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秋游注意事項
秋游現(xiàn)在越來越受到消費者們的歡迎，對于比較年輕的男女更喜歡出去旅游，對于秋冬季節(jié)出游一定要注意一些事項問題，以下是小編整理的秋游注意事項，希望對大家有所幫助。
秋游注意事項
一、乘坐汽車安全注意事項：
1、乘坐汽車要排隊候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭搶。文明禮貌出行
2、不要將危險品帶在車上，也不要把玩具帶在身上。
3、乘車時不要把頭、手、胳膊伸出車窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷，也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。
4、乘車時要坐穩(wěn)扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側(cè)向站立，手應(yīng)握緊扶手，以免車輛緊急剎車時碰傷。
二、文明禮貌注意事項：
1、同學(xué)們排隊上下車，相互謙讓，互相幫助。
2、注意車廂衛(wèi)生、不亂扔垃圾、保持車廂整潔，愛護車廂設(shè)施、不損害公物。做一個擁有良好品德的學(xué)生
3、當我們到達訓(xùn)練基地后遵守基地內(nèi)安全訓(xùn)練的各項有關(guān)規(guī)定，愛護綠化。
4、同學(xué)們應(yīng)該禮貌待人，有事及時請示教官，得到允許后方能行動。
5、學(xué)生們出游時勿帶貴重物品及大量現(xiàn)金，并妥善保管隨身攜帶的物品，不帶危險玩具。如：刀具、手機等
三、訓(xùn)練安全：
1、同學(xué)們參加拓展訓(xùn)練時一切行動聽指揮，不私自脫離集體活動；訓(xùn)練時如有身體不適或有情況，及時報告基地教官或正副班主任，不得強行訓(xùn)練。
2、同學(xué)們在基地就餐時，應(yīng)有序排隊打餐，不擁擠，不插隊，不挑食、不浪費，餐具放到指定位置等等，一切聽從教官的安排。
3、為了學(xué)生的身心健康及訓(xùn)練愉快，學(xué)校提前做好學(xué)生暈車的預(yù)防工作。
a）如有暈車的同學(xué)可提前服用暈車藥，或者準備好嘔吐袋；
b）同學(xué)們出游當天的早餐清淡為宜（忌牛奶）。
備注：最后提醒學(xué)生8：30前到校，家長接學(xué)生時間為4：00，全校學(xué)生著干凈的校服、穿運動鞋并佩戴紅領(lǐng)巾及校牌！歸校時應(yīng)由家長主動接送或者離開時一定與班主任或副班主任打招呼，不得擅自離開最后祝全校師生：秋游愉快！
中學(xué)生秋游注意事項
一、忌食品不衛(wèi)生、不新鮮
外出野餐，要準備一定數(shù)量的食品。有的人頭一天就將一些鹵菜、熟食包裝好。秋季氣溫仍偏高，有利于各種細菌的繁殖，使某些食物容易腐敗變質(zhì)，人們吃了就可能引起食物中毒。所以，鹵菜類食品最好當天購買，如前一天購買放在冰箱內(nèi)，出門前也應(yīng)加熱后再帶走。購買食品時應(yīng)注意其生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，以免誤習(xí)過期變質(zhì)食物。也有一些人包裝食品很馬虎，隨便找張廢報紙或從舊雜志上撕幾頁紙下來用，這是極不衛(wèi)生的。舊書報上都殘留有苯、二甲苯等有 毒物質(zhì)或它的衍生物，當積存量達到0.5～2克時就會引起中毒。另外，舊書報上的細菌也相當多，極易污染食物。因此，裝食品最好用消過毒的專用容器，也可用清潔干凈的塑料保鮮袋。
