學(xué)游泳作文

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的學(xué)游泳作文，希望對大家有所幫助。

學(xué)游泳作文1

　　今天是個特殊的日子，暑期游泳班要開班了。想到就要和媽媽同事家?guī)讉�孩子一起度過快樂的假期，我心里樂開了花。

　　一進(jìn)游泳館，我一眼就看見了楊皓宇，他正悠閑地躺在椅子上。很快，曹鳴揚也來了�？匆娝�已經(jīng)換上泳衣，光著膀子，我和楊皓宇哈哈大笑。曹鳴揚火了，對我和楊皓宇拳打腳踢。我們只好舉手投降。這是李博廣也來了，我們一起換好泳衣，戴上泳鏡，打打鬧鬧走進(jìn)泳池。

　　我們東張西望，沒有找到上次報名時接待我們的杜教練，招呼我們的是一個壯壯實實陌生的教練。他讓我們用腳來拍打一下水。我一把腿伸進(jìn)泳池，一股清涼傳遍了全身，大水的時候，濺起的水花像淘氣的小孩子一樣飛向我們的身體，冰涼冰涼的'。

　　拍完水，我們就要下水了。由于我去年學(xué)過蛙泳，教練就讓我直接下水游泳。于是，我開始復(fù)習(xí)起了蛙泳的收、翻、蹬、夾四個動作�？刹恢�怎么的，我卻游得很慢。教練看我游得那么慢，就讓我上來趴在地上練習(xí)。很快，教練便發(fā)現(xiàn)了我的問題，原來是我動作做得太慢才導(dǎo)致游得太慢。我改正了錯誤，游得漸漸好起來。

　　練完蛙泳，我累的骨頭都要散架了，可教練還不放過我們，竟然讓我們在水下憋氣。我們鼓足了氣，把頭往水里一沉等我睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)自己正在清涼的水中，真舒服！可是憋氣也不是好受的，才過了五秒，我就有一種要窒息的感覺。一浮出水面，我就大口大口地呼吸新鮮空氣，那感覺比憋氣要好多了。

　　憋完氣，教練又讓我們跳水。一聽要跳水，我嚇得腿都發(fā)軟了，遲遲不敢去跳，在教練的一再鼓勵下才向池邊走去。我閉上眼睛，鼓足勇氣，做好準(zhǔn)備，可就是不敢跳。教練趁我不注意，一把把我退了下去。直聽撲通一聲，水花四處迸濺。從水里浮上來后，我手忙腳亂地游到梯子前，扶著梯子趴上游泳板。教練又讓我們跳了兩次，我真想抱怨兩聲呀。

　　快樂而又刺激的游泳課結(jié)束了，下周六我還要按時來學(xué)習(xí)。

學(xué)游泳作文2

　　今天終于有機會下水了！

　　我呀，直到現(xiàn)在都還是個旱鴨子，我也想學(xué)會游泳啊，可是能力不允許，而且又沒請教練專門指導(dǎo)。爸爸雖然會游泳，但水下的姿態(tài)，可以說是慘不忍睹，蛙泳被他活活游成了癩蛤蟆。

　　于是我找到了哥哥，讓他教我游泳。我呢，天生不怕水，就算不會游泳，照樣能在水里到處撲騰。

　　哥哥讓我拿著浮板，給我講解蛙泳要領(lǐng)：腿應(yīng)該怎樣做，手應(yīng)該怎樣劃……于是，我拿著漂浮板，就在水里靠腳用力蹬水，不過腳還是有些費力的，于是我開始學(xué)習(xí)用手劃水。手嘛，就是把水往外撥開，這兒訓(xùn)練的`教練說要把水往懷里抱。唉，管他那么多，能游起來就可以了。姿勢優(yōu)美不優(yōu)美，我懶得管。哥哥告訴我，游蛙泳得先用手撥開水，撥完以后腳馬上開始配合前邊，同時注意呼吸。

