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學(xué)游泳作文
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編整理的學(xué)游泳作文,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳作文1
烈日炎炎的暑假到了,我熱得汗流浹背,不過真慶幸媽媽給我報(bào)了個游泳班。以前,爸爸帶我去游泳時咱們總要帶上游泳圈,現(xiàn)在我要開始學(xué)真正的游泳了。
第一天學(xué)游泳,我懷著激動的心情來到泳池邊。穿好泳衣,戴著泳帽和泳鏡準(zhǔn)備下水。教練就走過來告訴我們:“先學(xué)動作再下水”。教練把動作示范了一遍,讓我們自己做50個,我想這也太多了吧,不過我還是認(rèn)認(rèn)真真的做完50個。我們一邊做動作,教練一邊喊:“收、翻、蹬、夾”。做完練習(xí)動作覺得腿好酸啊,不過終于可以下水了,就一點(diǎn)也不覺得累。教練給我們一人一個浮板和浮圈,讓我們按剛才的動作游起來。剛一下水我還有點(diǎn)緊張,慢慢地感覺有浮圈和浮板的作業(yè),所以一直浮在水面,隨著水流飄就不會掉下。我和小伙伴們完全不用害怕,就在水里非常開心的練習(xí)起來。
到了第二天,學(xué)換氣,先張大嘴巴深吸一口氣,把頭放進(jìn)水里,憋住氣。頭底下去的時候眼睛看到的水底和在岸上往看到水底的感覺完全不同,水里看得更清楚。直到憋不住氣了,抬頭,嘴巴“啪”一下呼氣,再深吸一口氣把頭伸進(jìn)水里,反復(fù)練習(xí)。
第三天,是手的'練習(xí),先把手合實(shí)放胸前,再手往前伸,然后把手分開在胸前“畫”個圓圈抱回來,就像抱個大西瓜一樣。這樣重復(fù)的練習(xí)。
第四天,我們游得正起勁呢,教練就叫我們上岸,把浮圈里的氣大把大把地減少,我說:“如果沉下去怎么辦?”媽媽:“說沒事的,只要你放輕松,手腳游起來,你怎么也沉不下去的?”我聽了這番話,懸著的心稍稍放下了一點(diǎn),我試著游了游還真是這樣。
第五天,教練看我們游得都不錯,就讓我們把浮圈拿掉。我還是有點(diǎn)怕,想起昨天媽媽的話,放松了就能浮起來,于是我下沉憋住氣結(jié)果得出了結(jié)論是浮上來的。這下我可不怕了,我往外面游了游可以了,我又連續(xù)試了幾次,都沒問題。我開心極了,終于學(xué)會游泳啦。
游泳就是我在這個暑假最難忘的一件事。
學(xué)游泳作文2
我會游泳啦,我會游泳了……我開心地走在回家的路上,踏著輕快的步伐,哼著快樂的小曲。
為什么我今天這么開心?因?yàn)榻裉煳医K于學(xué)會了游泳。
游泳是一項(xiàng)求生本領(lǐng),也是夏日必學(xué)的本領(lǐng)。這不,媽媽就給我報(bào)了一個蛙泳班。剛開始培訓(xùn)的幾天,我還有些不適應(yīng)。不是用泳池,不適應(yīng)教練,不適應(yīng)動作……諸多的'的不適應(yīng)讓我想放棄,可我不是個輕易妥協(xié)的人。過了幾天我就慢慢適應(yīng)了。也開始努力學(xué)習(xí),努力模仿,會在水里劃幾下了?刹恢皇莿幼鞑粚,還是游太急。老是游不好。這讓我心急了,看著其他同學(xué)都游到深水區(qū)去了,可我還游不到。
羨慕,渴望,嫉妒……多味俱全。世上無難事只怕有心人。我堅(jiān)信,只要我努力,就會學(xué)會。別人用百分之百的勤奮和努力,我就比他們多用些時間和精力。我就不信,我游不會。
于是,學(xué)會游泳,是我這幾天唯一的目標(biāo),一定要學(xué)會,而且質(zhì)量好。我在心底暗暗發(fā)誓。我下了水,開始游泳,我模仿這教練的動作,一次一次地用手劃圈,同時雙腳一蹬,一劃。不對,在從來,再蹬再劃……功夫不負(fù)有心人。游了一會,我有些漸入佳境了。慢慢的可以往前游了?伤俣扔行┞,頭也抬的不夠高,游得不夠遠(yuǎn)。
沒關(guān)系,再練習(xí)練習(xí)。在我一次次的練習(xí)下,終于又有些進(jìn)步了。教練在一旁朝我贊許的點(diǎn)點(diǎn)頭。受到了表揚(yáng)我更積極了,更來勁了。今后,我一定再接再厲,游得更久,游得更好。
在回家的路上,我有些小開心,因?yàn)槲夷苡蝿恿耍視斡玖。俗話說,良好的開端是成功的一半。雖然游得還不怎么好。不過再努力些,就會成功。一路上,圓圓的月亮陪伴在我身邊,似乎也在祝賀我。
學(xué)游泳作文3
暑假里,我學(xué)會了一樣技能——游泳。
我首次來到游泳館,看到在館內(nèi)學(xué)習(xí)游泳的人很多,同學(xué)們正在耐心而認(rèn)真地學(xué)習(xí)。辦好游泳學(xué)習(xí)證,我便興奮地走進(jìn)了更衣室,換好泳褲,戴好泳鏡,我便整裝待發(fā)了!
