 (取每組第一名進(jìn)入決賽)

  高年級組 100米跳繩 (取每組第一名進(jìn)入決賽)

  上午 中年級組 跳高

  高年級組 跳高

  中年級組 跳高

  高年級組 跳高

  下午 低年級組 60米跑決賽

  中年級組 100米跑決賽

  高年級組 100米跑決賽

  低年級組 60米跳繩決賽

  中年級組 100米跳繩決賽

  高年級組 100米跳繩決賽

趣味運(yùn)動活動方案9

  為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排,特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運(yùn)動會,通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚(yáng)個性特長,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

  一、時間:

  20xx年 X月X日上午(視天氣情況調(diào)整)

  具體活動安排時間:

  7:30到校

  7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當(dāng)調(diào)節(jié))

  二、活動場地安排:

  以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機(jī)動用地。

  操場草坪:1陽光伙伴接力跑 2海底撈月 3定點(diǎn)投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運(yùn)球

  籃球場地:1沙包至盤 2兩分鐘跳長繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多

  操場東邊的'跑道:50賽跑

  三、參加對象:

  本校小學(xué)部全體師生

  四、活動安排:

  1.活動方案及內(nèi)容的確定。

  2.器材準(zhǔn)備。

  3.根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。

  4.組織比賽。

  五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組 長:

  成 員:全體小學(xué)部教師

  紀(jì)律安全衛(wèi)生組:

  音樂廣播及攝影:盧玟璇

  場地器材:薛姣 高穎 魏冉

  總裁判長:

  三年級裁判員:薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)

  二年級裁判:高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)

  一年級裁判:遵從三年級: 薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師

  初中部教師志愿者:10人

  六、參加辦法:

  按年級組進(jìn)行比賽(每個項目25分鐘)

  七、項目及人數(shù)

  一年級

  集體項目:1.定點(diǎn)投球(4米) 每班20人,男女不限

  2.海底撈月 每班20人,男女不限

  3.合作運(yùn)球(20米) 每班16人,男女各8人

  4沙包至盤 每班20人,男女不限

  5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

  個人項目:沙包至盤(每人2次 ) 排球比多 (一分鐘) 50米障礙跑

  二年級:

  集體項目:1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

  2.海底撈月 每班16人,男女不限

  3.合作運(yùn)球(20米) 每班12人,男女各6人

  4.2分鐘 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

  5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

  個人項目:沙包至盤(每人2次) 一分鐘短跳繩 50米障礙跑

  三年級

  集體項目:1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

  2. 螃蟹背西瓜(20米) 每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合

  3.合作運(yùn)球(20米) 每班12人,男女各6人

  4.2分鐘 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

  5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

  個人項目:沙包至盤(每人3次) 一分鐘短跳繩 50米短跑

  八、活動順序

  1.先集體項目后個人項目原則

  2.二、三年級同時進(jìn)行。一年級最后進(jìn)行

  3各年級項目順序

  三年級;春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

  二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑

  一年級:定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球

  九、計分方法

  本次活動設(shè)所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎

  十、項目方法與規(guī)則

  1.陽光伙伴接力跑

  器械:接力棒2根、綁帶8——10條

  比賽規(guī)則:

  以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運(yùn)動員手拿接力棒。

  站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線繞過標(biāo)桿返回起點(diǎn),將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運(yùn)動員跑完為止

  單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,計時。

  按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。

  裁判:3名 計分一名( )吹哨計時一名( )巡視一名( )

  2.海底撈月

  器械:籃球4個

 比賽規(guī)則:

  1) 以班級為單位,每隊依次進(jìn)行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。

  2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。

  3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊為勝。

  4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

  裁判:4名 計分1名( )吹哨、計時1名( )巡視、檢查 名(志愿者)

  3.定點(diǎn)投球

  器械:沙包3個,紙筒3個

  規(guī)則:一年級三個班同時進(jìn)行,各班運(yùn)動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠(yuǎn),當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機(jī)會,各班成績累計相加

  裁判:吹哨1名,計數(shù)3名

  4:拍球比多

  器械:籃球5個

  規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運(yùn)球,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