　　于是我開始試游泳。沒有了浮板我還是有一點緊張。在水中，仿佛沒有了救命的稻草。可是哥哥說要想學(xué)會游泳就必須扔掉手中的工具。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下水了，試著回憶哥哥告訴我的技能，輕輕踮腳，深呼吸一口氣，用力一蹬腿，我在水中浮了起來。此刻我更加緊張，第一次手里沒有抓東西，我一下就亂了起來，我開始在水里撲騰，感覺身體在向下沉，我使勁蹬水，可是并不起作用，這時我聽見哥哥好像在池邊大喊“換氣”“換氣”，腳終于碰到了泳池底，我站了起來。

　　我就說，游到一半，就沒力氣了。原來游的時候還要呼吸�。「绺缯f起來以后先吐氣再吸氣，所以每有一次都得起高一點這樣呼吸的時間會多一些。

　　于是我又開始試驗，但是每次都以失敗告終……

　　練了很久，我都沒有學(xué)會，無論如何都游不好。時間一點點過去，到了吃晚飯的時間了，算了，下次來吧，下次我一定要學(xué)會！

學(xué)游泳作文3

　　放暑假沒多久，媽媽便給我報了游泳班，我又興奮又激動。以前看到別人在游泳池里暢快地游著，感覺很好玩，我也好想像他們一樣游泳。

　　終于盼到學(xué)游泳第一天，我心里非常高興，我在家里穿好泳衣，去到游泳班，我們有十多個小朋友排了一個隊伍。跟著老師到游泳池邊，老師講每天一個小時的練習(xí)，回到家里，每天做500個劃手，250個蹬腿，20分鐘勾腳，還要在水盆里憋氣。都要認(rèn)真練習(xí)。我們帶上游泳圈后，老師讓我們跟她學(xué)，吸氣，吐氣。過一會兒，又教我們蛙泳腿，并念到：“收勾，蹬夾，收勾，蹬夾�！蔽覀冊诎渡暇毻曛�后，老師讓我們下水。我心里非常開心，心想：終于如愿了。下水之后，老師就繼續(xù)讓我們做呼吸，老師說：“吸氣，吐氣，吸氣，吐氣�！币驗槲沂堑谝淮蜗滤�游泳，還以為很簡單，我剛吸一口氣，進(jìn)到水里就嗆著了，很難受，還好吐出來了。一會兒，老師讓我們上岸，并練習(xí)蹬腿，我們一直這樣反復(fù)練習(xí)。感覺游泳不像我想象的那么有趣。

　　終于下課了，老師給我們布置了作業(yè)，我一回到家，就給媽媽說：“我不想學(xué)了�！眿寢寙栁覟槭裁�，我說：＂太難了，太累了，堅持不住。＂媽媽說：“堅持到底就是勝利，萬事開頭難，臺上一分鐘，臺下十年功。每個小朋友剛開始學(xué)都是這樣。你如果現(xiàn)在放棄的話，越大越難學(xué)，那可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會了，媽媽相信你一定能戰(zhàn)勝困難�！�

　　我聽了媽媽說的話之后，下定決心要好好學(xué)。在家里堅持了幾天的'練習(xí)后，感覺腿酸，胳膊酸。非常難受。有天，竟然做夢還在跳水呢。我剛開始害怕跳水，慢慢地我發(fā)現(xiàn)跳水之前先吸一口氣，在水里吐了一些氣，很快身體就浮起來了。然后迅速加上練習(xí)的動作，很快就能向前游了。經(jīng)過十四天的刻苦學(xué)習(xí)和練習(xí)，我終于學(xué)會了蛙泳。

　　從學(xué)游泳這件事上，讓我懂得了遇到困難不能輕易放棄。尋找克服困難的方法。貴在堅持，現(xiàn)在我真開心！我也會游泳了，而且感到很好玩！

學(xué)游泳作文4

　　成長像一道道障礙，像一塊塊絆腳石，我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石，才能順利成長。

　　一個夏日的早晨，太陽剛剛升起。天氣就像下了火一樣，我們吃完早餐，媽媽就開著車帶我來到了游泳館，因為媽媽給我報了個游泳班，我即興奮又激動。媽媽給我換好了游泳衣，就帶我往游泳池方向走去，突然保安叔叔走過來攔住了我們，他說：“家長請留步，不許家長陪同，孩子要自己進(jìn)去。”什么？不許家長陪同？平時去哪都是我和媽媽在一起，連走路都是手牽手，讓我自己進(jìn)去，我才不要呢！我打起了退堂鼓，不由得小聲地說：“媽媽我們回家吧，我不想學(xué)了�！眿寢屨f：“孩子，別怕。媽媽在外面等你，你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的'�！眿寢層贸錆M鼓勵和目光看著我，我只好咬著牙，但內(nèi)心還是充滿恐懼地走進(jìn)了游泳館。

