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學(xué)游泳作文
在我們平凡的日常里,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文是由文字組成,經(jīng)過(guò)人的思想考慮,通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢?下面是小編整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
夏天來(lái)了,這大熱天的讓我一刻也忍受不了,特別像我這樣的胖子,下水當(dāng)然是最好的避暑降溫方法了。在水里打水仗玩游戲,別提多爽了。
我來(lái)到泳池邊,換好衣服就迫不及待地跳下水,水里真涼爽!我靠在泳池邊上,簡(jiǎn)直就是享受呀!但是媽媽的一句話讓我的'興致煙消云散了:“梓墨,你要學(xué)游泳呀!”什么?游泳?我根本不會(huì)游泳,況且游泳又難又累,我一臉嫌棄地還給老媽一個(gè)白眼,我以前有一次嗆水的經(jīng)歷,那個(gè)難受啊,弄得我一整天都像霜打的茄子,蔫不拉幾的。
當(dāng)我看到池里的其他小朋友游得正歡時(shí),心里也癢癢地了。為什么別人能學(xué)會(huì)我卻只能在水里打水仗?于是我一鼓作氣深吸一口氣,鉆進(jìn)水里,奇跡發(fā)生了,我不但沒(méi)有被水嗆到還浮起來(lái)了,我用力蹬腿,手也用力拔水,前進(jìn)了一點(diǎn),我重復(fù)地做這個(gè)動(dòng)作,哈哈,我能前進(jìn)了!媽媽時(shí)不時(shí)給我豎起大拇指給我鼓勵(lì),讓我信心大增。我憋足了勁努力去學(xué),我知道要想游得更遠(yuǎn)就要學(xué)會(huì)憋氣、換氣。有了媽媽的鼓勵(lì),我一點(diǎn)一點(diǎn)地嘗試,先深吸一口氣扎水里游幾下,再把頭仰起來(lái)呼出一大口氣,又深吸一口氣悶下水,可是又被嗆著了。我稍微休息了一會(huì),又開(kāi)始了,吸取了上一次的教訓(xùn),我在水里每游一點(diǎn)就吐一口氣,憋不住時(shí)就往水面上一鉆,大吸一口氣再潛下水。就這樣游一段又換下氣,一米、二米、三米游的距離越來(lái)越遠(yuǎn)了,我心里甭提多高興了。這時(shí)媽媽說(shuō)你可以給自己個(gè)目標(biāo),嘗試游到對(duì)面去。是的,給自己一個(gè)目標(biāo),我望了望對(duì)岸,深吸一口氣,猛地扎進(jìn)水里,我在心里給自己加油,一定要努力游到對(duì)岸去,游了一會(huì)兒感覺(jué)頭撞到東西了,定睛一看原來(lái)我已經(jīng)游到對(duì)面岸了,我心里那個(gè)高興吶!
回到家后,雖然我的全身都酸疼,但我自己學(xué)會(huì)了游泳,心里美滋滋的?磥(lái)做什么事,都要給自己定個(gè)目標(biāo),要勇敢去嘗試,不斷挑戰(zhàn)自己,你就會(huì)不斷地進(jìn)步。
學(xué)游泳作文2
盡管現(xiàn)在還只是初夏,天氣還不是非常的炎熱,但我也迫不及待地想去游泳了,這個(gè)夏天,我還想把游泳學(xué)會(huì)呢。
我們來(lái)到體育館,上次我己經(jīng)領(lǐng)教了體育館里面水池的超低的水溫,這次我們選擇了室外的露天游泳池,水池里游泳的人并不是很多,太陽(yáng)光照在游泳池里,波光粼粼的,我們慢慢地進(jìn)入水中,盡管水溫還是有些涼,但比上次好多了,等我們身子都浸到水里以后,我們也漸漸地適應(yīng)了。
爸爸先讓我練習(xí)悶水,他先做了一個(gè)示范給我看看,他的整個(gè)人都沉水底了。輪到我了,為了不讓水鉆進(jìn)鼻孔,我捏住鼻子,我深深地吸了一口氣,便把頭沉入水里,爸爸就開(kāi)始計(jì)時(shí)了,一秒,二秒,八秒,這么短短的.幾秒鐘,我感覺(jué)如一個(gè)世紀(jì)一樣的漫長(zhǎng),我終于忍不住了,頭迅速的竄上來(lái),長(zhǎng)長(zhǎng)的吐了一口氣,那種讓人窒息的感覺(jué)也消失了。這樣的動(dòng)作我也連續(xù)做了幾遍,爸爸終于喊停了,我也松了一口氣。