二、忌煙熏火烤食品
野炊中，在篝火上烤魚片、肉餅、羊肉串，恐怕是讓人最躍躍欲試和垂涎欲滴的了。其實，吃煙熏火烤食品易使人發(fā)生癌癥。大量研究表明，食物經(jīng)過煙熏火烤以后，可以生成大量的多環(huán)芳烴。這種多環(huán)芳烴一部分來自熏烤時的煙氣，但主要是來自食物本身焦化的油脂中。煙熏火烤食品中還有一些亞硝胺化合物，而這些物質(zhì)都有強烈的致癌作用。要預(yù)防消化道癌癥的發(fā)生，最好不要吃煙熏火烤食物。若偶爾為之，可多吃新鮮蔬菜水果，能起到一定的防護作用。
三、忌喝生水
野外的水源，大都是自西向東流淌，呈自然“野性”，切莫見溪水清徹透明而亂飲。一些風(fēng)景點有泉水，游人總好搶飲。但是，那么多游客，共用一把 勺子或木桶，其中難免沒有消化道傳染病病人。因此，風(fēng)景區(qū)的泉水，雖然看上去清碧透底，實質(zhì)上很容易被病菌污染，是萬萬喝不得的。否則易染上病毒性肝炎、腸炎等疾病。
四、忌采食野蘑菇
秋季，風(fēng)景區(qū)的山邊、草叢、樹林中常有野蘑菇生長。一些游人見了往往情不自禁地去采摘，或燴菜，或燒湯，味道確實鮮美。然而，因誤食有毒蘑菇導(dǎo)致中毒者并非少見，若中毒嚴重，處理不及時還可導(dǎo)致死亡。一般而言，凡是五顏六色，含有乳白色汁較多的蘑菇多數(shù)有毒，千萬不可食用。游人在沒有掌握識別有毒與無毒蘑菇之前切忌隨便采摘食用。一旦食后有中毒癥狀出現(xiàn)，如惡心、 嘔吐、腹痛、腹瀉、全身冒汗等，須立即送醫(yī)院急救，不可延識破搶救時機。
當然，外出秋游野炊時還應(yīng)注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，最好隨身攜帶消毒紙巾供擦手和消毒餐具用。野餐后不要亂扔瓜果皮殼、飲料瓶罐等，還要及時把野炊用火撲滅，以防發(fā)生事故。
秋游必備用品：
1、消毒紙巾、衛(wèi)生紙、鋪地的報紙或塑料布。
2、照相機、數(shù)碼相機、手機等拍照物品。
3、背包、帽、遮陽傘、穿旅游鞋、墨鏡。
4、水、面包片、奶油煉乳、火腿腸、三明治、零食、水果等方便攜帶的食物。
5、創(chuàng)可貼、繃帶、碘伏、感冒藥等急救用藥。
秋游帶什么食物
1、面包和熟牛肉：面包是一種簡單又方便攜帶的食物，可以搭配熟牛肉一起食用。熟牛肉營養(yǎng)豐富，口感鮮美，與面包一起可以構(gòu)成一頓營養(yǎng)豐富的午餐。在秋游時，可以選擇攜帶一些全麥面包或者其他口感松軟的面包，與熟牛肉一起搭配，既可以果腹又能品嘗美味。
2、水果：秋天是水果豐收的季節(jié)，帶上一些新鮮水果既可以解渴又能提供豐富的營養(yǎng)。例如：蘋果、橙子、柚子、葡萄等，這些水果都適合攜帶，而且口感鮮美，營養(yǎng)豐富。
3、零食：零食是秋游的必備之選，可以帶來豐富的口味和樂趣�？梢赃x擇一些堅果、薯片、果凍等零食，這些零食既可以解饞又能提供一定的能量。在游玩過程中，適當?shù)爻砸恍┝闶�，可以讓心情更加愉悅�?/p>
4、餅干：餅干是一種便于攜帶的食物，具有保質(zhì)期長、口感酥脆的特點�？梢赃x擇一些巧克力味、奶油味或者果味的餅干，與面包、熟牛肉等食物搭配食用。餅干既可以作為零食，也可以在用餐時搭配其他食物，增加口感和營養(yǎng)。
5、自制壽司：壽司是一種非常健康的食物，適合秋游時攜帶�？梢蕴崆爸谱饕恍〾鬯荆瑢⑵淝谐蛇m合攜帶的大小，帶上一些醬油和芥末，可以搭配壽司一起食用。壽司營養(yǎng)豐富，口感鮮美，是秋游的不錯選擇。
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