　　進(jìn)了游泳館，我就像雕像一樣一動不動地站在水池邊上，有一位男教練走過來問我：“你是新來的小朋友嗎？”我怯生生地點了點頭。教練又說：“那你跟我下水吧�！蔽也桓蚁滤�，教練只好先下水，然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣，由于我膽小怕水，就一直不敢把頭插水里，心里無數(shù)次的鼓勵自己，怕什么？看，別的小朋友不也是都在練習(xí)么？大不了，喝幾口水又能怎樣？過了十分鐘終于決定試一試，我閉上眼睛，使勁把頭插進(jìn)水里，我慢慢睜開眼睛，竟然看到水池里的墻壁是藍(lán)色的。我不再怕水了，放輕松后，我的身子奇跡般的飄起來了，最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃，嘿！我會游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說：“你真棒，真勇敢！”

　　懷著無比興奮的心情，我跑出了游泳館，媽媽也很開心，我高興的不僅僅是我學(xué)會了游泳，讓我最高興的是我終于能獨立了。

學(xué)游泳作文5

　　今天下午，天氣晴朗，我和三個小伙伴約好了去游泳。

　　到了游泳館，媽媽和二個小伙伴的媽媽先是幫我們買了一個放東西的柜子，然后我們買了門票，就來到更衣室換上了游泳衣。

　　因為我和小伙伴都不太會游泳，所以，我們先來到第四個水不太深的泳池，先練習(xí)，我們幾個帶著游泳圈，我剛想游泳，不但沒有游動，反而嗆了一大口水，我急忙站起來，有一個小伙伴的媽媽說，你要先學(xué)憋氣，等你學(xué)會了憋氣，就自然會游了，聽了這話，我鼓氣勇氣，再次把頭扎進(jìn)水里，可是沒有幾秒，我就受不了了，媽媽鼓勵我說：學(xué)什么都不可能一下子就學(xué)會的，需要好好練習(xí)，你一定會學(xué)會的'。于是，我打消了游泳很簡單一會就能學(xué)會的念頭，耐心里學(xué)起了憋氣，哎，學(xué)習(xí)游泳可真是不容易呀，每次鉆進(jìn)水里就會有水從耳朵流進(jìn)鼻子里、嘴里，但為了能夠象別的小朋友一樣在水里盡情地游來游去，我還是忍受住了胸悶、喝水的恐懼和難受，漸漸地，我能憋一分鐘了，身體也能從水里飄起來了，然后，我就試著用胳膊劃水，用腿蹬水。雖然感覺自己在水里沒有一點前進(jìn)的感覺，可是當(dāng)我睜開眼睛的時候，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了不短的距離。哈哈，我終于學(xué)會游泳了。小伙伴們也都有了不小的進(jìn)步。

　　時間不知不覺地過去，我們已經(jīng)玩到了一點多。這時候，媽媽她們讓我們?nèi)コ詵|西，可是我們都說不吃，還要玩一會兒。然后我們?nèi)齻�小伙伴又去玩刺激的滑梯大闖關(guān)和沖氣雪山，我們盡情地喜戲追逐著，很快，已經(jīng)5點了。在媽媽們的多次催促下，我們不得不戀戀不舍地跟著媽媽她們離開這個水的樂園，不過，很快我們還會再來的，我相信我也一定能夠?qū)W會游泳的。

學(xué)游泳作文6

　　迎著我們喜悅的心情，到來的是五天的生存訓(xùn)練。大家都早早地來到了學(xué)校，聊著關(guān)于生存訓(xùn)練的事兒。

　　終于把“下午”這位淘氣的小孩給“請”過來了�。�！大家都興奮不已地坐上大巴車，聊起天來。七嘴八舌的！

　　到了哇哈哈實驗小學(xué)，大家都聊起天來，有的說：“哎呀，我不會游泳，會不會溺水呀！”，聽著聲音就知道他很膽小，有的說：“游泳對我來說就是小菜一碟，根本不需要怕��！”一個壯膽的！還有的說：“在這五天里，我一定要好好努力，學(xué)會游泳！”勤學(xué)的！