  5.一分鐘跳短繩

  器材:跳繩若干根

  規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。

  6.螃蟹背西瓜

  器材:籃球1個

  方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。

  規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。

  7.春播秋收

  道具:沙包20個 紙簍3個 小呼啦圈15個

  規(guī)則:各班男女運(yùn)動員分成兩組間隔 30 米迎面站立,中間等距離放上 5 個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放 5 個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

  8. 兩分鐘跳長繩

  器材:長繩2跳

  規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。

  9.合作接力運(yùn)球

  器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個

  規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點(diǎn)后交到下一個同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),用時最短者為勝。

  十一、備注:

  望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

  20xx年X月

趣味運(yùn)動活動方案10

  一、活動主旨

  本著樹立“健康第一”思想,以活動為依托,實(shí)施“我參與我快樂”的精神,推動初中體育活動的廣泛開展;傳承楓葉人不斷創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取的精神,充分展示學(xué)生“快樂、健康、和諧、團(tuán)結(jié)、向上”的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

  二、時間地點(diǎn)

  運(yùn)動會時間:20__年_月_日7:30-15:30

  預(yù)賽時間:20__年_月_日-xx月11日16:00-17:00

  三、比賽項目設(shè)定

  田徑類:xx0m(男、女),xx00m(男),800m(女),立定跳遠(yuǎn)(男、女),實(shí)心球(男、女)

  趣味類:滾鐵環(huán)、吊瓶、邁向成功、袋鼠跳、公雞下蛋、xx0m迎面接力、拔河

  四、人員工作安排:

  初中部統(tǒng)籌協(xié)調(diào):袁清晨

  副總裁判長:

  趣味裁判長:初中部裁判員:

  五、裁判員和班主任培訓(xùn)時間地點(diǎn):

  20__年_月_日-20__年_月_日(時間待定)

  六、競賽規(guī)則及方法:

  1、xx0m(男、女)

  方法:每班男、女各2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規(guī)定執(zhí)行)規(guī)則:預(yù)賽:以年級為單位進(jìn)行,每組4-5人比賽(提前一周進(jìn)行)決賽:以年級為單位進(jìn)行,取成績的6人進(jìn)決賽。

  2、男子xx00m

  方法:每班男生1-2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規(guī)定執(zhí)行)規(guī)則:以年級為單位進(jìn)行決賽,取成績的6人計入總分。

  3、女子800m

  方法:每班女生1-2人。搶跑一次將直接罰下。(必須安規(guī)定執(zhí)行)規(guī)則:以年級為單位進(jìn)行決賽,取成績的6人計入總分。

  4、男、女子立定跳遠(yuǎn)

  方法:每班男、女各2人。每人連續(xù)跳3次,取三跳中的成績記名次,如若犯規(guī)將不記成績(必須安規(guī)定執(zhí)行)

  規(guī)則:以年級為單位進(jìn)行決賽,取成績的6人計入總分。

  5、男、女子實(shí)心球

  方法:每班男、女各2人。每人連續(xù)投擲3次,取三投中的成績記名次,如若犯規(guī)將不記成績(必須安規(guī)定執(zhí)行)

  規(guī)則:以年級為單位進(jìn)行決賽,取成績的6人計入總分。

  6、滾鐵環(huán)

  方法:每班男、女各5人(共xx人)。滾鐵環(huán)是對人的耐心和平衡技巧的考驗(yàn)。用一根寬鐵片做一個圓環(huán),再做一個前端帶鉤的推桿,手握推桿推動鐵環(huán)向前滾動。

  規(guī)則:采取分組迎面接力的形式,將鐵環(huán)滾至對面,完成最快的班級獲勝。若半途中圓環(huán)倒下須在原定調(diào)整好前行,接力距離為20m。前三名班級計入團(tuán)體總分。

  7、吊瓶

  方法:每班男、女各3人(共6人)。吊瓶是對人的耐心和操作技巧的考驗(yàn)。把一根長線兩頭分別系上一個長木棍和短木棍(比啤酒瓶口直徑細(xì)且長度比瓶口寬),面前放置一個啤酒瓶,只用一只手操作長線吊著的短木棍放進(jìn)啤酒瓶內(nèi)提起向前跑動。