可是更大的挑戰(zhàn)還在后面,爸爸托著我游了幾次以后,他就讓我游了。她指著水底的紅線說(shuō),這么離岸有一米五的距離,水深也是一米五,你游來(lái)去,首先,人要趴在水里,手要拼命地劃,腳要用力地瞪,不能停下來(lái)。其次,不可用腳去探底,不可依賴身體的高度。再次,要把自己想象成在一個(gè)孤島上,只有自己能救自己,不可以依賴別人。爸爸說(shuō)完真的把我放了,我按照爸爸說(shuō)的做,起初還可以,一下子就分寸大亂了,我在水里拼命掙扎著,眼看頭都沉入水里了,爸爸連忙把我托上來(lái),我便緊緊地抱住爸爸的脖子。不愿意再放開(kāi)。爸爸讓我再來(lái)一次,我便豁出去了,用手拼命去劃水,用腳在水里亂登,我?guī)缀跤帽M了全身的力氣,眼看不行了,我又似乎要被水吞沒(méi)了,但爸爸還耐著性子不肯來(lái)救我,在絕望的時(shí)侯,我終于爆發(fā)了一種罕見(jiàn)的能量,我伸出手,用力地抓住岸邊的巖石,我終于成功到岸了,我?guī)缀跻獢偟沽,爸爸望著大口大口喘著粗氣的我,他滿意地笑了,我的心里也是一種勝利的喜悅。
盡管只是短短的一米多,但我是努力游過(guò)去的,我相信只要按照我們的計(jì)劃去做,很快就就會(huì)學(xué)會(huì)游泳,期待著這個(gè)時(shí)刻早日到來(lái)。
學(xué)游泳作文3
一放暑假,我就約了三個(gè)小伙伴去游泳館學(xué)游泳。
我們的教練是歐陽(yáng)教練,他短短的寸頭,眼睛不大但很有神,身體看上去很結(jié)實(shí)的樣子。第一天我們先學(xué)做熱身運(yùn)動(dòng),教練說(shuō),以后每次下水之前都要先做熱身,放松一下肌肉,以前我可是看見(jiàn)水就跳下去,這下以后可要注意了。
接下來(lái)到了水里,不想教練一下子讓我們從2米深的深水區(qū)下去,我不禁有些緊張,教練讓我們放松,兩手扒著泳池的邊沿慢慢橫向行進(jìn),走了一會(huì)兒就不怕了,而且覺(jué)得挺好玩兒。
第二天,我們學(xué)了水下憋氣、換氣,憋氣就是把頭埋在水下,看誰(shuí)呆的時(shí)間長(zhǎng),這個(gè)我擅長(zhǎng),不一會(huì)兒,我就掌握了技巧,可以頭埋在水下,雙臂伸直,拉著邊沿,整個(gè)身體平行水面漂浮起來(lái)。我不禁想,這游泳也挺好學(xué)的嘛,但接下來(lái)的幾天卻是最難的`。
第三天剛來(lái),教練就集合我們四個(gè),把地上倒?jié)M了水,讓我們趴下,我們不知道教練葫蘆里賣(mài)的什么藥,只見(jiàn)歐陽(yáng)教練拉起一個(gè)同學(xué)的腿,先收攏,把腳掌翻起來(lái),再使勁蹬出去,最后把雙腿夾起來(lái)。原來(lái)是要我們練習(xí)蛙泳腿。教練說(shuō),學(xué)會(huì)了蛙泳腿,就離學(xué)會(huì)蛙泳不遠(yuǎn)了的,先是趴在地上練,后來(lái)又到水里趴下練。這些看起來(lái)簡(jiǎn)單的動(dòng)作---收、翻、蹬、夾,要連貫做好,也是挺不容易的。教練還留了作業(yè)讓回家趴在床上練,只有這樣,到水里動(dòng)作才不會(huì)變形。這個(gè)重要的步驟我們整整練習(xí)了五節(jié)課。
這天,終于要在水里實(shí)踐蛙泳腿了,教練要求,雙手并攏,雙臂伸直,用蛙泳腿要一口氣游到黃線的位置,我望了一下黃線,離起點(diǎn)起碼有10米,實(shí)在太難了,我鼓起勇氣,一口氣才游到5米,不是腿蹬偏了,就是憋不住氣了,真是難。〉也环艞,一次又一次的努力練習(xí),雖有長(zhǎng)進(jìn),但還是游不到黃線。我心里頓時(shí)有些失望,但轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)想想,凡事都有困難,我又鼓起了堅(jiān)持不懈的勁,加上旁邊媽媽的鼓勵(lì),我終于游到了黃線!之后我們又學(xué)會(huì)了蛙泳手,果然如教練說(shuō)的,我很快學(xué)會(huì)了蛙泳!
我學(xué)會(huì)了游泳,心里美滋滋的,我也明白了一個(gè)道理:凡事如果努力去做,堅(jiān)持去做,就一定會(huì)成功!
學(xué)游泳作文4
每當(dāng)我在電視上看見(jiàn)游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時(shí),心中充滿了羨慕、躍躍欲試的感覺(jué),只是可惜一直沒(méi)有機(jī)會(huì)在水中暢游!今年暑假,爸爸終于帶我實(shí)現(xiàn)了愿望——去清水湖游泳.