隨著教練,我來到了泳池,池子十分大,水由淺而深。剛開始,教練讓我們在泳池前面的一塊空地上練習(xí)打腿,“一二三四!二二三四!三二三四!四二三四!”教練為我們打著節(jié)拍,幾分鐘后,我們便下水了。
我扶著梯子,慢慢進(jìn)入水中。進(jìn)入水里時,我感到胸口十分悶,同時也十分害怕,池水冰涼得讓我十分膽怯。我感覺身體漂浮不定,在水中總覺得站不住腳。站在水中都這么難,更不用說游泳了!
我先練憋氣,我慢慢將頭漫進(jìn)水中,憋一口長氣,教練為我們數(shù)著,十五秒后便伸出來。接著,我們反復(fù)練習(xí)。后來,教練則讓我們學(xué)習(xí)浮在水上,教練慢慢地拉著我,讓我全身放松,將氣聚集在體外,重心放低,腿和手都不要緊張,慢慢地,慢慢地,往前拉去。而后教練又教我了蹬腿,就是在要浮出水面時雙腿同時往前蹬,同時著地。前面的都是基礎(chǔ),后面的'才難呢!望著一旁在練自由泳的同學(xué),我不禁露出羨慕的眼神。最后,教練還為我們示范了在水上打腿前進(jìn),我們試著學(xué)。我看著都怕,更別說自己游了!我站在一旁發(fā)呆!瓣懣⌒校 苯叹毘易吡诉^來:“該你了!”我拉著教練的手,先浮出水面,再慢慢試著打腿,不知怎么回事,腿總是打不出水面,教練慢慢地教我。我發(fā)現(xiàn)我早已不冷了!我認(rèn)真地學(xué),不知不覺地,我學(xué)會了打腿,我的心中終于長嘆了一口氣!
這次,我算學(xué)會了點(diǎn)雞毛蒜皮的游法,可至少沒有白來。我不但學(xué)會了游泳還明白了:做什么事都要有耐心;克服困難雖然艱辛,可我們要用心;對人和藹,一定要有誠心。
學(xué)游泳作文4
第一天去游泳館,感到十分新奇,用腳尖點(diǎn)點(diǎn)水,就感覺神清氣爽,受不了炎熱的我迫不及待“撲通”就下了水。不料,馬上我就嘴唇發(fā)紫、手腳發(fā)麻、呼吸不暢,在水里打起哆嗦。教練趕忙拉我上岸,讓我披上浴巾來取暖。原來,我只是急于下水,沒做準(zhǔn)備活動,激動下出現(xiàn)了這種情況。不過,一會兒就好多了。
接著,教練讓我們泡在水里練習(xí)憋氣、換氣與肢體動作,累的同學(xué)們上氣不接下氣,看來這還是個體力活呢!我因?yàn)槭帜_不協(xié)調(diào),多次被教練點(diǎn)名。為了練習(xí)蛙泳,我天天早出晚歸,聽從安排,在水里摸爬滾打找感覺,甚至天天晚上還在床上練習(xí)動作呢,直到手腳酸麻。終于,皇天不負(fù)有心人!一周后,我終于學(xué)會了基本動作,但更大的考驗(yàn)讓我措手不及。
同學(xué)們都學(xué)會游時,教練讓我們練習(xí)跳水,看似很簡單,只不過是從岸上向下跳,姿勢根本不用學(xué),但是每次我總是喝水。經(jīng)過幾次跳水被嗆的“教訓(xùn)”后,我再也不敢跳了。一站在池邊,看著水波蕩漾,刺眼的光,感覺那水池像無底的深淵。
教練走過來,耐心地指導(dǎo)我說:“跳水后一定要憋氣,記住要領(lǐng),我會在一邊看著你,沒事,跳吧!”當(dāng)我心里還在打著小鼓時,不知是哪個淘氣鬼一下就推我入水了。說時遲那時快,我害怕得不得了,感覺生死就在這一瞬。我趕緊憋好氣,果然,我的身體不再向下沉了……漸漸地漂起來了!我馬上加動作,謹(jǐn)記動作要領(lǐng),身體真的在往前游!