  規(guī)則:采取分組迎面接力的形式,將瓶吊起跑至對面,完成最快的班級獲勝。操作過程中犯規(guī)的將從原地重新開始,接力距離為20m。前三名班級計入團(tuán)體總分。

  8、邁向成功

  方法:每班男、女各3人(共6人)。每班兩塊長木板,每塊木板上面有xx個腳套,xx名隊員(男前女后)左右兩腳分別踩在兩塊木板上,隊員一起有節(jié)奏的'邁步向前,走向終點(diǎn)即可。

  規(guī)則:比賽距離為20m,一起邁步向前,最快的速度走向終點(diǎn),前三名班級計入團(tuán)體總分。以木板后端過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。

  9、袋鼠跳

  方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位運(yùn)動員必須把雙腳放在編織袋里跳動,若某只腳在比賽時露出編織袋視為犯規(guī),需在原地整理好,再出發(fā)。規(guī)則:30m往返接力賽,采取分組迎面接力的形式,跳至對面,完成最快的班級獲勝。,用時最短者獲勝。前三名班級計入團(tuán)體總分。

  xx、公雞下蛋

  方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位運(yùn)動員必須在兩腿中間放一個籃球,進(jìn)行雙腳同時跳躍向前,兩腿中間的球不能掉落,如有隊員將球掉落,須在原地調(diào)整好進(jìn)行比賽。規(guī)則:30m往返接力賽,采取分組迎面接力的形式,跳至對面,完成最快的班級獲勝。,用時最短者獲勝。前三名班級計入團(tuán)體總分。

  11、拔河

  方法:七年級組(1-5班)、八年級組(1-4班)各選拔20人(男女各xx人)參賽。

  規(guī)則:比賽前抽簽決定對手,采用淘汰制,每局交換一次場地,三局兩勝制,表演賽不計成績,第一名發(fā)放獎狀。(提前兩周的課間操進(jìn)行)

  七、名次、積分

  1、個人項目第1-6名記分,分別得7、5、4、3、2、1分。團(tuán)體第1-3名記分,分別得14、xx、8分。

  2、個人和團(tuán)體比賽積分記入班級總分。

  3、若成績并列,則共享該名次。

趣味運(yùn)動活動方案11

  一、活動目標(biāo)

  1、使家長了解自己孩子,加深家園情、師生情、親子情。

  2、通過活動、讓幼兒、家長感覺到運(yùn)動的歡樂。

  3、讓他幼兒在活動中學(xué)會合作與交往,體驗(yàn)其中的樂趣。

  二、活動組織者:蒙班教師。三、活動安排:(一)搶椅子1.幼兒8人一組進(jìn)行游戲。2.音樂開始,幼兒繞蒙式線轉(zhuǎn)圈走。3.音樂停止,馬上搶到位子并坐好。4.沒有搶到位子即被淘汰,最后三名獲勝者各得獲獎品一份。

 。ǘ┯螒蛎Q《滾大球》游戲準(zhǔn)備:大球2,椅子2把游戲玩法:各組選出6幼兒參加比賽,排成一列縱隊在起點(diǎn)準(zhǔn)備,第一個幼兒聽到口令滾大球向前跑,繞過椅子后返回,把球交給第二個幼兒,第二個幼兒接著滾大球,依次進(jìn)行,先滾完的為勝。

 。ㄈ┯H子游戲

  1、《親子二人行》每輪6個家庭玩法:家長和幼兒在起點(diǎn)線處,孩子與家長面對面站立,幼兒踩在家長腳上,游戲開始,聽到口令家長帶幼兒迅速向終點(diǎn)處移,繞過椅子后返回起點(diǎn),先到起點(diǎn)的為勝。獎勵前三名。

  2、《小袋鼠摘果》裁判:玩法:家長在腰間栓一個筐,當(dāng)袋鼠媽媽,站在終點(diǎn)線上,幼兒站在起點(diǎn)線上,游戲開始,聽到發(fā)令后,幼兒拿起自制果子扔進(jìn)家長的筐里,在規(guī)定時間及規(guī)定距離內(nèi)扔進(jìn)果子最多的為勝。獎勵前三名