一到清水湖,我就興高采烈的搶了救生圈往湖區(qū)跑。到了湖邊,我迅速的扒光了衣服,只剩一條小短褲,然后迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑呵呵的說(shuō):“別急,想學(xué)會(huì)游泳,首先就得學(xué)會(huì)踩水。”“什么,小菜一碟、小事一樁嘛!”我拍拍胸脯說(shuō)著大話?此坪(jiǎn)單的東西做起來(lái)卻很難,我接連失敗,還嗆了好幾口水,抬頭看看藍(lán)天,心中更加沒(méi)底了。爸爸這時(shí)開(kāi)口了:“世上無(wú)難事,只怕有心人!只要你有心,再大的困難都能克服,慢慢來(lái),不急。聽(tīng)明白沒(méi)有?”“聽(tīng)明白了!”我自信的回答,于是又充滿信心的練習(xí)……經(jīng)過(guò)幾次失敗后,我終于學(xué)會(huì)了踩水!爸爸在旁邊鼓勵(lì)了我?guī)拙洌缓笳f(shuō):“學(xué)會(huì)踩水只是游泳第一步,還要學(xué)會(huì)潛水,來(lái),爸爸教你怎么潛水!闭f(shuō)完,爸爸便充當(dāng)起“教練”,說(shuō)道:“首先,深呼吸一下,再扎進(jìn)水里,憋不住的時(shí)候在水中慢慢吐氣,我來(lái)幫你計(jì)時(shí),看你能潛多久!蔽野凑瞻职终f(shuō)的要領(lǐng)扎進(jìn)水里,在水中,我隱隱約約聽(tīng)見(jiàn)爸爸的數(shù)秒聲:1,2,3,4,5,6……不知經(jīng)過(guò)多少秒,我終于堅(jiān)持不住了,“哇”的一聲鉆出水面,“還不錯(cuò),一共是二十秒!”“哈哈”我得意地笑了。這時(shí)爸爸又開(kāi)始教我游泳的姿勢(shì),首先當(dāng)然是最簡(jiǎn)單的“狗刨”式,告訴我怎樣做到手腳平衡,劃水和打水的配合,我按照爸爸說(shuō)的'像模像樣的做著,恣意的在水中暢游著……慢慢的,天色在不知不覺(jué)中暗了下來(lái),爸爸抬頭看了看天:“天色不早了,今天學(xué)到這兒,回家吧!”就這樣,我戀戀不舍的離開(kāi)了清水湖。
每當(dāng)我回憶起這件事情的時(shí)候,我總會(huì)露出自豪而開(kāi)心的微笑!
學(xué)游泳作文5
第一天去游泳館,感到十分新奇,用腳尖點(diǎn)點(diǎn)水,就感覺(jué)神清氣爽,受不了炎熱的我迫不及待“撲通”就下了水。不料,馬上我就嘴唇發(fā)紫、手腳發(fā)麻、呼吸不暢,在水里打起哆嗦。教練趕忙拉我上岸,讓我披上浴巾來(lái)取暖。原來(lái),我只是急于下水,沒(méi)做準(zhǔn)備活動(dòng),激動(dòng)下出現(xiàn)了這種情況。不過(guò),一會(huì)兒就好多了。
接著,教練讓我們泡在水里練習(xí)憋氣、換氣與肢體動(dòng)作,累的同學(xué)們上氣不接下氣,看來(lái)這還是個(gè)體力活呢!我因?yàn)槭帜_不協(xié)調(diào),多次被教練點(diǎn)名。為了練習(xí)蛙泳,我天天早出晚歸,聽(tīng)從安排,在水里摸爬滾打找感覺(jué),甚至天天晚上還在床上練習(xí)動(dòng)作呢,直到手腳酸麻。終于,皇天不負(fù)有心人!一周后,我終于學(xué)會(huì)了基本動(dòng)作,但更大的考驗(yàn)讓我措手不及。
同學(xué)們都學(xué)會(huì)游時(shí),教練讓我們練習(xí)跳水,看似很簡(jiǎn)單,只不過(guò)是從岸上向下跳,姿勢(shì)根本不用學(xué),但是每次我總是喝水。經(jīng)過(guò)幾次跳水被嗆的“教訓(xùn)”后,我再也不敢跳了。一站在池邊,看著水波蕩漾,刺眼的光,感覺(jué)那水池像無(wú)底的深淵。
教練走過(guò)來(lái),耐心地指導(dǎo)我說(shuō):“跳水后一定要憋氣,記住要領(lǐng),我會(huì)在一邊看著你,沒(méi)事,跳吧!”當(dāng)我心里還在打著小鼓時(shí),不知是哪個(gè)淘氣鬼一下就推我入水了。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快,我害怕得不得了,感覺(jué)生死就在這一瞬。我趕緊憋好氣,果然,我的身體不再向下沉了……漸漸地漂起來(lái)了!我馬上加動(dòng)作,謹(jǐn)記動(dòng)作要領(lǐng),身體真的.在往前游!
“收腿……換氣!”教練不斷在岸上給我提示。水圍繞在我周身,我用力撥開(kāi)一片,濺起一道道水花。爽,太爽了,我敢跳水了!我游得更好了!我還是第一個(gè)游完50米全程的人!
今天的我,已是名副其實(shí)的“浪里白條”,能在水中自由自在地暢游了,愜意地漂浮在水面,無(wú)比享受!下個(gè)暑假,你可一定要來(lái)試試呀!