“收腿……換氣!”教練不斷在岸上給我提示。水圍繞在我周身,我用力撥開一片,濺起一道道水花。爽,太爽了,我敢跳水了!我游得更好了!我還是第一個游完50米全程的.人!
今天的我,已是名副其實(shí)的“浪里白條”,能在水中自由自在地暢游了,愜意地漂浮在水面,無比享受!下個暑假,你可一定要來試試呀!
學(xué)游泳作文5
去年暑假的一天,爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學(xué)游泳,來到游泳館,我們已經(jīng)是大汗淋漓了。我換上了心愛的游泳衣,迫不及待地跑到游泳池邊。我?guī)е斡救π⌒囊硪淼叵铝怂,看著身邊?人們在水里玩得那么開心,看著他們游泳的動作那么熟練,我心里羨慕極了。于是我也張牙舞爪地?fù)]舞著雙手,兩條腿不停地地在水里亂蹬,睜眼一看自己居然還在原地沒有動。這時媽媽游過來告訴我:“璐璐,要想學(xué)游泳,先要學(xué)憋氣。
先看媽媽給你做個示范!蔽蚁,這憋氣有什么難的,看我的,我學(xué)著媽媽的樣子深深地吸了一口氣,然后把頭埋在水里,可是頭剛一進(jìn)到水里,我就憋不住了,還嗆了幾口水。媽媽笑著說:“傻孩子,心急吃不了熱豆腐,你要控制好呼吸,慢慢地吧氣吐出去!蔽野粗鴭寢屨f的去做,沒多久我果然掌握了憋氣的要領(lǐng)。媽媽看我學(xué)得這么快就用手托著我的肚子,讓我的身體飄在水面上,開始教我蛙泳的動作,我認(rèn)真地一遍又一遍的練習(xí)著。媽媽讓我自己試一試,雖然我還帶著水袖,但是心里還是有些緊張,我一抬腳,整個身子像懸空了一樣,頭重腳輕,身體失去了重心,我心里一慌,身子一下子傾斜了,雙手在水里亂抓,什么也沒有抓到……2米、5米、10米……我游的距離越來越遠(yuǎn),我終于學(xué)會了游泳,我深吸了一口氣又開始快樂地游了起來。
“璐璐,不早了,咱們該回家了!卑职衷谝慌院暗。我戀戀不舍地離開了游泳館,雖然“喝”了不少水,但我還是非常開心,因?yàn)槲矣謱W(xué)會了一種本領(lǐng)——游泳
學(xué)游泳作文6
今天天氣熱極了!炙熱的太陽火爐似的照射著大地;▋骸⒉輧憾紵岬霓抢铝祟^。媽媽建議我們?nèi)胰ビ斡,聽到這個建議,我開心得一蹦三尺高。
來到游泳館,我迫不及待的換上心愛的粉色泳衣、粉色泳帽,戴上粉色眼鏡,塞好耳塞,掛上鼻塞,系好充氣腹帶,整理好一切“裝備”后,我小跑一般的來到泳池邊。泳池里的人真多。個臉上都掛著笑容,玩的.不亦樂乎。我坐在池邊,試探著用腳試了試水溫,遲疑著不敢下水。爸爸媽媽陸續(xù)跳入水中,我也勇敢的跳了下去。啊,好涼!我打了個冷戰(zhàn),剛剛燥熱的身體一下涼爽下來,真的很痛快!爸爸媽媽來到我身邊,開始了我今天的游泳的學(xué)習(xí)。
爸爸先教給我游泳的基本動作,手腳劃水的姿勢,手腳的配合,如何用嘴巴換氣,如何呼吸。仗著有充氣腹帶,我勇敢的浮在水面,像一條自由的小魚,按著爸爸教的動作要領(lǐng)游了起來。正當(dāng)我越游越開心的時候,媽媽要求我把充氣腹帶去掉,媽媽說戴著腹帶永遠(yuǎn)也不能真正學(xué)會游泳。望著深能沒過我頭的水面,我害怕了,緊緊抓住腹帶不肯撒手!鞍职直Wo(hù)你,寶貝,不要害怕。”爸爸邊用手輕輕托著我,邊對我說。
望著爸爸媽媽鼓勵的眼光,看著水里游來游去的人們,我也想像他們一樣在水里自由開心的游著。我不情愿地松開了抓住腹帶的手,按照爸爸剛才教我的動作姿勢試探性的游了游,從一米,兩米,慢慢的我能游到五米,正在我越游越大膽,越游越開心時,一個小水浪打了過來,“咳咳……”我嗆了口水,不停的咳了起來,鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下,在我的勇敢努力下,我終于學(xué)會了游泳。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己可以順利游出去的時候,那種感覺別提有多高興了!其實(shí)世上真的沒有什么困難是難以克服的,只要我們用心、下功夫的去面對,什么困難都能迎刃而解。