  3、保、齡球.給每位幼兒家庭發(fā)3個球。.站在規(guī)定線后,用手中的皮球向目標(biāo)投擲。.擊倒10齡球以上算優(yōu)勝。

  *10個以上的從多到少排名發(fā)獎4、"二人三足跑"目標(biāo):學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子情感的.交流。玩法:在場地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線,請6對父子站在起跑線上,媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起,爸爸雙手背后,聽到口令后,爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑,到終點(diǎn)線后反回,以先反回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。獎前三名。

  5、全家搬搬樂

  玩法:爸媽兩手交叉在一起,讓幼兒坐在上面,到達(dá)一定目標(biāo)后返回,先到終點(diǎn)者為勝。六家一組,獎前三名。

  6、揪“尾巴”

  爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”多為勝。依次計分(6組家庭、彩繩6根)。獎前三名。

  備注:家長直至所有游戲進(jìn)行完畢后在老師那里領(lǐng)取紀(jì)念品一份。

趣味運(yùn)動活動方案12

  一、活動目的

  為繁榮社區(qū)群眾文化生活,搭建社區(qū)居民交流學(xué)習(xí)的平臺,提高社區(qū)居民消防安全意識以及應(yīng)對火災(zāi)的快速反應(yīng)和自救互救能力,增強(qiáng)居民的'歸屬感和認(rèn)同感,努力營造平安、和諧的社區(qū)環(huán)境,特舉辦社區(qū)首屆消防趣味運(yùn)動會。

  二、活動主題

  平安社區(qū)歡樂家園

  三、舉辦、承辦、協(xié)辦單位

  舉辦單位:高塘嶺鎮(zhèn)人民政府

  承辦單位:高塘嶺社區(qū)居民委員會

  協(xié)辦單位:區(qū)文化體育廣播電視局

  區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心

  四、參賽人員及報名方式:

  參賽人員:轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位及純居民均可報名參加。

  報名方式:分居民小組和單位組成參賽隊伍。每隊由4-8人組成。

  1、轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位干部職工可到單位安?茍竺砂脖?茍笊鐓^(qū)。

  2、純居民到所屬居民組組長處報名,由各居民組長報社區(qū)。

  聯(lián)系人:王艷秋、張錦聯(lián)系電話:88067565

  五、比賽時間

  20xx年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐請各參賽隊自行安排。

  六、比賽地點(diǎn)

  望城區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心前坪

  七、運(yùn)動會比賽項目及規(guī)則

  (一)、接力滅火(4人)

  ●比賽隊伍:每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

  ●比賽規(guī)則:

  1、每個參賽隊分別派出4名運(yùn)動員進(jìn)行比賽。

  2、發(fā)令哨響后,1號運(yùn)動員提滅火器從起點(diǎn)出發(fā),將滅火器交給2號運(yùn)動員(距起點(diǎn)30米)。

  3、2號運(yùn)動員再傳遞給3號運(yùn)動員(距離起點(diǎn)60米),3號運(yùn)動員跑至著火點(diǎn)(距離起點(diǎn)90米),將滅火器交給4號運(yùn)動員,由4號運(yùn)動員將火撲滅。

  4、以火滅時記錄時間為該隊成績,火未滅者,取消本隊成績。

  ●比賽用品:滅火器12個、火盆3個、秒表1個、哨子2個。

  ●比賽要求:

  1、各接力處運(yùn)動員必須嚴(yán)格站在接力處,未接力到自己時不能亂跑,否則本隊重新開始。

  2、因?yàn)橛谢鹪,工作人員注意保證自身安全與運(yùn)動員安全,杜絕安全事故發(fā)生。

  3、運(yùn)動員服從裁判員指揮。

  4、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

  (二)、快速接力穿消防服(4人)

  ●比賽隊伍:每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

  ●比賽規(guī)則:

  1、每個參賽隊分別派出4名運(yùn)動員,同時進(jìn)行接力穿消防服比賽。

  2、發(fā)令哨響后,1號運(yùn)動員從起點(diǎn)出發(fā)跑到穿衣服地點(diǎn)(距起點(diǎn)50米處),以最快的速度穿好消防服。

  3、裁判員判定該運(yùn)動員穿戴合格后,向運(yùn)動員示意:“穿著無誤,請繼續(xù)比賽!比襞卸ú缓细,指出不合格處,運(yùn)動員更正衣著無誤后方可繼續(xù)比賽。