學(xué)游泳作文6
興致勃勃地和爸媽來(lái)到了游泳館。哇!好多人。∥乙粋(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫,清清涼涼的真舒服,正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時(shí),心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會(huì)不會(huì)淹死?在電視里還聽(tīng)到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使剛剛還信心十足的我,現(xiàn)在卻垂頭喪氣!疤氯グ,沒(méi)事兒,你看那些小孩多勇敢,他們不怕,你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思,鼓勵(lì)我跳下去。雖然我心里的'感覺(jué)好一點(diǎn),但心中那塊石頭仍未掉下去,坐在岸邊無(wú)動(dòng)于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵(lì)我:“不要怕,有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì)游泳,萬(wàn)事開(kāi)頭難,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一動(dòng),豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我渾身舒服極了,感覺(jué)到跳下去根本沒(méi)有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái)。玩了一會(huì)兒水,我學(xué)起游泳來(lái),媽媽告訴我,游泳時(shí)腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會(huì)喝到水,不知怎的,我的身體總也浮不起來(lái),喝了幾口涼水,喪氣極了。
這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來(lái)。這次,沒(méi)那么慘,游了起來(lái)。雖然游了起來(lái),但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來(lái)游去在原地,幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈,我沒(méi)有要,我知道如果拿了救生圈,就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵(lì)我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來(lái)越快,我高興地從一頭游到另一頭。
我在水里翻著跟頭,不時(shí)向媽媽做個(gè)鬼臉,共同享受這成功的快樂(lè)!感謝媽媽對(duì)我的鼓勵(lì),使我又一次獲得了成功!
這次收獲很大,不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白的一個(gè)道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!
學(xué)游泳作文7
游泳是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng),它不僅可以鍛煉身體,還能給我們歡樂(lè),更是一項(xiàng)能自我保護(hù)的技能,所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了,但媽媽覺(jué)得我的動(dòng)作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不,今年暑假我又參加了一個(gè)為期10天游泳培訓(xùn)班。
每天下午4點(diǎn),我和幾個(gè)同學(xué)就一起來(lái)到縣體育中心游泳館,跟著倪教練學(xué)游泳。剛開(kāi)始,倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺(jué)游一段。剛下水的我,動(dòng)作有些生疏,憑著蛙泳經(jīng)驗(yàn),我在水里先蹬腿,再用雙手劃水,生怕被水嗆著,我急著抬頭換氣。游不到10米,就堅(jiān)持不了站了起來(lái)。敏銳的倪教練馬上看出了我的`問(wèn)題,說(shuō)道:“蛙泳正確的動(dòng)作順序應(yīng)該是先蹬腿,讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭,并馬上用雙手劃水,利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上,以完成換氣。抬頭換氣的時(shí)候,身體抬得太高,就會(huì)影響速度!痹瓉(lái)是這樣啊,教練的話讓我茅塞頓開(kāi)。教練生怕我記不住,還特意在岸上手把手地教我動(dòng)作要領(lǐng)和順序。
在得到教練的指點(diǎn)后,我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動(dòng)作,到了水里又有點(diǎn)不知所措了,尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思,再次把我叫到岸邊,說(shuō):“不要著急,先不要游得太快,只要?jiǎng)幼鞯轿,就一定有充足的換氣時(shí)間!苯(jīng)過(guò)4天的強(qiáng)化訓(xùn)練,我蛙泳的動(dòng)作越來(lái)越熟練了,游的距離也從10米左右增長(zhǎng)到25米,又增加到可以游完一個(gè)50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了,媽媽還說(shuō):“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了,我肯定游不到50米。”
第五天,教練開(kāi)始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)的動(dòng)作,內(nèi)心充滿了期待!翱斓桨哆叺臅r(shí)候,把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同時(shí)雙手往前推水,在身體往反方向前進(jìn)時(shí)翻轉(zhuǎn)身體,這樣就完成了轉(zhuǎn)身。”教練說(shuō)完,便跳到泳池給我們作了示范。接著,便是我練習(xí)的時(shí)候了,我謹(jǐn)記教練的要求,順利地學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)身動(dòng)作。倪教練也表?yè)P(yáng)我說(shuō):“這次轉(zhuǎn)身練得好的,學(xué)得很快!苯叹毜脑捵屛覀涫芄奈,心里美滋滋的。
學(xué)到第8天的時(shí)候,我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個(gè)來(lái)回了,200米!教練說(shuō),下次就叫我們自由泳了,我期待著。
學(xué)游泳作文8
每當(dāng)我看見(jiàn)別人如同魚(yú)兒一般在泳池里暢游時(shí),我就很氣憤,為什么他們會(huì)游而我卻不會(huì)呢?
