學(xué)游泳作文

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的學(xué)游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學(xué)游泳作文1

　　學(xué)游泳孫伊然三年級(jí)暑假的一天，驕陽(yáng)似火，知了在樹上直叫。爸爸見我的幾位好朋友在暑假之前就已學(xué)會(huì)了游泳，便想讓我也去學(xué)一學(xué)，既可以增強(qiáng)體魄，也多一項(xiàng)生存技能。要知道，我那時(shí)最怕鼻子下水了，可鼻子不下水怎么游呢？我害怕得不得了，苦苦地向爸爸哀求不去，可他仍然毫不氣餒地繼續(xù)做我的思想工作，我只好硬著頭皮勉強(qiáng)答應(yīng)了，但心里還是大大地不情愿。晚上爸爸媽媽帶我去游泳館，我一路上故意磨磨蹭蹭，他們就把我連拖帶拉地“架”過去，隨后幫我報(bào)了名，請(qǐng)了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的教練，他說他姓畢，看起來慈眉善目的`樣子，我心里踏實(shí)了一些。我與畢教練一同下了水，他首先給我下了第一道指令：“憋住氣，頭埋到水下�！蔽以嚵撕枚啻味疾恍校�心想：早知道游泳有這么難，我說什么也不會(huì)答應(yīng)爸爸來學(xué)了。這時(shí)，旁邊另一位年輕教練對(duì)我很不滿意，指著我說：“你怎么搞的？這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作都不會(huì)！”我心里委屈地想：你不也是這樣走過來的嘛，那么兇干嗎？幸好畢教練沒多說什么，我心里才稍稍好些，同時(shí)也暗自有幾分慶幸：幸好他不是我的教練，否則我真要崩潰了。接下來的幾天里，我都有意無意地躲著那位年輕教練，但是很認(rèn)真地跟畢教練學(xué)習(xí)，他也很滿意……終于有一天，我會(huì)游泳了，而且游得還不錯(cuò)，可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)，再?gòu)纳钏畢^(qū)游到淺水區(qū)。事后想想，覺得那年輕教練講得也對(duì)，因?yàn)榱妓幙嗫�、忠言逆耳嘛，如果沒有那幾句話，估計(jì)我現(xiàn)在還是“旱鴨子”一個(gè)，嘿嘿！

學(xué)游泳作文2

　　我周圍的很多同學(xué)都學(xué)會(huì)了游泳，可是我還不會(huì)，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　7月份，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，每天下午3點(diǎn)，她都會(huì)陪我去游泳館學(xué)習(xí)。

　　我們的李教練很嚴(yán)格也很認(rèn)真。首先，他教我們?cè)诎渡暇毩?xí)勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習(xí)有點(diǎn)枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴(yán)厲的目光注視著我，連忙乖乖練習(xí)。

　　終于，要下水了，我充滿了期待又有點(diǎn)擔(dān)心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個(gè)埋進(jìn)水里，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！

　　接下來的幾天里，我一直認(rèn)真地練習(xí)，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米，才能算通過。越往泳池的`前面部分游，水越深，最深處有1。5米，已經(jīng)沒過我的頭頂，我有點(diǎn)害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點(diǎn)。

　　在最后一天的測(cè)試中，我一鼓作氣，游到了終點(diǎn)，拿到了寫著成績(jī)優(yōu)秀的證書，我真開心！經(jīng)過這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進(jìn)步。

學(xué)游泳作文3

　　暑假的一天，我興致勃勃地去游泳館游泳。

　　我下了水，雖然我不會(huì)，但我一點(diǎn)也不緊張。也怪，我還在水上漂著玩了。突然，我有了一個(gè)想法：不如來學(xué)一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟讓沒有沉下去，我再試了試，也不錯(cuò)，我很開心。但是我游泳的姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)，而且也只能游幾米。看到別的小朋友游得那么優(yōu)美，那么開心，我內(nèi)心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。

　　于是，我在池子里模仿著別人的樣子，手腳并用地游來游去，這樣反復(fù)地練習(xí)也不知道累。過了一會(huì)兒，我終于可以游十幾米遠(yuǎn)了，我的動(dòng)作更熟練了，決心也更大了。