  4、1號運(yùn)動員接到合格指示后,原地迅速脫下消防服,跑回起點(diǎn)接力2號運(yùn)動員。

  5、2、3、4號運(yùn)動員按照以上程序進(jìn)行比賽。

  6、比賽成績以最后一名運(yùn)動員返回起點(diǎn)時間計算成績。

  ●比賽用品:消防服4套、秒表1個、哨子2個。

  ●比賽要求:

  1、運(yùn)動員往返跑中,不能跑到別的跑道上。

  2、運(yùn)動員返回起點(diǎn)接力下一名運(yùn)動員時,該運(yùn)動員必須在起點(diǎn)內(nèi)觸碰到接力運(yùn)動員的手后,方可進(jìn)行比賽;否則,該運(yùn)動員返回起點(diǎn)重新跑。

  3、運(yùn)動員服從裁判員指揮。

  4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

  (三)、緊急救援(4人)

  ●比賽隊伍:每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

  ●比賽規(guī)則:

  1、每個參賽隊分別派出4名運(yùn)動員同時進(jìn)行此項比賽。

  2、起點(diǎn)南側(cè)20米處,有一人(1名運(yùn)動員扮演此角色)腿部受傷。

  3、起點(diǎn)處3名救援人員(剩余3名運(yùn)動員扮演此角色)蓄勢待發(fā),準(zhǔn)備救援。

  4、起點(diǎn)處北側(cè)30米處放置制作簡易擔(dān)架的材料:兩根竹竿,一根繩子(10米)。

  5、發(fā)令哨響后,3名救援人員跑到擔(dān)架部件處將部件運(yùn)送到起點(diǎn),3人以最快的速度制作擔(dān)架。

  6、3名救援人員拿上制作好的擔(dān)架跑到傷員處,將傷員救起抬到起點(diǎn)處后將傷員放下,以此到達(dá)時間計算比賽成績。

  ●比賽用品:可制作擔(dān)架竹竿4根、10米長繩子2根、哨子2個、秒表1個。

  ●比賽要求:

  1、傷員不能自己上擔(dān)架,必須由救援人員抬或者抱上擔(dān)架,否則視為違規(guī)。

  2、運(yùn)動員服從裁判員指揮。

  3、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

  (四)、穿越火線(4人)

  ●比賽隊伍:每個參賽隊各派4名隊員參加比賽。

  ●比賽規(guī)則:

  1、每個參賽隊分別派出4名運(yùn)動員進(jìn)行比賽。

  2、籃球場上工作人員用桌子圍成一片障礙區(qū),濃煙滾滾,各隊隊員一半人是“盲人”(能跑看不見),一半人是“瘸子”(不能跑看得見)。

  3、讓“盲人”背著“瘸子”,“瘸子”為期其指引方向,并用濕毛巾捂住口鼻,以最快的時間穿越障礙區(qū)。

  4、每個參賽隊自由配成2組,可以同時穿越障礙區(qū),但是碰到一次桌子,在本隊成績上加3秒,以此累計。

  5、以最后一組組員通過的時間為本隊比賽成績。

  ●比賽用品:毛巾12條、水桶2個、眼罩3個、冒煙盆2個,秒表1個,哨子2個。

  ●比賽要求:

  1、參賽隊自備四條毛巾。每隊“盲人”必須用眼罩捂著眼睛,瘸子腳不能著地,否則重新回到起點(diǎn)。

  2、“瘸子”雙手各拿一條毛巾,捂著自己和隊員的口鼻,以免“中毒”,若沒做到位,重新回到起點(diǎn)。

  3、運(yùn)動員服從裁判員指揮。

  4、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

  (五)、兩盤水帶連接出水操(2人)

  ●比賽隊伍:每個參賽隊各派2組運(yùn)動員(每組2名)參加比賽。

  ●比賽規(guī)則:

  1、每個參賽隊分別派出4名運(yùn)動員,參與此項比賽中

  2、主干道上,以消防栓為中心,向西向南各延伸50米為比賽場地。

  3、發(fā)令哨響后,1號運(yùn)動員前往消防栓西50米起點(diǎn)處,將消防水帶,水槍、扳手迅速運(yùn)到消防栓處。

  4、2名運(yùn)動員團(tuán)結(jié)協(xié)作,要求:消防水帶平直向前鋪開,中間無打結(jié);消防水帶一端連接到消防栓上,另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上。

