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做個(gè)不生氣的小仙女作文
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的做個(gè)不生氣的小仙女作文，歡迎閱讀與收藏。
哼，我說生氣是最愚蠢的，你信不信？不信？哼，不行你就看著吧。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》靈樞片中對(duì)疾病的原因有一段說明:"夫百病之所使生者，必起于燥濕寒暑風(fēng)雨，陰陽喜怒，飲食起居。"從中我們可以知道，生氣是最原始的疾病根源之一。可是，這又是為什么呢？
生氣和多數(shù)的疾病一樣。長(zhǎng)期生氣也會(huì)在人的身體上留下痕跡。(經(jīng)常生氣的人容易變成禿頭，所以，就算為了不變禿頭也不要生氣吧)嚴(yán)重的生氣，會(huì)使頭頂?shù)男螤罡淖�。頭頂中線拱起形成尖頂?shù)念^形。輕一點(diǎn)的話，只會(huì)在額頭兩側(cè)形成雙尖的M字形微突。(好可怕！)
從中醫(yī)的角度來分析，發(fā)脾氣時(shí)肝氣會(huì)往上沖，所以造成頭頂發(fā)熱，久而久之就會(huì)變禿子。嚴(yán)重的暴怒，會(huì)形成肝內(nèi)出血，更嚴(yán)重的還可能會(huì)吐血。程度再輕一點(diǎn)的。這血那就留在肝內(nèi)，一段時(shí)間就會(huì)形成血瘤！
當(dāng)然生氣不只指發(fā)出來的脾氣，悶在心里的脾氣也會(huì)造成傷害。有氣無處發(fā)的窩囊氣也算。
生悶氣會(huì)使氣在胸腹腔中形成中醫(yī)所謂"橫逆″的氣滯，女孩的小葉增生、乳腺癌都是生悶氣的結(jié)果。窩囊氣也會(huì)形"橫逆"的氣滯，它不但會(huì)造成十二指腸潰瘍或胃潰瘍，還會(huì)造成胃出血。最突出的特征是額頭上方呈半圓形的前禿，生氣是鼻翼兩側(cè)會(huì)出現(xiàn)紅暈，越紅越嚴(yán)重。
知道嗎，生氣還會(huì)造成色斑。生氣時(shí)，血液大量涌向頭部。頭部的氧氣則會(huì)減少，毒素增多，刺激毛孔，引起毛孔周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑哩！
越說越可怕，不說前面的。就講一下生氣引起的常見問題:腦細(xì)胞衰老加速、胃潰病，損傷免疫系統(tǒng)，抵抗力下降，引發(fā)甲亢，心肌缺氧…這么多的問題都是生氣引起的�，F(xiàn)在問一下，你還敢生氣嗎？
可是，我們又該怎么不生氣呢？其實(shí)我也不知道。(看我真誠的表情，我說的是真的)生不生氣得看各人。雖然我不知道怎樣能讓大家不生氣，但是，我可以告訴大家生氣時(shí)，怎樣做可以緩解生氣帶來的副作用。
�、俳ㄗh生氣時(shí)多喝點(diǎn)水(這樣就會(huì)不怎么傷肝)
�、诜泡p松，深呼吸。
�、垭p手平舉，調(diào)節(jié)狀態(tài)。
生氣時(shí)還要發(fā)泄。
�、僮鲞\(yùn)動(dòng)，跳繩，跑步…
②唱歌，吶喊，K歌
�、劭纯磿�，寫寫字，沒發(fā)生過這回事。
�、芎团笥蚜奶臁A訴。
哎，我聽說過一句話:世人多愚昧。覺得一點(diǎn)都沒錯(cuò)。不然，為什么還會(huì)有那么多人生氣呢？如果你還因?yàn)樯鷼舛∧蔷吞懒税�？加油加油！做個(gè)不生氣的小仙女。
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