今年暑假媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我如愿以償?shù)拈_(kāi)始學(xué)游泳。第一天游泳的時(shí)候,我下水的第一個(gè)感受就是“冷”,把我凍得直哆嗦,剛開(kāi)始游時(shí),我總是找不到感覺(jué),導(dǎo)致老往下面沉,像一只剛生下來(lái)的旱鴨子,嗆了好幾口水。回到家后,我向媽媽抱怨,希望能博得媽媽的一些同情?蓩寢寘s無(wú)動(dòng)于衷的說(shuō):“既然你自己想學(xué)游泳,就要把它學(xué)好!睕](méi)辦法,我只能自己認(rèn)認(rèn)真真的`學(xué)了。
到第三天的時(shí)候,我很不情愿地綁上浮球,拿上浮板跳下水。咦?我怎么不沉了,而且我還浮了起來(lái)。像一片羽毛一樣飄在水面。哈哈,終于找到感覺(jué)了。在此后的幾天內(nèi),我的成績(jī)?cè)絹?lái)越好,從三個(gè)浮球減成兩個(gè),浮板去掉,最后去掉剩下的兩個(gè)浮球。當(dāng)我身上什么也沒(méi)帶站在水邊時(shí),有點(diǎn)害怕。畢竟是第一次什么也不用就下水。最后,我還是克服了恐懼,一閉眼,一咬牙,跳進(jìn)了水中。突然我直接沉到了水底,沒(méi)浮上來(lái),這可把老師嚇壞了,正當(dāng)老師準(zhǔn)備來(lái)救我的時(shí)候,我卻像一條小魚(yú)一樣游了上來(lái),原來(lái)是我在搞惡作劇,把老師氣得一把就把我扔進(jìn)了水里。
時(shí)間過(guò)得可真快,十四節(jié)的課程已經(jīng)學(xué)到了十三節(jié)。今天考試。首先看誰(shuí)游得遠(yuǎn)。一口氣游二百米的是飛魚(yú)級(jí)的;游一百米的是海豹級(jí)的;游五十米的是青蛙級(jí)的。我毫不費(fèi)力地游了二百米。第二個(gè)考試是看誰(shuí)游的快。每五個(gè)同學(xué)一組,我被安排在第二組。輪到我時(shí),發(fā)令槍一響,我一下就鉆進(jìn)了水中。一開(kāi)始我就一馬當(dāng)先,到最后我把他們甩掉了一大截。這樣我就獲得了全班第一的好成績(jī)。
雖然剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候,我不是出類拔萃的,但我用勤勞的汗水換來(lái)了考試時(shí)第一名的好成績(jī),因?yàn)槲抑溃灰愀冻隽诵量,就?huì)得到回報(bào)!
學(xué)游泳作文9
暑假來(lái)了,這大熱天,最好還是去游泳吧!
游泳可不是簡(jiǎn)單事,老實(shí)告訴你,我還不會(huì)游泳呢!一開(kāi)始,我也只能游幾下,而且還不會(huì)換氣。可是,經(jīng)過(guò)自己一個(gè)星期的練習(xí)、摸索,我掌握了換氣的技巧,但還不能游遠(yuǎn),而且動(dòng)作也不規(guī)范,越游換氣就越頻繁。有一次,我在水中缺氧,抬頭吸氣,結(jié)果嘴張開(kāi)過(guò)快,嗆了一大口水。
后來(lái),媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我動(dòng)作規(guī)范些。由于我之前已經(jīng)學(xué)會(huì)換氣了,所以我是游泳班同學(xué)中學(xué)得最快最好的'。有趣的是我們游泳班有一對(duì)雙胞胎,哥哥頭都不敢下水,弟弟都學(xué)會(huì)蹬腿了。第三節(jié)課,教練就把我們帶到大泳池,教我們用手抓著浮板,蹬兩次腿,換一次氣。課上到一半,教練對(duì)我說(shuō):“你游得不錯(cuò),不需要浮板了!彼涛液土硪煌瑢W(xué)唐堂撥水動(dòng)作,我們練了幾下,就開(kāi)始游了,這天是我第一次在大游泳池里象青蛙一樣自如地游泳,也是我第一次在沒(méi)有大人幫助、沒(méi)有停頓地游過(guò)泳池(25米)。這一刻,我真感到驕傲和自豪。而且,在那天下午我一共游了14個(gè)來(lái)回(700米)。第四天上課,我一共游了18?jìng)(gè)來(lái)回(900米),唐堂游了10個(gè)來(lái)回,其他同學(xué)還在抓住浮板學(xué)蹬腿和換氣呢。有兩個(gè)大膽的同學(xué)脫掉浮板練習(xí)撥水,可是其中一個(gè)技巧還不行,沉入水底,被教練撈上來(lái)。當(dāng)天下午,媽媽帶我去泳池鞏固練習(xí),我和媽媽比賽,我一共游了22個(gè)來(lái)回(1100米),媽媽也只游了19來(lái)回(950米)。就因?yàn)檫@次游得太多,我的肌肉拉傷,剛好停課2天。經(jīng)過(guò)休息的我,重振威風(fēng),再次取得21個(gè)來(lái)回(1050米)的好成績(jī)!