  5、以上項目完成后,裁判員判定合格后,比賽繼續(xù),運(yùn)動員需將水帶對折卷好,比賽的運(yùn)動員需要將水帶和噴頭,扳手一起送回到起點(diǎn)處,比賽結(jié)束。

  6、比賽成績以完成項目的時間記錄。

  7、該參賽隊結(jié)束比賽后,下一隊上場比賽,直到所有隊全部比賽結(jié)束。

  ●比賽用品:消防水帶4盤、水槍2支,扳手2個、秒表2個、哨子2個。

  ●比賽要求:

  1、運(yùn)動員需按指定位置準(zhǔn)備比賽。

  2、平鋪的消防水帶須平直無打結(jié)、扭曲為合格。

  3、運(yùn)動員服從裁判員指揮。

  4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。

  (六)、消防知識有獎問答環(huán)節(jié)

  ●比賽人員:參賽運(yùn)動員,以及所有觀看運(yùn)動會的社區(qū)居民均可參與搶答。

  八、獎項設(shè)置與記分規(guī)則:

  獎項設(shè)置:一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名,紀(jì)念獎若干名。

  記分規(guī)則:按各單項比賽成績?nèi)∏傲旱谝幻?分,第二名記5分,第三名記4分,第四名記3分,第五名記2分,第六名記1分。以五項比賽累計得分計算總成績,前六名為一、二、三等獎得主,凡參與比賽的團(tuán)隊均可獲紀(jì)念獎。

趣味運(yùn)動活動方案13

  一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

  1、組長:xx。

  2、副組長:xx、xx、xx、xx、xx、xx。

  3、成員:xx、xx、xx、xx、xx、xx。

  二、活動時間:5月下旬。

  三、活動地點(diǎn):運(yùn)動場。

  四、活動內(nèi)容:

  (一)、學(xué)部方隊跑比賽:

  1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下:

  1)、儀容儀表(10分)。

  2)、服裝(10分)。

  3)、步伐排面(50分)。

  4)、口號(10分)。

  5)、精神風(fēng)貌(10分)。

  6)、集隊疏散紀(jì)律(10分)。

  2、要求:

  所有同學(xué)參加,確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣0.5分,5分扣完為止。

  (二)、趣味活動比賽:

  1、具體安排如下:

  項目一:雙人跳繩

  (1)承辦學(xué)部:美術(shù)服裝學(xué)部。

  (2)場地:體育場南面塑膠場地。

  (3)參加人數(shù):5隊(不限男女)。

 。4)活動辦法:兩人一組進(jìn)行跳繩,一分鐘時間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計算最后成績。

  (5)預(yù)計時間:30分鐘。

  項目二:跳長繩比賽

 。1)承辦學(xué)部:經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部。

  (2)場地:主席臺南面跑道。

  (3)參加人數(shù):2隊(不限男女),每隊10人。

 。4)活動辦法:

 、俚谝惠啠阂蛔痔K。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時間,以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。

 、诘诙啠8字跳長繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時間,以過繩人數(shù)多少取名次,繩子過頭和腳算一次。

  以兩輪總次數(shù)計算最后的成績。

 。5)預(yù)計時間:30分鐘。

  項目三:趣味投籃

 。1)承辦學(xué)部:旅游幼教學(xué)部。

 。2)場地:主席臺北面跑道。

  (3)參加人數(shù):每學(xué)部1隊,每隊11人。

 。4)活動辦法:每隊11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進(jìn)一球得一分,最后以得分高的隊伍為勝隊,如遇同分,則按原來順序加賽1球,直至決出勝負(fù)。

 。5)預(yù)計時間:30分鐘。

  項目四:20人21足。

 。1)承辦學(xué)部:數(shù)控技術(shù)學(xué)部。

 。2)場地:大操場。

 。3)參加人數(shù):男女各1隊,每隊20人。

  (4)活動辦法:20人用松緊帶將腳連接,跑50m計時,以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時間多少來取名次。