　　走進(jìn)哇哈哈實驗小學(xué)內(nèi)，一個老師給我們講解了進(jìn)入游泳池的.注意事項，如：1。不能在泳池內(nèi)奔跑。2。不能站在更衣室的凳子上。3。不能在池內(nèi)大小便等……

　　我們到更衣室去換了衣服，就到游泳池內(nèi)了，一個教官說：“把游泳帽分為三類：第一類：白帽子，第二類：藍(lán)帽子，第三類：彩帽子，那么說明一下，白帽子是會游泳的人戴的；藍(lán)帽子是一點兒都不會游泳的人戴的，彩帽子是給會游一點兒的人戴的。請大家各自那好各自的帽子�！�

　　我們拿好帽子，做了一下準(zhǔn)備活動，就下水了。老師也分成三個，第一個：是教不會之間游泳的女生。第二個：是教不會到會之間游泳的的男生的。第三個：是教會游泳的男女生的。我跟著第三個教練下水了。

　　教練先叫我們來一次接力，9班一隊，8班一隊。碰到對面的那個球之后再回來再碰一下墻壁，就ok了�。�！快到我了，“快點！快點！”我焦急地喊著。好！到我了！我雙腿使勁一蹬就游了1米多。加油聲，我在水中隱隱約約地聽到。我心想：我一定要加油！不能辜負(fù)大家的期望！！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！��！到頭了，我敏捷的碰一下球，就雙腿一蹬又回去了。吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！好！快到終點了，我伸出手，碰了一下，下一個同學(xué)就出發(fā)了。最后，我們班勝利了！

　　一天就這樣結(jié)束了！好懷念！

學(xué)游泳作文7

　　剛放暑假，媽媽就給我報了自由泳培訓(xùn)班。又可以游泳了，我真開心呀！去年我已經(jīng)學(xué)會了蛙泳，這次我要學(xué)自由泳。

　　一開始，老師教我們打腿，我們先要在岸上做自由泳打腿練習(xí)。老師說：“腳要繃緊，膝蓋要伸直，腿要在水面上打，要打快，頻率也要一致�！蔽倚南耄骸斑@還不簡單嗎？”可下水后，我把老師講的要領(lǐng)全忘了，只會用勁地打腿。我用盡全力可一點都走不了，最多這能游2-3米。爸爸媽媽說：“你的腿一直在水.里打，并且打得太慢了，頻率也不一致，當(dāng)然游不走了�！�

　　第二天早上，我認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，并想著老師講的要領(lǐng)。晚上，我下水后以最快的速度打腿，并讓腿盡量在水面上打，可還是一點都游不走。爸爸說：“你的腿是在水面上打了，可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快。”我又一遍又一遍的練習(xí)，想著老師講的要領(lǐng)。本以為晚上能游走了，可下水后卻還是游不走，這時，老師說：“還要多練習(xí)，只要多練習(xí)，就一定能游走的'�！庇谑�，我今天早上認(rèn)真的做練習(xí)，并給自己多加了50個打腿練習(xí)，晚上我仿佛真的游走了，我游了一會站起來一看，呀！我已經(jīng)游到游泳池的中間了！“我真的游走了，太好了，我都不敢相信這是真的！”我高興的說。接下來，老師教我們自由泳劃手換氣，經(jīng)過前面學(xué)打腿的過程，我明白了：學(xué)游泳一定要堅持多練習(xí)，要對自己有信心。劃手換氣有很大的難度，但我要堅持，不放棄。經(jīng)過幾天的努力，我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了，并可以自如的劃手換氣。

　　爸爸媽媽都豎起了大拇指，說：“這就是你堅持而得到的成果�！�

學(xué)游泳作文8

　　為了讓我身體強壯起來,爸爸媽媽決定讓我暑假去學(xué)游泳.有著強烈興趣的我欣然接受。

　　學(xué)游泳的第一天, 我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動，學(xué)員們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。