　　隨著時(shí)間的推移，我的.動(dòng)作越來越熟練，游的距離也更遠(yuǎn)了，可以游個(gè)二十幾米了。我開心得歡蹦亂跳，我便又游了一會(huì)兒。到晚上了，我還沒玩夠，因?yàn)椋�我可以游得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了，所以我才不要回去呢！

　　就這樣，我像一只快活的魚兒在游泳池不領(lǐng)地游著，一直都晚上8點(diǎn)了，我還不想回去，可9點(diǎn)游泳館要關(guān)門啊。于是，我盡興地玩到九點(diǎn)才回去的。

　　學(xué)會(huì)游泳了，讓我開心極了。通過練習(xí)學(xué)游泳，我知道做任何事情只要堅(jiān)持，就一定會(huì)成功。

學(xué)游泳作文4

　　一年前的我是個(gè)膽小、怕水的小男孩，而如今的我就像一條小魚，在水中快活地遨游；像一條水龍，在水里自由自在地穿梭。

　　去年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。第一天走進(jìn)訓(xùn)練大廳時(shí)，映入眼簾的是四條長(zhǎng)達(dá)五十米的泳道，看到長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道我立刻慌了神。隨著一聲響亮的哨聲，訓(xùn)練開始了，教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)后，讓我們趴在地上，學(xué)小青蛙的動(dòng)作，先把小腿往后勾住，腳掌向兩側(cè)叉開、翻平，最后把腳收回成原樣。教練喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”我們就得不停地做動(dòng)作，第一節(jié)課就這樣沒意思地渡過了。第二節(jié)課，教練在上節(jié)課的`基礎(chǔ)上，將我們的訓(xùn)練轉(zhuǎn)移到水上，讓我們雙手扶在池邊繼續(xù)做收、翻、蹬的動(dòng)作，還教我們?nèi)绾螕Q氣，回家后，我在大臉盆里苦練了一把。到了第三節(jié)課，我們離開池邊，靠著游泳板的依托在水里緩緩地游著，突然，我的泳板被教練一抽，啊，我能游了！時(shí)間飛快，轉(zhuǎn)眼十五天的訓(xùn)期即將結(jié)束，我也已經(jīng)把五十米的泳道遠(yuǎn)遠(yuǎn)地摔在身后，我終于學(xué)會(huì)游泳了。

　　在訓(xùn)練過程中有苦有樂，當(dāng)我成功時(shí)，我的心情快樂無比！

學(xué)游泳作文5

　　x月x日星期x天氣x

夏天是炎熱的，火辣辣的太陽(yáng)照得人們都不敢出門，我只好乖乖躲在房間里吹空調(diào)。終于熬到傍晚，太陽(yáng)快要落山了，天也沒有那么熱了，我和姐姐就像出了籠的小鳥，撒了歡的往外跑。還有一個(gè)好消息，就是媽媽要帶我和姐姐去游泳館游泳啦。好興奮��！

　　很快，我們就來到游泳館。游泳池里好熱鬧，到處都是像我這樣來學(xué)游泳或玩水的小伙伴。我和姐姐套上泳圈“撲通”一聲就跳下水了。

　　水是冰冰的.、涼涼的，好爽啊！這么熱的天泡在水里真舒服！旁邊有個(gè)哥哥把頭也埋進(jìn)水里了，過了一會(huì)又從別的地方出來了。我覺得哥哥好酷哦，也想學(xué)，于是也把頭埋進(jìn)水里，結(jié)果嗆了幾口水，也不知道自己是怎么從水里出來的，嚇?biāo)牢伊恕Ｒ舶言谝慌缘膵寢尲眽牧恕?/p>

　　玩了一會(huì)我們就回家了。一路上媽媽告訴我，玩水有危險(xiǎn)，學(xué)游泳也不是那么容易的，要有游泳教練來教才行，可不能亂下水。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，今天雖然吃了一點(diǎn)小虧，可我還是勇敢的小小男子漢，媽媽還打算給我報(bào)個(gè)游泳培訓(xùn)班，讓我也學(xué)會(huì)一門求生技能，我開心極了！