  (5)預(yù)計時間:90分鐘。

  項目四:趣味接力賽。

 。1)承辦學(xué)部:機(jī)電模具學(xué)部。

 。2)場地:主席臺前跑道。

 。3)參加人數(shù):1隊(每隊8男8女)。

  (4)活動辦法:每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽,跑20m,做規(guī)定項目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐,第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐,第9-12同學(xué)跳繩50次,第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時間來取名次。犯規(guī)取消成績。

 。5)預(yù)計時間:30分鐘。

  2、計分要求

  各項目均以各組總成績計名次,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。

  五、評比獎項:

  1、學(xué)部方隊跑比賽評出一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。

  2、趣味活動比賽設(shè)單項獎和團(tuán)體獎,每個項目前3名分別設(shè)獎,六項總分合計評出團(tuán)體前3名。

  3、評選第二屆趣味運(yùn)動會“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下:

 。1)、入場和退場組織有序(10分)。

 。2)、觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)。

 。3)、運(yùn)動員文明參賽情況(10分)。

 。4)、項目承辦(活動組織有序,無意外)(50分)。

  六、評委:xx、xx、xx、xx、xx。

  七、各類保障:

  1、 場地布置負(fù)責(zé):體育組。

  2、 器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé):體育組、各學(xué)部。

  3、 音響話筒負(fù)責(zé): 教務(wù)處、信息中心。

  4、 紀(jì)律、秩序、安全管理:學(xué)生處 、保衛(wèi)處。

  八、注意事項:

  1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

  2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。

  九、各學(xué)部于通知后比賽前,作好學(xué)部參賽人員的.選拔工作,于5月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發(fā)回xx辦公平臺。

  十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

趣味運(yùn)動活動方案14

  一、指導(dǎo)思想:

  為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神,共建快樂、和諧校園,調(diào)動教職工積極性,我園將舉行教師冬季趣味運(yùn)動會。

  二、評委組成員:

  記分員:

  各工會小組長組織好各隊的隊員。

  三、主持人:

  XXX

  四、活動時間地點(diǎn):

  時間: XX月X日下午2:30點(diǎn)

  地點(diǎn):幼兒園南部操場

  五、活動形式及要求:

  1.以工會小組為單位進(jìn)行廣場舞展示、單項和集體項目的比賽。

  2.以記分的形式進(jìn)行,每組比賽評出1-4名,第一名記1分,第二名記2分,第三名記3分,第四名記4分,累計得分,得分最低的隊為第一名,依次類推。

  六、活動準(zhǔn)備:

  1.口哨、 秒表、卷尺、獎品、黑板兩塊。

  2.①跳繩自帶

 、诤衾踩4個

 、埏w鏢4套

  ④裝有水的玻璃杯子1個,桌子一張。

 、菽滩栉芤淮,乒乓球20個。

 、薮岛脷獾臍馇蛉舾伞

 、唛L繩子兩根

 、喟魏佑玫拇掷K子一根,即時貼做標(biāo)記。

  七、活動內(nèi)容:

  熱身運(yùn)動:第九套廣播體操

  領(lǐng)導(dǎo)講話

  展示環(huán)節(jié):按工會1-4組的順序,每組人數(shù)自定,進(jìn)行晨間廣場舞展示。

  比賽環(huán)節(jié):

  1. 跳繩

  比賽方法:每人計時1分鐘,兩人跳的個數(shù)累加,最后評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報2人,繩子自備,一分鐘里連續(xù)計數(shù)。

  2.呼啦圈

  比賽方法:每人計時1分鐘,兩人轉(zhuǎn)的個數(shù)累加,最后評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報2人,在指定地點(diǎn)采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽,比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落,可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。

  3. 飛鏢

  比賽方法:每人3個飛鏢,環(huán)數(shù)相加,最后評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報2人,人和靶子的距離為2.5米,,雙腳不得超過起點(diǎn)。

  4. 推杯

  比賽方法:每人推兩次,每次順著桌子把杯子推過去,量杯子到邊緣的距離,兩人四次的距離相加,按數(shù)字從小到大排列,評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報2人,杯子倒了或掉在地上不記分。