　　第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進(jìn)池內(nèi)，頓時一股冰涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會，同學(xué)們都累得筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。

　　此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，再蹬出去，雙腿再迅速夾在一起。隨著老師的口令：收翻蹬夾，同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了，原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛！

　　學(xué)會了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也酸酸的。開始，從一邊游到另一邊我多少要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會了憋氣，水也喝得少了。

　　又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會了，但由于膽小的.原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說要把浮球取掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見我這樣，對我說：“有我保護(hù)，沒什么可怕的�！甭牭嚼蠋熯@番話，再想到當(dāng)初學(xué)游泳的決心，我鼓足勇氣，跳了下去——抬頭、吸氣、劃手、蹬腿……�。∥腋∑饋砹�，浮起來了，我會游泳了！

　　學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是：“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香” ！

　　水并不像我想象的那么深，那么涼，我順?biāo)�而行，后面總有什么人推著我似的，哦！原來是波浪，順著波浪走動，真是舒服極了！經(jīng)過這件事，我得到了一個啟示：做什么事都要敢于試一試。

學(xué)游泳作文9

　　每當(dāng)看到別人學(xué)游泳，我會情不自禁地想起我學(xué)游泳時的情景……

　　一個暑假的周末，我發(fā)現(xiàn)媽媽拿著泳衣，又要去游泳，于是央求媽媽帶我去�？蓩寢屇醚劢穷┝宋乙谎壅f：“你？算了吧！一見水就怕，還是不要學(xué)了吧？而且今天的學(xué)習(xí)任務(wù)還沒完成呢！”我軟磨硬泡，媽媽終于招架不住，只好答應(yīng)帶我去。我像一個得勝將軍，跟隨媽媽來到游泳池。

　　“啊！水可真綠啊，真美！”我站在池邊不住地贊嘆著。“下來吧！”媽媽喊道�！昂谩蔽易焐洗饝�(yīng)得挺干脆，可一見到那深深的水池，我便立刻緊張起來，換衣服的動作也變得緩慢了。換好衣服后，我在池邊踱起步來。這時，媽媽走過來，拉著我進(jìn)泳池。我的腳剛接觸到水便“呀”地叫了起來，身體也“騰”地奔回了原處。媽媽一見我那狼狽樣大笑起來�？粗鴭寢尦靶Π愕难凵�，我好勝的勁頭從體內(nèi)冒了出來，于是，我三步并作兩步走到泳池邊，套上救生圈，“撲通”一聲跳了下去。

　　這一下來才知道不好受，雖然套著救生圈，可身體還是不由自主地往下墜。媽媽游過來，扶住救生圈，不慌不忙地說：“身體放平，腳要在后面來回蹬，胳膊要……”媽媽像老師一樣邊說邊讓我跟著做。一次次的'嘗試后，我的動作也變得嫻熟了，身體也基本能受自己控制了。

　　過了一會兒，媽媽說：“摘下救生圈，自己試一試！”我爽快地答應(yīng)了。媽媽松開了我的手，這下可糟了，我的身體又開始往下沉。我趕緊劃水、蹬腿，頭也隨著一會兒露出水面，一會兒鉆進(jìn)水里。剛游出幾米，我感覺到支撐不住了，慌亂中“咕嚕�！焙攘撕脦卓谒�，嗆得我非常難受，還好媽媽及時把我從水里拽了起來。

　　這就是我的第一次游泳，多么艱險，多么珍貴的第一次。通過學(xué)游泳，我也明白了一個道理：看似簡單的動作也要通過不停的學(xué)習(xí)和嘗試才能做到更好。同時，學(xué)游泳也克服了我的恐懼心理，讓我做任何事情都更加有恒心，有毅力。

學(xué)游泳作文10

　　今天是我第一次學(xué)游泳，媽媽開著車送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué)，我穿好泳衣，戴好泳帽泳鏡，大家都集合在一起做完熱身后才能下水。