學(xué)游泳作文6

　　星期一，媽媽幫我報(bào)了游泳訓(xùn)練夏令營(yíng)。我心里不禁擔(dān)憂：我體型這么小，怎么可能學(xué)得會(huì)呀？盡管心里抱著一百個(gè)不情愿，但在媽媽威逼之下，我還是乖乖去了。

　　上課當(dāng)天，我忐忑不安的隨夏令營(yíng)的老師走進(jìn)游泳館，認(rèn)識(shí)了我的同學(xué)們，那時(shí)候，高興，驚訝，害怕等多重心情交織在一起。高興的是，游泳班里有三個(gè)和我是同齡的同學(xué)，我們很談得來；驚訝的是，學(xué)游泳的孩子太多了，競(jìng)爭(zhēng)很激烈；害怕的是，自己這么小的身材，會(huì)學(xué)會(huì)嗎？大家都很認(rèn)真地學(xué)著，于是我也定下心來學(xué)起了游泳動(dòng)作。

　　一個(gè)星期下來，我們學(xué)會(huì)了一些游泳基本動(dòng)作，老師便讓我們進(jìn)行一場(chǎng)比賽。我們緊張地站在水池邊，知待一聲令下便跳進(jìn)水里沖出去。我們一個(gè)個(gè)充了出去。我用力地劃著雙臂，吃力地瞪著雙腿，水的阻力在這時(shí)仿佛消失了似的，我如魚兒般在水里靈活的游動(dòng)，很快我就游完了一半。這么好的狀態(tài)下不可能維持太久，我漸漸慢了下來，最后我游不動(dòng)了。

　　經(jīng)過了短短一周的`練習(xí)，我學(xué)會(huì)了游泳，這是我之前不敢想像的，這是一次極大的自我超越。當(dāng)然，整個(gè)游泳訓(xùn)練的過程，我付出了很多努力，無論發(fā)生什么事我都沒有少上課。

　　所以，我們要相信，任何事情，只要自己孜孜不倦的努力，并且堅(jiān)持到底，就一定會(huì)離成功越來越近。

學(xué)游泳作文7

　　每當(dāng)我在游泳池中歡快的游來游去時(shí)，我就會(huì)想起，當(dāng)時(shí)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣……

　　記得我剛剛學(xué)游泳時(shí)，第一天老師教的是憋氣，見我們都不敢下水，于是老師就耐心的把每一個(gè)動(dòng)作都展示給我們看。因?yàn)槲覍W(xué)的很認(rèn)真，而且不怕水，所以很快就掌握了憋氣，老師還特別表?yè)P(yáng)了我。緊接著第二三天，我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上，我在這一個(gè)關(guān)卡上，用了好長(zhǎng)的時(shí)間，每次一下水，我就會(huì)被憋的滿臉通紅，甚至每次都會(huì)嗆水，痛苦極了！為此我還曾經(jīng)向媽媽抗議，我再也不學(xué)游泳了！可是媽媽鼓勵(lì)我說：“世上無難事，只怕有心人！只要你努力肯定能學(xué)會(huì)游泳的！”在媽媽的鼓勵(lì)下，我又重新開始我的游泳課了。

　　時(shí)間很快就到了第七天，我不但不需要浮板和背漂了，而且已經(jīng)學(xué)會(huì)了換氣游！老師也讓我們從小池子游，變成了大池子游。大池子里的水非常的`深，我心里緊張極了。我從心里告訴自己，這就是對(duì)自己的一個(gè)考驗(yàn)，我一定行的。下了水，我不但游完了半圈，而且輕輕松松的竟然游了一大圈。老師告訴我，幾天后的結(jié)業(yè)考試，我肯定能過關(guān)，我開心的蹦了起來。

　　很快結(jié)業(yè)考試的時(shí)間到了，我不但完成了要求的50米游泳，而且動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)，受到了老師的表?yè)P(yáng)。通過這次游泳，我知道了，不管碰見什么樣的困難，只要你堅(jiān)持，肯定會(huì)有收獲。