  5. 吸乒乓球

  比賽方法:用吸管在起點(diǎn)吸住乒乓球,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)吸乒乓球,兩人各1分鐘,累加吸得的球數(shù),評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報2人,距離10米,跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸,如果球落地,可用手撿起吸上繼續(xù)跑。

  6. 背上夾球

  比賽方法: 背靠背,把氣球夾在中間,跑到對面放入簍子里,再回去繼續(xù)夾球,1分鐘統(tǒng)計夾得的`氣球數(shù),評出1-4名。

  比賽規(guī)則:每組限報2人,兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。

  7. 集體跳繩

  比賽方法:每組兩名甩繩隊員,另請5名隊員跳繩,5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù),以2分鐘完成的個數(shù),評出1-4名。

  比賽規(guī)則: 必須是五人同時跳過繩開始計數(shù)。

  8. 拔河

  比賽方法: 拔河道等場地做好再確定,間隔為2M,居中的線為中線,兩邊的線為河界。

  比賽規(guī)則:①除參賽隊員、監(jiān)督員、計時員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

 、诿拷M10人,先抽簽決定,把四個工會小組分成兩組進(jìn)行比賽,勝出的兩隊再進(jìn)行比賽勝出隊計1分、失敗者計2分,第一輪失敗的兩組均計3分。

  八、集體頒獎

趣味運(yùn)動活動方案15

  一,活動宗旨:

  展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!

  二,活動時間:

  20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00

  三,活動地點(diǎn):

  中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘

  四,人員安排:

  1,大會主席一名(SK); 2,總裁判長一名(SK); 3,裁判員,記分員四名(MH); 4,檢錄處一名(MH); 5,賽事指揮一名(MH); 6,賽事場記一名(MH).

  五,競賽項目:

  1,袋鼠跳 :

  比賽方法:比賽分四隊同時進(jìn)行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為 2 個小隊記為 A,B,相向各排成一縱 隊.比賽開始前,每組 A 隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 B 隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 B 隊時脫去布袋,由 B 隊隊員套上布袋向 A 隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝. 若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).

  道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線.A,B 兩隊

  起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.

  詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須

  重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.

  2,端水梅花樁:

  比賽方法:比賽由四隊參加,每隊 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務(wù).10 個人循環(huán)輪流.從開始計時,3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2

  米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的'水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿.

  3,智慧拔河:

  比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.

  道具: 長約 20 米的繩子三根.

  詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.

  4,動感顛球:

  比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝.

  道具: 綁著繩子的鼓四個,排球四個.

  六,娛樂項目:

  1,踩氣球:

  比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3 分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場,不能參與比賽.比賽時間到,保留氣 球多的人獲勝.

  道具: 每組 20 個氣球

  詳細(xì)規(guī)則:自愿報名,夠 10 人開始游戲.

  2,喝啤酒:

  比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝.

3,呼啦圈:

比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,

  堅持到最后的人獲勝.

  七,評分標(biāo)準(zhǔn):

  1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.

  2,所有比賽項目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名.

  3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.

  4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:

  全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;

  全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;

  違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;

  八,運(yùn)動會時間流程:

  1,賽前分好比賽隊伍(4 隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓(xùn),制作好隊旗;

  2,場地布置,在運(yùn)動會開始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

  3,運(yùn)動員入場儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動員進(jìn)行曲,各隊順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周; 各隊運(yùn)動員在入場時,將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等) 運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始.

  4,裁判長,運(yùn)動員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運(yùn)動員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;

  5,運(yùn)動會主席宣布運(yùn)動會正式開始(1 分鐘); 請 SK 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開始; 各隊帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);

  6,比賽開始(3 小時)13:50—15:00; 運(yùn)動員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人員布置比賽賽道; 運(yùn)動員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績.

  7, 兩項比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈.

  8, 繼續(xù)后兩項比賽 15:30—16:40;

  9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績

  10, 頒獎儀式(10-20 分鐘),獲獎隊感言 16:40—16:55; 由大會主席頒發(fā)獎品; 獲獎隊伍代表講話. 11, 運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動員退場.

  九, 場地安排:

  1,拱形門,橫幅標(biāo)語

  2,彩旗

  3,擴(kuò)音喇叭,口哨

  4,各種比賽道具,積分表

  5,各隊隊旗

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