　　剛開始，老師讓我們每個人沿著池邊來回走，首先老師教我們憋氣，我學(xué)著老師的示范動作，先深深地吸一口氣，然后迅速將頭鉆入水中，頓時，水灌進(jìn)了我的耳朵，等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復(fù)復(fù)地練習(xí)憋氣。接著，老師教我們漂浮，我們手抓著池邊，將雙腳并攏，身體放松慢慢就浮起來了。第一天雖然只有簡單的兩個動作，可我還是非常緊張。

　　第二天，老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來。我多次練習(xí)，基本上學(xué)會了。老師要求我們回家還要多練習(xí)憋氣和收腿動作。經(jīng)過幾天的練習(xí)，老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動作，先要記住口訣，收、翻、蹬夾，提醒我游的時候想著口訣就不會做錯了�？墒抢蠋熯�是說我太緊張了。很快十五節(jié)課就剩最后一節(jié)課了，老師要求所有同學(xué)一口氣游到，就只有我還拿著浮板不敢放手。

　　媽媽希望我能在這個暑假把游泳學(xué)會，于是讓我又跟另外一個黃老師學(xué)，他也是我的'體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過的動作一個個的糾正，把我抱住怕我冷，非常親切地在我耳邊教我背口訣，還在我前面手把手的教我。沒過幾天，我不知不覺居然會游了。老師還是每天讓我不斷的反復(fù)練習(xí)，到了最后一節(jié)課，我終于一口氣游到了50米，媽媽對著水中的我，微笑著向我翹起了大拇指，我心里美滋滋的。

　　經(jīng)過一個月的努力，功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會了游泳，我非常感謝教我游泳的兩位黃老師，還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會像小魚兒一樣在泳池里自由自在地游來游去。

學(xué)游泳作文11

　　通過前面幾天學(xué)習(xí)手上的動作，老師說我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了，心里有點小激動。

　　我迫不及待的背上背漂跳下水，按照老師教我的動作先吸一口氣，然后到水下去吐泡泡，在吐泡泡的同時，要把手伸直腳還要使勁蹬，蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水，同時還要把頭抬起來換氣，再把手合攏，然后就一直循環(huán)剛才的動作。做這些動作時速度一定要均勻，如果你動作做得很快，不但游不起速度而且特別費力氣，速度如果均勻，游得不但快一些人也會比較輕松。這個就是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢，是不是很像青蛙游泳的動作��！

　　第二天，背漂也取下來了，終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點小擔(dān)心，“會不會沉下去？”“之前的動作都很熟了，只要按照標(biāo)準(zhǔn)動作去做一定行的，況且還有老師和救生員，不要怕！”我暗自給自己鼓勁。我跳下水，蹬腿、劃水、換氣……動作一氣呵成，沒有沉下去，和之前帶上背漂時一樣的`游，“我成功啦”差點喊出來，上岸后我興奮的向著二樓上的爸爸望去，他給了我一個豎起大拇指的手勢。

　　背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào)，如果動作不協(xié)調(diào)的話，你很有可能沉下去，還要注意動作順序，先蹬腿再劃水。

　　要學(xué)會游泳是我這個暑假設(shè)定的一個目標(biāo)，剛開始爸爸帶我來報名的時候就對我說：“游泳是一個人必須掌握的生存技能，但是，學(xué)游泳是比較辛苦的，會很累會喝水，你要堅持學(xué)直到學(xué)會”，通過八節(jié)課的努力學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會了游泳，我深刻的體會到了“不管學(xué)什么，堅持都很重要！”

學(xué)游泳作文12

　　暑假的一天，爸爸帶著我去學(xué)游泳。

　　在路上，我看見一條小狗正在游泳，就想：小狗會游泳，是狗爬式，不就是讓身體浮起來嗎？忽然，我又想到了氣球，氣球里裝滿了空氣，放在水里就能浮起來了，那么人在吸氣時，把自己吸成一個“氣球”，那不就能像小狗一樣的浮起來了。好，就這么定了，等會兒要給爸爸一個驚喜。

　　到了游泳池旁，我和爸爸早已穿好泳衣，準(zhǔn)備下游泳池“大干一場”。

　　下了水，我和爸爸先打起了水仗，晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著，我們也伴隨著天空中的水珠在水里走著。這就是我爸爸發(fā)明的水上熱身。