學(xué)游泳作文8

　　夏天，火辣辣的太陽(yáng)當(dāng)頭照。在這炎熱的夏季里，我在爸爸的陪同下，懷著興奮又好奇的`心情來到了游泳館。

　　我換上了泳衣，來到了游泳池旁，只見許多小朋友早已下了水，他們展示著自己漂亮的泳姿，有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳……我看了可羨慕啦，也迫不急待地下了水。剛下水，我心里緊張極了，呆呆地站在池邊不敢動(dòng)。這時(shí)，一位年輕漂亮的女教練走了過來，把我?guī)У搅擞境刂虚g，給我作了個(gè)示范動(dòng)作，然后托著我的下巴讓我學(xué)。我的腳一前一后地在水上敲打，人漸漸地沉了下去。眼疾手快的教練把我拉了起來，對(duì)我說：“要想學(xué)會(huì)游泳，首先心不能慌，雙手雙腳要有節(jié)奏地拍打，懂了嗎？”還沒等我準(zhǔn)備好，教練就抱起我拋了出去。我剛想亂敲亂打，可剛才教練說的話在我耳邊響起。我沉著氣，有節(jié)奏地伸展著我的雙手和雙腳，果然，身子浮了上來，并漸漸地向前游去。

　　“我終于學(xué)會(huì)游泳了。”我高興地叫起來。在一旁的教練情不自禁地說：“這就叫功夫不負(fù)有心人�！�

學(xué)游泳作文9

　　暑假，本來可以大睡懶覺，可是現(xiàn)在看來暑假前10天已經(jīng)不可能睡懶覺了，為什么呢？下面就聽我介紹吧！

　　“懶蟲，快起床！”剛過6點(diǎn)，從親親家園長(zhǎng)源坊1幢6單元602房間里就發(fā)出了“吵鬧聲”，還沉浸在甜蜜夢(mèng)鄉(xiāng)里的我和妹妹嘉茗一下子被驚醒了，原來，今天要去學(xué)游泳。

　　到了游泳館，我們認(rèn)識(shí)了王教練，他是教我們＜游泳的老師。經(jīng)過一陣熱身運(yùn)動(dòng)之后，王教練對(duì)我們說：“今天我們先來學(xué)習(xí)憋氣，讓小朋友們都可以在水上漂起來。”說完，就讓我等小將下水，可我們一碰到水，就感覺一個(gè)個(gè)變成了冰雕，都不敢下去，只見王教練和藹可親地說：“沒關(guān)系的，有老師在呢�！�

　　我們一下水，就按照老師教我們的方法憋氣，我先深深地吸了一大口氣，然后慢慢地把身子沉下去，一開始還可以，可慢慢地就憋不住了，開始“吐泡泡”呼吸，我們反復(fù)地練習(xí)了很多次，憋氣的時(shí)間也變得越來越長(zhǎng)。接著，我開始根據(jù)老師的`要求，努力練習(xí)使自己能在水面上漂起來，我雙手伸直，全身放松，可還是漂不起來，老師耐心地說：“我們練漂其實(shí)和翹翹板一樣，頭下去了，腳不就上來了嗎？”我按這個(gè)原理，又反復(fù)地練習(xí)了10次，終于成功了！

　　這就是我學(xué)游泳的第一天！

學(xué)游泳作文10

　　今天我和兩個(gè)姐姐、三個(gè)大大、爸爸、媽媽一起去游泳。

　　我們馬上去買泳衣和泳圈，我和我的兩個(gè)姐姐買的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的，師靜姐的是喜洋洋的， 我姐姐的是小魚的。 我的泳衣是粉色的，媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的 ，師靜姐的是粉紅色，我們套上泳圈就開始游泳了。

　　我們先下水里適應(yīng)一下水溫，還可以就開始游泳了，師大大和我開始向水里走去，走著走著我的腳踩不著地了，我飄了起來，當(dāng)時(shí)心里非�？謶挚赡苁堑谝淮卧诖蠛＠镉斡镜脑�因吧！師大大看 出來我有點(diǎn)害怕告訴我：不用怕你帶著游泳圈呢，再說還有師大大的保護(hù)。所以就放心的玩了起來。師大大抓著我的腳往前一推，我的前面起了很大的'浪花，感覺像快艇一樣順著浪花就飄了過去， 好玩極了。師大大說：你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試，開始的時(shí)候還不行，但過了一會(huì)兒我慢慢的學(xué)會(huì)了，我和師靜姐正在游著呢一個(gè)大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又 一次的下去。