我非常高興這個(gè)暑假能學(xué)會(huì)游泳,在學(xué)游泳的過(guò)程中,我知道認(rèn)真聽(tīng)講、認(rèn)真練習(xí)很重要,因?yàn),有些小朋友不?tīng)教練講、不按要求練習(xí),自己在水里嬉戲玩鬧,直到結(jié)束游泳課的時(shí)候,還沒(méi)有學(xué)會(huì)。當(dāng)然,游泳還教會(huì)我要勇敢、要嘗試、要勤練。
學(xué)游泳作文10
炎炎夏日,有人覺(jué)得在家開(kāi)空調(diào)、吃冷飲、喝綠豆湯是最好不過(guò)的了,可是我卻想能和水親密接觸才是最美妙的享受。于是,我嚷嚷著要媽媽帶我去游泳。
來(lái)到游泳館,換好泳衣之后我就滿懷激情地奔向泳池,見(jiàn)到那蔚藍(lán)的水,我就情不自禁地想跳下去,可是膽怯還是攔住了我,只好一點(diǎn)一點(diǎn)走入水中。啊,好冷,我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn),“勇敢點(diǎn),給你浮板!”媽媽在一旁給我打氣。我趕緊,雙手抱著浮板,腿用力蹬著,“腿要并攏再分開(kāi)”媽媽就是我的教練,時(shí)時(shí)刻刻給我?guī)椭,我也是個(gè)聽(tīng)話的學(xué)員,教練說(shuō)什么,我就照著做。腿要并攏再分開(kāi),腿要并攏再分開(kāi),心里想著,腿上做著,一二、一二……漸漸地,我感覺(jué)跟水有了一種親切感。
第二次,我又信心滿滿地來(lái)到了奧體游泳館,面對(duì)泳池,我顯得不那么猶豫了,在水中,也感覺(jué)靈巧了幾分,媽媽也夸道:“進(jìn)步了,進(jìn)步了!”我也有勇氣努力地讓自己脫離浮板,試著劃兩三下,有時(shí)候好像能游個(gè)一兩下,有時(shí)候歪歪扭扭,不怎么協(xié)調(diào),就一把又拉回浮板摟在懷里。不過(guò),這反而讓我愛(ài)上了游泳,愛(ài)上了這種不斷挑戰(zhàn)自己的感覺(jué)。
又游了幾次以后,爸爸也來(lái)考察我的成績(jī)了,這讓我動(dòng)力十足,好想在爸爸面前展示一下呀,可還是不敢推開(kāi)那塊給自己壯膽的`浮板。這時(shí),媽媽說(shuō):“拿不掉浮板就永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)。”聽(tīng)了媽媽的話,我沉默了片刻,暗下決心:“哼,浮板,我一定要甩開(kāi)你!”可是,我總是推開(kāi)再拿回來(lái),推開(kāi)再拿回來(lái),我再次推開(kāi)的時(shí)候,爸爸猛地把浮板拉到我抓不著的地方,我手忙腳亂,驚慌失措地沉了下去,又飄飄然地浮了起來(lái),鼻子酸酸的,眼睛脹脹的,心里像打鼓一樣咚咚響。但是,我真的沒(méi)想到,就是因?yàn)榘职诌@“狠心”的一拉,從此我就能浮起來(lái)了!
我終于學(xué)會(huì)游泳啦,感謝媽媽的呵護(hù),也感謝爸爸的“狠心”!
學(xué)游泳作文11
夏日里,驕陽(yáng)似火,我恨不得整天泡在游泳池里,可是我還不會(huì)游泳,只會(huì)借助游泳圈玩水。
在泳池里我看見(jiàn)一些小朋友在水里快活地游來(lái)游去,就像小魚(yú)兒一樣,我羨慕極了!媽媽看出了我羨慕的眼神,問(wèn)我想不想像他們一樣學(xué)會(huì)游泳?我立刻答應(yīng),我覺(jué)得學(xué)會(huì)游泳不僅可以掌握一個(gè)新本領(lǐng),還可以像魚(yú)兒一樣在水里快活地游來(lái)游去,多好。∮谑钦(qǐng)媽媽給我報(bào)一個(gè)學(xué)游泳的班,第二天我便和其他幾個(gè)小朋友一起跟著教練學(xué)游泳。
第二天傍晚,我穿好泳衣戴上泳鏡,我暗下決心一定要把游泳學(xué)好。起初教練教我們做基本功練習(xí):吸氣吐氣與水里憋氣,我們幾個(gè)小朋友都很順利。接下來(lái)是蛙泳動(dòng)作練習(xí),教練教我做蛙泳腿,他先做了個(gè)示范。我模仿教練的樣子,翻掌、蹬腿、夾腿,可做得不標(biāo)準(zhǔn),教練耐心地幫我糾正,本來(lái)在岸上很輕松的動(dòng)作,到了水里,卻感覺(jué)腿上掛了東西一樣,經(jīng)過(guò)反復(fù)多次練習(xí),我才學(xué)會(huì)蛙泳腿。
然后就是蛙泳手,這個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單,練習(xí)十幾次之后,班級(jí)里的同學(xué)都熟練掌握了。終于到了下水游的'時(shí)候了,我們借助背漂在泳池來(lái)回游,老師說(shuō):“月月同學(xué)的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)。”我受到鼓勵(lì)后游得更賣(mài)力了。再練習(xí)了兩天,教練要求我們?nèi)サ舯称,要?dú)自一個(gè)人游,我有點(diǎn)緊張,怕沉下去,可是越緊張就越浮不起來(lái),游的過(guò)程中我嗆了好幾口水,喉嚨難受極了,這時(shí)候我想放棄。
教練安慰我說(shuō):“喝點(diǎn)水沒(méi)關(guān)系,不用害怕,身體放輕松!眿寢屢舱f(shuō):“勇敢一些,馬上就能學(xué)會(huì)了!蔽依潇o下來(lái),慢慢克服心里的恐懼,重新下水,按教練教的動(dòng)作繼續(xù)練習(xí),終于可以獨(dú)自游一個(gè)來(lái)回了。我終于學(xué)會(huì)游泳了!原來(lái),游泳這件事也沒(méi)有想像當(dāng)中那么難嘛!
我懂得了一個(gè)道理:很多事情在做的過(guò)程中可能不會(huì)那么順利,但只要堅(jiān)持不放棄,就一定能夠成功!