　　游泳學(xué)習(xí)正式開始了�！鞍职郑�我想試一下，這池水才一米，我的身高已經(jīng)一米四幾了。沉到底我就站起來，好嗎？”我用懇求的目光，看著爸爸�！岸鳌保�爸爸思考了一下，說道。“但只試一次。”我一聽，開心的對著爸爸笑了，立刻準(zhǔn)備開始。我按照剛剛想的動作，吸了一大口氣，往水里一跳：“��！”只聽我一聲大叫。我的臉已經(jīng)沉到水里。我想站起來，但是根本站不穩(wěn)。爸爸趕緊趕了過來，一把抓住我，一邊給臉，一邊說：“要學(xué)游泳就不能怕水，你可以先扶著泳池邊站著，把臉先放進(jìn)水里，在水里吐氣，吐好要快速抬頭吸氣，再下去，這樣反復(fù)多練幾次，就可以了浮起來了哦�！�

　　第一次，我剛把頭埋下去，就想抬起來，可又想了想：這水又不會吃了我，再堅持一會。接著，我開始吐氣。“咕咕咕咕”幾個小水泡冒了出來，我便抬頭吸氣�？蓵r機沒把握準(zhǔn)，吸了幾顆小水珠，咳了一會才咳出來。我毫不氣餒，又試了十幾遍，感覺自己熟練后，我迫不及待地跳進(jìn)水里，抱成一團(tuán)，身體慢慢上升，直到露出水面。

　　“你可以平趴在水里試試�！卑职忠娢液粑鼩庖丫毜貌畈欢嗔�，對我說道。我按爸爸說的，第一次先抓著他的.手，第二次慢慢松開手自己試了試，第三次再加上爸爸教我的手腳的動作�！巴�，成功了”我開心的叫道。

　　那一天，我很開心。因為我學(xué)會了游泳。

學(xué)游泳作文13

　　今天第一天學(xué)游泳。

　　路漫漫，終于到了！

　　進(jìn)了體育館，我們?nèi)チ烁�衣室換好衣服后，馬上排好隊，來到游泳池。

　　游泳池的水很清澈，分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深0.8米，深水區(qū)水深0.9米。

　　教練是為男老師，他講了注意點后，給我們排好隊。

　　教練讓我們先做了準(zhǔn)備活動，接著坐在岸邊，把腳放進(jìn)去，然后讓我們下水。第一次下手多少有些害怕：在岸上看起來水面很淺，誰知下去....卻像無底一樣。

　　教練先讓我們練習(xí)行走。阻力還真大，不過由于大家是搭肩一起走的，感覺還行。

　　接著教練又讓我們分為男女兩組，一個一個走。

　　輪到我了，我充滿信心向前走去……到了，拉住裁判員的.手，松開，又往回走。只聽教練讓我快點追上那位同學(xué)。我奮力向前走。誰知身體向前一輕，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕�。】謶终紦�(jù)了我的整個兒的心，甚至讓我忘記了不能用鼻子呼吸！害得我喝了好幾口自來水！

　　天吶！真難受啊！簡直是求生不得求死不能��！我以為世界末日快要到了……

　　不知是怎的，也許是我求生的欲望吧--我浮起來了幾秒鐘。�。∈墙叹�！教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著……

　　終于走到岸上了！似乎像去鬼門關(guān)走了一回一樣，想起來都后怕。

　　殘酷地訓(xùn)練還沒有結(jié)束：教練讓我們屏住呼吸，雙手抱腿，沉在水底。先給我們示范了一遍，但是沒人會。于是，教練降低了難度：一手扶著岸，一手抱腿……真難受��！

　　最后教練讓我們雙手放在岸邊，屏住呼吸，讓身體上浮，教練要一個一個檢查。天！我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來，我的肩膀沒有放松。教練不停地對我說，“放松，放松”

　　終于下課了，回家咯！

學(xué)游泳作文14

　　聽著外面嘩嘩的流水聲，我不禁想起了那次難忘的經(jīng)歷，我終于做好了一件事——學(xué)會了游泳。

　　暑假的一天，我跟爸爸學(xué)游泳。來到游泳池，看到清澈的池水和盡情游泳的人們，我恨不得一下子跳進(jìn)水里，但那么深的水對我來說可是“滅頂之災(zāi)”。我站在岸上，兩腿發(fā)抖不敢跳。爸爸在水中鼓勵我說：“勇敢些，跳下來!”我深吸一口氣縱身一跳，頓時沉入水底，又一下子被拉了上來，是爸爸。