　　就這樣一個(gè)小時(shí)過去了，一個(gè)半小時(shí)又過去了，媽媽說：回去了。我們大家一起收拾東西回家去了，今天真是太開心了！

學(xué)游泳作文11

　　記得去年暑假，看著哥哥每天到小溪里去游泳，我羨慕得要命，就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應(yīng)了。

　　爸爸先教我學(xué)憋氣。我想：這還不簡(jiǎn)單嗎？“撲通”一聲，我猛扎進(jìn)水里。結(jié)果用力過猛，頭碰到了水底的.石頭，起了個(gè)大包包，痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了！過了兩天，我學(xué)會(huì)了憋氣。

　　學(xué)會(huì)了憋氣，我開始真正學(xué)游泳了。爸爸溫和地對(duì)我說：“兒子，學(xué)游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水，腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎？”我拍拍胸脯，信心十足地說：“記住了！”說完，我走進(jìn)小溪，伸出雙手用勁地劃起水來。奇怪，怎么不會(huì)前進(jìn)呀？哦，原來是忘了用腳敲打水面了。于是，我趕快敲起腳來。唉！手又忘了劃水。“撲通”，我像一塊大石頭似的墜入水底，還嗆了好幾口水呢！

　　一連好幾次都沒成功，我泄氣了，心想：“這么難��！干脆不學(xué)了�！卑职炙坪蹩创┝宋业男乃�，鼓勵(lì)我：“堅(jiān)持就會(huì)成功！”聽了爸爸的話，我又接著學(xué)了起來。

　　果然，我一次比一次有進(jìn)步。“功夫不負(fù)有心人”，經(jīng)過一個(gè)暑假地勤學(xué)苦練，我終于學(xué)會(huì)了游泳。這真是“世上無難事，只怕有心人”�。�

學(xué)游泳作文12

　　夏天來了，火辣辣的太陽(yáng)照耀著大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。

　　我們幾個(gè)當(dāng)中，只有表哥會(huì)游泳。來到小區(qū)里的'游泳池，我們還沒換好衣服，他就已經(jīng)跳下水，開開心心地游了起來，我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會(huì)兒，他游過來，笑嘻嘻地說：“嘿，不會(huì)游泳嗎？哈哈哈！”我氣呼呼地說：“哼！會(huì)游泳有什么了不起！”

　　正巧爸爸就在旁邊，便教我游泳。爸爸說：“你先屏住呼吸，把頭沉到水里，記住不要呼吸！”我把頭沉下去，結(jié)果不到2秒就上來了，覺得很難受。爸爸說：“你想學(xué)會(huì)游泳，就必須過這一關(guān)。”我只好再次把頭沉下去。上來時(shí)，爸爸高興地說：“真棒，這次有8秒了！”

　　連續(xù)幾次后，他又教我手和腳的動(dòng)作。手的動(dòng)作是先把手臂伸直，合上，再劃水，腳的動(dòng)作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學(xué)會(huì)了。爸爸說：“你把這些動(dòng)作連起來試試，我在后面推你。”我就在爸爸的幫助下游了起來。不知什么時(shí)候，爸爸松了手，我還自言自語(yǔ)地說：“爸爸別松手，別松手�！迸赃叺谋砀缧χ�說：“你爸早就松手了！”我開心極了，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了！

　　這件事告訴我們：世上無難事，只怕有心人！

學(xué)游泳作文13

　　今天是我第一天去學(xué)游泳，太高興啦！

　　媽媽把我送到了游泳館門口，我迫不及待地下了車，跑到了泳池旁邊，看見有幾個(gè)小朋友們已經(jīng)下水了，我趕緊換好了泳衣，戴好了泳帽、泳鏡，也下了水，感覺泳池里的水涼涼的.有點(diǎn)冷。開始教練先教我們憋氣，后來又教我們?nèi)コ乩锏磐�，可我老是在泳池旁邊逗留，不敢走開去覺得很慌。第二天，教練看見我還是不敢走開去，于是就把我拉到大池邊跟我說：“來來來，這邊來，到大池里來見識(shí)見識(shí)�！闭f著“撲通”一聲，把我扔進(jìn)了大池中間，我覺得那里的水好深好深啊！嚇得我又哭又叫，還喝了好幾口水呢！雙手拼命地向岸邊亂劃著，這時(shí)，教練伸出了一雙大手，把我拉了上來，問我：“是不是沒事，以后膽子大一點(diǎn)。”