學(xué)游泳作文12
今年暑假,我終于開(kāi)始學(xué)游泳了。爸爸幫我報(bào)名了一個(gè)游泳興趣班,讓我到體育中心游泳館去學(xué)習(xí)游泳。第一天,我既忐忑又不安的心情來(lái)到游泳館,戴上泳帽和泳鏡,快速的換上泳衣,準(zhǔn)備開(kāi)始我的學(xué)習(xí)游泳之旅。教練把我們帶到小的.泳池旁,讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),然后再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學(xué)手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了個(gè)冷戰(zhàn)。過(guò)了一會(huì)兒,教練教我們練習(xí)憋氣和浮。首先,用手扶著泳池的邊緣,深吸一口氣把嘴巴鼓起來(lái),然后,把頭扎進(jìn)水里,手腳放松,人就會(huì)慢慢地浮起來(lái)。
剛開(kāi)始嘗試了幾次,人都浮不起,教練發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,原來(lái)是我肩膀不夠放松,后來(lái),我按照教練的方法又嘗試練習(xí)了幾次,果然成功了,我興奮不已,接著,我們學(xué)習(xí)往外漂,慢慢地這個(gè)本領(lǐng)也輕松搞定。這樣,一天的課程很快地就結(jié)束了。接下來(lái)的幾天,我們又學(xué)習(xí)了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起,然后翻腳,接著再蹬出去,最后迅速夾起來(lái)。隨著教練的口號(hào)“收翻蹬夾”……同學(xué)們手扶著泳池邊緣,隨著口號(hào)的節(jié)奏聲練習(xí)著,不一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了。之后,學(xué)習(xí)換氣和劃手。教練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣,先蹬兩下腳,在蹬腳的同時(shí)把嘴里的氣吐出,然后用手把浮板往下壓,頭抬出水面吸一口氣。接著,繼續(xù)往前游。換氣學(xué)好后,我們練習(xí)劃手,在地面上我劃得很好,可到水里,我的手就不聽(tīng)使喚亂劃著,腳也跟著不聽(tīng)話亂蹬,不過(guò),我不氣餒,找在水里的感覺(jué),繼續(xù)練習(xí)著,經(jīng)過(guò)不懈地努力,我終于掌握了一系列動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)游泳讓我明白了,有些事情你要克服恐懼勇敢去嘗試,才可能取得成功,如果你只是在岸邊看著,你根本就學(xué)不會(huì)游泳。游泳讓我品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“保劍鋒成磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”。
學(xué)游泳作文13
今年暑假,我去學(xué)自由泳了,我想自由泳挺簡(jiǎn)單的,可是我第一節(jié)課就出了洋相。老師教了我們腳部動(dòng)作后就讓我們下水開(kāi)游,剛下水這水冰冰涼涼的,全身都起了雞皮疙瘩。只見(jiàn)同學(xué)們都開(kāi)始游了,有的都快游到對(duì)岸了可是我還在原地,我也想游啊,但是我太緊張了連最基本的漂都沒(méi)漂起來(lái)。我只能在池邊先練習(xí)漂浮,第一節(jié)課就跟大家相差一大截,我暗下決心一定要趕上伙伴。
通過(guò)兩節(jié)課的聯(lián)系我終于能漂起來(lái)了。可是接下來(lái)又遇到了新的'問(wèn)題,我在做腳步動(dòng)作時(shí)身體總是不前進(jìn),老師說(shuō)我在游的時(shí)候腳尖沒(méi)伸直,膝蓋彎的太厲害。在老師的耐心指導(dǎo)下我練了一個(gè)來(lái)回又一個(gè)來(lái)回,我終于能前進(jìn)了。雖然我有了一點(diǎn)小進(jìn)步但是決不能放松,要加緊練習(xí)才能趕上他們。漸漸的我和他們的差距越來(lái)越小。
正當(dāng)我為自己取得進(jìn)步而沾沾自喜的時(shí)候,老師給我們布置了一個(gè)新的任務(wù):“同學(xué)們,今天我們?cè)囍ド钏畢^(qū)游泳。”聽(tīng)了老是的話我的心“咯噔”一下,腦袋耷拉了下來(lái),心里想我本來(lái)就膽子小,技術(shù)又不熟練。老師似乎讀懂了我的心思讓我在淺水區(qū)練習(xí)。
我要是能一口氣游到對(duì)面就不怕深水區(qū)了,我努力的聯(lián)系可是每次都只差一點(diǎn)點(diǎn)。這回我深吸一大口氣下水,快了塊了忍一忍,啊!到了!我興奮及了。我來(lái)到了深水區(qū),準(zhǔn)備下水了,我似乎在深水區(qū)有點(diǎn)力不從心,可惜游到一半就沒(méi)力氣了,再來(lái)一次,這回我體力不支游不動(dòng)了,游了一會(huì)就感覺(jué)人往下沉嗆了一口水。雖然第一次去深水區(qū)嗆了一口水,但是至少我敢去深水區(qū)了,我相信只要我努力練習(xí)就能克服。
游泳結(jié)束了,雖然我沒(méi)有從深水區(qū)的一頭游到另一頭,但是下次游泳一定會(huì)成功。這段經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到人生有多多少少的困難等我們?nèi)タ朔卸嗌俅煺鄣任覀內(nèi)ンw會(huì)就像游泳一樣。困難和挫折背后是精彩的人生!