雖然喝了一肚子水,但我玩得真開心!游泳真好,既能鍛煉身體,又給炎炎夏日帶來了片刻涼爽。
學(xué)游泳作文7
今年暑假,爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳,剛好,嘉和圓有個游泳池,我們買完游泳用品,去學(xué)游泳。
嘉和圓的游泳池是橢圓形的,分潛水區(qū)和深水區(qū),旁邊還有個長方形的適應(yīng)區(qū)。那里的水真清啊,清得可以看到水下的地磚。
爸爸當(dāng)老師,他把我?guī)У揭桓鷹U子旁邊,讓我拉著這跟桿子把頭浸下去學(xué)憋氣,我深吸一口氣,然后“嘩”的一聲把頭進(jìn)下去,因?yàn)槲規(guī)е斡狙坨R,所以我看到了水下的地磚和一雙雙腳,我想:游的時候,我就看下面的'地磚就知道我游得多快了。就這么想著,我發(fā)現(xiàn)我堅(jiān)持不住了,就把頭抬了上來,爸爸夸我說:“很好!”我又一次又一次的把頭浸下去,終于,我憋氣的時間比第一次長多了,說明我有了進(jìn)步。
我接下來學(xué)彈腳,爸爸說:“彈腳時手向前伸直,腳要蹦直,彈時,膝蓋盡量伸直!蔽野凑瞻职终f的,拉住桿子,憋足氣,把頭浸下去,兩只腳用力得彈著,這樣我做了好幾便,學(xué)會了彈腳,就是左腳彈得不太有力。然后我放開桿子,把手向前伸直,腳像剛才那樣彈著,我就像潛水艇一樣可以向前了。
下面我該學(xué)手臂滑行了,爸爸教我的是自由泳方式,我兩只手臂一前一后,然后彈起腳,很快就會了。只是我在水中的時間不太長,因?yàn)槲以谒卤锊蛔×耍职志烷_始教我換氣,換氣可真難學(xué),每次我抬起頭來換氣時,總是會嘴和鼻子一起呼吸,結(jié)果鼻子進(jìn)水了。后來,我戴上鼻塞學(xué)換氣,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會了換氣,也學(xué)會了換氣,也學(xué)會了游泳。
以前看見別人在游泳池里快活的游著,我有多羨慕啊,今天,我也會游了,我真高興。
學(xué)游泳作文8
每當(dāng)我看見別人在清澈的湖水里游泳的時候,我就羨慕不已,希望我也可以這樣。我就逼著媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽卻沒有答應(yīng),,我求媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽還是沒有答應(yīng),直到有一次我求媽媽,媽媽終于同意了。
去學(xué)習(xí)游泳的第一天,我和媽媽高高興興地來到了游泳館。因?yàn)槲沂堑谝惶靵韺W(xué)習(xí)游泳,所以我一來到游泳池邊我就很害怕。我暗暗的在心里說:“既然我要學(xué),就要學(xué)會,決對不能放棄!蔽覔渫ㄒ宦曁M(jìn)水面。啊,不好,我還不會游泳。忽然,一雙大手抓著我的手把我從水底露出頭來。呀,是誰扶起來的呢?這一瞬間我一直在想這個難已解決的.問題。直到我探出水面,哦,我才知道是老師。他說:“不要亂動,聽我的!蔽疫B點(diǎn)了幾下頭。他先教我蛙泳,而且還抓著我的手動來動去,真麻煩呀!我徐徐地找到感覺了,我就要老師放手。老師一剛放我手。我就自由自在地游來游去的,就像一條小魚兒在水里游來游去的,真快活。啊,我終于學(xué)會了。我還沒游五分鐘,另外一個女老師又要我去跳水,可是我還沒游夠呀。女老師又在催了,我只好傷心的去了。老師先讓我戴上游泳眼鏡,然后再讓我呼吸一口氣跳進(jìn)水面。老師先給我示范一遍。我按要求嘗試一遍。啊,我又一次被水沉下去了。再來,心里我一直在說:失敗是成功之母。我反復(fù)練了幾遍,還是沒有成功。我一直都沒有放棄。只到有一次我終于成功了,我就知道我總有一次可以成功的,我心里頓時高興和自豪。