　　他把我拉到岸邊教我練習(xí)憋氣，我猶豫再三，不情愿的按照爸爸的方法一下潛到水中，憋一會兒氣，然后像螃蟹一樣吐泡泡，一秒，兩秒……當(dāng)氣全部吐完時，我又“嘩”地浮出水面，再吸足了氣潛下去，周而復(fù)始練得不亦樂乎。

　　可能是練得太高興了，一不小心，一大口水灌進(jìn)了我的嘴里，嗆得我一陣惡心。我趕緊沖到岸上，使勁地吐水，休息了足足五分鐘，才緩過勁來。我想打退堂鼓了。

　　爸爸過來拍拍我說：“來，按照爸爸說的方法做，沒有什么事一下子就能做好的�！闭f完爸爸又把我拖下了水，托著我，讓我練習(xí)。他讓我手向前伸然后再慢慢滑回來，腳抬起再放下。我慢慢的`練習(xí)，居然能浮在水面上了!我高興極了，立刻讓爸爸撒手，又掉進(jìn)了水里，咕嘟咕嘟地灌了好幾口水。我哀求的說：“爸爸我不練了!”“你必須再嘗試一下!”爸爸嚴(yán)厲地說。

　　我被逼無奈，再一次潛到水下，手腳向后劃水，但身體卻不聽使喚一直在原地打轉(zhuǎn)，結(jié)果卻還是一樣，我有些泄氣了，但爸爸說：“你馬上就要成功了，再堅持一下。”聽了爸爸的鼓勵，我又重新開始，終于，功夫不負(fù)有心人，我高興地在水下游著，5米，10米……我游得越來越遠(yuǎn)了。我浮出水面得意的像爸爸望了望，爸爸也露出會心的笑容。

　　這一次的游泳，讓我體會到了做什么事只要有堅持到底就一定會成功。

學(xué)游泳作文15

　　說來慚愧，今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著個游泳圈來游泳，看著比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游，我那個真是眼紅��！媽媽在暑假聽說XX公園要辦個培訓(xùn)班于是便帶我去報名。

　　報名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節(jié)課：換氣。我們的王教練給我們做示范：先吸一口氣，把氣吐在水中，然后仰起頭來換氣，再吐在水中。別看“魔鬼教練”（太兇了，我們暗地里都這么叫她）做得這么輕松，可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水，看這我的表現(xiàn)，教練把她的臉拉得長長的，就像是一個長頸鹿，還不耐煩的說“你苯��！可不可以不吸水呀！”唉，竟當(dāng)重出丑真是恨不得一下字鉆進(jìn)水里，只可惜沒那個膽，要是我會游泳的話我一定要鉆下去！當(dāng)我自尊心受挫時心里有了一股大大的氣，我于是試這不用鼻子�；侍觳回�(fù)有心人，我竟學(xué)會了！別看現(xiàn)在這么輕松厲害的還在下面呢！~~

　　倒數(shù)第二節(jié)課，教練竟然要我們帶這游泳板到深水區(qū)游！聽了這個消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下，驚呆了，我怎么也沒想到會去深水區(qū)心想：“這下完了，我在淺水區(qū)還過得了關(guān)，游不動了還可以走一小段，濫竽充數(shù)，而深水區(qū)比我不知道高多少！萬一腳一停，那我的小命可就保不住了�！陛喌轿伊�，我前面的同學(xué)都在安慰我說“別怕，一會就到拉”可我的雙腳在不聽話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的`時候，也不知道是誰這么缺德，把我這么一推就推下去了，沒辦法我只好硬這頭皮游下去，反正游也是死不游也是死。這時，游泳板仿佛就是我的救命稻草我的腳不停的瞪，生怕一停下來世界末日接會來臨。那時，我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎，經(jīng)過了“十八層地獄的煎熬”，突然游不走了，象碰到什么東西似的，難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也！腳底忽然輕飄飄的~~

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