　　后來，教練又教了我們用左腳頂住游泳池邊上，用力一蹬，手像小魚一樣游過去，經(jīng)過一次教訓(xùn)的我，膽子終于大了一點(diǎn)，我不停地告訴自己：別怕別怕，我一定能學(xué)會(huì)。到了第四天的時(shí)候，我終于可以放開教練的手，獨(dú)自游了出去。

　　我相信只要自己有信心，就一定能夠做好每一件事！

學(xué)游泳作文14

　　別看我現(xiàn)在游泳還不錯(cuò)，身體可以像小魚一樣在水中自由活動(dòng)，速度也挺快，也不會(huì)嗆水�？删毘蛇@樣的本領(lǐng)還有這樣一段不平凡的經(jīng)歷呢。那還得追述到我七歲的時(shí)候。

　　那一年暑假，我堂哥來了，爸爸就決定帶我們這對(duì)旱鴨子到游泳池里去學(xué)游泳。我以爸爸說這話就高興的手舞足蹈，你可要知道我那是想學(xué)游泳可是想瘋了的.。

　　第二天天剛亮，我就起床了，便連忙去叫爸爸和哥哥，可誰知他們起得比我還早，早就在沙發(fā)上看電視了，我馬上就問：“爸爸，什么時(shí)候去游泳？”爸爸卻說：“下午去吧�！蔽抑挥新爮乃�的“圣旨”。整個(gè)上午我都坐立不安，感覺好像度日如年。好容易到了下午，我迫不及待的來到了游泳池。

　　爸爸讓我開始下水，我鼓起勇氣跳下了水。啊，這回我嘗到苦頭了，水直往我嘴里灌。爸爸讓我靜下心來，不要亂動(dòng)，不要張嘴，在下水前深深吸一口氣。我照爸爸的方法做，我果然浮了起來。第一關(guān)算是克服了，可第二關(guān)可不好過。

　　爸爸又開始教我學(xué)蛙泳。這個(gè)蛙泳可不好學(xué)，要讓手腳配合，動(dòng)作協(xié)調(diào)才行。我好不容易才把姿勢(shì)學(xué)好，可怎么也游不走，可真叫我心急呀�？晌胰圆粴怵H，仍是拼命的練。突然，我的身體向前動(dòng)了一下，啊，我終于學(xué)會(huì)蛙泳了！

　　等我上岸，已經(jīng)上氣不接下氣了，學(xué)游泳可真不容易啊。不是亂吹，這就是知識(shí)啊，不努力連游泳都學(xué)不會(huì)，這難道不是真理嗎？

學(xué)游泳作文15

　　上個(gè)寒假，我學(xué)習(xí)了蛙泳，這次暑假，我決定學(xué)習(xí)自由泳，因?yàn)樽杂捎靖�快。我的教練姓盧，學(xué)習(xí)自由泳的第一天，因?yàn)橐呀?jīng)一年沒下水了，我還是有點(diǎn)害怕，于是，我倒數(shù)10下，跳!

　　經(jīng)過一番復(fù)習(xí)，我漸漸的習(xí)慣了水，第一節(jié)課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的'肯定。

　　腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動(dòng)作，雖然也有一定的推進(jìn)作用，但主要是起

　　到保持身體的平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動(dòng)小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動(dòng)，這樣打水才有力度，而且不會(huì)左右晃動(dòng)。

　　經(jīng)過三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí)，我很不錯(cuò)的掌握了打腿。

　　打腿學(xué)完了就是劃手了，劃手比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內(nèi)旋，使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn)，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會(huì)，果然，一個(gè)星期后，問題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!

　　最后，是換氣，頭只往右轉(zhuǎn)，露出一半，只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了。

　　這樣，配合起來就好了。這次學(xué)習(xí)，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”!

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