第二天,我又去學(xué)游泳,我按要求做每一個動作,而且也很標(biāo)準(zhǔn)。老師贊不決口地表揚(yáng)我。
以后,我常聽到老師的表揚(yáng)。媽媽也很滿意,我的心情也很快樂。
我從此記住了一句諺語:“失敗是成功之母。”
學(xué)游泳作文9
我喜歡游泳,游泳時的我非常自由自在。我小時候曾在水立方學(xué)過一段時間游泳。但后來因?yàn)殡x家實(shí)在太遠(yuǎn),就沒有再學(xué)了。不過我依然喜歡游泳,在周末或放假期間,我也總是去游泳。
最近,因?yàn)殡x馬來西亞的`家不遠(yuǎn)處有個游泳池,所以我隔一兩天就去游一次泳。
一天,我想:“哎,我也不能總游蛙泳吧?但可惜我只會蛙泳。不行,看來我得自學(xué)了!辈畈欢鄰哪翘炱穑揖烷_始自學(xué)游泳了。一開始我不知道該學(xué)點(diǎn)什么,只是練習(xí)了一下以前學(xué)過的動作,但還沒有目標(biāo)。兩天后,一次偶然的機(jī)會幫我明確了我要學(xué)的內(nèi)容。
這天,我正在水池里游泳。以前游泳老師教我了一個“!钡膭幼,就是游到最后像刺猬一樣蜷起來,然后觸地。這個方法十分管用,能非?焖俚赝O聛怼N矣沃沃,覺得有些無聊,便用刺猬蜷的方法準(zhǔn)備停下來。可剛蜷起來,我就一不留神,身子往前傾了一下,差點(diǎn)兒翻過去。不過這倒給了我許多靈感:我為何不連連在水中翻前滾翻呢?
這是個好主意!于是,我開始練習(xí)了。看上去很簡單,其實(shí)也挺難。我試了不下十五回,可就是翻不過去,最后一次還嗆了一口水。但慢慢地,我也掌握了要領(lǐng)。翻的時候要先抬起一只腳,并抓住它。另一只手要捏住鼻子,否則會嗆水。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會水中前滾翻啦!這可真是個好消息!
之后,我又發(fā)明了“美人魚式游泳”、“觀音菩薩坐”等有趣的動作及游法,而且進(jìn)步也比較明顯。當(dāng)然,我還有一個宏大的目標(biāo):學(xué)會潛水!我現(xiàn)在已經(jīng)在練習(xí)啦!加油吧!
學(xué)游泳作文10
暑假的一天,爸爸帶著我去學(xué)游泳。
在路上,我看見一條小狗正在游泳,就想:小狗會游泳,是狗爬式,不就是讓身體浮起來嗎?忽然,我又想到了氣球,氣球里裝滿了空氣,放在水里就能浮起來了,那么人在吸氣時,把自己吸成一個“氣球”,那不就能像小狗一樣的浮起來了。好,就這么定了,等會兒要給爸爸一個驚喜。
到了游泳池旁,我和爸爸早已穿好泳衣,準(zhǔn)備下游泳池“大干一場”。
下了水,我和爸爸先打起了水仗,晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著,我們也伴隨著天空中的水珠在水里走著。這就是我爸爸發(fā)明的水上熱身。
游泳學(xué)習(xí)正式開始了!鞍职,我想試一下,這池水才一米,我的身高已經(jīng)一米四幾了。沉到底我就站起來,好嗎?”我用懇求的目光,看著爸爸!岸鳌,爸爸思考了一下,說道!暗辉囈淮!蔽乙宦,開心的對著爸爸笑了,立刻準(zhǔn)備開始。我按照剛剛想的動作,吸了一大口氣,往水里一跳:“!”只聽我一聲大叫。我的臉已經(jīng)沉到水里。我想站起來,但是根本站不穩(wěn)。爸爸趕緊趕了過來,一把抓住我,一邊給我擦臉,一邊說:“要學(xué)游泳就不能怕水,你可以先扶著泳池邊站著,把臉先放進(jìn)水里,在水里吐氣,吐好要快速抬頭吸氣,再下去,這樣反復(fù)多練幾次,就可以了浮起來了哦!