學(xué)游泳作文14
暑假里,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚(yú)在游泳池里游來(lái)游去,我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。這下我終于可以如愿以償了。
我和媽媽早早地來(lái)到游泳館,換好泳衣。我迫不及待地來(lái)到池邊,像只可愛(ài)的小企鵝一樣,“撲嗵、撲嗵”跳進(jìn)了水里,我瞬間就沉入了水底,嗆了好幾口水。此時(shí)我緊張極了,生怕自己被淹死,不停地用手拍打水面,想要浮起來(lái),可是越掙扎,越浮不起來(lái)。我試著放松自己,一點(diǎn)點(diǎn)地移到池沿邊,一眼就看到池邊的護(hù)欄,我趕緊伸手緊緊地抓住,像是抓住了救命稻草一樣。
過(guò)了許久,老師終于來(lái)了。他像拎一只溺水的小雞一樣,把我拎到了淺水區(qū)。老師先教我憋氣的方法。他說(shuō):“憋氣的時(shí)候先深深地吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,在水里吐氣,直到氣吐完為止。再抬起頭來(lái)吸一口氣,繼續(xù)把頭埋在水里。”我照著老師的方法去做,果然憋氣一下子我就學(xué)會(huì)了。接著老師教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收,把腿往里收,兩個(gè)膝蓋與肩同寬。第二個(gè)動(dòng)作是翻,把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾,把腿往外蹬,然后夾在一起,腳尖繃直。我在岸上練了好長(zhǎng)時(shí)間,胸有成竹地來(lái)到了深水區(qū)?墒俏疫沒(méi)把收的動(dòng)作做好,身子就開(kāi)始往下沉,我一下子慌了手腳,在水里大聲呼喊:“救命、救命!”可是沒(méi)人搭理我,我只好慢慢地回憶起老師教的方法,自“游”其力,我放松自己,兩只手輕輕劃開(kāi)又做抱水的動(dòng)作,兩只腿像小青蛙一樣不停地收翻蹬夾,慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平穩(wěn)地浮在水面上了。我不停地重復(fù)練習(xí),最后我能在游泳池里,像快樂(lè)的.小魚(yú)兒一樣在水里竄來(lái)竄去,來(lái)去自如了!
現(xiàn)在我非常喜歡游泳!游泳給我?guī)?lái)了許多的快樂(lè),還有健康的身體!更讓我懂得一個(gè)道理:“世上無(wú)難事,只怕有心人!”
學(xué)游泳作文15
今天是個(gè)特殊的日子,暑期游泳班要開(kāi)班了。想到就要和媽媽同事家?guī)讉(gè)孩子一起度過(guò)快樂(lè)的假期,我心里樂(lè)開(kāi)了花。
一進(jìn)游泳館,我一眼就看見(jiàn)了楊皓宇,他正悠閑地躺在椅子上。很快,曹鳴揚(yáng)也來(lái)了?匆(jiàn)他已經(jīng)換上泳衣,光著膀子,我和楊皓宇哈哈大笑。曹鳴揚(yáng)火了,對(duì)我和楊皓宇拳打腳踢。我們只好舉手投降。這是李博廣也來(lái)了,我們一起換好泳衣,戴上泳鏡,打打鬧鬧走進(jìn)泳池。
我們東張西望,沒(méi)有找到上次報(bào)名時(shí)接待我們的杜教練,招呼我們的`是一個(gè)壯壯實(shí)實(shí)陌生的教練。他讓我們用腳來(lái)拍打一下水。我一把腿伸進(jìn)泳池,一股清涼傳遍了全身,大水的時(shí)候,濺起的水花像淘氣的小孩子一樣飛向我們的身體,冰涼冰涼的。
拍完水,我們就要下水了。由于我去年學(xué)過(guò)蛙泳,教練就讓我直接下水游泳。于是,我開(kāi)始復(fù)習(xí)起了蛙泳的收、翻、蹬、夾四個(gè)動(dòng)作?刹恢趺吹,我卻游得很慢。教練看我游得那么慢,就讓我上來(lái)趴在地上練習(xí)。很快,教練便發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題,原來(lái)是我動(dòng)作做得太慢才導(dǎo)致游得太慢。我改正了錯(cuò)誤,游得漸漸好起來(lái)。
練完蛙泳,我累的骨頭都要散架了,可教練還不放過(guò)我們,竟然讓我們?cè)谒卤餁。我們鼓足了氣,把頭往水里一沉等我睜開(kāi)眼睛,發(fā)現(xiàn)自己正在清涼的水中,真舒服!可是憋氣也不是好受的,才過(guò)了五秒,我就有一種要窒息的感覺(jué)。一浮出水面,我就大口大口地呼吸新鮮空氣,那感覺(jué)比憋氣要好多了。
憋完氣,教練又讓我們跳水。一聽(tīng)要跳水,我嚇得腿都發(fā)軟了,遲遲不敢去跳,在教練的一再鼓勵(lì)下才向池邊走去。我閉上眼睛,鼓足勇氣,做好準(zhǔn)備,可就是不敢跳。教練趁我不注意,一把把我退了下去。直聽(tīng)撲通一聲,水花四處迸濺。從水里浮上來(lái)后,我手忙腳亂地游到梯子前,扶著梯子趴上游泳板。教練又讓我們跳了兩次,我真想抱怨兩聲呀。
快樂(lè)而又刺激的游泳課結(jié)束了,下周六我還要按時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)。
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