第一次,我剛把頭埋下去,就想抬起來,可又想了想:這水又不會吃了我,再堅(jiān)持一會。接著,我開始吐氣!肮竟竟竟尽睅讉小水泡冒了出來,我便抬頭吸氣。可時機(jī)沒把握準(zhǔn),吸了幾顆小水珠,咳了一會才咳出來。我毫不氣餒,又試了十幾遍,感覺自己熟練后,我迫不及待地跳進(jìn)水里,抱成一團(tuán),身體慢慢上升,直到露出水面。
“你可以平趴在水里試試!卑职忠娢液粑鼩庖丫毜貌畈欢嗔,對我說道。我按爸爸說的,第一次先抓著他的.手,第二次慢慢松開手自己試了試,第三次再加上爸爸教我的手腳的動作。“哇,成功了”我開心的叫道。
那一天,我很開心。因?yàn)槲覍W(xué)會了游泳。
學(xué)游泳作文11
每當(dāng)暑假來臨,總會發(fā)生小孩溺水的事情。媽媽為此很擔(dān)憂,因?yàn)槲业浆F(xiàn)在還是一只“旱鴨子”,下水還得靠游泳圈。所以,剛放暑假,媽媽就給我報(bào)了個游泳班。希望我能早日擺脫“旱鴨子”這個“光榮稱號”,和游泳圈說拜拜。
剛到游泳俱樂部的時候,我的心被恐懼占領(lǐng)了。但是,當(dāng)我看到和我同齡的人如同奧運(yùn)會上的游泳健將一般飛速地游弋著,我的心里又充滿了力量和決心:我要學(xué)會游泳。于是乎,強(qiáng)大的決心將恐懼殺了個片甲不留。可是,當(dāng)老師要求我們把頭浸入水里憋氣的時候,恐懼又卷土重來?墒菦]辦法,只能咬著牙鉆到水里?墒抢蠋熀孟窆室飧覀冚^勁,直到我們憋的快窒息了,才讓我們起來。原來,老師一開始就想給我們一個下馬威。
第二天,我又來到了俱樂部。老師先檢查了我們的憋氣是否規(guī)范準(zhǔn)確。確認(rèn)規(guī)范以后,就開始教我們漂浮,其實(shí)就是模仿死尸。剛開始的時候,我很容易“側(cè)翻”,接著就會“沉沒”。老師告訴我,在保持住姿勢后放松,就不會了。
在學(xué)會漂浮后的'一段時間里,老師開始教我們蛙泳?蛇@蛙泳真的太難學(xué)了。首先第一項(xiàng),就有非常大的難度:跪蛙泳腿。這就好比讓一個七十多歲的老頭劈叉,苦不堪言。站起來后膝蓋上總有兩塊饅頭大小的烏青。接下來的訓(xùn)練就更不用說了,那簡直是魔鬼訓(xùn)練啊。
不過,歷經(jīng)半個多月的艱苦學(xué)習(xí),我終于學(xué)會了蛙泳,更能順利地?fù)Q氣了,F(xiàn)在,我終于由“旱鴨子”轉(zhuǎn)變而成了“青蛙”,更是和游泳圈告別了。我可以自豪地跟別人說“我會游泳。”
學(xué)游泳作文12
從上一年級開始,媽媽就勸我去學(xué)游泳。可是,因?yàn)槲倚睦镉蟹N說不出來的恐懼,所以我都拒絕了。今年暑假,媽媽又開始嘮叨游泳的好處,還說我們班有好多同學(xué)都學(xué)會了。我一聽。急了,如果有一天同學(xué)們約我去游泳,就我一個人帶著游泳圈。我又轉(zhuǎn)念一想:反正游泳是一項(xiàng)救生技能,還能強(qiáng)身健體,如果現(xiàn)在不學(xué),明年、后年,甚至長大后還要學(xué),不如早學(xué)早完事。于是,我抱著試試看的想法答應(yīng)了。
我以為會直接下水,直到上課時才知道,原來教練要先帶我們到健身處的小團(tuán)體廳,在那里熟練動作后再下水。第一節(jié)課先練習(xí)憋氣和漂,教練告訴我們,把手腳伸直,就完成了漂,漂的同時憋氣,一次性完成這兩個動作。來到游泳池里,我們先在水里活動,適應(yīng)了水的溫度后,教練才讓我們做這兩個動作。憋氣很容易,在水里不吐氣就可以了,可是漂就有點(diǎn)難了。把手伸直容易,把腳伸直就不太容易了。因?yàn)槲液ε掳涯_伸直會摔倒,所以我沒有練漂,只練憋氣。過了一會兒,教練點(diǎn)到了我的'名字,讓我給他做這兩個動作。我急的滿頭大汗,教練發(fā)現(xiàn)我不會漂,便告訴我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你還怕漂不起來嗎?”我想想也是,深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,手腳伸直,便漂了起來,任務(wù)完成!
第二節(jié)課學(xué)了蹬腿,第三節(jié)課教練讓我們拿著浮板在深水區(qū)里練習(xí)蹬腿。雖然心里還是有點(diǎn)害怕,但是想起教練的話,我把這幾節(jié)課學(xué)的所有動作都用上,才發(fā)現(xiàn)學(xué)游泳其實(shí)也不難,F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了游泳。
這次學(xué)游泳讓我明白了一個道理:做什么事都要勇于去嘗試,不要一開始就說“不。”
學(xué)游泳作文13
今天是學(xué)游泳的第一天,心里既緊張又激動。我的游泳班會是什么樣子的呢?游泳池大不大,漂不漂亮,教練兇不兇呢?在去游泳班的路上我滿腦子想的都是這些問題。
坐著媽媽的電動車不一會兒就到了游泳的地方,哇,原來是在酒店里的游泳館啊,酒店可真大,里面好漂亮!我和媽媽連問帶找終于找到游泳館了,我先換了泳衣和鞋子,帶了泳帽,進(jìn)到游泳的地方,好多人在池子里,有的游得特別好,也有好多正在學(xué)游泳。
我的教練長什么樣子呢?媽媽先給教練打了招呼,我一看,差點(diǎn)笑出來,哈哈。原來我的教練又高又壯,更可笑的是居然穿了一條特鮮艷的粉色泳褲!
不一會兒我的同學(xué)都到齊了,我們就開始上課了,今天學(xué)什么呢,能下水玩嗎?我好期待。±蠋熛茸屛覀兓顒踊顒咏罟,之后讓我們練了好久的腿上動作,然后第一個給我腰上系上浮漂,又給我一個方向漂,就把我掂進(jìn)水里了,我感覺自己一點(diǎn)點(diǎn)往下沉,好害怕!不過沒幾秒鐘我的身體又浮了起來,感覺整個身體不聽使喚了,我一下子慌了神,剛才在岸上教練教的動作全忘完了,亂撲騰。教練在岸上一遍遍地強(qiáng)調(diào)著動作,我也試著平靜下來,慢慢的'開始試著教練教的動作,剛開始怎么也游不動,教練又在水里拉著我的腳給我擺對動作,試了幾次終于能往前游動一些了。后來教練把小朋友們一個個都放在水里,然后耐心教著大家學(xué)動作。沒多大功夫,我們都學(xué)會了,教練就讓我們在游泳池里使勁游,不知不覺一節(jié)課就結(jié)束了。我還沒玩夠,于是媽媽又陪著我又多玩了半個小時,玩的真是太過癮了!游玩之后出去舒舒服服的沖了一個熱水澡,之后我和媽媽就回家了。
第一節(jié)游泳課就這樣愉快的結(jié)束了,我好開心。『闷诖魈煊斡菊n的到來!
學(xué)游泳作文14
今年暑假,天氣特別炎熱,媽媽說要帶著我和姐姐去一家游泳館游泳。我聽了高興極了,因?yàn)槲姨貏e喜歡泡在水里的感覺,為此,媽媽還特意給我買了一身帥氣的連體奧特曼泳衣。
一天下午,媽媽帶著我們到了優(yōu)加健身游泳館,一進(jìn)門就看見泳池里有很多小朋友在玩。我穿著心愛的游泳衣,帶上泳帽和泳鏡,迫不及待地跳進(jìn)了泳池?墒俏疫不會游泳,媽媽給我租了個游泳圈,趕忙丟給我,好在游泳池里的水不深,我腳一伸直就踩到池底了。
水里還真是涼快呀,我?guī)е斡救υ谒飳W(xué)起了游泳。一會用手劃水,一會用腳蹬水。看著身邊有一些小朋友不用游泳圈也能游的很好,我羨慕極了!媽媽說:“豆豆,你如果想學(xué)會游泳,一定要先學(xué)憋氣哦!”我馬上回答道:“這有什么難的!媽媽一會兒你看我,我會憋氣喲!”于是我吸足一口氣,閉上眼睛,身體往前一撲,一下把頭栽進(jìn)了水里?刹灰粫,我就憋不住了,一下就把頭伸出了水面,還不小心嗆了一口水。姐姐看到哈哈大笑起來:“豆豆,嗆水了吧?可不能吹牛哦,學(xué)游泳可不會這么簡單呀!”我懊惱極了,原來看起來很簡單的事情,做起來并不那么簡單呀!沒辦法,我只好扶著水里的浮漂,慢慢地在水里走來走去?墒俏疫不死心,又進(jìn)行了幾次憋氣實(shí)驗(yàn),都沒辦法自己游走。
媽媽在身邊安慰我說:“豆豆,這個游泳館離我們家太遠(yuǎn)了,媽媽上班沒時間每天陪你們過來游泳,所以等我們附近的游泳館開業(yè)了,媽媽再送你和姐姐學(xué)游泳好嗎?”我一聽高興地跳了起來,連忙答道:“好的,好的`,媽媽,下次我們找教練教我們,我一定學(xué)會游泳!”說完便和身邊的小朋友高興地打水戰(zhàn),大家你潑我,我潑你,玩得好開心呀!
歡樂的時光總是過得很快,不知不覺天色變暗了,媽媽對我們說:“寶貝,我們已經(jīng)在水里泡了很久了,要回家了!”于是我和姐姐就就乖乖地跟著媽媽回家了。
這樣的運(yùn)動不僅好玩,還能鍛煉身體,我下定決心明年暑假一定要學(xué)會游泳!
學(xué)游泳作文15
我的暑假生活是美好而充實(shí),每天一有時間就會去練習(xí)游泳,這也使我不會感到有壓力,更使我感到暑假是無比快樂的。
這不,我又準(zhǔn)備去游泳了。
在游泳前,先做熱身,以免在游泳時發(fā)生腳抽筋等突發(fā)情況。做完熱身,我又用水拍到身上,使皮膚適宜這個溫度,然后下了水,又按照習(xí)慣憋了一會兒氣。經(jīng)過了這一系列的準(zhǔn)備工作,終于開始游了。
我對游泳沒有很大的天分,但至少學(xué)了一招很簡單的招式:蛙泳。只見我憋了一口氣,然后聳身一躍,躍入水中,然后便開始游了,我把手伸直,往兩邊劃開,腳又用力一蹬,便游了一大段,然后,反復(fù)做這一個動作,身體慢慢前行,我趕緊自己就像一條魚,能夠自由地在水里暢游。游了一趟,并且非常完美,并沒有出任何差錯。
接下來,我和老媽玩了起來。
一般情況下,老媽都會故意刁難我,必須拉到她的手,途中,不能抬頭呼吸,必須憋著氣,一直到我拉她的手為止。這使我憋的.氣很長。這也使我用鼻子憋氣時,仍然可以呼吸的方法,這個方法就是用嘴在水里呼吸,在水里通常是鼻子憋著,但是,大家可否想過用嘴呼吸?在水里用鼻子呼吸,會把水呼進(jìn)鼻子;但嘴呼吸并不會把水喝進(jìn)去。嘻嘻,說到這里,大家應(yīng)該猜到了,一般情況下,我總是能拉到老媽的手。
有時,我會和朋友或同學(xué)一起游泳。
在同學(xué)或朋友一起游泳一般會比賽、打水仗之類的游戲,這會使大家更開心。就拿憋氣比賽來說吧,有人會突然撓一個人的癢癢,結(jié)果,把大家就笑噴了,全都輸了。
我的暑假生活怎么樣?你的呢?
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